Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа логического лечения

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 462 RSS
←   Сентябрь 2018   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Открыта: 10-11-2005

Автор
Евгений Репин

Статистика

462 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа логического лечения Тело – источник знаний



Рассылка ШКОЛА ЛОГИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ (science.health.logichealth)
Выпуск № 54
Основная цель рассылки - формирование мировоззрения здорового человека
Внимание! Если нет явного запрета, ваши письма могут быть процитированы в рассылке.

   Здравствуйте!
Обсуждать проблемы и задавать вопросы можно ВКонтакте в группе «Здоровье – жизнь без лекарств» (https://vk.com/healthislife).

Придёт время, прорастёт и семя.

Поговорка


Тело – источник знаний

В прошлом выпуске мы говорили о контроле над собой.

В этом выпуске поговорим о контроле над телом. Но контроле не в управлении, а в наблюдении.

Если помните, то сознанием мы можем управлять, и наша жизнь и здоровье будут изменяться. Движение сознания можно созерцать, например в медитации, что может дать понимание мотивов ваших поступков, и как следствие, понимание происходящего и возможность изменения вашей жизни и здоровья.

С телом также. Можно им управлять.

С помощью тренировок можно изменять силу, выносливость, эластичность мышц. Закаливающие процедуры, здоровое питание увеличивают иммунитет. Дыхательные упражнения увеличивают резервы здоровья, усиливают энергетику.

За телом можно наблюдать. Когда мы следим за ощущениями в теле, мы можем диагностировать многие изменения в организме.

Самые сильные ощущения – это боль. Боль возникает, когда мы нарушаем или игнорируем законы природы. Делаем вред себе или окружающим.

К примеру, боль в печени появляется от злости, обид, перегрузки. Травмы возникают как следствие нанесения вреда живым существам.

Современный человек загрубляет свою чувствительность, поэтому он ощущает боль уже тогда, когда проблема стала серьёзной. Когда трудно увидеть причину и исправить её.

Более тонкие ощущения, такие как вибрации в теле, некоторая напряжённость в разных участках тела доступны только людям с высокой чувствительностью.

Чтобы повысить чувствительность нужно чаще наблюдать за телом в тишине, быть ближе к природе, отбрасывать навязчивые мысли. Тогда мы сможем узнать о появляющихся проблемах задолго до того, как организм начнёт нам сообщать о них через боль.


Евгений Репин
loghealth@rambler.ru
Группа ВКонтакте (https://vk.com/healthislife)
Архив рассылки (http://subscribe.ru/catalog/science.health.logichealth)
В избранное