ОАО "Медицина"

Дорогой хлеб: есть ли в нем смысл?

В последнее время в крупных городах России появилось множество булочных нового формата - в них продается хлеб собственной выпечки по ценам, значительно превосходящим те, которые большинство населения считает приемлемыми. В основном, это хлеб из сортов муки, называемых "элитными", а также изделия с отрубями, злаками, и другими добавками. Давайте разберемся, в чем их принципиальное отличие от простого хлеба из супермаркета, и кому такое питание может быть полезным.


Наиболее полезен хлеб, содержащий большое количество пищевых волокон (неусвояемые углеводы, клетчатка, балластные вещества). Долгое время ПВ считались ненужным балластом от которого продукты старались избавлять. В настоящее время большинство хлеба выпускается из "рафинированного" сырья - муки мелкого помола, которая полностью освобождена от ПВ. Соответственно, хлеб из муки грубого помола с высоким содержанием ПВ, который не является массовым продуктом - реально полезный продукт, а не маркетинговая уловка. Оказалось, что возвращение к традиционным технологиям изготовления муки полезно для здоровья!

 Также стоит помнить о том, что многие производители хлеба грешат наличием искуственных добавок в своей продукции, для сдерживания развития плесени и других целей. Такого хлеба лучше избегать.

Хлеб с отрубями несомненно полезный продукт, обогащенный многими полезными микроэлементами. Некоторые виды ПВ удерживают в 5-30 больше воды чем их собственный вес, что придает им связывающие (сорбционные) свойства, что приводит к восстановлению регулярного действия кишечника , улучшению обмена веществ, выводу из организма холестерина, желчных кислот, солей тяжелых металлов. ПВ тормозят всасывание глюкозы, уменьшают уровень гликемии после еды.

Сорта хлеба с орехами, сухофруктами и зернами - это палка о двух концах. С одной стороны, они содержат калий и магний, полезный для сердца, но с другой - ощутимо более калорийны, что может сказаться на вашей фигуре.

Для того, чтобы быть уверенным в полезности покупаемого хлеба, необходимо следить за его свежестью и дотошно узнавать его состав. В целом, появившиеся "элитные" сорта хлеба действительно полезнее обычной продукции хлебозаводов, которые встречаются на полках магазинов, упакованные в пакеты. Но каждого конкретного поставщика нужно проверять, прежде всего на реальный состав сырья.

Что за врач такой — сексолог?

Многие не знают, в чем состоит работа врача-сексолога. С этим связано огромное количество домыслов и заблуждений. Поэтому, предлагаем почитать интервью с одним из немногих врачей-сексологов в нашей стране:

— Врач-сексолог — это медицинская специализация по диплому?
— Это последипломное образование, которое можно получить в интернатуре или ординатуре, имея специализацию по психиатрии. Не по гинекологии или урологии, а именно по психиатрии. До прошлого года можно было получать это образование и со специализацией по эндокринологии, теперь оставили только психиатрию. Раньше, до оформления сексологии в отдельную медицинскую специальность, ею занимались и другие врачи, интересовавшиеся этой проблематикой: основатель отечественной сексологии профессор Георгий Степанович Васильченко был невропатологом.

— То есть вы не занимаетесь телесными расстройствами, которые мешают нормальной сексуальной жизни?
— Зависит от то, что под ними подразумевать. Аномалии полового члена — работа для хирургов, болезнью Пейрони (искривление полового члена) занимаются урологи. А, допустим, преждевременная эякуляция — это уже сексология.

— И как вы это лечите? Грубо говоря, разговорами или таблетками?
— Сочетанием. Например, та же преждевременная эякуляция . Бывает так: человек пришел к урологу, пожаловался, ему назначили лечение. У сексолога же он сначала рассказывает, и может говорить целый час. И выясняется: проблему эту он испытывает в постели с партнершей, а при мастурбации у него все нормально. Но разве можно в таком случае говорить о преждевременном семяизвержении как о страдании организма? Если это ситуационно обусловлено — очевидно, корни проблемы где-то в голове. Но урологи такого анамнеза не собирают, потому что по стандартам прием уролога длится 15 минут, даже 12. За это время детально вникнуть в проблему сложно.

— Эти стандарты установлены государством, или это решает для себя каждое медучреждение?
— Государственные клиники в системе ДМС работают по так называемым медико-экономическим стандартам, где это прописано: терапевт принимает 12 минут, гинеколог — кажется, 15, и так далее. И за это время надо успеть выслушать жалобы, провести осмотр, назначить исследования и лечение...

— А у вас этот ваш час есть по тем же государственным стандартам?
— Сексология всегда оплачивается самим клиентом (пациентом), поэтому обязательного стандарта тут нет. Есть рекомендованное время приема, и оно составляет 50-60 минут. Васильченко вообще советовал принимать по полтора часа.

— Сколько в России сексологов?
— Может тысяча, максимум две. Все те два года, что я учился, на кафедре я был один, а в следующем после меня году не было вообще никого.

— Почему?
— Тема секса до сих пор болезненна. Уже можно, не стыдно сказать знакомым «я хожу к гинекологу», «к урологу». Или к психологу — тоже нормально. А сказав «я хожу к сексологу», человек чувствует себя более уязвимым, боится насмешек.

— С каким проблемами к вам обычно обращаются?
— Эректильная дисфункция у мужчин и аноргазмия у женщин. Или бывает, что в парах что-то не складывается, партнеры не понимают друг друга. Тогда основное «лечение» — информирование.

— Насколько люди грамотны, адекватны либо, наоборот, плохо осведомлены и отягощены предрассудками?
— Информация есть, но где-то ее недостает, где-то она искажается. Например, молодой человек, живущий половой жизнью с постоянной партнершей, только на приеме может впервые услышать, что у женщин есть клитор и это чувствительная эрогенная зона, нуждающаяся в особой стимуляции. Ну, может, слышал он об этом и раньше, но внимания не обращал, не придавал значения...
А вот пример искажения информации: деление женского оргазма на вагинальный и клиторальный. На самом-то деле оргазм один, различаются способы его достижения, субъективное восприятие ощущений, а с физиологической точки зрения оргазм — он и есть оргазм. Но многие думают, что это два разных оргазма, и вагинальный считается более «полноценным», «зрелым» (это еще от Фрейда идет). Стремятся к достижению вагинального, не достигают, потому что эта конкретная женщина чувствует иначе. У нее оргазм есть, все в порядке, но им этого мало, и вместо того, чтобы радоваться, люди думают, что у них проблемы, и расстраиваются.
Очень часто женщины, особенно молоденькие девушки, воспринимают собственную сексуальность глазами мужчины: как он сказал, так и должно быть. А ощущения своего тела полагают не такими важными, да и не всегда умеют их «слушать», ведь многие поначалу даже и не мастурбируют. Но мужчинам-то откуда знать, что и как чувствуют женщины? Плюс в нашей культуре есть убеждение, что мужчина должен сам все знать и обо всем догадываться. Знаете, на форумах такое попадается, женщины жалуются на партнеров: «все он делает замечательно, но еще бы чуть-чуть левее..., а я не знаю, как ему об этом сказать, боюсь, стесняюсь».
Есть и такая проблема: базовый курс сексологии не входит в обязательную программу для всех врачей, и порой медики понимают сексуальность на основании личных, а не профессиональных представлений. Женщина рассказывала, как была на приеме у гинеколога, жаловалась на неудовлетворительную сексуальную жизнь, а тот посоветовал ей выпить шампанского, поесть конфет и не беспокоиться. Другой женщине другой гинеколог сообщил: секс вообще не нужен, это все глупости, не стоит о них думать и т.д. А у человека семья вообще-то рушится.
Сексологов, тем более квалифицированных, мало. Они есть — доктор Щеглов и другие — но мало.

— Я как раз эту тему стеснялась поднять. К сожалению, в СМИ как только «комментарий сексолога», так почти наверняка дремучий ужас. Встречаются приятные исключени, но в большинстве эти «сексологи» до сих пор мыслят по шаблонам даже не прошлого, а позапрошлого века, дофрейдовским еще. Хотела как раз спросить почему. Теперь понятно: просто мало специалистов.
— Да. И многие называют себя сексологами, не являясь ими.

— А «право пользования» этим словом как-то регулируется?
— Жестко — нет. По большому счету остается на совести человека. Регулируется квалификация «врач-сексолог», но не просто «сексолог».

∙  Если бы у вас была волшебная способность забраться на табуреточку и что-то сказать всему миру — каким был бы ваш message?
— Я бы пожелал, чтобы люди любили, думая друг о друге, а не загоняя в жесткие рамки. Чтобы разговаривали, договаривались, понимали.

Корпоративное прикрепление к одной клинике: удобно всем

Важнейшей частью соцпакета приличного работодателя является полис ДМС (добровольного медицинского страхования). Забота о здоровье стала важной частью корпоративной культуры, ведь от хорошего самочувствия и работоспособности сотрудников напрямую зависят стабильность компании и ее дальнейшее развитие.

Следует отметить, что теперь медицинская страховка - привилегия не только работников крупных компаний, ведь с 2010 г. организации имеют возможность заключать договоры на годовое медицинское обслуживание своих сотрудников напрямую с медицинскими учреждениями, а затраты по таким договорам включать в состав расходов при расчете облагаемой налогом суммы прибыли (согласно изменениям в части второй статьи 255 Налогового кодекса Российской Федерации, вступившей в действие с 01 января 2010 года).


А раз так, то мы в клинике ОАО «Медицина» приготовили специальные программы для компаний, причем не обошли вниманием и самые небольшие организации - договор о корпоративном прикреплении можно заключать при количестве сотрудников от 11 человек. Стоимость такого прикрепления зависит от количества застрахованных сотрудников и срока заключения договора (чем дольше - тем дешевле).

Наши программы включают самый широкий в Москве перечень медицинских услуг (по сравнению с программами других клиник или страховых компаний), а также предполагают специальные условиями для организаций. Полная программа обслуживания в клинике включает диспансеризацию. Мы считаем эту программу лучшим продуктом на рынке. Если Вы хотите более дешевый вариант, без диспансеризации, то мы предлагаем и такую программу – по своему наполнению она соответствует лучшим программам страховых компаний.


Многие крупные компании отправляют своих сотрудников лечиться к нам. Мы постарались сделать так, чтобы это стало доступно для большего количества организаций, которые действительно заинтересованы в здоровье своего персонала.

По ссылке можно посмотреть разработанные нами программы для всех фирм, от самых маленьких до гигантов: http://medicina.ru/about/become_our_client/annual_service/

В услуги по договору входит широчайший спектр медицинских услуг: прохождение диспансеризации, постоянное наблюдение у врача- терапевта, который контролирует все этапы диагностики, лечения и профилактики, приемы врачей различных специальностей, диагностика по назначению врача (включая лабораторные исследования, УЗИ, рентген, ЭКГ, магнитно-резонансную томографию и другие виды исследований), проведение лечения, круглосуточные скорая медицинская помощь и травматология, физиотерапевтические процедуры, стоматология в лечебном объеме и многое другое.

Мы всегда готовы показать нашу клинику интересующимся - приглашаем на экскурсии, в которых вы убедитесь: равных нам просто нет.