Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

А не прожить ли нам лет 150?

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 1.529 RSS
←   Май 2005   →
 1
 2
 3
03.05.2005
08:21:58
17:36:48
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.05.2005
08:52:28
12:07:36
17
17.05.2005
10:09:23
12:53:03
18
19
20
21
21.05.2005
08:19:03
10:55:20
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
31.05.2005
08:52:13
15:30:46


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://us-in.net
Открыта: 14-07-2001

Автор
Алексей Ус

Статистика

1.529 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

А не прожить ли нам лет 120?


Информационный Канал Subscribe.Ru
А не прожить ли нам лет 120?
А не прожить ли нам лет 120?
Клуб потребителей продукции для Здоровья
Наша миссия: "Каждому человеку - Здоровья минимум на 120 лет жизни!"
Главная Каталог Цены Производитель Клуб Контакты

В И Т А М И Н Ы

Витамин А

Главные функции:

Необходим для поддержания:

  • здоровой кожи
  • слизистых оболочек
  • костей
  • зубов
  • волос
  • хорошего зрения
  • функции размножения


Результат дефицита в рационе:

Может вызывать:
  • ослабление зрения в сумерках
  • повышение восприимчивости к инфекциям
  • сухость и шелушение кожи
  • ухудшение аппетита и понижение тонуса
  • выпадение волос
  • ослабление зубной эмали
  • боль в костях и суставах
  • замедляет рост


Полезные свойства:

  • Мощный антиоксидант, тормозящий процесс старения; особенно


    Витамины во взаимодействии с ферментами стимулируют фактически каждую функцию организма: от образования клеток крови, костей, зубов и кожи, передачи нервных импульсов, функционирования иммунной системы, переваривания пищи до функции размножения.

    Поддержание жизни невозможно без включения определенного количества витаминов в наш рацион.
    эффективен портив свободных радикалов (высоко реакционно-способной опасной формы кислорода).
  • Предупреждает заболевания, особенно рак и сердечные нарушения.
  • Поддерживает иммунную систему.
  • Способствует поддержанию хорошего состояния внешних слоев тканей и органов.
  • Активизирует рост и жизнеспособность.
  • Противодействует "куриной слепоте" и ослаблению зрения.
  • Оздоравливает кожу.
  • Необходим во время беременности и кормления.
  • Укрепляет сопротивляемость инфекциям, особенно заболеваниям дыхательных путей.
  • Сокращает продолжительность болезни.
  • Укрепляет кости, оздоравливает волосы, кожу, зубы и десны.
  • Способствует устранению боли, мелких морщин, лечению импетиго, нарывов и открытых язв.

    Дозировка и уровень токсичности:

    Токсичность витамина А сильно преувеличена. Ежегодно отмечается около пяти случаев гипервитаминизации А и ни одного летального исхода. После прекращения приема избыточных доз витамина А симптомы исчезают в срок от нескольких дней до нескольких недель.

    Чтобы достичь токсичного уровня, нужно месяцами принимать ежедневно более 100000 МЕ витамина.

    RDA для мужчин составляет 5 000 МЕ, для женщин - 4 000 МЕ.

    Основные источники:

    Окрашенные фрукты и овощи, молочные продукты, яйца, рыбные масла, печень.

    Примечания:

    Витамин А разрушается под действием алкоголя, минеральных масел, света, высоких температур и на воздухе.

    Полезные ссылки:
  • Вы сможете по всему миру говорить бесплатно по телефону! со своими друзьями, родственника, партнерами по бизнесу!
    Успехов!     Алексей Ус, alexey_us@mail.ru

    • Обратная связзь: alexey_us@mail.ru Алексей Ус
    http://subscribe.ru/
    http://subscribe.ru/feedback/    		 Подписан адрес:
    Код этой рассылки: science.health.longlife    		 Отписаться
    В избранное