Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как убрать налет с зубов?



Как убрать налет с зубов?
2015-03-24 22:52 Инкогнито

Кто сталкивался с такой проблемой? На внутренней стороне зубов обнаружился каменный налет, который не счищается при чистке зубов пастой. Полоскание бальзамами тоже не помогает. Как убрать этот налет, без посещения стоматолога, народными средствами, при этом чтоб общее состояние зубов не пострадало?



Почему постоянно хочется спать, причины вялости и сонливости
2015-03-25 08:59 Анна Кошкарева, терапевт

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывает временный период повышенной усталости и сонливости, когда кажется, что требуется максимальное количество сна, чтобы выспаться, и силы на исходе. Причин такого состояния может быть много. К сожалению, не всегда можно обойтись без помощи специалиста.
сон на работе

Причины патологического состояния:

  1. Нервное истощение.
    Одна из самых частых причин вялости и чрезмерной сонливости. Частые стрессы, недосыпание, умственное и физическое перенапряжение рано или поздно приводят к нервному истощению и синдрому хронической усталости, чьими спутниками всегда являются усталость, вялость и сонливость.
  2. Голодание и авитаминоз.
    Нехватка питательных веществ приводит к нарушению кровоснабжения тканей, а в последующем снижается уровень гемоглобина, развивается анемия. Эритроциты, красные кровяные тельца, а таких условиях переносят клеткам и тканям организма меньше кислорода, чем нужно.
  3. Вегетососудистая дистония.
    Люди с подобным состоянием, особенно по гипотоническому типу (при низком артериальном давлении), часто чувствуют слабость, нетипичную усталость, апатию.
  4. Эндокринные заболевания:
    - сахарный диабет,
    - снижение функции щитовидной железы (гипотиреоз),
    - ожирение.
  5. Изменение гормонального фона у женщин при:
    - климаксе,
    - предменструальном синдроме,
    - в третьем триместре беременности.
  6. Прием некоторых медикаментов.
    Многие препараты вызывают сонливость, такие как:
    - гипотензивные, то есть снижающие артериальное давление (амлодипин, бета-адреноблокаторы),
    - транквилизаторы и нейролептики,
    - седативные препараты,
    - наркотические анальгетики,
    - антигистаминные (противоаллергенные),
    - статины (снижающие уровень холестерина в крови),
    - некоторые гормональные контрацептивы, и т.д.
  7. Понижение температуры окружающей среды.
    Из-за низкой температуры кровообращение замедляется, вследствие чего головной мозг получает недостаточно кислорода и питательных веществ.
  8. Психические заболевания:
    - депрессия (в т.ч. скрытая),
    - шизофрения,
    - психозы.
  9. Патологическая вялость и сонливость зачастую сопровождают серьезные заболевания и состояния, такие как:
    - отравления,
    - хроническая гипоксия (нехватка кислорода) головного мозга,
    - лейкозы,
    - поражения печени (гепатит, печеночная недостаточность),
    - почечная недостаточность,
    - онкологические заболевания,
    - травмы и опухоли головного мозга, и т.д.

При появлении необычной сонливости и постоянной усталости стоит прислушаться к своему организму. Прежде всего, следует попытаться скорректировать свой режим дня, стараться спать не менее 8 часов в сутки и избегать стрессов. Правильное питание также имеет огромное значение: в рационе должна присутствовать питательная пища с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов, злаки, овощи и фрукты. Жареную, жирную пищу и фаст-фуд желательно избегать. Необходимы физические нагрузки, как минимум - ежедневные прогулки на свежем воздухе, а также закаливание.

Если самостоятельно избавиться от патологического состояния не удалось, следует обратиться к врачу. За упадком сил и апатией могут скрываться заболевания, требующие незамедлительного лечения.



Острый и хронический фронтальный синусит (фронтит): симптомы, причины, диагностика, лечение
2015-03-25 23:53 Aлиса Богомаева, врач-микробиолог

Синусит - это воспаление слизистой оболочки носа, которое часто возникает как осложнение на фоне простудного заболевания. Особенно часто синусит появляется после того, как пациент переболел ринитом. Существует огромное количество подвидов этого коварного заболевания, поэтому для начала мы выясним какие бывают синуситы и чем они между собой отличаются.
фронтит

На данный момент врачебная практика различает более десяти форм синусита и несколько классификаций. По течению и степени осложнений различают: легкий, средний, тяжелый синусит. По длительности заболевания: острый (1 - 3,5 месяца), рецидивирующий (1-2 раза на протяжении года) и хронический (больше 3-х месяцев). По локализации воспаления: моносинустит (воспалением затронута одна околоносовая пазуха) , полисинусит (в процесс вовлечены как минимум две околоносовых пазухи) , гемисинусит (воспаление нескольких придаточных пазух носа), пансинусит (воспаление всех придаточных пазух носа), гайморит (воспаление гайморовой пазухи), сфеноидит (воспалительный процесс клиновидной пазухи)  и фронтит (воспаление лобной пазухи). Очевидно, что в воспалительный процесс могут быть вовлечены разные участки слизистой оболочки носа. Сегодня мы поговорим о фронтальном синусите.

Симптомы фронтального синусита

Бывают острые и хронические фронтиты. Острый фронтит часто возникает на фоне инфекционного или вирусного заболевания верхних дыхательных путей. Развивается отек и фронтит быстро прогрессирует. Симптомами острого фронтита являются резкие боли в лобной части головы (дискомфорт усиливается при надавливании), глазная боль без проявлений конъюнктивита, боязнь света, постоянная заложенность носа и затрудненное дыхание, значительное повышение температуры (до 38 °). В некоторых случаях наблюдается субфибрильная температура. 

Поводом для беспокойства и обращения к врачу должны послужить три основных симптома:

  • головная боль;
  • заложенность носа;
  • повышенная температура.

Что касается симптомов хронического фронтита, они не так выражены. Головная боль в лобной доли не постоянная и носит скорее ноющий характер. Глазницы редко затрагиваются воспалением, но головная боль усиливается при надавливании на них. Появляется постоянная необходимость отхаркивания мокроты. Возможны выделения из носа гнойного характера в период обострения хронического фронтита. Если оставлять без внимания вялотекущий хронический фронтит, можно заработать себе полисинусит. А острый синусит без лечения перейдет в хроническую форму.

Диагностика фронтального синусита

Диагностировать заболевание не сложно. Предположительный диагноз ставится после осмотра пациента врачом, а окончательный путем лабораторных исследований. Если есть основание думать, что у вас фронтит, необходимо как можно быстрее обратиться к профильному специалисту - атоларингологу. Помните, что острая форма фронтита чревата вовлечением  в воспалительный процесс других областей слизистой и переходом в хроническую форму, которую сложнее лечить.

Лечение фронтита

Лечение в первую очередь направлено на то, чтобы снизить отечность и воспаление в пазухе. Пациенту назначаются сосудосуживающие средства для улучшения оттока гноя. Слизистую оболочку необходимо орошать противомикробными и противовоспалительными средствами, например, пропосолом или каметоном. Антибиотики применяются только в остром периоде заболевания. Пациентам рекомендуются короткие недельные курсы антибиотиков вместе с антигистаминными препаратами. Такая комбинация лекарств отлично справляется с снятием отечности без чего лечение синусита не может считаться успешным.

Все медикаментозные препараты для лечения фронтита должны быть назначены непосредственно лечащим врачом-отоларингологом, самостоятельно лечение в домашних условиях недопустимо. Дополнительной терапией в деле лечения синусита могут стать травяные ингаляции, а также природные компрессы для снижения отечности.
паровая ингаляция
Проконсультируйтесь с врачом, чтобы утвердить оптимальную для вас форму лечения. Бывает и так, что лечение не приносит желаемых результатов в силу множества факторов, например длительного хронического течения. В таких случаях на смену консервативному лечению приходит хирургическое вмешательство.

При своевременном обращении к врачу последствия фронтита могут быть минимальными, заболевание можно полностью вылечить.



В избранное