Спросите у доктора! Просто о нутрициологии. ВЫПУСК 24. Антиоксидантная защита в летний период.

СПРОСИТЕ У ДОКТОРА! ПРОСТО О НУТРИЦИОЛОГИИ

ВЫПУСК 24. Антиоксидантная защита в летний период.

Здравствуйте!

«Ах, лето красное, любил бы я тебя,

Когда б не зной, не комары да мухи.»

А между тем статистика говорит о резком увеличении количества онкологических заболеваний в последние годы. Один мой знакомый, проживший долгое время в Канаде, рассказывал, что там очень много женщин, перенесших операцию по удалению молочной железы. А связано это с тем, что над Канадой как раз и располагается одна из самых больших озоновых дыр. Ну и что, скажете Вы – мы же не в Канаде. Не надо обольщаться. Экология в Канаде уж гораздо получше нашей. А что касается озоновых дыр, то они как раз могут быть и над нами.

И не думаю я вас пугать. В летний период, даже невзирая на озоновые дыры, и так слишком много солнечной радиации. Конечно, некоторые думают, раз ее не видно, то и нечего бояться. Ну раз нечего бояться, тогда не стоит задумываться и о возможных последствиях. А эти, как их там… свободные радикалы? Вообще непонятно что. И не вирус, и не бактерия…

И как всегда, мы оптимистически надеемся на «русский авось» - авось пронесет. А между тем, если спросить онкобольного, что бы он сделал, если была бы возможность повернуть время вспять? Ответ, наверное очевиден. Он сказал бы: я сделал бы все возможное, если бы я знал, что…

«Пока гром не грянет, мужик не перекрестится», - гласит народная мудрость. Ну не дошли мы в большинстве своем до такого уровня развития, чтобы заботиться о своем здоровье заранее, еще ДО НАСТУПЛЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЯ. Голова болит – анальгин, температура – аспирин, вот и все наши познания в медицине. Я хочу привести высказывание известного кардиохирурга, академика Амосова:

БОЛЕЗНИ ЛЕЧАТ ВРАЧИ, А ЗДОРОВЬЕ НУЖНО ДОБЫВАТЬ САМОМУ.

Вот и я говорю: КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК САМ КУЗНЕЧИК СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ. Поэтому, если у вас в семье были случаи онкозаболеваний – у вас повышенный риск. Если у вас уже есть доброкачественные образования – вам необходимо задуматься об особой защите в летний период.

Возможно, эта статья и поможет вам узнать больше о том, чем нам может помочь сама Природа в нашей борьбе за здоровье. Поэтому для тех, кто все-таки решил всерьез задуматься над этим вопросом, будет полезна информация о наших защитниках – антиоксидантах и онкопротекторах. Мы уже вскользь касались этой темы в наших предыдущих выпусках. Но именно сейчас, в летний период, антиоксиданты нужны всем нам, как воздух. Что же это такое и с чем их едят?

Антиоксиданты– это природные или идентичные природным соединения, препятствующие окислению активных химических соединений в клетках организма человека, что снижает риск развития различных заболеваний, в том числе и онкологических. Мы уже знаем, что к антиоксидантам относятся витамины С, А, бета-каротин, Е, микроэлементы селен, кальций, некоторые органические соединения (индолы овощей, виноградных косточек и др.)

При сниженном поступлении антиоксидантов в организм человека активизируются реакции окисления о образования свободных радикалов. Последние же приводят к гибели клеток, их перерождению, что и приводит к повышению риска развития онкологических заболеваний.

Особое внимание на антиоксидантную защиту должны обратить женщины, и не только в силу риска рака молочной железы, но и с точки зрения косметического комфорта. Ведь без антиоксидантной защиты наша кожа, как и весь организм, начинает стареть, как говорится, не по дням, а по часам. Свободные радикалы разрушают мембраны клеток, ускоряя процесс старения.

Одним из наиболее уязвимых органов женщины являются молочные железы. Все уплотнения в молочных железах в народе принято называть мастопатией. Мастопатия – это даже не болезнь молочной железы (МЖ), а проявление дисгормональных нарушений. Многие женщины наверняка уже сталкивались с такими врачами, которые, обнаружив любое уплотнение в молочной железе, начинают запугивать перерождением опухоли. Моя знакомая И., двадцати семи лет, находясь на седьмом месяце беременности, удалила-таки банальную фиброаденому МЖ под напором такого резвого врача. И самое удивительное, что он настаивал именно на немедленном удалении! В результате рана на груди долго не заживала, гноилась, поднялась температура, пришлось применять антибиотики. На груди остался ужасный багровый шрам, так как грудь в период беременности увеличивалась. Кормления тоже не получилось. Так стоило ли делать операцию? Действительно был ли настолько велик риск перерождения фиброаденомы в рак? А полезно ли это было ребенку – наркоз, стресс у матери, и как следствие, искусственное вскармливание, не говоря уже об антибиотиках?

Специалисты знают, что так называемая «мягкая грудь» является редкой находкой среди современных женщин. Скорее это исключение из правил. Напуганные онкологической угрозой женщины отказываются от массажей, теплых ванн, поездок на юг. Эту поразительную глупость лелеют и подогревают горе-врачи, придерживающиеся принципа – напугай человека, а потом делай с ним, что хочешь. На этом строится целый бизнес – оперативное удаление доброкачественных опухолей.

Наверняка читатель растерялся: с одной стороны – угроза рака, с другой стороны – угроза скальпеля. И действительно, так ли необходимо удалять все «подозрительное»? Или может, как всегда, наплевать?

Все это – крайности. Истина, как всегда, находится где-то посередине. Давайте «распутаем» эту ситуацию.

Хирург не в состоянии справиться с причиной образования кист в МЖ и яичниках, фиброаденом МЖ и миомы матки. Хирург только может их удалить, при этом делая вид, что спас вас от рака. А гормональный дисбаланс как был, так и останется, и на месте одной кисты или аденомы может образоваться другая. Специалисты называют это состояние fibroids, т.е. фиброзными состояниями. При успешном натуропатическом лечении они могут исчезнуть. Но требуется два условия: доверие и терпение.

К счастью для нас, рак молочной железы вовсе не является логическим и естественным следствием развития фиброзно-кистозной мастопатии (ФКМ). Различные формы мастопатии встречаются в сотни раз чаще, чем рак. В США по статистике одна из тысячи женщин «заслуживает» этот страшный диагноз. В 1994 году заболеваемость раком МЖ была 108 на 100.000 населения. Риск для автомобилиста попасть в тяжелую аварию гораздо выше. И не надо драматизировать ситуацию, т.к. риск заболеть психическим заболеванием насмерть перепуганной женщине, у которой нашли уплотнение в груди, гораздо более высок, чем перспектива малигнизации (т.е. перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную). Другое дело, что узлы и бугры, т.е. изменение плотности ткани МЖ при ФКМ, могут помешать ранней диагностике рака. Поэтому потребуется постоянное наблюдение у специалиса, контрольное УЗИ.

При фиброзных состояниях лечение необходимо начать с регулирования гормонального статуса. Эта сфера очень деликатная, и синтетические гормоны часто дают больше побочных эффектов, чем положительных результатов. Врачи знают, что применение оральных контрацептивов в течение одного года снижает риск злокачественных заболеваний в два раза. Однако длительный прием их дает ряд осложнений: тромбофлебиты, диспепсия, вегето-сосудистая дистония, головные боли, депрессия, развитие гипогликемического синдрома, набор веса.

Именно ботаническая медицина может предложить эффективные методы лечения гормоноально зависимых опухолей, профилактики онкозаболеваний и свести до минимума негативное воздействие внешней среды. Принимать фитопрепараты при таких состояниях нужно постоянно. Как показывает опыт, раньше 4-6 месяцев ожидать полного эффекта невозможно. Вот и получаются временные «ножницы». С одной стороны, онколог требует немедленной операции, а с другой стороны, нам нужно время, чтобы востановить гормональный баланс, усилить детоксикационные возможности организма, провести иммунокоррекцию, назначить антиоксидантную терапию.

Для регулирования гормонального статуса нутрициологи предлагают следующие травные композиции: FC WITH DONG QUAI , С-X и WILD YAM – регулируют функцию репродуктивных органов женщины. Это источники растительных предшественников эстрогена и прогестерона – женских половых гормонов. Регулируя гормональный фон, параллельно необходимо позаботиться и о защите.

Нельзя переоценить значение полиненасыщенных жирных кислот, или OMEGA 3 EPA, для профилактики онкологических заболеваний МЖ. Эти вещества являются эссенциальными и необходимыми для синтеза простогландинов и построения клеточных мембран, в том числе серого вещества мозга и сетчатки глаза. Они обеспечивают нейротрансмиссию, обладают антиоксидантной и противовоспалительной активностью, снижают уровень холестерина. ОМЕГА-3 по последним данным является наиболее эффективным онкопртектором при риске рака молочной железы, простаты или легких. Омега снижает вредное воздействие тугоплавких жиров, которые тоже провоцируют развитие онкозаболеваний.

Если у вас фиброаденома, на вашем столе должны быть льняное и тыквенное масло, семечки, орехи, козье молоко, жирные породы рыбы (без излишней термической обработки). А вот молоко, охлажденные жирные продукты (мороженное, «холодец»), как и твердые (сатурированные) жиры (сало, сливочное масло, маргарин) нужно сократить. Рекомендуется строго исключить кофе и кофеиносодержащие вещества (шоколад, кока-кола и т.д.)

Природа подарила нам еще некоторые вещества для нашей защиты. Так, из растений семейства Brassica (крестоцветные) – броколли, шпинат, капуста и т.д. – выделен активный компонент индол-3-кабинол, который блокирует канцерогенное воздействие продукта деградации эстрогена. Как это ни парадоксально, но чем больше в женщине «женского начала» - привлекательности, темперамента, сексуальной активности, тем опаснее ее судьба в плане развития онкологического процесса. Онкологи иногда приводят такое фатальное изречение: «Даже если бы человек жил бесконечно долго, то женщина обречена умереть от рака матки». Именно эстроген «повинен» в развитии опухолей не только женской половой сферы, но иногда становится причиной рака предстательной железы и кишечника.

К счастью, фитоэстрогены некоторых растений и пищевые индолы, содержащиеся в травах, могут противостоять канцерогенному воздействию продуктов деградации (распада) эстрогена в организме. Все зеленые растения можно назвать главными друзьями женщины. Так, например, дневной рацион японки или индонезийки в среднем содержит 1 кг зеленлй массы. Поэтому у женщин Восточной Азии рак молочной железы – редкость.

Мы уже много говорили о люцерне (ALFALFA) и жидком хлорофилле (CHLOROPHYLL LIQUID) – наших зеленых друзьях. Хлорофилл укрепляет клеточные мембраны, способствует формированию соединительной ткани, усиливает иммунную функцию организма. Но самое удивительное его качество – способность предотвращать патологические изменения молекул ДНК. Некоторые исследователи считают, что хлорофилл блокирует первый этап превращения здоровых клеток в раковые. Таким образом, он является антимутагеном.

У компании NSP есть еще один подарок для нас. Это «ноу-хау» компании – система SYNER PRO. Вместо «нейтральных наполнителей» (типа рисовой муки, крахмала, целлюлозы и т.п.) в препаратах используется патентованная смесь – мука из овощей и трав – броколли, капусты, свеклы, томатов, розмарина, куркумы, а также гесперидин и цитрусовые биофлавоноиды. Поэтому, приобретая TNT, LOCLO и другие биологически активные добавки, вы не только снабжаете организм всем необходимым, но и гарантированно защищаете себя от рака.

Китайцы четко знают, что на опухоль молочной железы нужно прикладывать разрезанный цитрусовый плод. Перегородки и внутренний слой цитрусовых содержат пектин. Сейчас в США проводятся исследования по изучению онкопротекторных свойств пектина. Оказалось, что пектин эффективен при меланоме кожи и раке простаты. Более того, пектин не только тормозит рост опухолей, но и предотвращает метастазирование. Самое большое количество пектина содержится в белой мякоти цитрусовых (то, что мы обычно выбрасываем, как и зерна винограда). Теперь американские онкологи предлагают съедать в день 3 грейпфрута с мякотью. Если же вам это не под силу – пейте LOCLO.

Опять возникает вопрос – как долго и сколько.Чем больше, тем лучше. Как шутят врачи: “Quantum satis” - «сколько схватишь».

Не будем забывать и про родные приусадебные участки. Если с броколли напряженно, то листовую свеклу (мангольд) можно засеять ранней весной даже под Москвой. Имейте в виду, что крестоцветные – это капуста, редиска и репа.

И вот наконец мы добрались и до витаминов– природных онкопротекторов. Первый из них, без которого нельзя представить антиоксидантную защиту – это всем известный витамин С. По последним данным, начальная терапевтическая доза витамина С – 1-2 грамма. Однако не всякий витамин С, или аскорбиновая кислота, хорош и безопасен (вспомним о ломкости сосудов). Исследования показали, что совершенно обязательно витамин С сочетать с биофлавоноидами (один из которых нам тоже давно известен – рутин), в соотношении 4:1. Переборщить с биофлавоноидами практически нельзя – у них нет никаких побочных эффектов. Всем вышеуказанным современным требованиям отвечает комплекс VITAMIN C от NSP.

Кроме того, «козырными картами» антиоксидантной защиты можно назвать витамины А и Е. Мы рекомендуем препарат VITAMIN E, в состав которого входят 4 вида натуральных токоферолов, и естественно, он более эффективен. Имейте в виду, что хлорированная вода разрушает витамин Е. Женщинам лучше употреблять бутилированную воду, но не газированную (т.к. углекислота «вымывает» кальций из костей). По последним данным витамин Е необходимо сочетать с витамином С. Это «круговая порука» антиоксидантов – часть новых законов, открытых нутрициологией.

К сожалению, в рамках одной статьи трудно перечислить даже названия всех групп антиоксидантов, не углубляясь в специфику и механизм их действия. Но о «короле» антиоксидантов нельзя умолчать. В погоне за ним некоторые целители предлагали пить керосин, с целью лечения различных болезней, начиная от ангины и заканчивая раком. Эта «шутка» стала научным фактом. Оказалось, что нефть содержит органические соединения селена. Селен – ключевой элемент в составе супероксид-дисмутазы, фермента, без которого клетка может погибнуть даже от собственных свободных радикалов.

Но не спешите за керосином. Есть более безопасные современные средства – комплексы с органическим селеном - SUPERCOMPLEX, TNT, DEFENCE MAINTENANCE, PERFECT EYES. Лечебная доза селена очень мала – 70-100мкг, поэтому очень опасны передозировки. Не приобретайте селен из непроверенных источников и недостаточно безопасные его соединения, такие как селенит натрия.

Особеноо хотелось бы остановиться на препарате DEFENCE MAINTENANCE. В его составе – витамины А, С, Е, цинк, селен, побеги ячменя, спаржа, астрагал, капуста броколли, гриб рейши (гриб бессмертия), гваюла, по дАрко, лимонник китайский, элеутерококк, побеги пшеницы, смола мирры. Препарат обладает мощным тонизирующим действием, стимулирует работу иммунной системы, противодействует свободным радикалам, повышает работоспособность и выносливость.

Oчень хочется обратить ваше внимание еще на один чудо-продукт – это CO Q10 plus (Коэнзим Q10, или убихинон). Он имеет не только антиоксидантные свойства, но и снабжает энергией каждую клетку организма. С возрастом значительно снижается способность организма синтезировать это вещество, и это приводит к «болезням старческого возраста». CO Q10 успешно применяется не только при сердечно-сосудистых патологиях, мышечной дистрофии, в стоматологии и эндокринологии, но и в комплексной терапии онкологических больных.

E-TEA (Е-чай, или чай «Ессиак») – добавка, имеющая интересную историю. Канадская медсестра Рене Каиссе (1888-1978) узнала рецепт этого чая у одной из свиох пациенток, утверждавшей, что она вылечилась от рака груди травяной смесью. Пациентка получила этот рецепт от старой индейской женщины. Спустя два года тете Рене был поставлен диагноз: рак желудка и печени – и объявили безнадежной. Рене нашла травы, приготовила отвар и успешно вылечила им свою тетю. Женщина прожила еще 21 год без повторных курсов лечения. В последующие годы Рене усовершенствовала формулу и использовала ее для тысячи людей, приговоренных традиционной медициной. Мнения врачей разделились. Тем не менее практика применения чая и сейчас свидетельствует о его целебном действии. В 1959 году врач президента Кеннеди доктор Чарльз Браск заявил, что «Ессиак» имеет заслуги в лечении рака. Главная трудность в применении этого чая в том, что его сложно готовить и хранить. Клмпания NSP разработала уникальную методику приготовления порошка из отвара растительных ингредиентов, который и предлагается в капсулах Е-чай. Препарат сдерживает разрастание опухолей и используется в качестве профилактического средства против рака.

И конечно, GRAPINE WITH PROTECTORS! Это самый сильный из всех антиоксидантных комплексов. Он в 50 раз сильнее витамина Е и в 20 раз – витамина С. Этот препарат представляет собой комбинацию сильнейших природных антиоксидантов: экстракта из кожицы и косточек винограда, экстракт из сосновой коры, витамин С, а так же уже известная нам мука из овощей и биофлавоноидов. В медицине экстракт из кожицы и косточек винограда используют недавно, хотя замечено, что во многих культурах употребление красного вина является традицией, и это резко снижает риск развития различных заболеваний (например, гипертонии, стенокардии, инфаркта миокарда, инсульта и многих других.) В сочетании с ОМЕГА 3 этот препарат наиболее эффективно защитит вас в летний период.

И еще одно открытие последних лет. Ликопен – естественный антиоксидант, содержащийся в дыне, винограде, томатах и некоторых видах моллюсков. Является самым мощным каротиноидом, еще более эффективным, чем бета-каротин. В последнее время доказаны его онкопротекторные свойства в отношении рака простаты, молочной железы, эндометрия, легких. Липоевая кислота – еще один уникальный антиоксидант, который является регулятором всех видов обмена веществ. Ликопен, липоевая кислота, токотриенолы, семена молочного чертополоха, плоды шиповника, корень куркумы – это составляющие добавки ANTIOXIDANT, которую смело можно рекомендовать как современный онкопротектор.

Конечно, «тузом в колоде» всех известных онкопротекторных средств является чеснок. В нашем арсенале имеется экстракт чеснока с олигосахаридами (для защиты дружественной кишечной флоры) – GARLIC SYNER PRO и CAPSICUM, GARLIC&PARSLEY. Эти препараты особенно полезны больным гипертонической болезнью и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Природа создала для нас огромное количество онкопротекторов: женьшень, омела белая, розмарин, красная свекла, зеленый чай, изофлаваноиды, пищевые индолы, альгинаты, диетические волокна (пектин), хлорофилл, некоторые виды грибов (шитаки, рейши), акулий хрящ, эссенциальные жирные кислоты и многие другие. Биологически активные добавки, производимые компанией NSP, делают их доступными любому из нас.

К счастью для человека и медицины в целом, как говорят натуропаты, природные вещества (БАД и гомеопатия) действуют независимо от нашего сознания. Откройте для себя мир нутрициологии. Вы поймете, насколько мудра Природа, насколько удивительные перспективы она открывает для человечества.

Не забывайте, что Вы можете получить подробную консультацию наших врачей-нутрициологов. А для тех, кто хочет покупать продукцию компании NSP с существенными скидками, а при желании участвовать в маркетинге и начать свой бизнес - есть все возможности для этого.

Для получения дополнительной информации смотрите страницу компании Nature's Sunshine Products:

http://www.naturessunshine.com

Пишите:

nutri@mail.ru

Дискуссионный лист:

science.health.nutri-list@subscribe.ru

Наша страница:

http://www.subscribe.ru/catalog/science.health.nutrinsp

Будьте здоровы!

Автор рассылки

Dr.Sunshine