УЧИМСЯ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ И БОГАТЫМИ...

 Здравствуйте, мои друзья!!

С Вами рассылка "Учимся Быть Здоровыми и Богатыми" и ее автор Светлана Фролова.

================================================================

Сегодня в выпуске:

1. Одень свою кожу... 

2. Новое направление в косметике - будьте в курсе! 

3. Новости медицины - касается всех!

====================================================================

ОДЕНЬ СВОЮ КОЖУ...

Весна уже не за горами и вместе с модным гардеробом пора подбирать и соответствующие средства по уходу за кожей.
А весной они должны быть особенными, ведь в этот период кожа наиболее ослаблена и нуждается в нашем внимании.
В этой статье я познакомлю вас с некоторыми советами по уходу за ней, с учетом смены сезона.


Совет 1. Приобретите интенсивное увлажняющее средство.

Помните, что расхожее мнение, относительно того, что весной нужно использовать жирные кремы – это не более чем нелепый миф. Наша кожа обезвожена и нуждается в увлажнении.
Это касается всех женщин, вне зависимости от типа кожи или возраста.

   * Очищающий и питающий лосьон Natria RU6000 для сухой и нормальной кожи.
   * Очищающий и балансирующий гель Natria RU6001 для комбинированной и жирной кожи.


Совет 2. Не забывайте о пилинге.
Дело в том, что шелушение кожи, которое часто появляется в весенний период, довольно часто является признаков вовсе не недостатка полезных веществ в организме, как многие думают, а того, что на коже скопилось слишком много отмерших клеток, от которых необходимо избавиться.
Помогите своей коже справиться с этой задачей, и она станет не только более гладкой и красивой, но и более восприимчивой к средствам по ее уходу.
   
   * Мягкий абрикосовый скраб Apri-Cleanse RU61563 Tropical Mists


Совет 3. Не спешите избавляться от веснушек.
Специалисты утверждают, что все действия по отбеливанию кожи лучше перенести на осень, так как если это делать весной, можно только наоборот увеличить ее пигментацию, и вместо милых веснушек вы получите совершенно несимпатичные пигментные пятна.
Если проблема веснушек стоит для вас очень остро, то все что вы можете сделать – это просто использовать солнцезащитные средства, с высоким уровнем SPF, которые будут отражать любые «посягательства» солнца на вашу кожу.

    * Защитный крем от солнца Sun Screen 30 RU6018 Natria

Совет 4. Не отказывайтесь от солнцезащитных очков. Поверьте, это вовсе не блажь, а самая настоящая необходимость. Мало того, что очки защищают ваши глаза от слишком яркого света, так они еще и предохраняют от появления мимических морщинок, которые появляются на лбу и под глазами, когда мы щуримся.

Совет 5. Не уменьшайте время сна.
Весной необходимо спать ничуть не меньше, чем зимой, то есть нормальная продолжительность сна должна быть не менее семи-восьми часов.
Нутрикосметика, Космецевтика – это индустрия пищевых добавок, которая предлагает принимать вовнутрь все вещества, необходимые для молодости организма, что, разумеется, скажется на внешности положительно.

    * БАД "Восьмерка" от NSP RU850 для спокойного сна


2. НОВОЕ НАПРАЛЕНИЕ К КОСМЕТОЛОГИИ...

Косметологи убеждены, что подпитывать кожу только снаружи недостаточно. Для того чтобы добиться ощутимого результата, необходимо действовать сразу в двух направлениях.

Следует сразу сказать, что современная космецевтика – это препараты, которые не являются лекарством и не дают, да и не могут дать никакой гарантии, что вы, в период их приема, не заболеете.
Космецевтика – это общеукрепляющие средства, которые также могут служить как профилактические.

И так, зачем нужна Космецевтика? Все очень просто. Современному жителю города трудно получить с питанием все необходимые витамины и минералы. Нам постоянно чего-то не хватает, да и наше питание, при любом раскладе, нельзя назвать сбалансированным.
"Представители" нутрикосметики или космецевтики призваны обогатить организм всеми недостающими элементами питания.

Хотя некоторые специалисты и относятся к таким средствам скептически, все большее и большее их число склоняется к тому, что никакие шампуни, маски, укрепляющие лаки, кремы, гели и т.д. не смогут дать желаемых результатов, если организм испытывает дефицит веществ, необходимых для его нормального функционирования.

Хоть и неофициально, но принято разделять космецевтику на несколько групп: средства для похудения, средства для укрепления волос и ногтей, пилюли для улучшения состояния кожи, общеукрепляющие добавки. Так как названия вполне, говорящие сами за себя, то останавливаться на каждой из этих групп подробно, думается, нет необходимости.

Многие западные косметологи единодушно отметили, что состояние кожи у наших соотечественниц лучше чем у их западных ровесниц. Да вы и сами замечали, какая красивая кожа у некоторых деревенских женщин. Причина в том, что русские женщины раньше практически не пользовались декоративной косметикой, да и сейчас применяют ее достаточно умеренно.

А ведь как просто - взять грим и замаскировать природные изъяны. Конечно, тяжелый физический труд, постоянные стрессы, инфекционные болезни, скудное питание и курение могут быстро свести на нет все то прекрасное, чем наградила нас природа. И тут на помощь может придти лечебная косметика.

Но кроме декоративной и лечебной косметики есть еще одна "палочка-выручалочка", о которой часто забывают даже профессиональные косметологи. Это - сбалансированное питание и биологически активные добавки (БАД). Сейчас хороша изучено благотворное влияние на кожу целой группы веществ, без которых продление жизни кожи просто невозможно. Они называются ЭНТЕРАЛЬНЫМИ КОСМЕТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ, т.е. средствами для внутреннего употребления или, как стало модно их называть КОСМЕЦЕВТИКАМИ.

Компания Nature's Sunshine Products (NSP) в течении 30 лет успешно работает на мировом рынке, являясь производителем и дистрибьютором косметики и БАД. В мае 2000 кода компания открыла в Москве официальное представительство и начала поставлять несколько новых линий натуральной косметики и большой ассортимент БАД. С целью составления программы по оздоровлению кожи NSP обратилась к Российский Университет Дружбы Народов (РУДН). Совместными усилиями кафедры Профилактической медицины и Кафедры Эстетической медицины РУДН такая комплексная программа использования натуральной косметики и БАД была успешно разработана. В эту программу входит использование следующих групп веществ:

I. Антиоксидантные вещества

Все неблагоприятные факторы внешней среды (от радиации до курения) приводят к появлению в клетках организма свободных радикалов. Впрочем, они возникают и в процессе обычных биохимических реакций в организме. И только наличие мощной антиоксидантной защиты может предупредить из пагубное воздействие на мембраны и другие клеточные структуры. Антиоксидантов очень много, они разнообразны по строению и происхождению.

К ним относятся: растительные вещества - гинкго билоба, черника, экстракты водорослей и зелень овощей; витамины (А,С,Е); микроэлементы (Se, Zn, Cu); аминокислоты (глютаминовая, цистеин); многие ферменты и даже гормоны (мелатонин). И это далеко не полный перечень.

Но мне хотелось бы обратить внимание на наиболее активных защитников соединительной ткани кожи:
Пикногенол получают из экстракта коры сосны, либо из зерен красного винограда. Он защищает главный белок соединительной ткани - коллаген, нарушение целостности которого ведет к образованию морщин. Пикногенол также улучшает микроциркуляцию крови. Продукт компании NSP, который содержит пикногенол - Grapine.

Природные антиоксиданты гесперидин и кверцетин, также как и рутин, относятся к классу биофлаваноидов. Они, кроме антиоксидантного действия, обладают противоаллергическим и противоотечным действием, а также являются естественными онкопротекторами. Эти вещества входят в состав комплексов Vitamin C, Perfect eyes. Кроме того гесперидин входит в состав овощной муки (смесь различных овощей), которая является наполнителем капсул и порошковых препаратов. Это называется системой SynerPro ("ноу-хау" компании NSP), которая используется для приготовления некоторых препаратов, таких как TNT, Loclo, Garlic Tabs, Grapine.

Формула Antioxidant по своему уникальному составу и высокоэффективному действию не имеет аналогов в российской фармакопеи (в ее состав входят: экстракты молочного чертополоха, куркумы и шиповника, а также липоевая кислота, ликопен и токотриенолы).

II. Витамины

Обмен различных витаминов очень сложен. Продукция и усвоение связаны со многими факторами, но главное условие, - их прием всегда должен сочетаться с достаточным потреблением высококачественного белка. Даже самый активный и подвижный из витаминов - витамин С нуждается в так называемом транспортном белке. И только в виде апоферментного комплекса (соединение с белком) витамины приобретают свои биологически активные свойства. При белковом дефиците ценные витамины могут остаться не востребованы и большинство из них быстро покидает организм или разлагается в межклеточном пространстве. Поэтому даже в больших дозах витамины плохо усваиваются без полноценного белкового питания.

Ясно, что комплекс витаминов необходим всем, и можно бесконечно перечислять их достоинства, но хотелось бы остановиться на наиболее ценных с косметической точки зрения.

Витамин А и бета-каротин (провитамин А) - вещества, без которых невозможно формирование клеточных мембран. При дефиците этих витаминов кожа начинает шелушиться, а волосы выпадать. Витамин А входит в состав многих витаминно-минеральных комплексов NSP, таких например как TNT и Super complex.

Витамин Е (группа токоферолов) регулирует гормональный баланс женщины, что непосредственно влияет на ее сексуальную привлекательность и продление молодости, предупреждает "застой" крови и тромбообразование, предохраняет от формирования рубцов, особенно после ожогов.
Витамин Е также называют мембранным антиоксидантом. Именно он стоит на страже клеточных мембран всех тканей и, конечно, в первую очередь - кожи. Великолепный препарат Vitamin E станет незаменимым источником молодости и красоты Вашей кожи.

Витамин С необходимо употреблять в сочетании с биофлавоноидами (рутин, геспередин, кверцетин, пикногенол, экстракт черники и шиповника, цитрусовые биофлаваноиды). Эти вещества оказывают регулирующее воздействие на прочность соединительной ткани (гиалуронидазная активность), что непосредственно влияет на сосудистую проницаемость, обеспечивая противоотечный и противовоспалительный эффекты.
Соотношение доз витамина С и биофлавоноидов должно быть приблизительно 4:1. Компания NSP предлагает эффективный комплекс Vitamin C (сочетание аскорбиновой кислоты с биофлаваноидами), но, главное, что этот препарат обладает продленным действием, так, что активность его сохраняется не менее 12 часов.

Параминобензойная и фолиевая кислоты - витамины группы В, которые у всех млекопитающих отвечают за состояние кожного покрова и роста волос. Великолепный насыщенный цвет и густота шерсти у диких зверей прямо пропорционален концентрации этих витаминов в крови животных. Благодаря современному, стремительному образу жизни у человека уровень этих витаминов быстро падает. И еще один витамин этой группы - В12 необходимы для профилактики малокровия - состояния, при котором резко падает снабжение всех тканей кислородом.

III. Вещества, влияющие на микроциркуляцию

Kислородное голодание для кожи также губительно, как и ее недостаточное увлажнение. Жирная кожа выглядит непривлекательно и не эстетично, а при неправильном уходе даже грубо. Но, тем не менее, неоспоримый факт, что морщины на жирной коже, и в том числе выработки кожного сала, необходимо хорошее кровообращение, и, прежде всего, в копилярахи артериолах.

Понятно, что функция придатков кожи (потовых и сальных желез, волосяных фолликулов) без хорошей микроциркуляции начинает существенно страдать. Заметив выпадение волос или шелушение кожи, женщина наконец-то вспоминает о витаминах и микроэлементах. И это правильно.

Но мы рекомендуем также принимать БАД, улучшающие кровоснабжение кожи: Ginkgo Biloba, Garlic Tabs, Hawthorn Plus, Gotu Kola. Напоминаем также, что микроциркуляцию улучшает Vitamin E, снижая вязкость крови.

Известно также благотворное влияние чеснока и перца на микроциркуляцию и уменьшение вязкости крови. Компания NSP предлагает экстракт чеснока с гарантированной активностью Garlic Tabs. Кроме того, интересен комплекс Capsicum Garlic Parsley.


IV. Минеральные вещества

Для нормального формирования волос, зубов и скелета в целом, необходимо достаточное количество микро- и макроэлементов. Наибольший эффект достигается, когда микроэлементы назначаются в комплексе с легко усвояемыми белками.

Комплекс макро- и микронутриентов содержится в следующих препаратах компании NSP:

Комплексное питание TNT, которое можно сочетать со всеми нижеуказанными БАД, в том числе с мультивитаминными препаратами Osteo Plus и Super complex.

Calcium Magnesium Chelate - комплекс кальция, магния, фосфора и витамина D - совершенно необходим женщинам для профилактики остеопороза, особенно в климактерическом периоде и менопаузе. Так же можно использовать КОРАЛ, имеющий очень высокий процент усвоения.

Очень оригинальны травяные формулы, от природы насыщенные минеральными веществами Bon-C, Alfalfa, HSN-W. Причем HSN-W содержит большое количество кремния (27,9 мг. на 100г. препарата), а также богат кальцием, хромом, селеном, цинком.

Особого внимания заслуживает трава Люцерна (препараты Alfalfa, Chlorophyll Liquid) Они созданы самой природой для продления молодости женщины, так как содержат фитоэстрагены, различные минералы и растительные белки.

 V. Пластические вещества

Ясно, что для синтеза соединительной ткани (коллагена, эластина), формирования гиалуроновой кислоты, обновления всех клеточных элементов необходимы "первокирпичики" и "цементирующие " вещества. Гиалуроновая кислота является матрицей кожи (главным гликозаминогликаном). Она имеет большую молекулярную массу и связывает большое количество воды, образуя вместе с волокнами коллагена и эластина комбинацию "водного и пружинного матраца", который обеспечивает коже ее упругость, прочность и растяжимость.

Невозможно говорить о восстановлении кожи, укреплении волос или ногтей в случае белкового голодания. Несмотря на обилие в нашем рационе мясных и молочных продуктов, качество потребляемого белка ухудшается. Поэтому современный человек, хоть и не голодает, но постоянно имеет относительный дефицит полноценного белка.

Фитопрепарат Alfalfa и TNT являются источниками высококачественного легкоусвояемого белка.

Лецитин (препарат Lecithin ) является важным компонентом для формирования фосфолипидных соединений клеточных мембран и обеспечивает непрерывную регенерацию клеток. Хондроитин сульфат и глюкозамин - вещества, которые обеспечивают формирование соединительной ткани в целом, в том числе кожи, хрящей и костей. Эти вещества и гиалуроновая кислота являются гликозаминогликанами и составляют матричную основу соединительной ткани. От ее состояния зависит, в конечном итоге, весь процесс обмена и восстановления соединительной ткани, в том числе и кожи. Препараты Glucosamine, Chondroitin и SR-Formula - являются ценными источниками этих веществ.

Видео-ролик о космецевтике компании NSP смотрите здесь:  http://rutube.ru/tracks/1559139.html?v=f8831cb985de95f032006ac6bd31c76f

http://www.medaest.ru/state/61/  - здесь статья о традиционных способах борьбы с морщинами


3. МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ


22 февраля 2009 г.

Вакцина против вируса папилломы человека /ВПЧ/ приобретена Департаментом здравоохранения Ханты-Мансийского АО в рамках реализации приоритетного национального проекта «Здоровье», для снижения онкологической заболеваемости репродуктивной сферы.
Как сообщили в Департаменте, в этом году на закупку препарата было направлено 42 млн. рублей.

Пилотными территориями проведения специфической профилактики заболеваний, вызываемых вирусом папилломы человека, определены города Нижневартовск, Нефтеюганск и Ханты-Мансийск. Всего планируется привить две тысячи девочек.
Программа вакцинации против заболеваний, вызываемых ВПЧ, в регионе запланирована на 2008 – 2010 годы.

630 миллионов человек инфицировано в мире вирусом папилломы человека. В структуре причин смертности в Югре новообразования занимают третье место. В числе злокачественных новообразований на 3 месте смертность от онкопатологии женских половых органов.

Заболевания человека, вызванные папилломавирусами, давно известны и описаны учёными. Вирус папилломы человека поражает кожу, слизистые оболочки рта, половых органов, прямой кишки. Папилломавирусная инфекция передается половым путем и является одним из факторов развития рака шейки матки.

Методом эффективной профилактики заболеваний, вызываемых ВПЧ, а значит, предотвращения онкологических заболеваний репродуктивной сферы, является вакцинация. По заявлению экспертов Международной ассоциации против рака (IARC): «Вакцина против ВПЧ является вакциной против рака».

Первая профилактическая вакцина против вируса папилломы человека 6, 11, 16 и 18 штаммов зарегистрирована в 2006 году в 60 странах мира, включая страны Евросоюза и Россию, в 20 странах внесена в Национальный календарь вакцинации. Инфицированность 16,18 типами ВПЧ приводит к развитию рака шейки матки.
По оценкам учёных широкомасштабное применение профилактической вакцинации позволит существенно снизить заболеваемость и смертность от злокачественной патологии, ассоциированной с вирусом папилломы человека.

Источник: www.solarys-info.ru

P.S. Компания  NSP всегда шла впереди научных разработок, особенно в рамках новообразований. Если в вашем роду есть женщины, у которых были эти проблемы (фибромиома, рак груди, рак шейки матки и т.д.), то профилактика - это один из способов оградить себя от этого.

    * Индол-3-карбинол RU1506 - останавливает рост опухолевых клеток, инфицированных вирусом папиломатоза человека (ВПЧ).

Прочитайте о препаратах этой рассылки на сайте компании: http://www.natr.ru

Я прощаюсь  с Вами и в следующий раз предлагаю поговорить о правильном уходе за кожей лица и волосами при помощи средств компании NSP.