Про скидки и бонусы на эти семинары в конце письма. Про подарок там же.
________________________
- А можно увеличить грудь?
Можно. В ближайших выпусках рассылки опубликую этот рецепт. Все, кто умеет отжиматься по ИИмпульсу, смогут применять. Остальным – на семинар.
- Наташенька!!!Не устану тебя благодарить за твой труд! Какую тему подняла "Увеличить грудь!",да я ведь даже мечтать не смела, но всегда знала, что есть какой-то способ!Ведь, если людиумудряются выжить и выздороветь после перелома позвоночника, то увеличить
грудь - тоже должно быть возможно!Благодарю тебя сердечно, Наташа!!!Это действительно актуально!
Но надо "попахать"J
- На ПК 13 февраля Сергей Мищук краешком обмолвился, что именно для коррекции формы-подтяжки-увеличения груди тоже есть разные упражнения, не только основное из 4го дня. Что в зависимости от конкретной нужды можно и нужно варьировать, ведь там тоже не одна мышца, а много. Но конкретно ничего не сказал! Вот бы действительно их всех потрясти хорошенько на эту тему, и Голтиса, и Сергея ! :) Представляешь, какое счастье было бы для женщин, если бы
удалось создать комплекс по "архитектуре груди"! Кому подтянуть - делаем это, кому увеличить - делаем то, кому скорректировать форму - вот так!:)
Все верно. Тему буду раскрывать поэтапно. И про здоровье и про размер и про растяжки… А кому не терпится приступить – отправляйтесь на ближайший семинар по ИИмпульсу и изучите отжимания. А все усиления я опишу в рассылке.
- Добрый день, а есть ли волшебные упражнения для галифе на руках?
Всем читателям поясняю: речь идет о трицепсе. Конечно, волшебные упражнения есть. Но! В рамках ИИмпульса работа с трицепсом напрямую возможна только на 2 ступени. А значит добраться до них можно только через первую.
- Здравствуйте. Наталья!Я уже выражала свою благодарность за то, что поделились такими ценными упражнениями, еще раз СПАСИБО. Эти упражнения делают внешнюю поверхность бедер и ягодицы очень красивыми и поддтянутыми. Многие мои знакомые уже тоже занимаются по Вашему курсу и тоже в полном восторге от эффекта.
Но у меня есть ещепроблемы с внутренней поверхностью бедер и областью коленей (жирок над коленями и с внутренней стороны ноги в области колена). На видео я заметила, какие у Вас точеные ножки. Подскажите, владеете ли вы упражнениями для вышеперечисленных проблемных мест и планируете ли рассказать, а может и показать такие упражнения? Очень бы хотелось, особенно наколени. Нигде не могу найти упражнения на эту зону.
Очень хотелось бы получить видео упражнения для ягодичных мышц. К сожалению не помню даже как оно называлось, т.к. после того как попробовала сделать его по описанию - не смогла сделать ни одного раза- было сверхсложно, точнее невозможно для меня (хотя делаю разные физические упр-я всю жизнь и танцами занимаюсь). Для меня - упражнение загадка. Думаю, я просто не поняла совсем по описанию, как его делать, хотя перечитывала несколько раз. Бесполезно.
Поэтому им не занимаюсь и название уже забыла. Но теперь с получением первого видео, сразу вспомнила о нем и надеюсь, что Вы, Наташа, нам его продемонстрируете. Спасибо еще раз.
Для внутренней поверхности бедра упражнение есть, но пока раздаю бонусом на семинарах.
- Огромное спасибо за видео по "антигалифе" и не только. Все понятно и здорово. У меня к Вам вопрос:В Суперсете Антигалифе вS-2 сказано, что не рабочая нога должна встатьна стопу полностью. Как я не пыталась стать на стопу - у меня не получается, вот и думаю реально ли это. Получается стопа должна быть под
углом 45* по отношению к самой ноге? Если честно я в шоке - неужели это реально сделать с течением времени?Еще раз огромная благодарность Вам и Вашим ребятам, глядя на Вас - начинаешь ощущать вкус жизни.
Нерабочая нога встанет на стопу полностью, когда носочек рабочей ноги вы потяните на себя.
- Спасибо за ваши рассылки и видео "Антигалифе". Оно помогло убедиться, что все делаю правильно. Я начала заниматься недавно, стараюсь не пропускать, уже перешла на 2 подхода.
Кожа на бедрах стала более гладкой на ощупь, целлюлит постепенно рассасывается. Объемы медленно, но верно уходят.
К концу каждого подхода становится тяжело делать и появляется ощущение жжения/сильного напряжения в мышцах, но продолжаю делать. Понимаю, что именно эти 2-3 маха из последних сил самые действенные :)
Самое классное, что упражнение занимает мало времени и его можно делать когда мне удобно, утром или вечером и не каждый день. Отличное дополнение к моим занятиям сальсой раз в неделю и сидячей работе.
Есть вопрос, с какого времени после начала тренировок можно добавлять упражнения из суперсета?
Перехожу постепенно на рекомендованное питание. Ужепару месяцев как отказалась совсем от мяса и птицы, рыбу ем раз в месяц-два, хлеб если очень хочется стараюсь есть днем. Фрукты и овощи, сухофрукты, орехи и мед, каши и кисломолочные продукты всего в меру. Поначалу было непривычно, теперь хорошо и вкусно :) Организм перестал требовать сладкого и сильно соленой еды.
Вот такие отзывы. Буду продолжать и дальше заниматься, т.к. эффект как говорится набедро J Жду с нетерпением
ваших рассылок с упражнением на внутреннюю сторону бедра. Очень очень надо.
Суперсет Антигалифе можно делать когда захотите, вне зависимости от других упражнений. Для внутренней поверхности бедра - доступно на семинарах.
_____________________
Подписчики моей рассылки могут претендовать на бонусы, скидку и подарок!
Бонусы: на семинарах «по требованию» выдам все упражнения от Голтиса для быстрой коррекции проблемных зон. Получат все.
Скидка: даю возможность воспользоваться ситуацией и получить скидку на семинары по ИИмпульсу и Детский ИИ. Пишите письмо на lisca77@mail.ruс пометкой «предоставьте скидку». А в теле письма укажите город и на какой именно семинар: ПК ИИ или ДИИ?
Подарок: оставляю в секрете J
Это полезно-прикладная вещь hand made достанется всем, кто внесет оплату до 10 апреля. Все без исключения порадуются и оценят.
Предложение распространяется на семинары в Москве (ПК ИИ - 16 апреля и Детский ИИ – 17 апреля) и в Санкт-Петербурге (ПК ИИ - 23 апреля и Детский ИИ – 24 апреля)