Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ключи к здоровью

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 20.497 RSS
←   Май 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 7 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://https://isramed.org/
Открыта: 10-01-2004
Адрес автора: science.health.keys-owner@subscribe.ru

Автор
Isramed

Статистика

20.497 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Ключи к здоровью


Ключи к здоровью

http://subscribe.ru/catalog/science.health.keys

 

                     Здравствуйте, я снова с Вами!

 

Мое сообщение в предыдущем выпуске об израильской медицине повлекло за собой большую переписку. Конечно, понимаю людей, их желание в ответ на письмо получить панацею. Да, израильские врачи территориально ближе к Всевышнему. Но не настолько, чтобы вылечить через Интернет.

Смогу Вам чем-то помочь, если Вы пришлете мне (можно на русском языке) в прикрепленных файлах качественные (читаемые) медицинские документы - выписки, результаты обследований, снимки и др. Я сделаю запрос в соответствующее лечебное заведение Израиля. Специалисты рассмотрят присланную информацию и дадут квалифицированные рекомендации - целесообразно ли  обследование и лечение в Израиле.

=======================

  КАК ПОЗАБОТИТЬСЯ О ВЕНАХ

Хроническая венозная недостаточность нижних конечностей — очень распространенное заболевание. Среди взрослого населения до 30% женщин и 20% мужчин страдают варикозным расширением вен.


КАК РАЗВИВАЕТСЯ ХРОНИЧЕСКАЯ ВЕНОЗНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ?

В основе этого заболевания лежат застой и нарушение кровообращения в венозной системе нижних конечностей. Вены — это сосуды, которые несут кровь от периферических тканей к сердцу. В нижних конечностях кровь всегда движется только вверх. В норме такое движение крови обеспечивается сокращением мышц и венозными клапанами. Если венозные клапаны функционируют плохо или разрушены, то часть крови поступает обратно вниз. Давление крови в венах увеличивается, что в результате приводит к расширению и повреждению вен. В большинстве случаев в дальнейшем развивается хроническая венозная недостаточность.

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ХРОНИЧЕСКАЯ ВЕНОЗНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ?

Наиболее распространенными симптомами заболевания являются боль и чувство тяжести в ногах, ощущение тепла, жжение, зуд. Появляются отеки в области лодыжек и ночные судороги. Все симптомы становятся более выраженными к концу дня или под воздействием тепла. С течением времени хроническая венозная недостаточность может осложниться появлением длительно незаживающих трофических язв. Нередко развивается острый тромбофлебит поверхностных вен. Существует риск тромбоза глубоких вен.


КАК ЛЕЧИТЬ ХРОНИЧЕСКУЮ ВЕНОЗНУЮ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ?

Выбор метода лечения зависит от стадии заболевания и степени нарушения венозного кровотока. Только врач после обследования может поставить диагноз и назначить правильное лечение: хирургическое удаление варикозных (расширенных) вен, ношение специальных бинтов или колготок, прием лекарственного флеботропного препарата.

 

Существует несколько простых правил, следуя которым Вы можете значительно облегчить свое состояние и уменьшить риск развития осложнений хронической венозной недостаточности:


∙ Держите ноги в приподнятом положении во время сна и отдыха.

∙ Если Вы вынуждены сидеть или стоять в течение длительного времени, чаще меняйте положение ног или пройдитесь в быстром темпе.

∙ Носите обувь с каблуком средней высоты.

∙ После теплой ванны или душа ополаскивайте ноги прохладной водой.

∙ Регулярно выполняйте физические упражнения, например, занимайтесь ходьбой, плаванием.

∙ Принимайте венотонический лекарственный препарат, назначенный Вам врачом.

∙ Избегайте занятий спортом, связанных с большими нагрузками на ноги: теннис, тяжелая атлетика, прыжки в высоту.

∙ Избегайте приема слишком горячих ванн, посещения саун, длительного пребывания на солнце.

∙ Не носите слишком обтягивающей одежды, тугих поясов и корсетов, чулок и носков с тугими резинками.

∙ Помните, что избыточный вес увеличивает нагрузку на Ваши вены.

www.zdorovie-tv.ru

--------------------------------------

 

И медицинский анекдот для психологической разгрузки:

Приходит дама на медосмотр. Врач:
- А что это, милочка, у вас за ужасный синяк?!
- Это на синяк, а родимое пятно!
- Не может быть? Под глазом?!
- Ну да! Мне его муж . . .  родимый поставил!!!

 --------------------------------------

        Будьте здоровы!

              Доктор Грин,

                 dr-Grin@narod.ru
В избранное