Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии выпускъ №124

Новости

Здравствуйте, уважаемые подписчики!

На фоне анонса нашего нового сервиса - "Планировщик беременности" как-то незамеченным прошло открытие нового раздела на сайте - "Физиотерапия". Хотелось бы обратить ваше внимание на этот раздел, где собрана информация о лечебных природных факторах, водо-, грязелечении. Описано какой климат когда и кому полезен. Собраны сведения по иглоукалыванию и лечебной физкультуре. Электролечению и ДЭНС-терапии. Особенно это актуально при приближающемся сезоне отпусков. Надеемся, эта информация будет вам полезна.

Также хотелось бы пригласить к взаимовыгодному сотрудничеству санатории, дома отдыха, руководители которых не боятся интернета и интернет-пользователей:) Всем заинтересовавшимся просьба писать сюда.

Кроме того, если среди подписчиков есть врачи, интерны самых различных специальностей, которые хотели бы попробовать себя в роли консультантов (отвечая на вопросы в рассылке и на сайте), открыть у нас на сайте свой форум, быть модератором этого форума, а возможно есть желание и создать свой раздел у нас на сайте или получить профессиональный хостинг и домен (бесплатно) для своего сайта (условие - сайт медицинской или психологической тематики), а заодно и получить неплохую начальную раскрутку, ждем ваших писем здесь.

Оставайтесь с нами!

Обновления на сайте:

• Всегда готов (о мужском оргазме) - особенности оргазма здорового мужчины, оргазм при патологии, отличие эякуляции и оргазма, количество оргазмов мужчины и длительность полового акта в норме

• Проникая в тайны мозга - онлайн-версия книги Урываева Ю. В., Рылова А. Л. о лобной коре, ее влияние на эмоции, умственную деятельность, личность, заключения клиницистов и экспериментаторов

• "О теплых и холодных свойствах пищевых продуктов и лекарственных средств". Г.Л. Ленхобоев, Н.Ц. Жамалдагбаев - "теплые" и "холодные" продукты в восточной медицине, их сочетаемость, взаимодействие, продукты и лекарства, продолжение книги

• Еллон гель - эсцин + гепарин, производное плодов каштана конского, характеристика геля

• Медицинский гороскоп - гороскопы на все знаки зодиака.

• Кишечные инфекции у детей - симптомы, что делать родителям, описания препаратов

• Отечественный иммуномодулятор <Кипферон, суппозитории> - в лечении вирусных и вирусно-бактериальных инфекций у детей, клинические испытания препарата

• Ревмадор гель - гель при ревматических заболеваниях

• Индигокармин - диагностическое средство из группы красителей
  

• Регулярная половая жизнь делает людей умнее
  Сотрудники Гамбургского университета медицинских исследований (Hamburg Medical Research Institute) установили, что регулярная половая жизнь благотворно сказывается на работе серого вещества мозга, передает информационный веб-сайт Ananova
  (http://medicinform.net/news/news64.htm)

• Ирландия первой в мире запретила курение во всех общественных местах
  Ирландия в понедельник стала первым в мире государством, запретившим курение во всех общественных местах. До этого подобные запреты вводились лишь в отдельных городах и штатах, сообщает BBC News. Теперь за курение на работе, в общественном транспорте, ресторанах, барах и других закрытых помещениях налагается штраф размером три тысячи евро. Единственными общественными местами, где не будет действовать запрет на курение, станут психиатрические больницы, дома престарелых, тюрьмы и гостиницы.
  (http://medicinform.net/news/news63.htm)

• Человек появился, когда мутировали обезьяны
  Появление человека на планете стало возможным благодаря единичной мутации, которая произошла около 2,5 миллионов лет назад. Как полагают американские ученые, она позволила изменить строение черепа и обеспечила дальнейшее развитие мозга далеких предков человека. Эта гипотеза идет вразрез с общепринятой историей эволюции Homo sapience.
  (http://medicinform.net/news/news62.htm)

• Страховать здоровье россиян разрешат только богатым компаниям
  Первый замминистра экономразвития Михаил Дмитриев в четверг заявил, что уставной капитал страховых компаний, работающих в системе ОМС, не должен быть менее 30 миллионов рублей, сообщает РИА "Новости". Если же компания планирует совмещать обязательное и добровольное страхование, ее уставной капитал должен составлять более 60 миллионов рублей. Такие нормы установлены в проекте закона "Об обязательном медицинском страховании", который минэкономразвития должно внести в правительство 30 марта.
  (http://medicinform.net/news/news61.htm)

• Содержание парниковых газов в атмосфере растет угрожающими темпами
  Угроза глобального потепления на планете становится все более зримой. Опубликованные в последние дни данные о содержании парниковых газов в атмосфере заставляют ученых делать неутешительные выводы: их содержание не просто нарастает, за последние два года увеличиваются и темпы прироста. Это, главным образом, касается измерений уровня углекислого газа.
  (http://medicinform.net/news/news60.htm)

Читайте также:

- Люди стали медленнее размножаться
- Всех россиян младше 35 лет привьют от кори в обязательном порядке
- От солнечных ожогов защитит ДНК
- Стройные женщины чаще рожают девочек
- Женщинам сложнее бросить курить из-за особых генов
- Съедобные обезьяны заразили людей новым вирусом
- Сигареты могут стать причиной слепоты
- Скрестив бабочку с медузой генетики получили "светлячка"
- Ожирение в детском возрасте остается нераспознанным

Обсудить новости на форуме
Архив новостей - следуйте сюда

Мужчина после развода

У меня на приеме тридцатилетняя Лида, экономист солидной компании: " Вы меня, доктор, наверное, помните - я была у Вас несколько раз года два назад, с депрессией после развода с мужем. Я теперь в порядке - более или менее, а вот бывшего мужа к Вам привела. Мы с ним общаемся, можно сказать, даже дружим. Он регулярно сына навещает, занимается с ним. Квартиру мы разменяли, у мужа теперь небольшая однокомнатная. Но вот его поведение меня беспокоит. Сразу после развода - он был для меня неожиданным, мы прожили вместе семь лет, любили друг друга - я была сама не своя, подавленная, не представляла, что мне делать, даже жить не хотелось. Страшно вспомнить эти несколько месяцев… Постепенно - и с Вашей помощью - взяла себя в руки, стала больше внимания уделять работе, получаю второе высшее. У меня появились новые друзья, стала встречаться с мужчинами. Большой любви пока не встретила, но … несколько небольших случились. Один из моих "ухажеров" зовет меня замуж, но я пока раздумываю…

А вот Сергей наше расставание переносил удивительно хорошо: был бодрым, подтянутым, меня подбадривал. С женщиной, которая послужила причиной нашего развода, он встречаться перестал, у него какие-то недолгие и малозначащие связи. Стал переедать, вечерами пьет пиво ( 2 - 3 бутылки ), чего за ним никогда раньше не водилось. Располнел. По субботам мы всегда - много лет - ходили в бассейн, теперь же он туда и дорогу забыл. В фирме он всегда был на хорошем счету, а теперь и на работу опаздывает. Недавно рассказал мне, что шеф ( его институтский друг !) отругал его за "безъинициативность". Побеседуйте с ним, доктор !"

Сергей и сам чувствовал, что с ним "творится что - то неладное". Жаловался и на переедание, особенно по вечерам, злоупотребление пивом, желание поспать утром, недостаточный интерес к работе. Со своими подругами, молодыми женщинами, встречался нечасто. Сразу после развода в жизни Сергея было довольно много женщин, но теперь их число свелось к двум. О самом разводе Сергей как будто сожалел, но и к Лиде возвращаться не собирался, и о создании новой семьи не думал. Беспокоило моего нового клиента и снижение сексуального влечения, и некоторое снижение потенции. В беседе он произвел на меня впечатление, как мы говорим, "несколько растерянного", не знающего, как ему жить дальше.

Отставленная постразводная депрессия

С тех пор, как существует психологическая наука, принято считать, что распад благополучной семьи, существовавшей пять - семь - десять лет - это серьезная психическая травма прежде всего для женщины. Тысячи специалистов утверждали и доказывали, что разрыв длительной эмоциональной привязанности у большинства представительниц прекрасного пола влечет за собою вначале острое кризисное состояние, которое затем переходит в хроническую подавленность. " После распада успешного и длительного супружеского союза женщина практически уже не возвращается к прежнему уровню душевного здоровья ", - утверждает крупнейший современный психотерапевт Норман Фарбероу. Каждая восьмая разведенная совершает суицидальную попытку, каждая четвертая обращается за психотерапевтической помощью, больше половины - переживают выраженную депрессию, требующую лечения; в первый год после расставания женщины принимают половину всех продаваемых в цивилизованных странах антидепрессантов - сегодня об этом знает даже психолог - второкурсник. Учитывая, что в больших городах распадается около 50% всех семей, большая их часть - после 5 - 7 - 10 лет совместной жизни, становится понятным, насколько серьезную проблему являет собою "постразводный синдром".

А вот мужчины разрыв длительной эмоциональной привязанности переживают гораздо легче - у нас есть положительный опыт такого разрыва. Мы имеем в виду отделение от матери и переход в т.н. "мужскую субкультуру", который происходит в период между 5 и 7-ю годами нашей детской жизни. Действительно, непосредственно после развода мы не наблюдаем у них ни выраженной депрессии, ни навязчивых воспоминаний о прошлой семейной жизни, ни чувства вины, ни страха перед будущим. "Легкость" перехода от супружеских уз к совершенно иному образу жизни всегда поражает и даже шокирует бывших жен. Как складывается дальнейшая судьба разведенных мужчин глазами психологической статистики ? 65 % из них повторно женятся в течение ближайших пяти лет, при этом подавляющее большинство из них о разводе не жалеют, но убеждены, что первая жена была лучше. Еще 15% женятся в период от пяти до 10 лет после развода. Наибольший интерес для психотерапевтов представляют те оставшиеся 20 %, которые создают новую семью (или постоянную пару) только через двадцать и более лет, тем самым проводят без постоянной привязанности лучшие 20 лет своей жизни - примерно с 27 по 47 лет. Эта группа мужчин - вкупе с теми, кто изначально не создавал семью, обрекают на одиночество 30, а в некоторых городах - 33% вполне достойных представительниц прекрасного пола.

Но в последние десять лет разведенные мужчины стали объектом пристального внимания психологов, психотерапевтов и сексологов. Одна из причин тому - резко возросшее число их обращений за психотерапевтической и сексологической помощью. Сегодня они составляют до 30% клиентов практикующего специалиста, причем в половине случаев, как в случае Сергея, их приводят на прием бывшие жены. Наиболее частые проблемы: подавленность, чувство одиночества, растерянность, переедание, злоупотребление алкоголем (чаще - пивом! ), снижение интереса к профессиональной деятельности, снижение сексуальной активности, появление преждевременного семяизвержения и другие сексуальные расстройства. Эти симптомы достигают своего максимального развития, как правило, в середине второго года после развода и получили название "синдром семнадцатого месяца". Каковы же причины возникновения этого синдрома ?

(окончание следует)

Александр Полеев, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук,
доцент Московского государственного педагогического Университета

Форумы по психологии - общение, ответы на вопросы

Предложить тему дня

Зубные щетки

"Применение качественных зубных щеток позволяет
значительно улучшить состояние полости рта".
эксперт ВОЗ по стоматологии
д.м.н., профессор Кузьмина Э.М.

Каждый из нас понимает, насколько важен хороший уход за полостью рта, который включает в себя чистку зубов два раза в день в течение, по крайней мере, пары минут, ежедневную очистку межзубных промежутков с помощью специальной нити (флосса) и регулярное посещение стоматолога.

Все мы пользуемся зубными щетками и зубными пастами. Но вследствие массированной рекламы зубных паст незаслуженно малое внимание уделяется зубным щеткам. Без зубной щетки не может обойтись ни взрослый, ни ребенок. Но, покупая щетку, мы чаще руководствуемся соображениями эстетического порядка (цвет, форма ручки). А ведь от того, правильно ли выбрана зубная щетка, во многом зависит эффективность ее использования.

При чистке зубов некачественной зубной щеткой мы можем нанести значительный вред здоровью органов полости рта. Основными параметрами, определяющими качество зубных щеток, является щетина, конфигурация и величина головки, соединение ручки и головки.

Зубные щетки с натуральной щетиной остались в прошлом веке и в наших воспоминаниях, так как было уже давно доказано, что натуральная щетина - идеальное место для размножения микробов. В настоящее время все зубные щетки выпускаются с щетиной из синтетических материалов (нейлон).

По жесткости различают щетину мягкую, среднюю и жесткую. Оптимальной для взрослых является щетина средней жесткости, она хорошо очищает десневую бороздку и промежутки между зубами.

Для ребенка до года зубная щетка должна быть специальной мягкой поролоновой, которую увлажняют кипяченой водой. Для детей постарше рекомендуется использовать зубные щетки с мягкой щетиной. Такими же щетками пользуются и взрослые с заболеваниями десен.

Волокна в щетке организованы в пучки, которые располагаются в 3-4 ряда. Существует множество моделей зубных щеток с различными формами "рабочей части". Но дизайн лучших щеток направлен еще и на нашу безопасность. В идеале щетка не должна травмировать полость рта, не должна быть электростатичной, то есть притягивать полимерную пыль, и ее кончики должны быть закруглены.

Конфигурация щетины зубных щеток также бывает различная. У большинства щеток длина щетинок одинакова на глаз. Щетки последнего поколения выпускаются с щетиной "Interdent" (пучки щетины у них различной длины), некоторые модели имеют еще и х-образное расположение щетинок.

По размеру головки щетки варьируют от 18 до 35 мм. Лучше использовать щетки с головками небольшого размера, так как ими легче манипулировать во рту. Для детей подойдет размер примерно в 18-25 мм, а для взрослых - в среднем 30 мм.

Наличие гибкого соединения ручки и головки зубной щетки также имеет немаловажное значение. Дело в том, что такое соединение позволяет "автоматически" регулировать степень давления, что оптимизирует очищающие и массажирующие свойства. К сожалению, большинство зубных щеток не имеет такого соединения, и мануальное давление при чистке зубов не снижается, что в конечном итоге может привести к травмированию слизистой оболочки десен и ее воспалению.

В последнее время на рынке появилось большое количество поддельных зубных щеток, которые внешне полностью имитируют оригинальные. Но последствия применения этих фальшивок могут быть очень негативными: это и кровоточивость десен, и инфицирование десневых карманов, и опущение края десны, а также оголение шейки зуба, истончение эмали и повышение чувствительности зубов.

Необходимо четко отличать подделку от оригинальной зубной щетки. Рассмотрим отличия на примере всем сейчас хорошо известной и широко разрекламированной щетки "Aquafresh Max Active". Как только появилась эта модель, рынок тут же заполнился ее хитроумными подделками. Здесь мы имеем дело с новым видом пиратства, которое, в отличие от аудио- и видеопиратства, гораздо опаснее для общества. Понятно, что такие индивидуальные средства гигиены, как зубные щетки, не могут и не должны производиться без лицензии, тестирования и необходимых испытаний. Иначе, они представляют угрозу здоровью. Единственное достоинство у подобных щеток, произведенных неизвестно кем и где, - их цена, колеблющаяся в пределах 15-20 рублей. А, по большому счету, достоинство ли это - за пару червонцев подвергнуть свои зубы и десны риску? Поэтому желательно не покупать зубную щетку где-нибудь с рук или на рынке по невероятно низкой цене. При выборе зубной щетки сначала надо посмотреть на упаковку, где обязательно должны присутствовать: название фирмы производителя (в нашем случае это "GlaxoSmithKline"); почтовый адрес и знак "Ростеста". Да и сама скудная расцветка упаковки иногда выдает подделки. После вскрытия упаковки можно обнаружить вместо гибкого соединения ручки и головки (которое, кстати, является оригинальной разработкой "SmithKline Beecham") - обыкновенный муляж, не выполняющий возложенных на него функций. И, наконец, самое опасное отличие, которое, к сожалению, на глаз не различить, - это щетина. Оригинальные щетки "Аквафреш" характеризуются определенным количеством щетинок с закругленными отполированными кончиками и стандартной толщиной, определяющей жесткость. Микротравмы десен, которые наносят щетинки подделок при чистке зубов, очень часто приводят к развитию гингивита (воспалению десен).

В виду всего сказанного выше хочется настоятельно порекомендовать использовать для профилактики стоматологических заболеваний только оригинальные зубные щетки.

Badis

Задать вопрос на форуме

1) Здравствуйте уважаемый доктор! Моей малышке 1 год и 1 месяц. Поднялась высокая температура (38.7). У нас красное горло. Наша педиатр назначила нам аэрозоль "Орасепт " 3 раза в день. Скажите пожалуйста, можно ли в таком возрасте использовать это средство. Там ведь одна химия, даже молоко за вреднось дают тем, кто работает с фенолом, а тут ребенку брызгать. Может быть есть другие средства (именно аэрозоли), менее безвредные. Еще у нас есть биопарокс - как на счет него? Спасибо.

"Орасепт" - одно из самых безопасных средств местного действия. И в таком возрасте можно. Практически вся фармакология это "одна химия" - понятно ведь, что соотношение пользы и вреда определяется дозой и наличием реальных показаний. Кстати о показаниях. И "Орасепт" и "Биопарокс" - антибактериальные препараты местного действия. Что это за болезнь такая "красное горло"? Если вирусный фарингит, то понятно, что никакие антибактериальные препараты не нужны. Если инфекция бактериальная, так шансов излечиться одним "Орасептом" немного. В любом случае, если вас настораживает применение "Орасепта" в связи с наличием в нем фенола в низкой концентрации, то почему не настораживают антибиотики местного действия, входящие в состав "Биопарокса"? Всего Вам доброго.
С уважением, Комаровский Евгений Олегович, педиатр, Харьков

2) Расскажите о психологическом давлении и как с ним бороться. Есть ли какие методики, позволяющие не обращать внимание на плохие слова?

Рекомендуем Вам прочитать книги, обучающие ассертивному поведению: "Сам себе психолог" авторов В. Каппони, Т. Новака, "Книга женской силы" Алисы Ночь. Кроме того, Вам может помочь освоение методики "рефрейминг", которая описывается в литературе по НЛП. Всего доброго!
С уважением, Ева Морозовская, психолог, Одесса

3) Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, обязательно ли удаление аденоидов 2 ст. у ребенка 3 лет, или возможно их вылечить. Ребенок болеет раз в 1,5-2 мес. в сад еще не ходим, только собираемся. Носом дышит свободно, только на улице все время из носика водичка течет, прямо беда. Заранее благодарна за ответ.

Если у ребёнка не нарушено носовое дыхание, не храпит и не сопит, редко болеет, удалять аденоиды не обязательно. Если всё-же жалобы есть: Аденоиды 2 степени можно лечить консервативно (физиотерапевтическое лечение, лазеротепия). Назначить соответсвующее лечение можно только после лор-осмотра.
С уважением, Анна Горбачева, ЛОР-врач, Киев

Консультант - человек, который снимает часы с вашей руки и говорит вам время.
Психолог - человек, который смотрит на всех остальных, когда красивая девушка заходит в комнату.
Профессор - человек, обладающий навыком разговаривать с другими людьми, когда они спят.
Учительница - женщина, которая когда-то считала, что любит детей.
Программист - человек, который решает проблему, о которой вы и не знали, таким способом, который вы не понимаете.
Юрист - человек, способный написать 10-страничный документ и назвать его кратким.

Английский лоpд собственноpучно заводит свои часы и объясняет изумленному лакею:
- Вpач pекомендовал мне физические упpажнения.

Человека с забинтованной головой привезли в больницу.
- Вы женаты? - спросила сестра, заполнявшая формуляр.
- Нет. Это дорожное происшествие...

Еще юмора
Пришлите историю или анекдот

http://medicinform.net - сайт рассылки

http:/book.medicinform.net - медкнига, купи, скачай

http://apteka.medicinform.net - справка лекарств, аптека

http://www.menshealth.kiev.ua - партнеры рассылки

http://links.medicinform.net - каталог мед. ссылок

mailto:admin@medicinform.net - пишите нам!