Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Народная медицина

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Технологии здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
driverok

Статистика

859 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Блуждающая почка


Народная медицина

Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья


Блуждающая почка

Блуждающая почка - это заболевание, вызванное опущением почки, ее ненормальной подвижности. Как правило, это может возникнуть от большой физической нагрузки, вследствие травмы, сильного похудения человека, от сильного кашля. Чаще всего возникает у женщин, реже у мужчин. Иногда она не вызывает болезненных ощущений, но часто у многих людей возникают тупые боли в пояснице при нагрузках, при длительном движении. При блуждающей почке характерными являются ощущение постороннего тела в подреберье, тошнота, иногда поносы или запоры, бывают расстройства нервной системы.

Врачи советуют носить постоянно почечный бандаж, не носить груз больше 3 кг, что в жизни не всегда получается.

Рекомендуется усиленное питание, чтобы пополнеть (хотя я видела и очень полных людей у которых тоже опущена почка). Ежедневно желательно лежать 2-3 часа и держать на животе груз (песок) весом от 2,5 до 3 кг. Но самое главное надо сделать так, чтобы были сильные мышцы живота, которые и будут поддерживать почку (выполнять упражнения в положении лежа), например, упражнение с гантелями. Делать упражнения ежедневно, нагрузку увеличивать постепенно.

 

Благодарим Вас за то, что уделили время на прочтение наших материалов. Очень надеемся что на страницах нашей рассылки Вы смогли отыскать нужную информацию.
Портал Народная медицина желает Вам здоровья!!!
В избранное