Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Методики очищения организма

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Юлия

Статистика

18.660 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Методики очищения организма Наши результаты


 Методики очищения организма
Наши новости
 
Выпуск 134.

  

  • Новости ШСЗ

    С 30 июня ШСЗ уходит на каникулы. Впереди у нас детский летний лагерь на Балтийском море "Янтарный калейдоскоп".

    Всем курсантам будет высланы рекомендации по поддержанию здоровой жизни на каникулах. Открытие же пятого учебного сезона в ШСЗ будет 2 сентября.

    Со 2 сентября 2007 меняется структура курсов ШСЗ. Вводится начальная градация по уровням здоровья: щадящий, средний и интенсивный уровни. Все курсы начинаются с нулевой ступени, которая в зависимости от уровня здоровья длится от 1 до 3 месяцев. 1 ступень имеет одинаковую продолжительность для всех групп здоровья - 2 месяца.

    Уровень

    Щадящий

    Средний

    Интенсивный

    Показания хронические заболевания ЖКТ, печени, почек, сердца, сосудов, суставов, эндокринной системы (последнее обострение было в течение 12 мес.), 1 месяц назад перенесенная операция или любое острое заболевание беременные, кормящие мамы, дети, 2 мес. назад перенесенная операция или любое острое заболевание, при наличии хронического заболевания состояние ремиссии (без обострений) 1 год практически здоровые, при наличии хронического заболевания состояние ремиссии (без обострений) 2 года

    Ступень

    0

    I

    0 и I

    0

    I

    0 и I

    0

    I

    0 и I

    Продолж-ть

    3 мес

    2 мес

    5 мес

    2 мес

    2 мес

    4 мес

    1 мес

    2 мес

    3 мес

    Стоимость

    5000

    4000

    8200

    4500

    4000

    7700

    4000

    4000

    7200

    В стоимость нулевой ступени входит:

    1. Электронная книга Подготовительный курс ШСЗ (0 ступень ШСЗ) – 2000 руб. (подробная программа на три месяца подготовительного курса, включая

    • Начальный противопаразитарный курс очищения кишечника, печени, почек, лимфы и крови рассчитанный на разные уровни состояния здоровья

    • Курс Обретения Себя, включающий в себя целеполагание, обретение эмоциональной уравновешенности и хорошего энергетического потенциала

    • Начальный курс ЗОЖ, дающий подробный план проведения водных процедур, направленных на очищение кожи и закаливание, а также физических упражнений, повышающих тонус и общую тренированность организма.

    • Начальный курс здорового питания, включающий примерное меню на неделю с рецептами блюд, подробное описание схемы питания на курсе и свойства используемых продуктов

    • Расчет индивидуальных критических дней, помогающий правильно спланировать нагрузку на курсе

    • Лунный календарь на сезон 2007-08

    • Лунный календарь по всем процедурам курса

    2. Сопровождение на нулевой ступени может идти в виде:

    • ежедневного консультирования курсантов на закрытом форуме ШСЗ в течение первого месяца – 2000 руб

    • консультационного сопровождения два раза в месяц в течение 2-3 мес и в первый месяц по желанию - 500 руб в мес.

    В стоимость первой ступени входит:

    1. Электронная книга Первая ступень ШСЗ – 2000 руб. (подробная программа на два месяца первой ступени, включая

    • Основной курс противопаразитарного очищения всех органов и систем организма, включая процедуры дегельминтизации, освобождения от болезнетворных вирусов, грибов, простейших и бактерий.

    • Алгоритмы по освобождению от страхов и болезней

    • Краткий курс бесконфликтного общения,

    • Курс Самореализации, направленный на правильную расстановку приоритетов в своей жизни, освобождение от неэффективных жизненных сценариев, выбор своей жизненной задачи, планирование будущих успехов, а также путей их достижения

    • Краткий курс тайм-менеджмента, позволяющий начать эффективно расходовать время своей жизни

    • Основной курс ЗОЖ

    • Основной курс индивидуального питания

    • книга рецептов «Меню здоровых и успешных» - более 600 рецептов здоровой кухни.

    2. Сопровождение на первой ступени: ежедневное консультирование – 2000 руб.

    Сопровождение курса происходит на закрытом форуме ШСЗ, где курсанты выкладывают свои  ежедневные дневники. 0 ступень можно проходить без сопровождения или с частичным сопровождением – 2 консультационными днями в месяц – 500 руб. 1 ступень проходят только с сопровождением.

    Первую ступень могут приобрести только те, кто прошел 0 ступень с частичным или полным сопровождением. К дальнейшему прохождению курса: 2 и 3 ступеням допускаются только те, кто прошел первую ступень.

    При одновременной оплате 0 и 1 ступеней действуют скидки.

     

    		•
    Отчеты наших курсантов
     

    Здравствуйте, дорогие друзья!   

     

  • О чем можно писать по окончании учебного сезона? Конечно же о результатах!

    О них и напишем.

    (Таня) Всем здравствуйте!

    Меня зовут Татьяна, я дважды проходила курс очищения в ШСЗ. Оба раза весной.

    После этого твердо перешла на разумное питание и питьё, обливаюсь по утрам и много хожу. После первого курса не болела год.
    Старые привычки дают о себе знать и совершенству нет предела - о чем мне и сигнализирует мой организм. Я постоянно меняюсь, и мне уже не подходят мои старые наработки и опыт.
    Как нельзя войти в одну реку дважды.

    И вот недавно у меня случился новый шанс разобраться в себе, снова начать работать с удвоенной силой.


    ЦИСТИТ

    (30.05.2007)
    После выходных у меня появились боли при мочеиспускании и небольшие тянущие боли внизу живота. Подозрение на цистит. Скорее всего застудилась, когда сидела в парке на еще не прогретой земле. Но это, я думаю, только физическая причина болезни.

    Читала Синельникова, что он пишет о цистите и болезнях почек:
    «Камни в почках - это материализованные агрессивные эмоции, которые человек подавлял в себе и накапливал годами. Это сгустки нерастворенного гнева, страхов, чувства разочарования и неудачи. Неприятный осадок от каких-то событий. А почечные колики - это раздражение, нетерпение и недовольство окружающим, достигшие пика.

    -Доктор, то, что вы мне рассказываете, -это ерунда. Не могут камни вырасти от моих мыслей и эмоций.
    У меня на приеме сидит пожилой мужчина. Пришел он ко мне с палочкой, так как не мог свободно передвигаться из-за сильных болей в левом паху. Год назад у него обнаружили большой камень в левой почке. Врачи предлагали операцию.
    - Я считаю, - продолжал он раздраженно, - что они выросли от плохой воды и неправильного питания. А вы мне про какие-то мысли сказки рассказываете.
    В течение всей нашей часовой беседы он не давал мне раскрыть рот. Он буквально кипел от гнева. Раздраженно доказывал мне, как тяжела жизнь, какое плохое у нас правительство, какие сволочи эти чиновники, которые получают зарплату вовремя, а вот ему не выплачивают уже в течение трех месяцев, как тяжело ему ухаживать за его больной женой.

    В этот день я понял, что не каждый готов к восприятию новой информации. Наверное, нужно было начать лечение с трав и гомеопатии, а потом постепенно внедрять новые мысли, в обход сознания.

    Воспаление мочевыводящих путей, уретрит, цистит:

    Раздражение и злость на противоположный пол или партнера по сексу приводят к воспалению мочевыводящих путей.»



    По себе могу сказать, что ощущаю массу раздражения, как тот мужчина, приведенный в примере. Оно словно вырвалось наружу. Я разрешила себе думать так, как я считаю нужным. Я выяснила, что не принимаю и не считаю правильными очень многие вещи, поступки очень многих людей. Не стала в себе сдерживать гнев и раздражение. Возможно, следствием случилась болезнь.

    Я была воспитана очень правильной девочкой. Будучи от природы любознательной выдумщицей, я очень многое придумывала сама и имела своё мнение. Но родители воспитали меня так, что я долгие годы считала правильным любое мнение, кроме своего. Для меня были авторитетом любые люди, кроме меня. И поступала я по принципу – раз вот тот человек так думает, то значит я могу так поступить.

    Теперь, оглядываясь, я поражаюсь – даже более младшая, более глупая, но уверенная в себе девочка могла разубедить меня и навязать свое мнение, просто сказав его. Я тут же делала так, как она говорит. Еще в садике.

    Далее, уже во взрослой (да взрослой ли?) семейной жизни, я слушалась мужа. Я упрекала себя в том, что не вполне удовлетворяю все его пожелания и видения относительно меня. Смешно. Никогда не забуду фразу первого мужа на счет штопанья носков: «Носки мужа – лицо жены. Если на пятке дырка, то это у тебя на лбу дырка!» Это теперь я понимаю, что он был просто тунеядцем, который нигде не работает и вечно ругает правительство, начальников, несправедливую судьбу.

    Я слушала всех… Когда мне мой любимый втюхивал мне идею шведской семьи, где муж имеет трёх жен и отдельный вход в квартиру, чтобы если надоест, то ни с кем не пересекаться. Я внутренне сопротивлялась. Я отлично помню, что мне это не нравилось, мне было больно, но я слушала и кивала. «Ух ты, как прогрессивно. Надо быть современной» - думала я. А сама любила его до одури, писала эротические письма и хотела другой судьбы для себя…

    Когда приятельница вытягивала из меня деньги, жалуясь на судьбу, я сочувственно слушала. Она говорила: «У нас столько долгов, муж опять нажрался вчера, у него вытащили кошелек. Одолжи тыщу рублей, у тебя же есть, тебе же зарплату дали.» Она никогда не отдавала долгов, говоря: «Как ты смеешь просить у меня деньги обратно, разве ты не видишь, как мне тяжело жить!» Я чувствовала себя последней сволочью. Ведь она права – я и так проживу, на хлебе и воде, а им вон как плохо.

    Блин, какая глупость ((

    Когда любовник говорил мне, звоня пол второго ночи: «Приезжай ко мне, мне очень плохо сейчас.» Сам был просто пьян и скучал на данный момент. Я приезжала на такси к нему домой, на другой конец города, при этом думая, что я наверное очень хороший человек – вон на какие жертвы способна! Но мне было завтра вставать на работу, а ему нет…

    Теперь глаза открываются. Я начинаю видеть, что я проживаю не свою жизнь, и это так обидно!! Я постепенно принимаю себя такой, какая есть. Даже если мои мысли и желания кажутся неправильными – это же мои мысли! А на людей вокруг выливается раздражение и злоба – мне столько лет говорили, как жить правильно, а это не принесло мне счастья.

    Я догадываюсь, что следующим шагом должно быть разрешить себе принимать обстоятельства и людей такими, какие они есть. Но я их не хочу принимать, они меня раздражают.


    30.05.2007, вечер
    Стала думать и анализировать.

    Моя злоба вылилась на людей, меня в них все раздражает. То идет слишком медленно, запинаешься об него, то несется, задрав глаза и запинается об меня. Сдачу подает недостаточно быстро. Смотрит на меня как на врага народа, блин. Сидит в транспорте, когда мне тяжело стоять с температурой. Тупит не по-детски над весьма простыми вещами. Ну что за народ??

    Есть весьма простой способ понять, что происходит.
    Тот мир, что я вижу вокруг себя, я создала сама и только сама. Своими мыслями, видениями мира, предположениями. Следовательно, меня не могут раздражать окружающие.

    Все, что мне не нравится, есть прежде всего во мне, а окружающие это только отражают, как зеркало.
    Я обратила мысли на себя и увидела ужасную картину - так ведь это я такая несуразная, нескладная, глупая, недостаточно активная и вообще - лохушка. Ничего у меня не получается, всё-то у меня не так как надо и вообще (( Есть на что раздражаться.
    Я стала говорить сама с собой, все те обидные вещи, что я думала про людей вокруг и все это было правдой. Я это чувствую по отношению к себе, я не люблю себя такую нескладную.
    Затем у меня возникла мысль: а почему, собственно, не люблю? Меня такую, что, нельзя любить? Обязательно быть идеалом, сворачивающим горы, чтобы заслужить мою же собственную любовь?
    И я решила простить и принять.
    Принять себя ВСЮ, какая есть. Со всеми ошибками и недочетами. Со всеми несуразицами, некрасивостями. Принять и приласкать.

    Когда я думала над всем этим, я лежала под одеялом. На низ живота положила грелку.
    На следующее утро боли при мочеиспускании исчезли. Вот вам и чудо )))

    Теперь я прислушиваюсь к каждому своему желанию, решению, поступку. И уважаю своё мнение, только за то что оно моё.
    Я считаю этот шаг очень серьезным на пути к принятию себя.

    Следующим шагом назначаю любовь к себе и позволение быть богатой и счастливой. А то что за непорядок - деньги ассоциируются с тратами и счетами, а не с удовольствием! А супружество - с потерей свободы.
    Срочно менять, срочно.

    Снова читаю Синельникова.
    О результатах сообщу!
    06.06.2007 (утро)
    Получилось одно хорошее упражнение.
    Называется "перевернутый комментарий". Для того чтобы его выполнить, нужно комментировать свое настроение, отмечать, что не нравится МНЕ и называть вещи своими именами.

    Опишу сегодняшнее утро, мысли и чувства после комментария буду помечать курсивом.

    Ситуация: в метро толкучка, упираюсь лицом в ветровку высокого мужчины, которая к тому же плохо пахнет. Бесит.
    Комментарий: Меня раздражает, когда чужая вещь касается моего лица. Мне не нравятся плохие запахи, они меня расстраивают.
    Когда я поняла, что это МЕНЯ они расстраивают и раздражают, что это только МОИ проблемы, стало значительно спокойнее - мужчина тут ни при чем,

    злиться не на что

    Ситуация: Из электрички метро народ выходит, толкая друг друга
    Комментарий: Мне не нравится, когда меня пихают, мне не комфортно при резких близких соприкосновениях с другими людьми. Мне неприятно, что они меня не замечают и действуют неаккуратно.
    Заметила, что я собственно сама так и делаю. Всё то, что сказала про других, сначала сделала сама. Не замечаю людей, отношусь к ним неаккуратно. Успокоилась. Улыбнулась.

    Ситуация: Еду в маршрутке и бешусь теперь уже не понятно от чего. Не с той ноги, возможно встала.
    Комментарий: Меня не устраивает эта ситуация.
    А чем она меня не устраивает? Маршрутка пустая, быстрая, уютная. Я успеваю на работу и в магазин, хотя изначально не успевала. Погода великолепная, красивые деревья за окном. Все хорошо!
    Расплылась в улыбке и счастье. Расслабилась.

    Теперь так делаю всегда, когда чувствую раздражение. Основная моя задача при этом упражнении - взять на себя ответственность за своё настроение. Только я создаю его, остальные ни при чем.
    Вторая задача - полюбить себя такую, испытывающую неприглядные чувства и эмоции. Ведь я - единственный человек, способный понять себя и построить свою жизнь.

    Единственный роман, который длится всю жизнь - это роман с самим собой.

     
    (Наталка)Наконец-то подвожу итоги курса очищения. Хвастаюсь: делаю Ниши каждый день, а еще бегаю и делаю дыхательную гимнастику Стрельниковой. А можно сразу после бега дыхательную гимнастику делать?
    Еще я готовлюсь заняться бизнесом, пока собираю информацию, провожу подготовительную работу. И снова стала мастерить - начала новое панно с пластиковой куклой. Планов громадье, иногда даже кружится голова и делается страшненько, а потом берет азарт - я все могу!
    Спасибо вам, девочки за курс, поддержку, за меня, обновленную!


    Отчет за третий месяц

    1) Я чувствую, как молодость, здоровье, бодрость, жизнерадостность переполняют меня!
    Критерии: у меня хорошее, приподнятое настроение весь день, нет усталости, вялости после пробуждения, днем, вечером, мне хочется двигаться, шутить, смеяться, играть! ---- Да, все чаще и чаще! Особенно, если слежу за тем, что ем, как и когда ем, не загоняю себя, давая отдохнуть.

    2) Я в восторге от своего стройного, гладкого, упругого и подтянутого тела!
    Критерии: я с удовольствием рассматриваю себя в зеркало, радуюсь себе всегда, нет неудовольствия, тоски, отвращения, что где-то кривовато, где-то худовато, где-то жирок висит. --- Да, почти всегда.

    3) Мой живот как доска!
    Критерии: накачанный пресс, нет жирка. --- Жирка нет, пресс подтянулся


    6) Мои ягодицы как орешки!
    Критерии: увеличился объем, ягодицы более упругие, подтянутые. --- Да!

    7) Моя талия тонкая и гибкая, как у танцовщицы!
    Критерии: тонкая и гибкая талия, нет жирка на боках. --- Да!!

    6) У меня царственная осанка!
    Критерии: я держу осанку прямой весь день: и на улице, и дома, и за компьютером, и на кухне, и играя с дочкой. --- Да, почти всегда! Это такое удовольствие, я чувствую, что у меня словно каркас внутри, сильный и гибкий!

    7) Я – исключительная красавица, все во мне прекрасно: волосы, ногти, кожа, улыбка, походка!
    Критерии: волосы густые, блестящие, упругие, не выпадают при мытье и расчесывании, мою раз в 3 дня, волосы отлично лежат; ногти розовые, твердые, не слоятся, не ломаются; кожа ровная, гладкая, упругая, нет прыщей и неровностей на лице, пятки как у младенца, нет сухости кожи на теле- не стягивает и не зудит после мытья. --- Волосы мою раз в 2 дня (мыла каждый день), лучше лежат без укладки, но периодически еще сыплются; ногти лучше стали выглядеть, окрепли. Кожа лица во время курса была очень чистой, мягкой, а сейчас прыщики появились; кожу не стягивает, вообще прошло чувство сухости – и на лице, и на теле. Редко-редко хочется пользоваться кремом. Руки тоже помолодели, хотя еще есть еще и сухость, и трещинки. Пятки без улучшений.

    8) Я такая модница! На мне, как на модели, все отлично сидит! У меня всегда есть средства и возможности комфортно, опрятно и модно одеваться!
    Критерии: Я опрятно, комфортно одеваюсь. Я довольна тем, как я одета. Не бывает ощущения, что я одета как шаромыга (мамино выражение). Нет угнетения, что нечего надеть, что все старое, заношенное, однообразное. --- Да, тут все лучше и лучше! Так классно быть здоровой, стройной, подтянутой в новеньких вещах, которые идут!

    9) Я такая классная мама! Я обожаю возиться со своей дочуркой! Я так люблю слушать ее болтовню! Я обожаю за ней наблюдать: она такая сейчас забавная! Я спокойна во время ее капризов, упрямства, даже истерик! Я легко нахожу выход из трудных ситуаций. У нас все ситуации легкие.
    Критерии: не возникает нежелания заниматься с дочерью, терпеливо и с любовью слушаю дочкины «ы!», по возможности сразу же отзываюсь не ее зов, не дожидаясь, когда дочка перейдет на нытье или капризы, плач. Сохраняю спокойствие во время ее капризов, упрямства, истерик. Анализирую негативное поведение дочери. Устраняю свои ошибки. Трудных периодов все меньше. --- Трудных периодов меньше. Я стала больше наблюдать за собой, откуда какая негативная эмоция идет. Нежелание заниматься с дочкой бывает, но стараюсь в такие моменты занять себя чем-нибудь интересным. Других подвижек пока нет.

    10) Мне хватает времени на все! И на себя, и на дочь, и на ведение домашнего хозяйства, и на общение с мужем, и на работу!!
    Критерии: я планирую свой день, не отлыниваю от выполнения запланированного, радуюсь, что я такая молодец; нет ощущения, что время летит впустую; нет ощущения, что я как белка в колесе – когда занимаюсь домашней работой. Я с удовольствием активно отдыхаю: или с дочкой играю, или гуляю, или еще что-нибудь, нет желания лежать часами, и отвяжитесь все от меня. ---- Планирую, выполняю, радуюсь себе. Все реже чувство зря потраченного времени. Вообще нет желания лежать часами. Стала уважать свое желание побыть с самой собой. Активно отдыхать еще нужно учиться. Но стала внимательнее относиться к своему телу: хочется посидеть – сижу, хочется в туалет – иду, не трачу силы на сдерживание, прилегла дочку кормить – занимаю максимально удобное для меня положение, расслабляюсь, отдыхаю; чувствую, что какие-нибудь мышцы зря напряжены – расслабляю волевым усилием.

    11) В моем доме чистота и порядок, здесь приятно находиться. Критерии: чистота и порядок каждый день, дома свежо, все на своих местах, все радует глаз. Нет раздражения на раскиданные игрушки дочери и заткнутые по щелям носки мужа. Дома нет завалов, складов, ненужных запасов. Ощущение простора и света в доме. --- Дома гораздо просторнее, чище.

    12) Я миролюбива, терпелива в отношениях с мамой, я рада, когда она находится рядом. Критерии: не раздражаюсь на мамино присутствие, мамин запах, ее манеру есть, говорить – принимаю ее такой, какая она есть. Могу даже спокойно(в идеале с интересом, радостью) говорить с ней и на бытовые, и на любые темы. Спокойно отношусь к ее «закидонам», не злюсь, не беснуюсь, не чувствую себя несчастной и нелюбимой. Развиваю к маме позитивное отношение. Не сжимаюсь, когда она приходит домой. Не занимаю оборонительную позицию, когда она со мной заговаривает. Считаюсь с ее интересами, умею отстаивать свои бесконфликтно. Уфф! У меня ощущение, что у меня с мамой все нормально! --- Да, лучше. Я теперь больше наблюдаю за собой: мол, ты вот сейчас что делаешь? Как это выглядит со стороны? Чем я провоцирую неприятные ситуации. Ну и стараюсь ничего от мамы не требовать, принимать ее такой, какая она есть
    13) Я люблю и принимаю мужа таким, какой он есть. Я принимаю с благодарностью все, что он дает мне: любовь, внимание, помощь, поддержку… Я счастлива просто от того, что он рядом! Критерии: нет раздражения на мужа: мало помогает, маловато с дочерью занимается, «виснет» у телевизора, все время спит, инертен…. Я умею видеть в муже и том, что он делает, позитивное, радуюсь этому, благодарю мужа за любую помощь мне, даже если мне кажется, что это так и должно быть. --- По-разному. Часто срываюсь на прежнее поведение (мысли, чувства).
    14) Мне хватает времени и усердия заниматься своим и дочкиным здоровьем! Критерии: Я делаю дочке массаж, гимнастику, придумываю, как бы ее этим увлечь/ удержать на месте. Хочу начать ходить с ней в бассейн. Гемипарез дочери переходит из средней степени тяжести в легкую. --- Своим здоровьем заниматься продолжаю: Ниши, Стрельникова, бег, обливания холодной водой. А дочкиным здоровьем системно не занимаюсь: то отвлекусь, забуду, то она так мне сопротивляется, что я оставляю до лучших времен. Про бассейн почву зондирую, но удобных вариантов (тренер, чтобы бассейн был близко, чтобы вода чистая и не слишком

    протравленная химией) пока не нашла.
    15) Я люблю секс! Я похотлива как кошка! Критерии: мне все больше нравится заниматься сексом, я получаю от секса удовольствия все больше и больше!! --- Э, подвижек нет. Заметила, что если ловлю «иньское» состояние, то и влечение просыпается, и секс дарит богатые ощущения. А если скатываюсь в колею критики, претензий, условной любви, начинаю брать «вожжи» в свои руки – желание тухнет.
    16) Мои половые органы здоровы, я получаю от них удовольствие. Критерии: нет выделений, ощущения нечистоты, отвращения к себе; менструация более «организованна». --- Выделения снова появились, как только прекратила спринцевания, но все же они не такие обильные, нет неприятного запаха, желтого или коричневого цвета. Про менструацию не могу пока ничего сказать: до курса очищения месячные были регулярными, но «чудными»: первых два дня – скудные, мажущие выделения, потом 2-3 дня очень обильными (так после родов стало, может, это и нормально?), потом еще 3-5 дней мажущие выделения. А во время курса менструация случалась примерно раз в два месяца, непредсказуемо. А сейчас ничего не могу сказать .

     (Яблочко)

    Результаты очистительного курса:

    1. Бросила курить - курила 18 лет
    2. Я счастлива и излучаю счастье. Я полна позитивной энергии

    Теперь я знаю как привести себя в такое стояние (проверил на практике) . Побегать утром, гимнастика Стрельниковой, контрастный душ и проговаривание афирмаций.
    Мысль -действие. Не накапливать в списках дел множество пунктров, откладывать и корить себя за ленность, а просто брать и делать.

    3.Я очаровательна

    Я прониклась тем, что действительно очаровательная, эффектная, магнетическая и нахожу подтверждение этому в отношении мужчин ко мне. Раньше я была склонна считать себя првлекательно основываясь на реакции мужчин на меня. Теперь я могу позволить себе быть уверенной в своем исключительном шарме и потом видеть как мужчины реагируют на меня.


    4. В любой ситуации в т.ч. стрессовой сохраняю спокойствие , контроль и беру от ситуации все что мне нужно.

    Метод БОН помогает

    5. Рядом со мной появился любимый и любящий мужчина.
    Рома (март), Женя (май), Марк(сейчас). Пробовала, искала, не ставлю точку

    - Одинаковые представления о настоящем и ожидания от будущего- да
    - у нас отличный, регулярный секс- ?
    - мне интересно с ним во всем, а ему интересно со мной во всем - (есть общ. тема, например бег
    - рядом с ним я чувствую себя любимой ЖЕНЩИНОЙ, которая может позволить себе быть слабой - ?
    - у нас душевная гармония – приятно и уютно быть рядом – нас магнитит- ?
    - он надежный – я могу на него положиться - наверное, но он не горит желанием решать мои проблемы
    - социально (уютно с ним в обществе) и материально нам гармонично вместе- да
    - я единственная для него- ?
    - он хочет ребенка от меня- да

    6. Я легко и с удовольствием знакомлюсь с мужчинами (потенциальными вторыми половинками), которые мне нравятся и "западаю" им в душу, влюбляя их в себя.
    Все М., с которыми я знакомлюсь в последнее время - западают на меня.

    7.Я доверяю своей вселенной
    все лучше получается следовать знакам - плыть по приятному течению, а не преодолевать его напрягаясь и расстраиваясь.

    8. Я развиваю творческие способности
    Пошла учиться рисовать (собиралась года 4)

    9. Начала бегать и принимать контрастный душ регулярно - и порой это самые приятные мероприятия за день.

    10. В первый месяц похудела на 7 кг, а сейчас снова вернулась в прежний вес - предмет моего растройства.

    11. Мой сон действует на меня целебно - засыпаю хорошо, но сплю очень беспокойно


    (Аня)

    Отчет за 3 месяца 1-й ступени:

    Мои личные цели на курс:
    1. Я бодрая и радостная весь день
    критерии: меня не тянет поспать в течение дня, я улыбаюсь, я делаю прическу и макияж, мои мысли положительные

    В итоге: стала рано просыпаться (до будильника), может быть это связано с летом: уже с 4-х утра птицы поют, я лежу слушаю, красота! Днем спать не хочется, если только выдержан режим (иногда с дачи поздно приезжаем). Стала с бОльшим вниманием и заботой относиться к внешнему виду (даже мелирование сделала, хотя конечно для волос нагрузка, но так давно хотелось!). отслеживаю свое настроение в духе «здесь и сейчас»: так быстрее проходит плохое настроение, и лучше вижу причины и следствия. Могу заранее корректировать. Задаюсь вопросом «а оно мне надо?». Плюс здесь же хорошо работает техника отслеживания страхов.

    2. Я спокойна и уравновешена
    критерии: я спокойно воспринимаю нападки на здоровье моего сына и могу аргументировано возражать, шалости и игры сына вызывают только радость, я спокойно жду, пока он разденется после прогулки, нет складки между бровями, ноги всей стопой комфортно упираются на пол

    В итоге: сын стал здоровее (меньше болеет), я к его болячкам стала относиться спокойнее. Иногда уже заранее чую, какое мое действие (заморочка) может вызвать у сына болячку и прорабатываю на алгоритме. Помогает. Стала чаще его обнимать, конечно и до того он не страда л отсутствием внимания, но сейчас в каких-то стрессовых ситуациях (сверхкапризов), сначала просто его обнимаю, потом уже воспитываю. Стала чувствовать осанку (бывает, что слишком сгибаюсь), вытягиваю спину положительным настроем. Хорошо помогают упражнения для позвоночника – он легче становится.

    3. Мои мысли ясные, четкие, радостные
    критерии: я получаю удовольствие от своих мыслей, я уверена в правильности мыслей

    Здесь очень пригодилось «главное дело дня». Действительно, иногда я грузилась из-за того, что не успела сделать то-то и то-то, а теперь выбираю себе критерий успешного проведения дня, а на остальное – говорю «нас устраивает любой вариант, но лучше другой». Это фраза из «симорона», но раньше я ее не понимала..

    4. Я уверенно выполняю свои планы
    критерии: успеваю сделать свои назначенные дела за день, ежедневно просматриваю и заполняю пункты плана на день, на год

    Спланировала летние месяцы и начало осени. По шажку выполняются.

    5. Моя печень функционирует превосходно
    критерии: отсутствуют боли в правом боку, могу спокойно съесть копченую рыбку (нет отрыжки или как там называется это ощущение)

    Не успела вовремя отчитаться: в последнюю чистку печени у меня вышло мало камней, да и сама чистка вышла скомкано – в будний день трудно было отрешиться от забот, вот и пришлось скакать – в итоге идеомоторное очищение было минимально.

    6. Мои глаза ясные и чистые
    критерии: нет красных прожилок, белок глаз белый

    Глаза посветлели, а прожилки как-то себя странно ведут – то есть, то почти нет. Но по алгоритму нашла у себя как причину комплекс «больной старой женщины, не трогайте меня». Исправляю: «Я могу достойно пройти любое испытание».

    7. Мой желудок работает отлично
    критерии: нет болей в левом боку

    Не болел

    8. Мой организм чистый, в теле состояние легкости
    критерии: с удовольствием хожу в гости и по магазинам, далекие прогулки вызывают радость, легко, без болей в боку могу пробежать 1 км

    Понемногу бегаю, на последних выходных взяла первое место по армреслингу среди предприятий.

    9. Мои ноги легкие, стройные, сильные
    критерии: нет тяжести в ногах ни дома, ни после прогулки, мои любимые джинсы сидят свободно, без складок

    Хожу легко, значительно сократилось чувство тяжести в ногах (раньше могло быть несколько раз за вечер, теперь раз-два в неделю).

    10. Живот подтянутый, попка упругая, подтянутая, круглая
    критерии: объем талии не более 75 см, объем бедер не более 100 см., нет "галифе", ноги не трутся друг об друга

    Объем талии снизился на 2 см, таза на 3 см., бедра на 3 см.

    11. Ступни мягкие, гладкие
    критерии: нет шероховатостей, натоптышей

    Стопа впереди стала мягкой, пятка еще немного шероховата

    12. Ногти гладкие, ровные, блестящие

    Ногти стали заметно лучше, хотя сейчас в связи с дачей им достается…

    13. Осанка ровная, плечи расправлены
    критерии: такая осанка не требует от меня волевых усилий

    Осанка еще требует волевых усилий ,но ровная осанка стала приятней.

    14. Зубы крепкие, чистые, белые
    критерии: отсутствуют новые дырки, отсутствуют трещинки, зубной налет в течение дня отсутствует, зубы становятся светлее коронки

    Здесь основной критерий – не болят. Десны розовые, чистые.

    15. Мой слух идеален
    критерии: отсутствует чувство "заложенности"

    Ушло!

    16. Мои ладони гладкие, мягкие, здоровые
    критерии: нет прыщей, сухости, нет жжения

    Ладошки мягкие, чистые, хотя на виде еще суховатые.

    17. Я ответственная и пунктуальнаяКритерии: Я четко и самостоятельно выполняю задания курса.

    конечно меня заносило, но в целом я очень горжусь собой, что выдержала все процедуры (хотя до сих пор очень тяжкие воспоминания о том, как давилась коньяком по ночам  и стакане масла!!!)

    2. Мои действия выверенные и четкие (С любовью делаю свое дело, умело и смело)

    Критерии: я придерживаюсь своего плана на день, исключаю и прорабатываю сомнения

    делаю главное дело и спокойна как танк!

    3. Мои волосы гладкие, мягкие, послушные.
    Критерии: мытья хватает на 3 дня, укладка держится до конца дня.

    Лето – поэтому больше пыли и мою чаще, раз в два дня, но нет сальности. Волосы блестят.


    Общие итоги курса по питанию:
    Стала внимательней относиться к подбору продуктов (в т.ч. читаю на ценниках состав продуктов от и до), хотя еще многие факторы сдерживают - и у мужа привычки другие, и ребенок в магазине сосиски и жвачку требует. Хотя в обязательном порядке сыну утром перед садиком даю стакан киселя+пыльцу. Мужу пыльца понравилась. С собой легче, хотя иногда заносит. В эссе Николаева эту причину заносов выяснила: что свежими полезными продуктами наедаешься больше. Пока остановилась на следующем: дома стараюсь совмещать совместимое, практически убрала молоко из питания ребенка (нарушается приходом бабушек, на них мои доводы пока не действуют), в гостях кушаем, что дают (не так часто это случается), к тому же трудно например сыну объяснить, что брать пятую-десятую нарезку (мясную) это вредно и т.п., в таком случае стараюсь это мясное пиршество свежими овощами разбавить максимально. Гостям тоже лекций не читаю, но старюсь, чтоб блюда были сытными и легкими. Стала фрукты ставить не на десерт, а в 1-ю очередь. Еще заметила, кАк трудно выбрать что-то подходящее в кафе и т.п.

    Итоги по процедурам: выяснила, что зубы соленой смесью уже чистить приятней, чем пастой. Очень приятно промывать нос – ощущение, что дождем надышался. К клизмам так и не привыкла, хотя теперь у меня на них времени уходит в 2-3 раза меньше, чем вначале, когда я по 1.5 часа промывалась. Научилась видеть пользу в травках – теперь прополка дачи заканчивается ворохом травы, которую несу домой. Уже запаслась хвощом и чистотелом.

    Пока на вторую ступень идти не готова, но те знания и опыт, которые получены за последние 4 месяца впечатляют. Это полная смена образа жизни и иногда очень трудно ее вписать в свой обычный распорядок привычек, дел, людей.

    Таня и Юля! Примете мою огромную благодарность за те горизонты, что открылись передо мной во время прохождения курса. Удачи вам!

     

    Юлия Матвеева

    		•
    Наши форумы

     

    1. Новости ШСЗ

    2. Вопросы Татьяне Морозовой

    3. Вопросы Юлии Матвеевой

    4. Новости КнНР

    5. Бесплатные консультации по беременности и родам
      Консультант - Михаил Фомин, врач, духовный акушер, создатель центров по подготовке к беременности и родам в С-Петербурге, Калининграде и Ярославле

    6. Бесплатные консультации по грудному вскармливанию

    7. Консультации по денежным вопросам
      на ваши вопросы отвечает руководитель Школы Личных Финансов Галина Острикова

    8. Психологические консультации Илоны Вистбакки
      На ваши вопросы отвечает Илона Вистбакка, веб- психолог, автор книги «Душа нараспашку» (как я вытащила себя за волосы из депрессии)

    9.  Летний лагерь «Янтарный калейдоскоп» для родителей с детьми на Балтийском море!
       

      Дружественные рассылки

    Автор рассылки

    Юлия Матвеева

    radam@mail.ru
    Содержание рассылки

    Наши новости

    Отчеты наших курсантов.

    Наши форумы

    Наши друзья

    Курсы очищения

    Курсы_питания и ЗОЖ

    Наши семинары

    Электронные_книги_

    Книги_консультантов_

    КнНР

    Мои_рассылки__
     

    рКурсы очищения Школы
     своего Здоровья

    Дата начала курсов -
    2 сентября

    Подготовительный курс

    ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ курс ШСЗ

     Заказать

    Полный курс очищения организма

    Полный курс очищения тела

    Заказать 

    При повторном прохождении курса очищения тела учитывается половина стоимости, которую вы внесли за прошлый курс очищения. Скидка не может быть больше 50% текущей стоимости курса.

    Схемы оплаты курсов ШСЗ смотри здесь Оплата обучения

    Курс
    "Метафизика Здоровья"

    Курс "Метафизика Здоровья" Татьяны Морозовой

    Заказать

    Курсы Юлии Матвеевой

    3-х мес. курс индивидуального питания

    3-х мес. курс ЗОЖ

     on-line Клуб "неНормальные родители

    он-лайн Клуб "неНормальные родители"

    Подробнее... Залы КнНР

    Консультанты КнНР.

    Подать заявку в 1 и 2 залы клуба

    Подать заявку в 1, 2 и 3 залы клуба

    Все интересующие вас вопросы можно задать Юлии Матвеевой

    3-х дневные on-line семинары
    "От -1 до +…"

    проходят по пятницам, субботам и понедельникам (воскресенье - выходной) в 1 и 3 недели каждого месяца

    Посмотреть расписание on-line семинаров и подать заявку на участие можно на странице
    семинары

    Электронные книги ШСЗ и КнНР

    Подробнее с содержанием книг, ценой, скидках можно познакомиться по адресу Книги

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    Нет болезням органов пищеварения!

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    --------------------------

    Курс ЗАНИМАТИКА

    в рамках Клуба неНОРМАЛЬНЫЕ Родители

    для детей 2,5 – 3,5  лет, 4-5 лет это подробно расписанные занятия по математике, логике, проведению научных экспериментов.   Юлия Ремпель

    Курс Заниматика
    Книги консультантов КнНР


    ЗАКАЗАТЬ


    ЗАКАЗАТЬ

     

    ЗАКАЗАТЬ


    ЗАКАЗАТЬ

    Сотрудничество

    1. Приглашаем к сотрудничеству издательства для издания наших книг.
    2. Приглашаем к сотрудничеству консультантов по темам семинаров, выложенных на сайте Клуба (гиперссылка)
    3. Приглашаем к сотрудничеству читателей. Вы можете написать свое Эссе по теме любого ожидающегося семинара. Если Ваше Эссе будет войдет в материалы семинара, Вы получите в подарок, любую нашу книгу на выбор.
    Что такое "эссе"? Это Ваш личный опыт. Или любой интересный материал со ссылкой на первоисточник.

    Мои рассылки

    Подписаться на рассылки службы Subscribe.Ru

    Методики очищения организма
         Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"
     Я счастлива кормить грудью  

    Должна только себе 

    В избранное