Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь без таблеток!

  Все выпуски  

Жизнь без таблеток! Выпуск #7


Доброго времени суток!

Представляем вам свежие новости выписываемой вами ленты «Жизнь без таблеток!».


Гипертония ухудшает память
Повышенное артериальное давление - гипертония, или гипертензия, - обычно связывается с опасностью инфаркта или инсульта. Как показывает наблюдение за гипертониками, высокое давление отрицательно влияет и на память, особенно в пожилом возрасте. При повышенном давлении кровеносные сосуды сужены и напряжены. Это затрудняет кровообращение и нарушает снабжение органов и тканей кислородом. Особенно остро нехватку кислорода ощущают клетки мозга. [...]

Диета с капустным супом
Эта диета самая легкая из всех капустных диет. Ее основой является капустный суп, который можно есть в неограниченных количествах, кроме супа разрешаются и некоторые другие продукты, каждый день разные. Суп варят из 500 г белокачанной капусты, 5 кореньев моркови, 5 луковиц, 2 болгарских перца, 2 помидора, 4 стебля сельдерея, 100 г неочищенного риса, соль добавляют по [...]

Капустная диета
Классическая капустная диета не относится к очень строгим и длительным, механизм похудания банален: капуста заполняет желудок, а следовательно, утоляет голод. Продолжительность диеты - 10 дней, за это время можно сбросить от 5 до 10 лишних килограмм. Диета очень низкокалорийная: 200 г мяса - это порядка 400 ккал, ложка масла - 150, 1 кг капусты - еще [...]

Зубная щетка или яблоко?
Еще недавно считалось, что яблоко, съеденное после еды или перед сном, благодаря высокому содержанию ценных кислот, заменяет чистку зубов. Однако исследования британских стоматологов опровергли это мнение. Дело в том, что яблоки, как и другие фрукты, содержат немало (до 15 процентов) сахаров, а сахар - лучший друг кариеса. Поэтому не стоит уповать на то, что яблоко прекрасно [...]

Вездесущая грибковая инфекция
Микроскопический грибок чаще всего внедряется в кожу межпальцевых складок на ногах. Первые симптомы - шелушение и отслоение кожи - не слишком беспокоят человека и потому иногда остаются незамеченными. Затем в этих местах появляются маленькие пузырьки, наполненные жидкостью. Когда пузырьки вскрываются, на их месте обнажаются участки воспаленной кожи и трещины, которые болят и зудят. Болезнь может затихать [...]

Ромашка - косметическое средство
Ромашка широко применяется в косметологии. Препараты, содержащие ромашку, обладают противовоспалительным, дезинфицирующим, увлажняющим, отбеливающим, а также стимулирующим кровообращение воздействием. Прежде всего, настой ромашки используется при экземах, нейродермитах, угревой сыпи, любых кожных воспалительных процессах. Для этой цели 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной заваривают 0,5 литра кипятка и настаивают 10-15 минут в темном месте. Настоем протирают кожу, с [...]

Операция по телемонитору
В одном из номеров журнала “Нейчер” (Природа) опубликовано сенсационное сообщение. Американские врачи, находясь в Нью-Йорке, удалили пациенту, живущему в Страсбурге, желчный пузырь, используя хирургический телемонитор. Расстояние между двумя городами, участвовавшими в операции и поддерживавшими между собой связь по оптическому кабелю, более 14 тысяч километров. Задержка по времени между движениями хирурга и возвратным изображением на телеэкране составляла [...]

Водный баланс у пожилых
Человек за день теряет примерно 2600 мл воды. Потеря 10 процентов воды для организма угрожающа, а потеря 20 процентов означает смерть. Чувство жажды у 70-летних в 3 раза меньше, чем у 40-летних. Пожилому человеку нужна вода, однако жажду он не испытывает. Недостаточное потребление воды может привести пожилого человека в состояние, похожее на алкогольное опьянение с судорогами [...]

Как сохранить память
Нарушение памяти в преклонные годы вызываются общим снижением активности в деятельности головного мозга, ослаблением чувствительности нервных клеток, а также снижением активности основных нервных процессов - возбуждения и торможения, что в свою очередь замедляет переключение внимания с одного объекта на другой. Ослаблению памяти в преклонные годы способствует также наблюдаемое иногда усиление концентрации раздражительного процесса (возбуждения) в коре [...]


Здоровья вам и до встречи на следующей неделе!


В избранное