Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Цигун и Здоровье, Долголетие и Самосовершенствование

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Хатха Йога. Корректный подход к позвоночнику" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Анатолий Пахомов

Статистика

1.400 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

О СБЕРЕЖЕНИИ ДУХА И ТРЕНИРОВКЕ ЭНЕРГИИ.


ЦИГУН и ЗДОРОВЬЕ, ДОЛГОЛЕТИЕ и САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

  Содержание рассылки:
   - Сунь Сямяо. О сбережении духа.
   - Изменения в расписании КЛУБА "КИ".

  Сунь Сямяо. О сбережении духа.

Предлагаю вашему вниманию важный текст по совершенствованию. В отличее от современных туманно-эзотерических текстов, перенасыщеных излишними словами о переливании пустого в порожнее, здесь предельно ясно ставится акцент именно не на технический аспект, а на достижение состояния покоя.

Сунь Сымяо. О СБЕРЕЖЕНИИ ДУХА И ТРЕНИРОВКЕ ЭНЕРГИИ.

Тело - это вместилище духа и энергии. Коли дух и энергия пребывают в теле, то здоровье у нас крепкое и силы много. А если дух и энергия рассеиваются, то мы умираем. Желая сберечь своё тело, нужно прежде привести к покою дух и энергию. Энергия - мать духа, а дух - сын энергии. Желая успокоить дух, нужно прежде тренировать изначальную энергию. Когда в теле есть энергия, дух находит упокоение в море энергии, а когда море энергии полно до краёв, сердце покойно и дух незыблем. Тогда тело может сохраниться навеки, мы прильнём к истоку Пути и собственными усилиями стяжаем святость.

Когда энергия пронизывает дух, а дух наполняет наши сознание и жизнь, судьба пребывает в нас самих, и мы соединяемся с подлинной природой в нас. Тогда мы странствуем вместе с солнцем и луной и проникаем в сокровеннейшие глубины Пути. Тот, кто хочет постичь это искусство, первым делом должен отказаться от зерновой пищи, успокоить сердце и море энергии, поместить дух в киноварном поле, устранить все мысли, и, наполнив до краёв море энергии, в себе открыть изобилие жизни. Если сосредоточенно заниматься этим, то в сто дней достигнешь "малого свершения", а за три года дойдёшь до "большого свершения".

Сначала проходишь "пять этапов", а потом восходишь по семи ступеням. Тогда все превращения духа будут свершаться в тебе сами собой, и ты нигде не будешь знать преград. Коли дух наполнит киноварное поле, тело и сердце не ослабнут вовеки, ты станешь обликом подобным прекрасному юноше и превратишься в небожителя.

Тот, кто по своей воле появляется и исчезает и кто на себе познал бесчисленные превращения духа, того зовут "спасшимся от мира", а прозвище ему - Настоящий Человек. Возраст его сравниться с возрастом Неба и Земли, долголетию он не уступит солнцу и луне. А метод этот не требует "поглощения энергии", глотания слюны или мучительных упражнений. Когда надо есть - ешь, когда надо отдыхать - отдыхай, живи свободно, ничем себя не утесняя.

Пять этапов постижения Пути суть следующие:
Первый этап: в сердце мало покоя и много волнения, сознание опутано мыслями, в отношении к вещам нет постоянства, и мысли мчаться вперёд без удержу, словно дикая лошадь. Таково сердце обыкновенных людей.
Второй этап: Сердце понемногу склоняется к покою, но ещё рассеяно, и трудно держать его в узде. Но уже есть усердие и разумные помыслы: таково начало искания Пути.
Третий этап: в сердце волнений и покоя поровну, и покой в сердце уже как будто достижим. В сердце покоя и рассеянности поровну, и усердие в постижении Пути уже становиться привычным.
Четвёртый этап: в сердце много покоя и мало волнения, а владение своим сердцем стало привычным. Уже есть навык умственного сосредоточения, и когда внимание теряется, его можно быстро восстановить.
Пятый этап: в сердце царит покой, и делаешь дело - и как будто ничего не делаешь, даже под воздействием извне в сердце не возникает волнения. Есть полное владение сердцем, и нет места рассеянию духа.

С этой поры надлежит пройти семь ступеней.
Первая ступень: исчезла всякая скованность и недомогание, тело лёгкое, а сердце безмятежное, оставляешь думанье и проникаешь во внутреннее, дух и энергия покойны, шесть чувств не ведают волнения, обнимаешь Единое, держишься середины, каждый день несёт новые радости. Это называется постижением Пути.
Вторая ступень: преодолено всё обыденное и ограниченное, обликом вновь уподобился юноше, телу вольготно, сердце в покое, открылось духовное зрение, находишь новое место для жительства.
Третья ступень: жизнь продлилась на тысячи лет - такого зовут "небожителем". Он обитает на святых горах, летает по воздуху, ему прислуживают прекрасные юноши, для него поют яшмовые девы: он парит в поднебесье вместе с лёгкими облаками и ступает по туманной дымке.
Четвёртая ступень: тело наполнено энергией и излучает сияние - такого зовут "настоящим человеком". Жизнь и смерть - в его воле, днём и ночью из него льётся свет, он пребывает во дворце священной пещеры, и ему прислуживают небожители.
Пятая ступень: энергия претворилась в дух - такого зовут "духовным человеком". Ему подвластны все превращения мира, ему ведома неисчерпаемая польза, его сила сливается с действием Неба и Земли и способна сдвигать горы и осушать моря.
Шестая ступень: дух превратился в явленность мира - такой зовётся "совершенным человеком". Духом слился с божественной силой мирозданья, не имеет устойчивого облика, превращается, следуя творящему началу жизни, и обретает обличье, откликаясь вещам.
Седьмая ступень: телом возносишься к Неизменному, пребываешь в мире божеств вместе с Яшмовым владыкой Великого Пути, вокруг тебя соберутся все мудрейшие и достойнейшие мужи; достигаешь высшей подлинности, проникаешь в сокровеннейшие глубины превращений, постигаешь природу всех вещей. Тот, кто дошёл до этой ступени, постиг исток Пути и превзошёл всякое деяние. Такого зовут "достигшим предела".

Нынче же люди день ото дня всё больше теряют знание о Пути: они не в состоянии подняться и на одну ступень, где уж им приобщиться к божественной силе мира! Утробное дыхание и безмятежное созерцание - таковы пути сбережения духа и владения телом. Искусство это передаётся изустно и не записывается в книгах.
Совершенный человек, обладающий полнотою жизненной силы, да воспримет это искусство! Надлежит со всем тщанием в нём разобраться и отбросить прочь сомнения.

Из сборника "Анталогия даосской философии".

Комментарии к сообщению:
http://community.livejournal.com/zyqigong/35091.html

Изменения в расписании КЛУБА "КИ"

Дата, день Наименование
Инструктор		 Начало Длительность Адрес, телефон, e-mail
СЕМИНАРЫ
Декабрь
2.12-3.12
 Марафон
Меледин Алексей Владимирович
15:00
 2 дня по 6 часов.
Марафон для прошедших 1-4 ступень пройдет в выходные дни со 2-го по 3-е декабря. В Сб,Вс. - начало 15:00 (просьба не опаздывать). С 18:00 до 18:30 - небольшой перерыв, после чего занятия до 21:30.
В программе марафона: работа с нижним и средним даньтянем, практика самолечения (очистки) на уровне физического тела, и в зависимости от готовности группы на уровне сердца и шень-даньтяня. 		ул.Б.Монетная д.8а, 8 мин. пешком от ст. м. Петроградская/Горьковская;
Код: 1658
+7 (901) 305-76-15
klubki@klubki.ru
5.12-8.12
 3 ступень
Юрков Валерий Александрович
19:30
 4 дня по 3 часа. ул.Б.Монетная д.8а, 8 мин. пешком от ст. м. Петроградская/Горьковская;
Код: 1658
+7 (901) 305-76-15
klubki@klubki.ru
11.12-15.12
 1 ступень
Меледин Алексей Владимирович
19:30
 5 дней по 3 часа. ул.Б.Монетная д.8а, 8 мин. пешком от ст. м. Петроградская/Горьковская;
Код: 1658
+7 (901) 305-76-15
klubki@klubki.ru
19.12-22.12
 1-4 курс
Меледин Алексей Владимирович
19:30
 4 дня групповой практики с инструктором по 2-3 часа.
Из них ВТ,ЧТ,ПТ - занятия в зале. Начало 19:30;
СР - самостоятельное занятие дома (инструктор помогает ставить индивидуальную практику дистанционно), начало 22:00 (какие упражнения выполнять - определяется на первом занятии).
Направленность курса - работа с информацией (посредством мантры), различными зависимостями (напр. курение), усиление навыков тихого сидения, а также практика самолечения. 		ул. Б. Монетная д.8а, 8 мин. пешком от ст. м. Петроградская/Горьковская;
ВТ,СР,ПТ,ВС - по парадной на последний этаж;
ПН,ЧТ - вверх по парадной, первая дверь; Код: 1658
+7 (901) 305-76-15
klubki@klubki.ru
           
РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
10.12,
17.12
 2-4 ступень
Юрков Валерий Александрович
18:30
 2,5 часа ул.Б.Монетная д.8а, 8 мин. пешком от ст. м. Петроградская/Горьковская;
+7 (901) 305-76-15
klubki@klubki.ru
Примечание: Во время семинаров любое занятие может быть посещено как регулярное занятие в независимости от места проведения семинаров


Подробности на сайте КЛУБА "КИ" www.klubki.ru


В избранное