Представляем вам свежие новости выписываемой вами ленты «Жизнь без таблеток!».
Противопоказан ли ужин на ночь?
Рабочий день современного человека имеет свойство заканчиваться ближе к ночи, в это время, казалось бы, ужин противопоказан. Однако американские диетологи обрадовали любителей поздних трапез. Они наблюдали за тысячей мужчин и женщин: половина из них ели глубоким вечером, а половина позволяли себе последний прием пищи не позже шести. Выяснилось, что за два года эксперимента участники первой [...]
Арбузный сок
Арбузы содержат витамины С, РР, В1, В2, каротин, фолиевую кислоту, а также клетчатку, пектины, углеводы, соли калия. Они оказывают благотворное влияние при болезнях почек, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе при гипертонии, а также при [...]
Развитие плода по месяцам беременности
Мать является для плода окружающей средой. Ребенок живет в условиях, позволяющих ему интенсивно развиваться. Уже у 4-недельного зародыша при специальном ультразвуковом обследовании можно ясно видеть сокращение сердца, что указывает на [...]
Приготовление томатного сока
Для получения томатного сока плоды должны быть свежими, без повреждений, однородной окраски, спелыми. Отсортированные плоды очищают от плодоножек, моют, дают стечь воде и пропускают через специальную машинку для получения сока. Полученный томатный сок сливают в эмалированную кастрюлю, кипятят [...]
Бессонница у пожилых людей
Конечно, не все пожилые люди страдают расстройством сна. Те из них, кто хорошо спит — выглядит бодрым, жизнерадостным и моложе своих лет. Если у человека нарушен спокойный сон, то и самочувствие его и настроение ухудшаются. Все раздражает и кажется неприятным [...]
Французский режим похудения
Многим из нас очень сложно придерживаться диеты, если выбор продуктов и количество приемов пищи строго ограничено. Для противников диетической дисциплины идеально подойдет французский режим похудения. Выдержать его очень просто, а благодаря тому, что лишние килограммы [...]