Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 16.210 RSS
←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
29.12.2009
18:55:22
19:01:38
30
31


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://medicinform.net
Открыта: 25-04-2000

Автор
Заикин Дмитрий

Статистика

16.210 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости медицины. Статьи "Как мы убегаем от счастья" и "Как сохранить здоровье и полноценную сексуальную жизнь при работе за компьютером". Ответы на вопросы. Медицинский юмор!:)


Внимание! (c) Перепечатка информации наших выпусков в интернете разрешается с указнием УРЛ нашего сайта. Публикация в оффлайне запрещена! По вопросам использования информации пишите сюда.

Разделы сайта Http://MedicInform.Net


Метод поиска "И" "ИЛИ"

Наш проект
- О проекте
- Реклама, услуги
- Контакты
- Форумы
Общая информация
- Архив рассылки
- Новости медицины
- История медицины
- Справочник лекарств
- Бизнес и медицина
- Полезные программы
- Рефераты, истории
- Справка по терминам
- Выставки
Это интересно

- Все о контрацепции
- Народная медицина
- Компьютер и человек
- Книги онлайн
- Книжный магазин
- Медицина зарубежья
- Медицинский
  инструментарий

Сервисы

- Новости на ваш сайт
- Планировщик
  беременности
- Каталог ссылок
- Вопросы и ответы
- Тесты по психологии
Полезные статьи
- Анатомия
- Биология и генетика
- Гастроэнтерология
- Гинекология
- Диетология
- Зрение
- Кардиология
- Кожвенерология
- Контрацепция
- Косметология
- Лор
- Массаж
- Наркомания и
  алкоголизм
- Неврология
- Онкология
- Педиатрия
- Проктология
- Психология
- Ревматология
- Рефлексотерапия
- Сексология
- Стоматология
- Туберкулез
- Урология
- Физиология
- Физиотерапия
- Фитнесс и спорт
- Хирургия
- Разное
Общение, отдых
- Медицинский гороскоп
- Медицинский юмор
- Форумы

Причины, FAQ по облысению, описание новейших препаратов - пропеция (финастерид), миноксидил, NuGen HP. Возможность заказа.
Контроль вашего веса, методики похудения, описание препаратов - меридия, ксеникал, хитозан, цитримакс, возможность заказа
Статьи об импотенции, простатите, храпе. Описание препаратов - виагра и ее аналоги, сиалис, проскар, от храпа - снорстоп2 и др.
Методы увеличения груди без операции, эндометриоз, розацеа (угри), варикозное расширение вен и др. Описание препаратов - нэйчрл баст, контур, провера, крем Pro-K.
Раздел создан по в партнерстве с государственной больницей Израиля "Рамбам", Хайфа.
Наши партнеры:

- Домены, платный хостинг, медицинским сайтам скидка 10%!
- Урологический портал, Одесса
- Крымский Республиканский Центр Реабилитации Зрения
- Раритеты оториноларингологии

Как стать партнером?
Сейчас подписчиков

   Рассылка 'Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии'
Подписка
Подпишите своих друзей и знакомых на нашу рассылку! Для этого, перейдя по ссылке, просто введите в форме их емайл.
Наша кнопочка

Если у вас есть сайт, и вам нравится наша рассылка, будем благодарны за размещение нашей кнопочки:

  здоровье, медицина, психология

<a href="http://medicinform. net" target="_top"><img src=
"http://medicinform.net/ ban.gif" width="88" height="31" alt="MedicInform.Net -
портал о медицине, здоровье и
психологии!" border="0"> </a>
Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии
выпускъ №265
Новости

Приветствую, читатель!

Услуги по лечению в Израиле - лучшие клиники, помощь с приездом и проживанием. Подробнее о медицине Израиля...

Есть вещи, которые человек делает ежедневно, особо не задумываясь, а как это у него, собственно, получается. Например, разговаривает:) О том, каким образом образуется речь, что такое речевой аппарат и как он работает, как формируется речь и почему у некоторых детей она формируется с ошибками - об этом и многом  другом читайте в статье, анонс которой, как обычно,  ниже:)

Оставайтесь с нами!

Как обычно, смотрите ниже наиболее интересные темы форума!

Обновления на сайте:
Новости медицины / Экспорт новостей, RSS

  • Жареная пища опасна для здоровья женщин
    По мнению гарвардских ученых, очень вредные последствия для здоровья женщин имеет жареная пища.
    (http://www.medicinform.net/news/news16574.htm)

  • Некоторые специалисты рекомендуют приостановить программу вакцинации от свиного гриппа
    В то время как пандемия свиного гриппа почти вошла в историю, как наименее смертельная из всех четырех глобальных пандемий гриппа за последние сто лет, некоторые эксперты призывают прекратить программу массовой вакцинации в Канаде. Природа самостоятельно добилась того, чего мы хотели достичь с помощью прививок, утверждают специалисты.
    (http://www.medicinform.net/news/news16569.htm)

  • Без отцовских генов мыши живут дольше
    Ученые провели уникальные эксперименты, вырастив мышей без отцовских генов, и установили, что рожденные "от двух матерей" особи живут дольше, сообщает газета Times.
    (http://www.medicinform.net/news/news16557.htm)

  • Онкологи нашли способ улучшить эффективность лекарств от рака
    Онкологи из Университета Оклахомы, США, нашли способ превращать неэффективные лекарства против рака в борцов с опухолями. С помощью химического соединения собственного изобретения ученым удалось обмануть раковые клетки, заставив их иначе отвечать на лекарственные препараты и самоликвидироваться.
    (http://www.medicinform.net/news/news16554.htm)

  • Успешно проведена пересадка почек от доноров, больных раком
    Хирурги использовали рискованную технику пересадки почек, в которой донорами выступили люди, болевшие раком, сообщает ВВС.
    (http://www.medicinform.net/news/news16553.htm)

Читайте также:

- Тяжелая форма ожирения у детей имеет генетическую природу
- Курение по утрам значительно увеличивает риск возникновения рака легких
- Новогодние гирлянды могут быть опасны для здоровья
- ВОЗ предупреждает о второй и третьей волнах свиного гриппа
- Вещество, содержащееся в сое, может помочь в лечении колоректального рака

Обсудить новости на форуме
Архив новостей
Психология & психиатриЯ
Как мы убегаем от счастья

Все хотят быть счастливыми и почему-то считают, что это сложно. Что для этого потребуется масса усилий и стараний. И вообще не может быть все так просто.

В нашей жизни всегда есть ПРОШЛОЕ, НАСТОЯЩЕЕ и БУДУЩЕЕ. Об этом знают все. Скажите что из этих трех вещей реально? Конечно – Настоящее. Прошлое уже свершилось, а будущего еще нет. У нас есть опыт, есть представления о том, как было раньше. Т.е. что-то произошло определенным образом, потом еще раз таким же образом  - и мы уже считаем, что это некая данность. Раз случилось так один раз, другой раз, значит и дальше так же будет. В тот самый момент, когда мы принимаем такое решение, мы уже по сути принимаем решение, быть нам счастливыми или нет. Мы уже начинаем превращать наше настоящее в то, что было раньше, т.е. в прошлое. Да, хорошо, повторилось это раньше и было так, но откуда нам знать, что сейчас будет точно также. Откуда? Этого не знает никто. Наверняка никто не может знать.

«Я хотела бы жить по другому, но у меня не получится……» Как я узнаю, что не получится? Получится или нет, я узнаю, только когда сделаю – не раньше. Но если я заранее решу, что не получится, то зачем тогда пытаться? Если еще не начав, я уже принимаю поражение. Изменить свою жизнь можно только сейчас, и каждое мгновение содержит шанс, вызов, который я могу принять или отказаться от него. Я могу рискнуть и попробовать сделать что-то иначе, не так как раньше или даже просто позволить этому произойти. Позволить себе быть счастливой. Принять эту возможность от жизни.

А я смотрю и думаю: «Неужели это происходит со мной? Этого не может быть. Ведь раньше все заканчивалось плохо…. Значит и сейчас так будет… И неважно, что сейчас хорошо, я могу ошибаться». Вот так мы убегаем от счастья и заметьте, сами, без всякой помощи других. Конечно, здесь у каждого текст будет свой, но смысл один: «Я не верю, что со мной может быть так хорошо, если раньше было плохо. Это ошибка какая-то».

  • «Как я могу быть счастливой, если столько проблем….»,
  • «Как можно любить себя, если я себя ненавижу….. я же опять потолстела….»,
  • «Я хотела бы жить по другому, но у меня не получится…»

Счастье всегда здесь с нами – просто протяните руку и возьмите то, что дает жизнь, дайте шанс жизни сделать вас счастливыми хоть один раз!!!!

Тренинг "Пробуждение сексуальности"
Софья Пушкарева

 Форумы о психологии - общение, ответы на вопросы

Тема дня.

Предложить тему дня

Облысение - причины, методы лечения, описание основных препаратов, применяемых при облысении (миноксидил, пропеция и др.)

Как сохранить здоровье и полноценную сексуальную жизнь при работе за компьютером

За компьютером я работаю уже достаточно давно – более 6 лет, но раньше я никогда не задумывался о тех рекомендациях, которые даются о том, как именно организовать своё рабочее место. Не задумывался до тех пор, пока мой старший сын не начал изучать в школе информатику. Однажды он пришёл со школы и своим вопросом поставил меня в тупик. Преподаватель по информатике задал домашнее задание примерно такого содержания: «Как правильно работать за компьютером». До этого я уже встречал публикации на эту тему, но считал, что эти рекомендации ко мне не относились.

И вот мне пришлось вместе с сыном взяться за домашнее задание. Я внимательно перечитал учебник по информатике, но весь текст показался мне не очень убедительным, особенно для восприятия 9-летнего ребёнка. Главное, чего я там не нашёл – убедительной аргументации. Именно это и побудило меня к написанию этой статьи.

Почему так важно правильно работать за компьютером, какое влияние на здоровье оказывает неправильная организация рабочего места? Работа за компьютером для человека была и остаётся чрезвычайно сильным раздражителем. За долгие годы эволюции человек до самого последнего времени ещё не встречался с таким агрессивным фактором внешней среды. Позволю себе выразить основные источники агрессии:

  • Колоссальный объём информации для мозга. Причём эта информация не только  должна запоминаться, но и ежесекундно анализироваться.

Далее, после анализа информации наше серое вещество должно принять какое-либо решение и передать действие для рук (управление клавиатурой и мышкой во время игры за компьютером), для самого мозга (принятие решения при работе с собственным сайтом, бизнесом и т. д.). Все эти процедуры для мозга весьма энергозатратны.

Как с этим бороться? Очень просто – делайте каждый час перерыв на 15 минут. Посмотрите в окошко, полюбуйтесь природой, выпейте чаю или кофе, выкурите сигарету, в конце концов (вред здоровью от курения – это уже совсем другая история).

  • Длительное пребывание в одном и том же положении для туловища – ни для кого не секрет, что дети могут сидеть за компьютером часами. Кстати, есть у меня один приятель. Он мой ровесник, но, несмотря на возраст (30 лет), способен часами «рубиться» в разные стрелялки, бродилки, стратегии.

Наш позвоночник устроен таким образом, что в нём в норме существуют т.н. физиологические изгибы – лордозы (изгиб кпереди) и кифозы (изгиб кзади). Наиболее значимы поясничный лордоз и грудной кифоз. Если позвоночник длительное время проводит без опоры, то изгибы искривляются. Все слышали о таком заболевании, как сколиоз – боковое искривление позвоночника. Мне в своей хирургической практике приходилось встречаться с такими крайними проявлениями сколиоза, которые нуждались в оперативном вмешательстве.

Главная опасность сколиоза заключается не только и не столько в нарушении внешности (хотя и это «не есть гуд»).   Нарушения осанки, различные искривления позвоночника приводят к «ущемлениям» нервов, которые выходят из позвоночного канала. А ущемления нервов могут привести, и приводят, к длительным болям в спине, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, к импотенции (у мужчин) и фригидности (у женщин) в конце концов!!!

Для того чтобы все эти ужасы предотвратить, всего то и нужно выбирать себе для работы специальные т.н. эргономичные (ортопедические) кресла. Основное отличие эргономичного кресла – наличие специальных опорных точек, точно соответствующих физиологическим изгибам позвоночника.

  • Длительное «смотрение» в экран монитора.

Главный источник агрессии при этом – пересыхание роговицы глаза. При работе за компьютером наши глаза моргают в 6 раз реже, чем в обычных условиях. Основная функция моргания заключается в увлажнении роговицы слёзной жидкостью. Естественно, что при редком моргании роговица становится сухой – а это основной повреждающий фактор для органа зрения и может привести к устойчивой близорукости.

Что же предпринять? Делайте специальные упражнения для глаз. Отвернитесь от монитора, поднимите глаза кверху, книзу, поводите глазами, «насильственно» поморгайте. Чем чаще Вы будете проделывать эти упражнения, тем здоровее будут Ваши глаза.

И вот после достаточной мотивировки я хочу предложить ответ на вопрос «Как правильно организовать своё рабочее время при работе за компьютером».

1. Делайте каждый час 15-минутные перерывы при работе за компьютером.

Это обеспечит Вашему мозгу небольшой отдых, что позволит сохранить ресурсы мозга для дальнейшей работы.

2. Для работы сразу выбирайте себе эргономические (ортопедические) кресла.

Высота сиденья кресла должна быть такой, чтобы руки, положенные на клавиатуру, были расположены горизонтально. У кресла обязательно должны быть подлокотники и подголовник. Кроме того, должна существовать возможность различных регуляций кресла под особенности именно Вашей фигуры (рост, телосложение и т.д.). Ноги должны упираться в специальную подставку или о пол. Обязательно подложите на сиденье кресла специальные массажёры типа иппликатора Кузнецова (напоминает обычные счёты) – это обеспечивает массаж тазовых органов для профилактики сексуальных расстройств.

3. Обязательно выполняйте как можно чаще специальные упражнения для глаз как можно чаще.

Монитор (его верхний уровень) должен быть расположен чуть ниже уровня глаз, нижняя часть монитора должна быть наклонена под небольшим углом к работающему (то есть, расположена ближе). Это обеспечивает оптимальный уровень наклона зрительной оси, что приведёт к меньшей усталости глаз.

Таковы, с моей точки зрения, совсем несложные правила, следуя которым можно обезопасить себя от вредного влияния работы за компьютером и сохранить здоровье на долгие годы.

В завершение статьи хочу ещё раз повторить, что достаточная мотивация к выполнению простых действий по безопасной работе за компьютером, приведёт к пониманию необходимости этих действий.

Константин Рожин

 
Наши форумы. Вопросы и ответы

Задать вопрос на форуме

1) Я точно не знаю но наверно началось после того как я пошел к врачу из-за того что у меня текла кровь из носа примерно 1 раз в неделю и бывало что по ночам, как вы понимаете не приятно просыпаться когда все в крови. И вот я пошел к врачу и он запаял мне сосуды в носу. Кровь перестала течь но я думаю после этого но не сразу появилась проблема, когда я сплю на каком нибудь из боков у меня забивается нижняя ноздря и не дышит, переворачиваюсь, забитая ноздря через время открывается но другая закрывается. Что делать?

2) Последнюю неделю чувствую сильную усталость, могу проспать весь день, все забываю, трудно сосредоточиться на делах, постоянно болит голова, последние дни очень сильно, начались нервозы, мне их очень трудно контролировать. Такое у меня впервые. Началось все с того,что, приехав на учебу в университет, я чувствовала сильную усталость, потом тошнило весь день, просто жуть,потом стала кружиться голова, а вечером потеряла сознание в кинотеатре. Я просыпаюсь, завтракаю и мне очень хочется спать, ложусь, а просыпаюсь уже вечером и все-равно хочу спать. Что со мной происходит? Кто-нибудь знает?

3)У меня на протяжении 3лет бывают приступы судорог. Обследовался везде. Эпилепсию исключили, все таблетки, которые мне приписывают принимаю. Но результата нет. Это состояние появилось у меня после нескольких сеансов одного экстрасенса. Мне кажется, что все эти приступы- его рук дело. И мне сможет помочь лишь тот человек, который сможет остановить этого экстрасенса.Кто может что- то посоветовать, или сказать к кому обратиться напишите, пожалуйста...
Юмор

Разместить анекдот или историю
Все истории, анекдоты на сайте и форуме

Мужик в лифте спускается и бормочет: "Весы? Нет. Водолей?
Нет. Козерог? Нет. Черт, больше я не помню".
Приехав на первый этаж, он снова нажимает кнопку 27-го, поднимается
наверх, идет по коридору, открывает дверь и спрашивает:
- Слушайте, доктор, как вы мне там сказали?
- Рак, дружище, рак.

***

Чувак с бананами в ушах и пучками зеленого лука в ноздрях заходит к врачу:
- Доктор, я себя в последнее время стал плохо чувствовать!
- Это, голубчик, все потому, что вы неправильно питаетесь!

***

Зубной врач обращается к пациенту, сидящему в кресле:
-Как только я начну сверлить вам зуб, кричите, пожалуйста, погромче.
-Зачем?!
-Там в приемной ожидает приема целая толпа больных, а через десять минут начинается матч на кубок по футболу.




Прислать анекдот или историю

Все истории, анекдоты на сайте и форуме

Партнерство.

Наша рассылка выходит еженедельно, количество подписчиков постоянно растет, а архивы сохраняются на высокорейтинговом ресурсе Subscribe.Ru (высокий иЦ и pagerank). Хотите, чтобы ваш сайт появился в разделе "Партнеры"? Вам нужно написать об этом нам, мы вышлем вам код кнопочки или текстовой ссылки, который нужно разместить в любом месте на главной странице вашего сайта. После размещения кода мы поместим здесь адрес вашего сайта.

Ведущий рассылки - Дмитрий Заикин
(с) Copyright by Медицинская Информационная Сеть
В избранное