О пользе глины знают все. Ее используют при ушибах и растяжениях, ломоте и боли в костях, болезнях кожи и в косметологии. Но о том, что существуют съедобные глины, известно не многим. Еще меньше людей практикуют такое глинолечение. Остальным просто в голову не приходит, что глину можно растворить в воде и выпить. А это не только не нанесет вреда, но и станет исцелением от разных болезней.

Не каждая глина пригодна для употребления внутрь. Годится та, которая залегает глубоко в недрах.  Она абсолютно чиста, и ее активность в несколько раз выше той, которая выходит на поверхность. В составе глины 45% приходится на кремний, остальное – это алюминий, окись железа, кальций, магний и другие минеральные вещества.

Попадая в желудочно-кишечный тракт, глина связывает токсины, сорбирует болезненную и несвойственную человеку микрофлору, улучшает пищеварение, нормализует перистальтику, губит вирусы, поглощает и эвакуирует канцерогены, гнилостные яды.

Глина укрепляет естественные силы организма, успокаивает нервные центры, очищает железы, кровь. Она оказывает на каждую клетку тонизирующий, уравновешивающий и противораковый эффект. Механизм  действия глины таков, что она воздействует на патогенные клетки и настраивает их на здоровую волну. Глина антитоксична, антибактерицидна, в ее состав входит радий – это редкий элемент, которому свойственна большая сила против микробов и вирусов.

Съедобные глины, сорбируя в пищеварительном тракте вредные микроорганизмы, создают защитную оболочку на слизистой поверхности пищеварительного тракта и тем самым защищают его. При употреблении внутрь, если организм загрязнен, возможны обострения – своего рода реакция на оздоровительные очистительные процессы. Прием глины из-за этого прерывать не стоит. Достаточно регулировать дозировку употребления глины. Вегетарианское и раздельное питание  ускорит и усилит эффект очищения.

Из благополучной Женевы агентства международной помощи сообщают о том, что число новых заражений холерой в африканской стране Сьерра-Леоне сокращается, и это — тренд. Однако, не следует расслабляться и праздновать победу над эпидемией. По данным Всемирной организации здравоохранения, в очаге вспышки холеры зарегистрировано 18919 случаев заболевания, 273 из которых привели к смерти инфицированных африканцев, в т.ч. детей.

Данная эпидемия — самая масштабная за последние 40 лет, со времен седьмой пандемии холеры 1970-71 годов, которая тогда затронула и Советский Союз, и Западную Европу. Нынешняя вспышка достигла своего пика в августе сего года, когда в неделю регистрировалось свыше 2000 случаев инфицирования. Сейчас, с приходом осени — только сто, причем смертность снизилась примерно до одного процента.

ВОЗ сообщает, что 12 из 15 округов Сьерра-Леоне поражены холерой, примерно 60% инфицирований зарегистрированы в столице страны Фритауне. Эксперты ожидают, что принятые мировым сообществом меры позволят утихомирить холеру в бедной и грязной стране в ближайшие два месяца. Ключ к решению проблемы — строгий, неусыпный надзор за состоянием здоровья граждан во всех уголках Сьерра-Леоне.

Тем временем Международная федерация обществ Красного Креста и Красного Полумесяца намерена привлечь на борьбу с холерой в Западной Африке 2,5 миллиона долларов. Эта сумма приплюсуется к 3,5 млн денежных вливаний, кои в ближайшие полгода пойдут на поддержку семи сотен волонтеров Красного Креста, работающих в охваченных заразой регионах. Волонтеры сообщают, что очаги инфекции ныне перемещаются на юг, к границе с Либерией, такой же нищей и антисанитарной республикой черного континента.

Осваивая прямые и непрямые пожертвования, Красный Крест Сьерра-Леоне занимается тем, что снабжает сельские больницы системами очистки воды и утилизации нечистот, учит крестьян и просто бездельников мыть руки и термически обрабатывать пищу, старается изолировать больных от здоровых.

Медики говорят, что, хоть холера и опасна, в 21 веке негоже умирать от этой «древней» напасти. При своевременном лечении, использовании вакцин прогноз благоприятен, это вам не вирусные лихорадки. Но еще важнее — профилактика, и тут проблема заключается в том, чтобы научить обитателей бывшего Невольничьего берега справлять нужду не где-попало, а в отведенных для этого местах. А это подчас сложнее, чем котенка приучить к лотку, а щенка — к прогулкам: ведь те, кто гадит в реки и песок на пляже, считают себя людьми — высшими существами, рабами божьими и царями природы.

Как то в передаче «Жить здорово» Е.Малышева сказала, что лакрица или солодка очень вредна, даже наглядно показали, как она разрушает мышцы. Действительно ли лакрица безопасна? Во многих источниках пишут, что ее прием приводит к аритмии, повышенному давлению, отекам, но в то же время ее усиленно добавляют в различные медицинские препараты и сборы.

Опиум для народа — это не религия, и даже не терпинкод. В свете новейших воззрений на проблемы биопсихиатрии стало ясно, что после выпивки и табака на позицию истинно народного наркотика выдвигается совершенно легальный и часто скармливаемый детям и старикам шоколад. Ученые из Мичиганского университета (США) хвастаются: дескать, им удалось обнаружить поразительное сходство между опиоидными наркоманами и людьми, страдающими ожирением. Подобие, в частности, заключается в том, что шоколадки оказывают на окрепшие и неокрепшие мозги воздействие, сравнимое с таковым у опия и опиатов.

Эксперимент мичиганских исследователей был проведен на крысах. Животных кормили шоколадками «M&M», и при этом в их нервной системе резко возрастала концентрация энкефалинов. Когда же крысам дали лекарство, стимулирующее неостриатум — участок мозга, выделяющий натуральные опиоидные пептиды — потребление конфет зверьками увеличилось более чем вдвое.

В головном мозге энкефалины связываются с молекулярными рецепторами, ответственными за физическое и, так сказать, моральное обезболивание.

Руководитель исследования доктор Александра Ди Феличеантонио утверждает, что когда обжоры видят лакомую пищу, у них возбуждаются те же участки мозга, что и у наркоманов, которым показали наркотик. По-видимому, энкефалины как нейромедиаторы сами по себе ответственны за многие формы чрезмерного потребления и аддикции у млекопитающих животных, в т.ч. человека разумного.

О том, что в формировании «тяги» к шоколаду участвуют неподконтрольные логике участки мозга, давно догадываются владельцы магазинов самообслуживания и размещают диспенсеры с батончиками и драже рядом с кассами. Это все равно, что на выходе из крупных аптек раскладывать готовые у употреблению шприцы с раствором героина. Для мозга все равно, а деньги — они, как говорится, не пахнут.

По сообщениям органов здравоохранения северных штатов Индии, в регионе наблюдается большая вспышка комариного энцефалита, иначе называемого японским — заражены тысячи взрослых и сотни детей. Эта опасная болезнь в регионе лютует из года в год и носит сезонный характер — после муссонных дождей в густонаселенных городах и селах появляются сонмища комаров, которые, собственно и разносят заразу. Эксперты полагают, что вирус японского энцефалита распространяется и в других странах региона, однако из-за неразвитости медицины в них весьма редко диагностируется — дескать, раз умер человек, значит, судьба его такая.

Ежегодно в Индии во время муссона и после него сотни детей гибнут или становятся инвалидами из-за данного недуга. Ныне своеобразный печальный рекорд установлен в государственной больнице города Горакхпура, что в штате Уттар-Прадеш, недалеко от непальской границы. В один из дней в приемный покой учреждения обратилось 550 индийцев, заболевших японским энцефалитом. Справиться с таким наплывом пациентов при всем желании очень трудно. В 2012 году вирус ведет себя особенно агрессивно — у инфицированных развиваются воспалительные процессы не только в головном мозге, а и в коже, почках, печени и сердце.

Представитель фонда Билла Гейтса, специалистка по тропической медицине доктор Джулия Джейкобсон говорит, что японский энцефалит тем интересен, что это яркий представитель зоонозов — болезней, которыми страдают в первую очередь животные, а затем лишь люди. Чрезвычайно опасны свиньи и перелетные птицы, поскольку в их организмах арбовирусы энцефалита накапливаются в огромных концентрациях, не причиняя видимого вреда здоровью животного. Затем свинку или какого-нибудь скворца кусает комар, и... биологическая бомба готова.

Если энцефалит не убивает инфицированного человека, то причиняет ему серьезный физический и ментальный ущерб. У больных меняется личность, они перестают узнавать родных и друзей. Например, ребенок на руках у матери постоянно плачет и зовет маму. Выздоравливают такие пациенты очень медленно.

Эксперты считают, что лучший метод борьбы с комариным энцефалитом — это иммунизация детей в опасных регионах. Кто-то должен заняться обеспечением поголовной вакцинации в том же Уттар-Прадеше. Осталось определиться, кто именно — правительство или благотворительные фонды.

Ученые из Питтсбургского университета (США) считают, что прогулки или шагание на месте под ритмичную музыку способно уменьшить проявление некоторых симптомов болезни Паркинсона. К такому предположению медики пришли, когда обнаружили, что регулярные вышагивания под заданный музыкальный ритм помогают здоровым людям улучшить походку. Возможно, поможет и нездоровым.

Университетский инженер доктор Эрвин Сейдич и его коллеги проанализировали эффекты так называемых «метрономных стимулов» — ритмов механического происхождения — на пятнадцати взрослых добровольцах, в возрасте от 18 до 30 лет. Подопытные граждане приняли участие в двух сериях экспериментов, в ходе которых они на протяжении 15 минут (по 5 заходов) шагали под различные последовательности сигналов. Сначала это был предпочитаемый участниками ритм, затем — различные комбинации звуковых, визуальных и осязательных частот.

Доктор Сейдич выяснил, что самое сильное воздействие на походку оказывают звуковые стимулы, в то время как визуальный ритм практически лишен какого-либо воздействия. Поэтому ученый планирует попробовать применить музыкальные ритмы в лечебной физкультуре для страдающих паркинсонизмом, ибо эксперименты с походкой обычно на этой категории пациентов сказываются благотворно. Однако после посещения лаборатории паркинсоники на улице начинают вновь чувствовать себя неуверенно и, например, падают. Возможно, плеер с наушниками сможет помочь больным перемещаться по городу увереннее.

Болезнь Паркинсона — это прогрессирующее неврологическое заболевание, коим страдают миллионы людей. Причина недуга по сей день неизвестна, но почему-то в нервной системе пациентов не хватает нейромедиатора дофамина, что приводит к заторможенности в движениях и дрожанию конечностей.

Недавно услышала, что бета-каротин противопоказан курильщикам, так как употребление овощей и фруктов, содержащих его в большом количестве, способствует активизации канцерогенов в табачном дыме и в итоге, развитию рака легких.

Так ли это, неужели под запрет попала такая полезная морковь?

В свой рацион мы почти ежедневно включаем заморские фрукты, а нашим русским яблокам, которыми торгуют бабушки на рынках, незаслуженно отдаем второе место на нашем столе. Мы, вероятно, немного забыли о пользе наших яблок. Освежим память. Действительно, яблоки очень часто используются в народной медицине и очень полезны организму, так как содержат  витамины Р и С, лечат они также достаточно много заболеваний. Самыми богатыми на содержание витаминов считается сорт «Антоновка» и другие различные кислые сорта.

Итак, плюсы наших яблок.

Учеными доказано, что регулярное употребление яблок замедляет процесс старения на 15 лет.

Для того чтобы обеспечить суточную потребность витаминов и антиоксидантов в день нужно съедать до 5 яблок.

Респираторными заболеваниями любители яблок болеют гораздо меньше. Антиоксиданты, которые содержат яблоки, защищают легкие от вирусов.

Чтобы избежать атеросклероза также стоит употреблять яблоки, т.к. они нормализуют количество холестерина. Это объясняется высоким содержанием в яблоках пектина, аскорбиновый кислоты, фруктозы и магния.

Вещества в яблоках – флавоноиды и полифенолы связывают опасные для организма радикалы и имеют противоопухолевое действие.

Прекрасно работают яблоки для желающих похудеть, т.к. в них минимум калорий, их включают практически во все диеты. Также они улучшают работу кишечника, обладают легким мочегонным действием. В разгрузочные яблочные дни, которые должны устраиваться 1-2 раза в неделю,  нужно съедать 10-15 яблок в 5-6 приемов.

От запоров надо съедать утром до еды 3 свежих или печеных яблока и все нормализуется.

Даже в семечках яблок есть ценность и польза, в них много йода, поэтому яблоки полезнее съедать с семечками. Съедая 5-6 штук в день, мы обеспечим суточную потребность организма в йоде.

Витамин Е, находящийся в яблоках выводит из нашего организма ядовитые продукты обмена.

Яблоки лечат малокровие, т.к. в них много железа.

Известны антимикробные свойства яблок, которые препятствуют образованию в организме излишней мочевой кислоты, для ее выведения нужно пить настой из яблочной кожуры, который готовится так: 1 столовую ложку кожуры надо залить стаканом кипятка и дать настояться около 2-х часов. Принимать по 0,5 стакана три раза в день.

Компот или настой из яблок также помогает при варикозном расширении вен.

Сорт яблок «Антоновка» полезен при повышенной ломкости кровеносных сосудов.

Запеките «Антоновку» в духовке, это будет действенное лекарство от сухого кашля.

Но следует иметь в виду, что яблочная кислота достаточно агрессивна для слизистой желудка. Поэтому при заболеваниях желудка проконсультируйтесь с врачом.

Вот сколько полезного в наших родных яблочках. Недаром в русских народных сказках их называют молодильными. Доброго здоровья всем!