Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья
Загар, ожоги
Благотворное влияние солнца на наше здоровье общеизвестно, но пользоваться его щедротами надо разумно, чтобы оно не стало нашим врагом. Солнечный свет — самый мощный лечебный и профилактический фактор. Под его воздействием усиливается обмен веществ, улучшается работа кровеносной системы и желез внутренней секреции. Солнечные ванны оказывают укрепляющее действие, глубже становится сон, улучшается общее самочувствие.
Начиная принимать солнечные ванны, необходимо соблюдать постепенность в наращивании дозировок облучения. [...]
Благодарим Вас за то, что уделили время на прочтение наших материалов. Очень надеемся что на страницах нашей рассылки Вы смогли отыскать нужную информацию.