Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

" Учимся быть Здоровыми и Богатыми..."


УЧИМСЯ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И БОГАТЫМИ

...или Как Стать Здоровым Миллионером

Здравствуйте, друзья мои!

С Вами снова Светлана Фролова с очередным выпуском нашей рассылки, в которой я приготовила для Вас несколько ценных информационных полезностей!

>-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

В сегодняшнем выпуске:

> 1. Что мы знаем о болезни 21-го века….  
   

>2. Сетевой бизнес без вопросов….
   

>3. Маркетинг-план, что это за «зверь»…   
   

>4. На заметку читателям рассылки…


------------------------------------------------------------------------------------------------------------
                      Цитата выпуска:

  Но когда мы говорим, что человек ответствен, то это не означает, что он ответствен только за свою индивидуальность. Он отвечает за всех людей

Сартр Ж.-П


------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Что ж, поехали! ;-)


> Что мы знаем о болезни 21-го века

1. Диабет на сегодняшний день является одним из самых распространенных и опасных заболеваний. По тяжести последствий эта болезнь стоит в одном ряду с сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. По данным Всемирной организации здравоохранения, количество людей, заболевших диабетом, превышает 100 миллионов человек. При этом каждый год это число увеличивается в среднем на 5-7%.

В течение многих веков диабет считался особенно опасным, неизлечимым, таинственным заболеванием, которое через недолгий срок заканчивалось для заболевшего смертью.

Сегодня с диабетом можно и нужно жить! Больному нужно знать свою болезнь, себя дисциплинировать, много времени и сил уделять самоконтролю, диете, специальным упражнениям, медицинским процедурам, своевременному приему лекарственных препаратов, - и цель оправдывает приложенные усилия!

В наше время диабет уже не становится приговором. Диабет - это стиль жизни, требующий большего внимания и большей заботы к себе. Один известный физик сказал: "благодаря диабету я прожил долгую здоровую жизнь!"

Странно звучит, но именно постоянные усилия по сохранению здоровья, рациональное питание, исключение вредных привычек, соблюдение двигательного режима помогло этому человеку и с диабетом жить интересно, здорово и даже пережить многих своих сверстников!

Собственно, сахарный диабет и является предметом этой статьи. Существует еще и несахарный диабет (несахарное мочеизнурение) - достаточно редкое заболевание, в основе которого лежит понижение содержания в крови гормона вазопрессина.

Симптомами несахарного диабета являются: выделение большого количества мочи и сильная жажда, причем продукция большого, в некоторых случаях огромного, количества мочи, происходит независимо от объема потребляемой жидкости. Больные несахарным диабетом выпивают много жидкости и выделяют от 4 до 12 литров мочи в сутки, иногда до 30- 40 литров.

В отличие от сахарного диабета, при несахарном диабете выделяемая больными моча не содержит сахара, имеет низкий удельный вес. Вследствие обезвоживания и потери солей больные испытывают общую слабость. У них отмечается сухость кожи и слизистых оболочек, истощение. Болезнь имеет длительное хроническое течение, жизни больного не угрожает.

Лечение осуществляется, как правило, гормональными препаратами под наблюдением врачей. В большинстве случаев при своевременно начатом лечении больные полностью излечиваются, и длительное время сохраняют трудоспособность.

БАДы здесь, конечно, тоже нужны, в основном – как компенсирующие потерю минералов и микроэлементов >(Коллоидные Минералы, Бон Си, Остеоплюс, Коралловый > Кальций).
Сахарный диабет (сахарная болезнь, сахарное мочеизнурение) – это эндокринное заболевание, которое возникает в результате нарушения процессов синтеза инсулина в поджелудочной железе.

При этом заболевании вследствие недостатка в организме гормона инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой, развиваются нарушения всех видов обмена веществ.

>Тип 1 - инсулинозависимый сахарный диабет (ИЗСД),- >еще называется детским

При нем недостаточность инсулина вызвана уменьшением выработки его специальными клетками островкового аппарата поджелудочной железы. Это происходит вследствие разрушения клеток собственными антителами организма.

Процесс нападения на собственные клетки называется аутоиммунным. Итак, ИЗСД - это аутоиммунное заболевание, по сути - воспаление и разрушение инсулинпродуцирующих клеток, дефицит инсулина.

Следствием дефицита инсулина является высокий уровень глюкозы и ацетона (кетоновых тел) в крови и моче. Часто диабет выявляют при появлении диабетической комы.

Кома - это тяжелая степень интоксикации организма (в первую очередь - нервной системы) кетоновыми телами, глюкозой, другими токсичными веществами. Крайняя степень отравления токсичными продуктами (кома) требует срочного лечения в стационара.

После постановки диагноза кома - это крайне нежелательно и недопустимо, в течении ИЗСД не должно повторяться таких эпизодов, и здесь главная роль - в питании самого человека своей проблемы, знании и выполнении обязательных моментов (введение инсулина, правильное питание, соблюдение режима, профилактические меры).

Диабет называют "сосудистой болезнью". Почему?

Причина - в дефиците эндогенного инсулина, а следствие при некомпенсированном ИЗСД отравление всего организма, в первую очередь - сосудов.

Микроангиопатии - это поражение мелких сосудов (глаз, сердца, почек, конечностей, внутренних органов), макроангиопатии - поражение крупных сосудов (аорта, крупные сосуды мозга, сонные артерии и т.д.)

Раннее поражение и старение сосудов опасны конкретной патологией конкретных органов. При отсутствии лечения диабета в прошлые века часто развивались тяжелые осложнения; для глаз диабетическое поражение сосудов опасно слепотой, для почек - развитием почечной недостаточности, для сердца - инфарктом, для сосудов мозга - ранней энцефалопатией, инсультом, для конечностей - нарушением кровообращения, и т.д.

В наше время есть возможность подобрать индивидуальные дозы и схемы введения инсулина, рациональное питание. Хорошая компенсация диабета (нормальный уровень глюкозы в крови) помогает предупредить развитие осложнений диабета и жить долгой полноценной жизнью.

Логично, что лечение ИЗСД предполагает подбор 3 лечебных факторов: дозы инсулина, диеты и физической активности. БАДы играют огромную роль в коррекции состояния людей с ИЗСД.

Почему? Большинство заболевших - это дети и юноши, и, кроме коррекции уровня глюкозы в крови, у них есть еще масса важных целей - расти, развиваться, получать образование, становиться нужными обществу людьми.

Гормоны нашего тела по отношению к инсулину могут быть синергистами (помогают ему утилизировать глюкозу, снижая уровень глюкозы в крови), или антагонистами (повышают уровень глюкозы в крови).

Гормоны, играющие главную роль в развитии ребенка, - гормон роста, половые, стрессовые (адреналин, норадреналин), - являются именно антагонистами инсулина.

Что это значит?

В периоды роста, созревания, нервно-психических, интеллектуальных нагрузок ребенок с ИЗСД подвергается риску декомпенсации. Рост и развитие ребенка сопровождаются выбросом гормонов в кровь, особенно высоки уровни гормонов именно в периоды бурного роста и полового созревания.

Всплеск любого (или нескольких) гормонов-антагонистов инсулина провоцирует скачок сахара крови, и требует срочной коррекции дозы инсулина.

Это, к сожалению, означает, что период бурного роста, созревания, обучения, социализации ребенка с ИЗСД - это критический в плане декомпенсации диабета период.

Требуются усилия врачей, родителей, самого человека с ИЗСД, чтобы контролировать и нормализовать состояние.

Беременность и роды матерей с ИЗСД - это реально, можно при диабете рожать детей, но при этом тоже требуется четкий контроль и дисциплина. БАДы помогают смягчить "кризисы роста", уменьшить стрессовую нагрузку, и их прием реально улучшает компенсацию при диабете.


>Диабет 2 типа - это диабет взрослых. Он называется > инсулинонезависимым (ИНСД)

Как правило, важным фактором в развитии этого заболевания является неправильный режим питания, в частности, систематическое переедание, избыточное употребление с пищей легкоусвояемых углеводов.

Сахар крови является основным раздражителем клеток, синтезирующих инсулин, и постоянный повышенный уровень сахара крови при переедании может вести к функциональному истощению этих клеток. Кроме того, постоянный высокий уровень глюкозы крови понижает чувствительность клеток организма к инсулину.

Инсулина может быть достаточно, даже больше нормы, однако он не может войти в клетки, и заставить их утилизировать сахар. Высокий уровень сахара в крови, сохраняющийся в организме в течение долгого времени, может быстро привести к развитию различных осложнений, сходных с описанными при ИЗСД.

В ряде случаев сахарный диабет 2 типа обусловлен поражением поджелудочной железы воспалительного (панкреатит), сосудистого, травматического и другого характера.

Нередко сахарный диабет развивается после нервно-психических перегрузок, стрессов и потрясений. В развитии сахарного диабета имеют значение также гиподинамия, ожирение, физические и психические травмы, инфекции и интоксикации, атеросклероз, гипертоническая болезнь, острые и хронические панкреатиты, холециститы и гепатиты, другие эндокринные заболевания и беременность.

Лечение сахарного диабета связано с режимом питания и диетой, пожалуй, больше всех остальных заболеваний. Это хроническое нарушение углеводного обмена, которое увеличивает риск поражения почек, развития атеросклероза, слепоты, нейропатии, нарушения половой функции.

 

Сахарный диабет также повышает предрасположенность к инфекциям (в том числе кандидозу), может осложнить течение беременности. При ожирении гораздо больше вероятность заболеть сахарным диабетом 2 типа, чем при нормальной массе тела.

Прочтите о тех БАД компании NSP, которые помогут в борьбе с сахарным диабетом:

http://frolovablog.ru/?page_id=743

>-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

> 2. Сетевой бизнес без вопросов…

 

  • Вы устали от людей, которые смотрят на вас исподлобья и спрашивают: «Это что, ещё одна пирамида???»
  • Расстраиваетесь, когда недавно подписавшийся дистрибьютор перестает отвечать на ваши звонки, потому что его семья и друзья начинают убеждать его, что он «влез непонятно во что».
  • Вы долго не решаетесь обратиться к успешным людям в Вашем списке знакомых, так как боитесь, что они отошлют вас со словами: «если это сетевой маркетинг какой - нибудь, то мне это неинтересно»

А что если вы больше никогда не будете получать эти раздражающие возражения относительно «пирамиды»?!?


Посмотрите правде в глаза: большинство людей, как только увидят в «невероятной возможности», о которой Вы им рассказываете, одну из тех самых «многоуровневых схем», просто Вас выключат. Их мозг перестает воспринимать информацию, их уши выключены.

 

Автор данного фильма - успешный предприниматель в сетевом маркетинге - Александр Тележников. В настоящее время его организация насчитывает более 10000 человек и продает продукции на 5 миллионов долларов каждый год

 

Очень трудно видеть, как Ваша мечта становится растоптанной снова и снова членами Вашей семьи и друзьями. Они «желают Вам добра»: не принимать этот бизнес близко к сердцу.  

Даже если Вы являетесь «проверенным ветераном» многоуровневого маркетинга и ощущаете себя невосприимчивым к этим надоедающим возражениям, в Вашей организации есть сотни, а может даже тысячи людей, которые и близко не чувствуют себя такими «толстокожими», как Вы.  

И дело в том, что даже если Вы настоящий волшебник, способный словами преодолеть возражения самых циничных скептиков, Ваши навыки не смогут помочь Вашей организации, когда Вас нет рядом.

Прочитать всю статью можно здесь:

http://moisetevoi.blogspot.com/2009/08/blog-post_23.html

>-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

>3. Маркетинг-план, что это за «зверь»…

 

Сложность восприятия сетевого бизнеса чаще всего заключается именно в этой терминологии: маркетинг-план.

Но, как оказывается, это обычная терминология любого вида предпринимательства. И если ваш маркетинг-план удобен для восприятия, то вам нет причины волноваться, что вас не поймут.

Для рассказа о возможности денежного вознаграждения в маркетинге сетевой компании важное место занимает иллюстрирование. Или рисунки, объясняющие все действия дистрибьютора компании.

 

Возможно вам понравится, как это сделано у меня. Картинки сделаны в программе Microsoft Office PowerPoint 2003. Это программа-приложение к Windows и практически есть в любом ПК.

 

Сначала я создала файл с картинками. Затем я перевела его в pdf-формат и закачала на сервер, с которого его скачивают мои партнеры.

 

И последнее, я создала флеш-ролик и тоже дала возможность его скачивать и просматривать. Так что понять маркетинг-план теперь просто, как выпить стакан воды… Вы можете посмотреть маркетинг план на Блоге:

http://frolovablog.ru/?page_id=718

 

Скачать в формате – pdf:

http://dc141.4shared.com/download/127296825/6de0d6b3/marketing.zip

 

Или скачать ролик:

http://dc159.4shared.com/download/127315634/e0fbcde4/marketplan.zip

>-----------------------------------------------------------------------------------------------------------


> 4. На заметку: восемь шокирующих фактов о сахаре

 

Если Вы вдруг еще этого не знали, то скажем: сахар весьма неполезная вещь для Вашего здоровья.

Одной из важных особенностей этого продукта является то, что, чем больше сахара Вы употребляете, тем больше сахара Вам еще хочется.

А белый сахар - это тот ингредиент, который будучи однажды включенным в диету, может вызвать множество проблем, как в настоящем, так и в будущем.

 

Почему же употребление сахара стало такой серьезной проблемой в современном мире?

 

Эксперт Элисон Рэйна во время одной из телеконференций, проведенной User Post, поведала о нескольких весьма интересных фактах, касающихся вопросов употребления сахара.

 

>Уровень сегодняшнего потребления.

 

Сегодня средний американец употребляет 2- 3 фунта сахара каждую неделю. В то время как в конце 19 века средний американец потреблял только 5 фунтов в год.

 

>Постоянный рост.

За последние 20 лет употребление сахара в США выросло с 26 фунтов до 135 фунтов на человека в год.

 

>Скрытые причины.

Употребление сахара растет и из-за включения высоко рафинированных сахаров во многие продукты, которые мы едим (хлеб, соусы, приправы и т.д.).

 

>4 класса.

4 класса простых сахаров (сахароза, фруктоза, мед и солод) считаются вредными для долговременного употребления из-за превышения нормы употребления углеводов, которая составляет 15% от употребляемого объема калорий. Сложные углеводы (овощи, бобовые цельные злаки) позволяют держать эту цифру ниже 15%.

 

>Вопросы здоровья.

Доказано, что простые сахара вызывают и/или усугубляют проблемы со здоровьем, такие как: астма, расстройства настроения, умственные заболевания, нервные расстройства, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию и артрит.

 

>Влияние инсулина.

Сахар повышает уровень инсулина, подавляющего выработку гормонов, что ухудшает иммунную систему. Кроме того, избыток инсулина приводит к накоплению жира, поэтому, при употреблении сахара, мы быстро набираем вес и получаем риск сердечно-сосудистых заболеваний.

 

>Дегенеративные заболевания.

Сахар не имеет реальной питательной ценности (минералов, витаминов и волокон) и в результате этого оказывает отрицательное влияние на эндокринную систему. Поэтому употребление сахара является одной из трех главных причин дегенеративных заболеваний.

 

>Причины раковых заболеваний.

Оказывается, что самым лучшим топливом для раковых клеток является глюкоза. Контроль уровня глюкозы в крови может быть очень важным для курса лечения рака.

Итак, в следующий раз, когда Вы решите в очередной раз добавить в кофе сахар, вспомните, что когда-то этот напиток был открыт без сладкого вкуса сахара.

http://www.altmedpribor.ru/2009/07/01/sahar_8


>-----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Вот и все на сегодня...
Пойду гулять с мамой, вернее вывезу ее на колясочке, ведь наше северное лето так коротко!
Так что, не теряемся и почаще проверяем свой почтовый ящик!

Уважаю Вас за стремление Быть Здоровым и Богатым!

Искренне Ваша,

Светлана Фролова.

> http://www. frolovablog. ru

> http://www.moisetevoi.blogspot.com  

 

Светлана Фролова - профессиональный сетевик, интерсетевик, издатель нескольких рассылок на тему здоровья и электронной коммерции. Автор блога о ежедневной сетевой жизни: www.moisetevoi.blogspot.com

Специалист-нутрициолог, автор сайта "Сайт Партнеров NSP в Нижневартовске"  http://frolovablog.ru

e-mail: fsm2008nv@yandex.ru

Skype: svetochka631
телефон: 89097098476
временной пояс: Москва + 2


 Рассылка '" Учимся быть Здоровыми и Богатыми..."'

Светлана Фролова, zdorovaj@narod.ru

В избранное