Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Темы альтернативной медицины

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровый образ жизни. Шаг за шагом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Надежда

Статистика

55 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Темы альтернативной медицины Ларингит


Темы альтернативной медицины

Ларингит

Выпуск No36, 2010-03-30
Письмо автору Архив рассылки Подписаться Подписаться по Email

Здравствуйте, уважаемые подписчикм! 

Читательница рассылки Мария пишет:

Здравствуйте!

У меня очень часто бывает ларингит. Если можно, расскажите в рассылке, как можно от него избавиться.

Заранее благодарна, Мария.

Ларингит – это острое воспаление гортани.

Причин ларингита может быть несколько.

Наиболее частая причина – это инфекция, полученная при простуде или ангине.

Также ларингит может быть вызван механическим раздражением горла из-за того, что человек сильно напрягал голосовые связки, например, когда кричал, из-за курения или вдыхания каких-либо раздражающих гортань веществ.

Если у вас возник ларингит, то вам вреден сухой воздух. Он вызывает еще большее раздражение горла. Особенно вредно при ларингите проводить кондиционирование воздуха, так как могут возникнуть осложнения.

Поскольку голосовые связки расположены в гортани, то в результате осложнений ларингита может появиться хрипота или произойти полная потеря голоса.

Если у вас возник ларингит при простуде, то очень важно делать массаж носа снаружи, чтобы стимулировать слизистую носа к восстановлению.

Если у вас нос заложен, и вы дышите ртом, то холодный воздух сразу же попадает в гортань и еще больше усугубляет болезнь.

Лечить ларингит лучше всего паровыми ингаляциями. Пар облегчает дыхание и успокаивает воспаление.

Очень эффективна ингаляция с эфирными маслами. Для лечения ларингита  обычно используют эфирные масла лаванды, сандалового дерева или тимьяна.

Нагрейте в кастрюле воду до кипения. Возьмите чайную ложку соли и капните в соль 3-4 капли эфирного масла. Растворите соль с маслом в горячей воде.

Затем накройте с головой одеялом или толстым махровым полотенцем и открытым ртом вдыхайте ароматный пар.

Процедура проводится 10 – 15 минут.

После паровой ингаляции не рекомендуется выходить на улицу.   

Ларингит редко длится более чем несколько дней, а если процесс выздоровления затягивается, то нужно искать причины этого, так как подобное затяжное течение ларингита может говорить о наличии другого, более серьезного заболевания, которое необходимо выявить.

Желаю вам здоровья!

Автор рассылки Надежда

 
Письмо автору Архив рассылки Подписаться Подписаться по Email
В избранное