Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь без таблеток!

  Все выпуски  

Жизнь без таблеток! Выпуск #18


Доброго времени суток!

Представляем вам выборочно несколько заметок выписываемой вами ленты «Жизнь без таблеток!».


Анемия и слабоумие
При обследовании 650 пациентов пожилого и старческого возраста, страдающих сосудистой деменцией (слабоумием), австралийские врачи установили, что у 44 процентов из них расстройство интеллекта, памяти и эмоций связано с анемией — снижением в крови гемоглобина и количества эритроцитов. Гемоглобин, заключенный в эритроциты, переносит кислород от легких ко всем органам и тканям. Снижение его уровня приводит к тому, что [...]

Зеленый чай защищает от ревматоидного артрита
Зеленый чай богат полифенолами. Их антиоксидантная способность в 300–400 раз выше, чем у таких известных «борцов» со свободными радикалами, как витамины E и C. Недавно американские ученые провели интересный эксперимент. В воду, которую они давали пить лабораторным мышам, добавляли выделенные из зеленого чая полифенолы. Контрольной группе мышей давали простую воду. После этого в обеих группах для мышей создали условия, которые способствуют заболеванию ревматоидным артритом [...]

Очищение кожи шеи
Кожа шеи очень нежна и чувствительна, поэтому очищать ее нужно очень осторожно. Для мытья шеи можно воспользоваться мягким мылом, а также травяными настоями (из мяты, липового цвета, ромашки аптечной). Одну столовую ложку сухой травы [...]

Лечебное питание при ишемической болезни сердца
Ишемическая болезнь сердца проявляется приступообразными болевыми ощущениями в левой половине грудной клетки. Если лечащий врач поставил вам диагноз: ишемическая болезнь сердца и дал набор лекарств для лечения, не забудьте, что определенная диета тоже лечит эту болезнь [...]

Чтобы зубы стали белыми
Пища, насыщенная сахаром, повышает кислотность слюны, что приводит к появлению пор в зубной эмали. Проникая через эти поры, интенсивно окрашенная пища оставляет на эмали вой след. Поэтому у сластен зубы темнеют рано. Правда, с возрастом эмаль неизбежно становится тоньше, и желтоватый слой дентина начинает просвечивать сквозь нее. У тех, кто курит, любит кофе или красное вино, на эмали появляются темные пятна. Если они уже появились, избавить от них может только стоматолог с помощью специального дорогостоящего лечения, которое к тому же повышает чувствительность десен. Предупредить появление пятен или сделать их менее заметными можно более доступным способом [...]

Народные рецепты долголетия
Издавна людям известны различные рецепты долголетия, и если вы вдруг стали испытывать упадок сил, то лучшие средства для их восстановления — настойка жизни и настойка овса [...]

Будем худеть по науке
Попробуйте вариант, разработанный специалистами Института питания Академии медицинских наук. В ней значительно снижено количество калорий (за счет исключения или снижения легкоусвояемых углеводов, содержащихся в сахаре, хлебобулочных изделиях, картофеле). Общее количество жиров в этой диете также ограничивается при условии, что не меньше половины этого количества — растительное масло [...]


Здоровья вам и до встречи на следующей неделе!


В избранное