Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья
Что необходимо мозгу
В первую очередь мозгу необходимо большое количество кислорода, поэтому дважды в день делайте контрастные и воздушные процедуры. Выполняйте любые гимнастические упражнения в максимально обнаженном виде.
Насыщению организма кислородом способствуют следующие продукты: прежде всего все «живые» естественные травы, листья, ягоды, фрукты, зелень, овощи, особенно петрушка, мята, хрен, редис, лук, помидоры.
Для того чтобы мозг нормально функционировал, он должен быть обеспечен достаточным [...]
Благодарим Вас за то, что уделили время на прочтение наших материалов. Очень надеемся что на страницах нашей рассылки Вы смогли отыскать нужную информацию.