Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Как жить долго, оставаясь молодым и становясь богатым?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Будь здоров! Советы врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ника

Статистика

348 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

"Как жить долго, оставаясь молодым и становясь богатым?


=========================================================================
Выпуск 3. «Личный секрет геронтолога».
=========================================================================

Здравствуйте! С Вами Галина Лаврентьева. Сегодня мы продолжим беседу о
долголетии с геронтологом, кандидатом медицинских наук Галиной Ильиничной
Козыревской.

Г.Л.: Галина Ильинична, что говорит современная наука о долголетии.
Что самое важное?
Г.И.К.: Важно – движение, развитие во всех смыслах. Необходимы и
физические и интеллектуальные нагрузки.

Г.Л.: Тема Вашей диссертации «Борьба с гипокинезией в условиях космического
полета». Расскажите об этом, пожалуйста.
Г.И.К.: В Институте медико - билогических проблем я наблюдала испытателей,
которые лежали без движения от нескольких суток до полугода, причем, с
углом наклона головы минус 6 градусов. Самые тяжелые испытания проходили
в воде. И это – очень тяжелая работа, разрушающая организм.

Г.Л.: А кто участвовал в этих испытаниях?
Г.И.К.: У нас был отряд испытателей из 300 человек. Они шли на эту работу
добровольно. Многие из них впоследствии были награждены Звездой Героя
Советского Союза. Некоторые  испытатели – очень известные люди.

Г.Л.: Кто, например?
Г.И.К.: Например, Юрий Сенкевич. Он был кандидатом медицинских наук,
путешественником, журналистом, телеведущим и проходил подготовку для
участия в космическом полете. Находясь на испытаниях, он еще и стихи
писал. Помню «Оду воде», которую Юрий Александрович посвятил мне.

Г.Л.: Многие люди без всякого научного интереса идут на такие испытания,
лишая себя двигательной активности, лежа на диване и просматривая
отупляющие телепрограммы.
Г.И.К.: Вот именно! Только наградой им будет не Звезда Героя, а плохое
здоровье и преждевременное старение.

Г.Л.: Галина Ильинична, а что бы Вы сделали сейчас по-другому, будь Вам 
60 лет – столько, сколько было, когда в нашей стране начались большие
перемены?
Г.И.К.: Я заняла бы еще более активную позицию. Открыла бы свой медицинский
центр, собрала замечательных специалистов, с которыми довелось вместе
работать.

Г.Л.: То есть, занялись бы бизнесом?
Г.И.К.: Обязательно. И думаю, вместе с другими специалистами, принесла бы
людям большую пользу. В современной жизни надо принимать решения  быстрее
и  смелее.

Г.Л.: В чем Ваш секрет?
Г.И.К.: Легкого пути у меня не было, преодоление – вот и весь секрет!

Г.Л.: О чем Вы жалеете?
Г.И.К.: Ни о чем. Есть английская поговорка: «Подальше из головы и сердца».
Вот так и живу!

 
В избранное