Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь без таблеток!

  Все выпуски  

Жизнь без таблеток! Выпуск #13


Доброго времени суток!

Представляем вам свежие новости выписываемой вами ленты «Жизнь без таблеток!».


Анемия и слабоумие
При обследовании 650 пациентов пожилого и старческого возраста, страдающих сосудистой деменцией [слабоумием], австралийские врачи установили, что у 44 процентов из них расстройство интеллекта, памяти и эмоций связано с анемией - снижением в крови гемоглобина и количества эритроцитов. Гемоглобин, заключенный в эритроциты, переносит кислород от легких ко всем органам и тканям. Снижение его уровня приводит к [...]

Целлюлит
Целлюлит - это комбинация из жировых шариков, шлаков и воды, заключенной между соединительной тканью. Его можно избежать, путем физических упражнений и поддержания массы тела в норме. И все же те, у кого есть целлюлит, попробуйте следующие меры. Сбросьте вес. Целлюлит - это жир, избыток массы тела усугубляет его. Постепенно худейте, и будем надеяться, что вы потеряете [...]

Шрамы
От того, как вы лечите свой порез, может зависеть, какой вид будет у шрама, когда он зарубцуется и как быстро и до какой степени он исчезнет. Пресекайте шрамы в корне. Если не хотите иметь шрамы - не режьтесь. Позаботьтесь о том, чтобы защитить свою кожу с помощью перчаток, длинных рейтуз и длинных рукавов во время работы [...]

Диета для шалунов
Слишком активные и непоседливые дети доставляют родителям немало хлопот. Они чаще падают и получают травмы, им труднее сосредоточиться. Недавно английские ученые сделали неожиданное открытие: оказывается, восьмерым из десяти таких детей можно помочь, всего лишь изменив их рацион. Если в питании ребенка преобладают консервы, полуфабрикаты, разные пищевые суррогаты, то такая еда возбуждающе действует на незрелые нервные клетки [...]

Рисовая диета
Утром вместо завтрака нужно съедать рис, приготовленный особым образом. Его можно готовить двумя способами, кому какой удобнее. 1-й способ. 2 ст. л. обычного риса, подойдет даже сечка, только не паренный и не быстрого приготовления, залить холодной водой в пол-литровой баночке и отставить в сторону. На следующий день то же самое. И так 5 дней. Только не забывайте [...]

Очистительная диета
Эта диета рассчитана на неделю и позволяет не только разгрузить пищеварительную систему, но и вывести из организма много токсинов. Рацион питания содержит все необходимые витамины, минералы, богат клетчаткой. Неперевариваемые волокна стимулируют пищеварение, активизируют сжигание жиров, очищают организм от вредных продуктов обмена веществ. Обязательное условие: в течение недели нужно выпивать не менее 2 л жидкости в [...]

Возвращение рыбьего жира
Казалось, что традиция давать детям рыбий жир осталась далеко в прошлом. Но недавно диетологи выяснили, что регулярные дозы насыщенных жирных кислот благотворно влияют на координацию движений и умственные способности детей. При опросе родителей, чьи дети в течение нескольких месяцев ежедневно получали по две чайных ложки рыбьего жира, выяснилось, что у половины детей повысилась концентрация внимания [...]

Перикардит
Любые изменения в перикардии - пленчатой сумке, окружающей сердце, классифицируются как заболевания перикардия. Одно из наиболее распространенных - воспалительное заболевание, называемое перикардит. Обычно оно вызывается вирусной инфекцией, болезнями соединительной ткани, такими, как волчанка или ревматоидный артрит, или же травмой перикардия. Перикардит часто возникает после операций на открытом сердце. Излишек жидкости, образующийся внутри перикардия, - распространенный симптом [...]

Гипертония
Гипертония - бич современного общества. Более 60 процентов пациентов поликлиник - это люди, страдающие гипертонией разной степени. Причин такой высокой заболеваемости достаточно много. Это и неправильный режим дня, и несбалансированное питание, ведущее к накоплению и отложению на стенках сосудов холестерина, сужающего просвет сосудов, и чрезмерные психо-эмоциональные нагрузки, и ненормированный рабочий день. Кроме того, влияет и [...]

О чем может рассказать цвет автомобиля
В исследованиях, проведенных по заказу Британского Королевского автомобильного клуба, было установлено, что цвет машины, который выбирает владелец, раскрывает особенности его психики гораздо лучше, чем обстановка его дома или цвет одежды. У людей, отдающих предпочтение автомобилям пастельных тонов, по сравнению с любителями машин ярких расцветок, в восемь раз чаще встречается склонность к депрессии, и они вдвое чаще [...]

Рябина
С древнейших времен применяют в качестве лекарственного растения. В ней имеются витамины С, Р, К, Е, каротин, глюкоза и фруктоза, органические кислоты, дубильные вещества. Рябина целебна при гипертонии, атеросклерозе, оказывает мочегонное и кровоостанавливающее действие. Сок рябины в народной медицине применяют при геморрое, гастрите с пониженной кислотностью. Фитонциды рябины губительны для золотистого стафилококка, сальмонелл, плесневого грибка. Из рябины [...]

Черная смородина
Чрезвычайно полезна, занимает после шиповника второе место по содержанию витамина С [до 300 мг проц]. В ней также содержатся витамины В 1, РР, каротин, калий, железо, лимонная, яблочная и другие органические кислоты, пектины, дубильные вещества, сахара [до 16 проц]. Черная смородина оказывает лечебное действие при язве желудка, гастрите с пониженной кислотностью, атеросклерозе, болезнях почек, нарушении обмена [...]

Ароматерапия и старческое слабоумие
Английские врачи предложили новый способ лечения деменции [старческого слабоумия] - ароматерапию, то есть лечение запахами целебных растений. Наиболее подходящими считаются лаванда и лимон. При деменции ухудшается память, нарушается речь, изменяется поведение. Ароматерапия с использованием масел лаванды и лимона делает поведение больных более адекватным, благоприятно влияет на их общее состояние и поднимает настроение. В отличие от лекарственных [...]


Здоровья вам и до встречи на следующей неделе!


В избранное