Спасения не достичь ни постом, ни ношением особой одежды, ни самобичеванием.
Все это суеверие и притворство.
Бог все создал чистым и святым, и человеку нет нужды освящать его...
Парацельс. Оккультная философия
Это другие разновидности агрессии по отношению к самому себе.
Я заметил, что люди постоянно ищут в себе какие-то недостатки или считают себя недостойными чего-либо.
Они сами себе создают разные комплексы неполноценности, а потом страдают разные комплексы неполноценности, а потом страдают от них.
Это могут быть физические недостатки или недовольство своим поведением.
Внешность играет огромную роль в формировании личности.
Часто полнота, маленький рост, дефекты речи способны наглухо подавить в человеке скрытые возможности.
А порой представление о себе у некоторых людей настолько искажается, что они начинают в буквальном смысле издеваться над собой.
Ко мне на прием приходила молоденькая девушка. Очень симпатичная, фигурка стройная.
Я спросил ее, с чем она ко мне пришла, и очень удивился ее просьбе.
Она просила меня, чтобы я помог ей похудеть.
А однажды на прием пришла молодая женщина с шестилетним ребенком-дистрофиком.
Маленький мальчик не позволял себе съесть лишнее яблоко, морковку, считая, что в них много нитратов, или кусочек мяса, потому что мясо есть вредно.
Сама мамаша тоже была худая и, по-моему, недобирала килограммов восемь.
Именно мать научила своего ребенка так относиться к продуктам.
Она просила меня, чтобы я помог вылечить ее сына. Для себя же она просила, чтобы я помог ей похудеть.
Я согласился помочь, но с одним условием: мать должна своим примером помогать выздоровлению сына.
То есть она будет есть все подряд, набирать вес сама и этим подавать пример сыну.
Часто люди неверно оценивают собственные возможности, ставят на себе крест в этой жизни, загоняют себя в определенные рамки.
Это является причиной очень многих заболеваний и большинства личностных проблем.
Например, совершив какой-то поступок, человек решает, что он поступил плохо и не заслуживает в дальнейшем хорошего в своей жизни.
Комплекс неполноценности формируется с самого детства, когда ребенок только начинает познавать мир, узнавать и учиться многим новым для него вещам.
А родители сразу требуют от него многого, предъявляют слишком высокие требования, наказывая за каждую мелочь.
"И в кого ты такой бестолковый уродился?" — часто можно услышать от них.
Они забыли, какими беспомощными были в детстве.
И конечно, каждый ребенок с жадностью впитывает в себя, как губка, все то, что происходит вокруг него.
Родители и сознательно, и подсознательно навязывают ребенку свое восприятие и делание мира.
Но бесконечные наказания и насмешки подавляют в детях жажду творчества, желание учиться, порождают чувство неуверенности, страх перед чем-то новым, опасения, что за любую оплошность может попасть вдвойне.
Так родители отбивают у детей охоту учиться. А потом удивляются - почему их ребенок получает плохие отметки в школе.
Они забывают или просто не хотят понять, что, только учась на собственных ошибках, их ребенок может научиться чему-то новому, испытать радость первых успехов.
Конечно, каждый человек хочет быть любимым и нравиться другим.
Но знайте, что мнение окружающих о человеке - это всего лишь отражение того, что сам человек думает о себе.
Проведите переоценку своей личности, начните уважать себя - и окружающие перестанут замечать ваши недостатки (их, собственно, и нет) и будут обращать внимание только на ваши достоинства.
Сколько существует примеров в истории, когда люди невысокого роста или с неприглядной внешностью пользовались уважением и признанием миллионов.
А многие, наоборот, преуспевают в недовольстве собой и в ненависти к себе. Вот банальный пример.
У мужчины есть комплекс неполноценности, он считает себя непривлекательным и недостаточно мужественным.
Тем самым он на подсознательном уровне дает повод женщине, которая с ним живет, искать недостающее на стороне.
Его отношение к себе формирует любовный треугольник.
В такой ситуации есть два варианта реакций.
Первый - это ревность со всеми вытекающими негативными последствиями.
Второй — изменить к себе отношение, а значит, изменить свою жизнь. Выбор за вами.
Я убедился на практике, что люди постоянно недовольны чем-то в себе.
Одни постоянно ругают и критикуют себя. Другие осуждают и презирают. А некоторые испытывают к себе ненависть.
Такое отношение к себе имеет позитивное намерение:
Способ поведения
Позитивное намерение
Самокритика
Недовольство собой
Самоосуждение
Презрение и ненависть к себе
Изменить свою внешность, свое поведение.
Чувствовать свою привлекательность, исключительность, нужность и важность.
Самосовершенствование
Но скажите мне, как можно самобичеванием изменить свое поведение и свою внешность?
Представьте человека, который хочет стать чище, поливая себя грязью.
Многие религиозные школы пытаются с помощью укрощения плоти или самобичевания достичь единения с Богом, Истиной.
Таким образом они отрицают физический (материальный) мир.
Но как можно достичь Истинной Реальности, отрицая один из ее аспектов?!
Мы сами создаем свой мир. Поэтому как мы относимся к себе, так и окружающие относятся к нам.
Я заметил, что привлекательные люди часто считают себя некрасивыми. Они предъявляют слишком высокие требования к себе.
У моей жены есть подруга, очень симпатичная женщина, но она постоянно находит в себе какие-то недостатки, часто выражает недовольство собой.
В итоге, с каким бы мужчиной она ни познакомилась, их встречи продолжаются не больше месяца-двух.
И это еще сильнее убеждает ее в том, что в ней что-то не так.
Если Бог и Истина скрыты внутри каждого из нас, то получается, что, осуждая себя, мы осуждаем Бога, критикуя себя, мы критикуем Бога.
- Доктор, - спрашивает меня пациент, - я регулярно молюсь, соблюдаю пост, читаю Библию, люблю людей. Так почему же я болею или получаю неприятности в жизни?
- А как вы относитесь к себе? - спрашиваю я его<, - как часто вы себя обвиняете или ругаете за какое-нибудь поведение?
- Постоянно, - отвечает он, - я считаю, что человек должен самосовершенствоваться через осознание своих ошибок, своих грехов.
- Скажите, - спрашиваю я пациента, - а вы внимательно читали Библию?
- Конечно, - отвечает он. - Многие отрывки я знаю наизусть.
- Тогда скажите мне, пожалуйста, что сказано в Библии о любви к Богу?
- Первая и наибольшая заповедь гласит: "Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душою твоею, и всем разумением твоим".
И еще, в главе десятой Евангелия от Матфея сказано о том, что Бога нужно любить более, чем отца или мать, и более, чем сына или дочь. То есть превыше всего в этом мире.
- А вы следуете этим заповедям? - спрашиваю я его.
- Стараюсь, - отвечает пациент настороженно.
- Тогда ответьте мне на другой вопрос. Если Бог в душе каждого из нас и каждый - это его частица, то, когда вы ругаете или критикуете себя, кого вы ругаете на самом деле?
- Вы хотите сказать, что Бога? - спрашивает озадаченно пациент. - Но ведь я ругаю себя за свои поступки, а не Бога.
- Это так. Но ведь любовь к Богу начинается с любви к себе.
Помните? "Возлюби ближнего своего, как себя самого". То есть, насколько вы любите себя, настолько вы любите и окружающих.
- Пожалуй, доктор, вы правы, - соглашается пациент. - Теперь я понимаю, откуда у меня проблемы в жизни.
Я всегда на первое место ставил любовь к людям, а себя уже на последнее.
- Обвиняя и ругая себя, вы ругаете Бога, а значит, ничего хорошего от него в своей жизни не получите.
Нужно любить и принимать себя таким, какой ты есть - без претензий и критики.
А если не устраивает какое-то поведение, то просто меняй его на другое, более приемлемое и позитивное.
Синельников Валерий Владимирович. Возлюби болезнь свою.
