Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровая жизнь без таблеток!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье. Красота. Долголетие" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
MC_Atlant

Статистика

9.038 подписчиков
-6 за неделю
←   Все выпуски   →

Жизнь без таблеток! Выпуск #5


Доброго времени суток!

Представляем вам свежие новости выписываемой вами ленты «Жизнь без таблеток!».

Йога для пожилых
Йога для пожилых в последнее время становится все более популярна в мире. Причем чаще всего ею занимаются люди отнюдь не преклонного возраста. Ведь большинство упражнений настолько просты, что их можно выполнять даже без специальной физической подготовки. Регулярные занятия йогой снимают стресс и усталость, улучшают кровообращение и обмен веществ, нормализуют кровяное давление, повышают иммунитет, оказывают целительное [...]

Природа дарит холостякам больше тестостерона, чем женатым
Британские ученые обнаружили, что уровень гормона тестостерона, к которому мужчины относятся более чем трепетно, напрямую зависит от семейного положения. Оказывается, у холостяков, ведущих разгульный образ жизни, тестостерона намного больше, нежели у моногамных отцов семейств. Это открытие озадачило исследователей, и они задумались над тем, что является причиной такой странной зависимости. Ответ подсказали птицы. У некоторых видов пернатых, [...]

Очищение кожи "Испанский плащ"
Готовят из толстого холста, сшивая широкую рубаху с рукавами, которая запахивается спереди (как кимоно). Эту “рубаху” намачивают в холодной или теплой воде, выкручивают и заворачивают в нее. Пациент ложится на одеяло и укутывается так, чтобы преградить доступ воздуха, а сверху прикрывается периной. Иногда применяют прокладку из вощеной бумаги - кальки, но ни в коем случае не [...]

Кашель не даст остановиться сердцу
Считается, что спасти человека, умирающего от остановки сердца, может только экстренный непрямой массаж сердца или дефибриляция. Но, оказывается, каждый человек может в таких условиях спасти свою жизнь сам, не прибегая к помощи врачей и сложной медицинской техники. Как считают польские врачи из Ассоциации кардиологов, для того чтобы сохранить нормальный приток крови к сердцу и головному мозгу [...]

Будем худеть по науке
Попробуйте вариант, разработанный специалистами Института питания Академии медицинских наук. В ней значительно снижено количество калорий (за счет исключения или снижения легкоусвояемых углеводов, содержащихся в сахаре, хлебобулочных изделиях, картофеле). Общее количество жиров в этой диете также ограничивается при условии, что не меньше половины этого количества - растительное масло. Мясо, рыба, молоко и молочные продукты - нежирные. Некрахмалистые [...]

Очищение кожи шеи
Кожа шеи очень нежна и чувствительна, поэтому очищать ее нужно очень осторожно. Для мытья шеи можно воспользоваться мягким мылом, а также травяными настоями (из мяты, липового цвета, ромашки аптечной). Одну столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка и настаивать на водяной бане или в термосе около 15 минут. Для очищения кожи шеи можно приготовить специальные лосьоны. Один [...]

Диета по-арабски
Эта простая диета, на которой вы не будете ощущать сильного чувства голода, позволит вам за 3 недели избавиться примерно от 5 лишних килограммов. 8.00 - чашка травяного чая; 11.00 - 1 яйцо вкрутую, 8 ягод чернослива; 14.00 - 200 г отварного мяса нежирного, на гарнир капуста, морковь + апельсин или яблоко; 17.00 - 30 г сыра, апельсин или яблоко; 20.00 [...]

Здоровья вам и до встречи на следующей неделе!
В избранное