Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 462 RSS

←   Май 2007   →
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Открыта: 10-11-2005

Автор

Евгений Репин

Статистика

462 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Школа логического лечения

Рассылка ШКОЛА ЛОГИЧЕСКОГО ЛЕЧЕНИЯ (science.health.logichealth) Выпуск № 21 Основная цель рассылки - формирование мировоззрения здорового человека    Здравствуйте, дорогие мои читатели! Пришло сразу четыре письма. Начнем применять знания на практике. В чужом глазу соринку видно, а в своем и бревна не видать. Поговорка Сам себе психотерапевт Почему я предлагаю читателям присылать письма со своими проблемами? Потому, что со стороны всегда видней. И то, что вы не видите в своей жизни, вы можете аналогичное увидеть у других. Будет полезно вам и остальным читателям рассылки, которые могут увидеть себя. Причин, вызывающих болезни и житейские проблемы не так уж много. Поэтому у большинства людей общие трудности, общие проблемы. Но хочу предупредить. Поиск причины достаточно болезненная для большинства процедура. Потому что вам придется взглянуть правде в глаза. Многие поступки вы совершали неосознанно, по традиции или просто потому, что так делают все. Возможно, кто-то их совершал под воздействием чужой воли. Но результат все равно получаете именно вы. И признать, что вы свою жизнь пустили "коту под хвост" бывает невыносимо больно. Поэтому многие не хотят думать ни о причинах, ни о результатах. Они хотят тихо довольствоваться своим болотом. Плохо, но попытки изменить что-то в лучшую сторону приводят к дискомфорту. К пониманию что либо продолжать мучаться в своем болоте, либо действовать, но возможно при этом потерять очень много для вас дорогого. И может быть навсегда. Поэтому очень хорошо подумайте, хотите ли вы действительно жить лучше, но потерять сегодняшние ценности, либо сохранить их, но жить как прежде. Письмо. Здравствуйте, Евгений! В прошлом выпуске рассылки "Школа логического лечения" вы выразили желание получать письма от ваших читателей. Вы задаете вопрос: достаточно ли изложено теории для перехода к практике? Да, достаточно. Для перехода к практике достаточно тех простых слов, что причина болезней заключается в нас самих, в наших поступках и мыслях :-) Расскажу о себе. Мне 25 лет. Кроме простуд ничем не болею :-) Вот что мне доставляет неприятности: 1. совсем недавно осознала, что во мне присутствует "беспричинный" страх. Не фобия или боязнь чего-то. Просто во время разговоров или размышлений о чем-то неприятном ловлю себя на том, что в животе разливается холодок страха. О чем эти разговоры или мысли, после чего страх появляется, сразу хочется спросить. Совершенно о разном: о бытовом, принятие решений, воспоминания не вызывающих угрозу действий. Самой мне сложно установить причину таких ощущений. С мужем обсуждать такие вещи не принято, к сожалению. Оплатить прием психотерапевта я не могу, так как сама не зарабатываю, а муж такой траты не одобрит. Хочу научиться определять причину страхов, преодолевать их. 2. частые ощущения "перехватывания" горла. Это бывает в моменты даже малых огорчений. Очень хочу научиться этими проявлениями внутренних эмоций управлять! Если вы находите такие проблемы интересными и полезными для рассмотрения на практическом занятии, то упомяните,пожалуйста, об этом в следующем выпуске рассылки. Спасибо. К сожалению, автор просила не указывать ее имя. Что подтверждает ее некоторые страхи. В первую очередь она боится быть откровенной со своим мужем. Чтобы решить свои проблемы не обязательно идти на прием к психотерапевту, психоаналитику и тому подобным специалистам. Все это вы сможете сами. Нужно только постараться для начала быть честной с собой. Для примера, можно поставить перед собой очень сложный вопрос: "Для чего я вышла замуж?" Можно добавить. Почему выбрала именно такого мужа? А затем постараться честно на них ответить. По опыту общения с большим количеством знакомых знаю, что эти вопросы многих ставит в тупик. Они себе не могут ответить, не то что кому-то. Имеется ввиду честно ответить, а не дежурными фразами, типа по любви, пора заводить семью и т.п. Чтобы научиться находить причину, необходимо научиться определять мотивацию поступков. Причина страхов в большинстве случаев идет из далекого детства, когда окружающие, чаще всего самые близкие люди, начинают ограничивать ваши желания и возможности. Формируют в детях условные рефлексы на страх. А в дальнейшем, уже будучи взрослыми, эти люди не в состоянии решить многие свои проблемы. Они боятся взять на себя ответственность за свои поступки из страха наказания или осуждения. У автора письма по первому и второму пунктам причина одна. Она же приводит к простудным заболеваниям и "перехватыванию" горла. Первый шаг - честно посмотреть на свою жизнь. Не видя проблем, нельзя увидеть причину. В этом выпуске я не буду озвучивать эту причину. Хочу, чтобы автор письма и читатели попробовали найти сами ответ. Некоторые подсказки я уже сделал. А в следующем выпуске подведем итоги. И обозначим путь поиска причин. Еще письмо. Здравствуйте, Евгений. Я получил первый номер вашей рассылки на почтовый ящик. Единственное, что я понял, это то, что можно лечиться, а вернее не болеть! Каким образом? Что лежит в основе вашей теории? Меня очень интересует данная проблематика и я думаю, что с удовольствием буду читать ваши последующие номера рассылки. -- С уважением, Юрий Юрий! Никакой теории у меня нет. Есть базовое мировоззрение, которое отличается от общепринятого. Оно позволяет быть здоровым и счастливым. В основе моего мировоззрения понимание закона причинно-следственных связей. Есть причина - будет результат. А причиной всего, что с нами происходит, являемся мы сами. И никто больше. Вот и вся теория. И учусь видеть мир цельным. Со всем набором взаимосвязей. Поэтому многие закономерности мне видны даже из писем. Даже когда я практически ничего не знаю об авторе письма. Предыдущие выпуски рассылки можно прочитать в архиве на сайте. Там они сгруппированы по 10 выпусков. Содержание архива здесь http://www.elabuga.net.ru/way/rassylky/rassylka_l.htm Остальные письма разберем в следующих выпусках. Евгений Репин loghealth@rambler.ru Сайт рассылки http://www.elabuga.net.ru Форум "Здоровье" Архив рассылки на сайте (http://www.elabuga.net.ru/way/rassylky.htm) Подпишитесь на рассылку "Быть Человеком" (http://subscribe.ru/catalog/culture.people.tobepeople)

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}