Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы


Добрый день, дорогие друзья,

Перед Вами очередной выпуск рассылки, посвященной активному долголетию.

Вечно молодой? Не проблема

Одно дело вечная жизнь и райские кущи, и совершенно другое - быть вечно молодым. Спросите любую женщину, что из предложенного ей больше всего по сердцу. Можете не сомневаться, что выбор будет в пользу молодости. Одна моя знакомая, будучи в цвете лет, клялась и божилась, что никогда не сделает пластическую операцию. Она уверяла меня, что каждая морщинка - важный кусочек ее жизни. Однако, спустя несколько лет приятельница легла-таки «под нож», сделав «подтяжку» лица. На мое недоуменное «почему» она ответила: «Если я могу быть молодой, зачем мне быть старой?!» Подробнее »

В больших городах люди живут дольше

Вопреки устоявшемуся мнению о снижении продолжительности жизни жителей мегаполисов, ученые заметили обратную тенденцию. Продолжительность жизни людей, проживающих в больших городах, стала увеличиваться за последние годы, хотя экологическая обстановка лучше не становится. Подробнее »

Японки живут дольше всех - в среднем почти 86 лет

Японки заняли первое место в мире по средней продолжительности жизни у женщин. Как сообщает ИТАР-ТАСС со ссылкой на данные, опубликованные национальным министерством здравоохранения, труда и благосостояния, японки живут в среднем 85,99 года. Подробнее »

Чтобы долго жить, спать надо умеючи

Чтобы прожить максимально долго и сохранить при этом здоровье, нужно спать в сутки около семи часов. К такому выводу пришли ученые Японии, страны, являющейся экспертом в долголетии. Подробнее »

Стресс старит

«Гормон стресса» кортизол отключает естественные механизмы, продлевающие жизнь клеток. Каждая клетка нашего организма содержит крошечные «генетические часы», отсчитывающие число оставшихся делений, прежде чем клетка потеряет способность воспроизводиться. Подробнее »

Чем старше мужчина, тем счастливее

Эксперты из Кембриджского университета и их американские коллеги из университета Южной Калифорнии проанализировали роль неисполненных желаний в ощущении благосостояния и счастья среди мужчин и женщин из разных стран за несколько десятилетий. Подробнее »

Состояние счастья продлевает жизнь и защищает от болезней

Счастье продлевает жизнь приблизительно на столько же, насколько отказ от сигарет. К такому выводу пришел голландский социолог Ruut Veenhoven из Роттердамского университета имени Еразма. Подробнее »

100 лет без бед!

Геронтологи - ученые, занимающиеся проблемами старения, - считают, что человек может жить активной, интересной жизнью 200 лет! Пока трудно добиться такого результата. А уж быть бодрым и здоровым можно запросто в течение 100 лет. Подробнее »

Вредные привычки состарили британца на 43 года

Во время популярного телешоу на Би-би-си выяснилось, что у 25-летнего британца мозг 68-летнего пенсионера. Как утверждают эксперты, во всем виноваты сигареты и алкоголь. Подробнее »

Легкое ощущение голода делает нас счастливыми

Легкое ощущение голода делает человека счастливым. Ученые утверждают, что гормон грелин, отвечающий за чувство голода, которое переживается организмом, регулирует уровень адреналина (гормон стресса) в крови. Когда мы голодны, уровень грелина повышается, и он, вероятнее всего, выступает в роли антидепрессанта. Подробнее »

Роспотребнадзор лишил государственной регистрации ряд БАДов

Роспотребнадзор лишил государственной регистрации ряд биологически активных добавок (БАДов) из-за их потенциальной опасности для здоровья людей. Подробнее »

Питание и долголетие
В. П. Шевченко
Излагаются основы рационального подхода к питанию. Даются рекомендации, следование которым позволяет без лишних денежных трат излечиться от хронических заболеваний или избежать их обострения, похудеть или набрать вес, легче переносить физические и умственные нагрузки, поддерживать хорошее самочувствие, продлить трудоспособный возраст и достичь долголетия. Подробнее »

Молодость возвращается. Новая система долголетия профессора Ю. Захарова
Ю. Захаров
Эта книга, написанная по многочисленным просьбам читателей, продолжает тему "ревитализации" (омоложения) на основе уникального опыта автора. Шаг за шагом, читатель имеет возможность досконально изучить всю систему профессора Ю.Захарова. Подробнее »

До новых встреч! Оставайтесь с нами!


В избранное