Выпуск 121.

    1. Семинар "Нет болезням сердца и сосудов" состоится  со 2 по 5 марта (4 марта - выходной). Заявку можно заполнить на странице On-line семинары

2.  Напоминаю, что 10 марта  начинается очередной курс очищения организма. Кроме того, начинается и самое благоприятное время для очищения организма-ВЕСНА.

В это время все процессы проходят наиболее активно. особенно, если учитывать, что впереди ЛЕТО. Когда хочется чувствовать себя здоровым и выглядеть привлекательным.

Здравствуйте, дорогие друзья!   

Представляю Вам рассылку:

 Все, что может быть интересно современной женщине от MyJane

(Юлия Матвеева)

Сегодня мне хотелось бы поговорить о красивых и здоровых волосах.

Когда начинаешь искать рецепты укрепления волос, то оказывается, что их просто море.

Предлагаю обменяться теми, что, действительно, работает.

На очередные подвиги в этом вопросе меня подвигла следующая статья:

 http://www.lightplanet.org/index.php?name=...cle&sid=552

Хочу поделиться с вами своим опытом как сделать волосы красивыми народными средствами.

Позвольте познакомиться. Зовут меня Ольга, я из Санкт-Петербурга. Мне 30 лет. Сыну 2 года. Йогином себя не считаю, но слежу за питанием и ежедневно занимаюсь йогой с утра от получаса до полутора и перед сном несколько минут. Придерживаюсь некоторых принципов йоги по жизни, например, никогда не лги, в том числе и себе. Не фанатична в плане здорового образа жизни, но в течение тех 10 лет, что я собираю подобную информацию, я потихонечку включаю его элементы в свою жизнь. Результаты есть.

Теперь о волосах.. Сколько себя помню, мои волосы никогда никого не потрясали своей красотой. Всегда завидовала девочкам с длинными распущенными волосами - блестящими и сильными. Знала, что волосы женщины это еще и признак её женской силы и страдала, глядя на свои. С детства лет с 6 начала волосы завивать, чтобы иметь объем. В семье никогда не было культуры женской красоты, а потому максимум я завивалась, сушилась феном, мыла шампунем и поливала их лаком (с ним я познакомилась лет в 10). Всегда считала, что мои волосы очень тоненькие и жиденькие, неопределенного цвета, невыразительные.. Став девушкой, я всерьез решила заняться этой проблемой. Тем более, что лет в 20 я обнаружила первую седину. Я стала волосы активно красить. И лечить. В месяц на всё про всё я тратила до 100 долларов на супер-шампуни, маски и т.п. У меня всегда были только самые лучшие расчески (читай, самые дорогие, в том числе «самокрутящиеся расчески» из телемагазина), профессиональный фен, специальные (для тонких волос) укладочные средства, куча бигудей. Я так же почти жила в салоне красоты, где стриглась, красилась, укладывалась и лечила волосы специальными процедурами. Делала спектральные анализы и т.п. Стала жертвой любой рекламы средств для волос. В общем, сил и денег тратила много. Результат был приемлемым, но не шикарным. Волосы выглядели прилично, но не более того. Они не секлись и не походили на солому. Но очень быстро пачкались – к вечеру не оставалось следа от укладки, не смотря на средства «24 часа». Длинные волосы никогда не носила распущенными – через пару часов они превращались в сосульки. У меня была известная проблема «сухие волосы – жирная кожа головы».

Постепенно я стала приглядывать к подружкам с красивыми волосами, делая неожиданные открытия. Так одна смывала их заваренной луковой шелухой. Другую случайно застала за расчесыванием волос и чтением заговора на красоту волос (позже я нашла его в Интернете). Третья в бане вдруг смывала их настоем березового веника. Никто не собирался делиться со мной рецептами, да собственно я ведь и не спрашивала. Думала, что им просто повезло.
Я так же читала различные народные рецепты типа мытья заваренным ржаным хлебом и никогда не верила в это. Честно пробовала – но результат не впечатлял (наверно потому. что на крашеные волосы) и мороки было больше, чем с шампунем. Волосы ощущались не до конца вымытыми. Не знаю, откуда во мне столько упорства, но я продолжала пробовать. И почему-то верить в народную мудрость.

И вот я остриглась очень коротко, за 3 месяца состригла все окрашенные волосы (пронаблюдав свою седину – по несколько седых волос в каждом проборе). Как только я состригла все окрашенные волосы я решилась на ЭКСПЕРИМЕНТ. Я убрала всю химию (пенки, лаки, муссы, гели и т.п.) вместе с шампунями (гелями, мылами и т.п.), бальзамами и кондиционерами, в дальний угол шкафа полетел супер-фен и все супер-расчески, попращалась с косметологом и забила на парикмахера, осталось только две расчески с редкими зубьями (одна из дуба) и народные средства. Видно я уже дошла до придела и решила, что ровно 1 месяц я использую только народные средства для мытья волос.

Так как я и раньше пробовала эти методы, то умела ими пользоваться так, чтобы и быстро было и удобно. Знала, что точно мне не подходит. Первые недели две волосы ощущались руками и головой как недомытые, но выглядели как обычно. Начала я эксперимент в середине апреля. Сейчас конец июля.. Уже через недели 2-3 у меня появился повод удивляться – откуда ни возьмись волосы стали блестеть и приобрели объем. Прошло ощущение «недомытости» - наверно нормализовалась работа сальных желез. И я ни за что теперь не воспользуюсь шампунем и т.п. Потому как то, что я получила меня более чем просто впечатлило. В первые в жизни я стала получать комплименты именно свои волосам и мне стали завидовать подружки - две уже полностью перешли на мою технологию. Волосы у меня оказывает вьются сами (о как! В 30 лет узнать! Это они просто такие тонкие, что под тяжестью укладок наверно и опадали) крупными объемными локонами. Объем такой, что при длине волоса 10-15см просто горизонтально к земле лежат. И так до вечера и даже до утра! Волосы мягкие и пушистые. Упругие и полные жизни. С каким удовольствием теперь я запускаю в копну (!!!) волос руки. А как блестят- переливаются радугой. Никогда! Никогда бы не подумала, что какой-то яичный желток с хлебом, травки могут дать такой сногсшибательный результат. Мне теперь для полной победы надо только отрастить это роскошество. Эксперимент похоже будет длиною в жизнь. Кстати, сейчас я не нахожу ни единого седого волоса!

Важно сказать, что способов великое множество и надо подбирать их под себя. Под свои волосы. И мои рецепты естественно подойдут не всем. Если вас заинтересует могу рассказать подробнее о технологии. Но её можно найти кажется в любой книжке по красоте волос. Я своим сообщением лишь подтверждаю, что советы эти РАБОТАЮТ!
Итак, у меня короткая стрижка и потому я мою волосы ежедневно. Мыла. Потому что сейчас уже собственно мою раз в 3 дня.

Мою (в порядке частоты использования):
-сырым куриным желтком
-заваренным ржаным хлебом (иногда еще в нем растворяю аптечные дрожжи)
-заваренными овсяными хлопьями (часто еще и с травами и с эфирными маслами, особенно розовым и цитрусовыми)
-заваренной морской капустой (тоже с травами)
-сухим порошком горчицы

Споласкиваю обязательно холодными (я просто обливаюсь ледяной водой и потом неинтересно на голову лить тепленький растворчик, да и холоднjq водой полезно споласкивать волосы-выравнивается поверхность волоса):
-различными травами, любимые ромашка (слегка осветляет), березовым листом, добавляю для запаха мяту. Иногда шалфей, крапива, липа, кору дуба, чай (обычный и зеленый), мать-и-мачеху и почти все что попадет под руку (действую методом исключения: если результат не ахти больше не использую).
-пивом (не пахнет!)
-в самом крайнем случае водой с уксусом или лимонным соком

Маски (они заменяют и мытье, но использую их раз в неделю):
-соль со сметаной или кефиром
-те же овсяные хлопья, но еще с медом и соком алоэ.
-лук репчатый (тру на терке; пахнет луком от головы. только если волосы мокрые)
-глина (покупаю в аптеке)
-бесцветная хна (на блондинках может все равно дать не самый приятный оттенок)

Фен я отменила и заметила, что волосы высыхают тем быстрее, чем активнее зарядка после мытья. Способствуют быстрому высыханию массаж кожи головы (уже на подсохших волосах), и перевернутые позы. Выходя из ванны, я один раз волосы причесываю и начинаю зарядку. В конце остается еще раз причесать буйные кудри. Я . если честно, при расчесывании читаю заговор - даже если это самовнушение и оно не работает, о хуже точно не станет, а мне приятно. Собственно больше я ничего не делаю.
С аюрведической косметикой я не знакома.

Понимаю. что мое сообщение выглядит чересчур эмоционально. Собственно так оно и есть. Я столько лет мучалась с волосами, что сейчас просто кажется готова кричать на каждом углу:"ВСЁ ПРОСТО!!!". Сейчас я убеждена, что индустрия красоты как и всякая индустрия прежде всего заботится не о нашей красоте. а о своем бизнесе. А потому формирует потребителя. С тем чтобы человек все больше и больше тратил денег на свою внешность=их продукцию. Я вырвалась из этого круга. чего и вам желаю.
Сейчас я очень пристально заинтересовалась народными методами ухода за кожей лица, кожей тела, ногтями. надеюсь, результат будет столь же впечатляющ.

====

"Я тоже пробовала мы волосы ржаным хлебом - это был кошмар я час, потом этот хлеб из головы выковыривала. И зареклась еще раз так попасть...
Подскажите, как вы моете волосы заваренным ржаным хлебом (и заодно про заваренные овсяные хлопья) и как потом его вычесываете?"

---Не знаю. может от волос зависит? У меня никаких проблем. Я беру обычный ржаной хлеб, отрезаю куска 3, очищаю от корочки (не знаю надо ли так делать. но я обрезаю), режу на кусочки и завариваю почти кипятком или кипятком. Мою как остынет до теплого. Наношу на голову кашицу из хлеба, стараясь достать корни волос, заматываю пищевой полиэтиленовой пленкой, полотенцем и хожу сколько придется (минут 7-15 по разному). потом смываю боьшим количеством проточной воды (душем или прямо под кран голову). Вычесывать мне не приходится вообще ничего. Может от хлеба зависит? Аналогично овсяные хлопья - та же технология. И опять же никаких проблем. Один раз правда помню у меня одна хлопьенка застряла в волосах, так мне было её почему-то не вычесать. Но это одна! Может там волос был поврежденным? А так опять же без поблем.


"Про масла эфирные тоже вопросик есть - сколько вы их добавляете?"
1-2 капли.

"И вот про заваренную морскую капусту - в каком виде капустка - порошок сухой что ли?"
Сухой порошок завариваю кипятком, он сильно разбухает. Технология такая же как с хлебом - нанесли, замотали пленкой, полотенцем, походили, смыли. Но про капусту - я первое время в основном мыла капустой. очень мне нравилось - и запах и т.п., а потом перешла на яичный желток, ржаной хлеб и т.п. Недавно опять попыталась помыть капустой - запах почему-то не понравился(это раз), и волосы плохо помылись. Больше я капустой не мыла голову. Может волосам чего-то недоставало и они на ура по началу капустку воспринимали, а потом...

"Какой объем, вы берете на вои волосы (они у вас короткие как я поняла, а у меня сейчас ниже лопаток, так что надо наверно раза в два больше брать средства?)"

Видимо да. Если мыть голову куриным желтком, то надо брать два. А так я думаю маленькой мисочки вам вполне хватит.

"Как мыть голову сухим порошком горчицы?"
Тяжело. Но тут я кстати прочитала что горчицей выводят жирные пятна с шерстяных вещей и стирают шерсть тоже горчицей, говорят что вещи тогда не садятся и дольше цвет сохраняют. Вот как оказывается. Но про волосы: иду в ванну прихватив пакетик порошка горчицы, мочу голову и насыпая из пакетика наношу на голову порошок. Сложность в том, что волосы быстро какбы схватываются и трудно смазать горчицей всю голову. Важно чтобы волосы были не слишком мокрыми - если попадет горчичная водичка в глаза - мало не покажется. Следите! Намазали и прямо стоя над тазиком (ванной) подождите. Через буквально несколько секунд - пару минут начнет чуть жечь. Начинайте смывать большим объемом воды.

"И как делать маску из глины на волосы?"
там на пакетике с глиной написано. Но суть та же - водичкой кажетя теплой только (не кипятком) залили. Добавили пару капель эфирного масла. И "сметанку" на голову нанесли. Старайтесь чтобы раствор был достаточно густым, не растекался. Немного походите так (ничем прикрывать голову не надо) и смывайте.

"И еще вот - вы нанесли на волосы такой «шампунь» дальше вы моете как обычным шампунем или надо немного подержать на волосах или еще как-то?"

Практически я нанесла. подождала и смыла. Только я яичным желтком мытье волос похоже на мытье с шампунем.

"Про полоскание: можно комбинировать такие «шампуни» и «ополаскиватели» или для каждого «шампуня» свой «ополаскиватель» или, может быть есть, какие то ограничения, если вы замечали?"

Ничего не замечала такого, никаких ограничений. Стараюсь только не делать масло-масляным. Если брала шампунь травяной (капуста та же или овсяные хлопья с травками), то смываю не травами (пивом, разведенным лимонным соком). Сейчас я частенько мою голову или "шампунем" , или "ополаскивателем" : если голова утром чистая - только споласкиваю травами (все равно мочится голова от обливания холодной водой). если есть необходимость - мою, но могу не сполоснуть.

(Юлия Матвеева) Какие из этих средств и как именно помогли мне, об этом в следующий раз.

 
(Лара) В физическом плане чувствую себя настолько лучше, чем 3 месяца назад, что останавливаться не хотелось бы. Надо пройти весь курс и изменить свою жизнь окончательно. И так привыкла к вашей поддержке и помощи, что расставаться совсем не хочется.
 

(Натка) Что полезного ты вынес из сегодняшнего дня? – 1) Много двигаться – очень хорошо! 2) Классно, что выбрались на лыжах побегать. Спонтанно получилось, муж планировал ремонт доделать в прихожей, который уже больше месяца  как «завис». А сегодня солнце! Я рада, что не стала настаивать на ремонте, который уже порядком надоел, не стала пилить. И еще лучше получилось, чем я ожидала, уже вечером муж очень много сделал в прихожей, гораздо больше, чем я на то рассчитывала. Юля писала, чтобы я училась доверять мужу. У меня сегодня эта фраза  весь день в голове вертелась…. Мне подумалось, что вот у меня есть муж, мужчина, пусть он и принимает решения. И весь день находилась в такой «женской» позиции. И такое умиротворение, ощущение лада… и даже влечение к такому мужественному, уверенному в себе, сильному, рукастому мужу!!!  Класс!!! Постараться удержать и завтра это ощущение .

(Гала) Вот и прошли 3 месяца первой ступени, даже как то не верится.

Иногда казалось, что времени очень мало, а иногда, что это ни когда не закончится. :dntknw:
Теперь я понимаю, почему многие курсанты проходят первую ступень ни один раз, так как с первого раза очень  трудно дисциплинировать себя делать все процедуры, много информации сразу не укладывается в голове и т.д. Да и приходится полностью менять свой такой привыкший уклад.

Но я очень довольна, что я смогла решиться и пройти курс очищения. Скажц честно, я давала себе послабления, та как мои монстрики всегда меня успокаивали, " чего тебе мучаться, тебе не надо худеть, ты не больна и т.д." Иногда я поддавалась. Но в общем я собой довольна

. Мне очень понравились рубрики "7 привычек счастья", упражнения "Я люблю себя, я люблю тебя", вообще позитивный настрой на каждый день. Теперь они стали мои постоянные помошники.

 Мой мотивационный список.
1. Я полна сил и энергии!
2. Я всегда в отличной форме , активна и молода!
3. Я чувствую как бодрость и жизнерадостность переполняют меня!
Критерии:
Рано встаю, делаю все дела по дому, занимаюсь с ребенком, к вечеру полна сил и могу уделить внимание мужу.

Встаю раньше, да и на работу теперь идти надо. Времени на себя остается мало, но я все равно все успеваю.

4. Я последовательна, все успеваю и радуюсь каждому мгновению!
Критерии: С вечера планирую дела на завтра и выполняю их, не мечусь, с радостью делаю все что намечано.

 планирую дела с вечера, знаю что мне делать утром, днем, вечером.
 
5. Я ощущаю чистоту, свободу и легкость во всем теле!
Критерии: Я легко все делаю, мои органы работаюст гармонично, я не испытываю дисконфорт ни в одном из них.

Для меня в этой фразе главным было ощущение чистоты и легкости, я его добилась.

6. У меня прямая и гордая от любви осанка!
Критерии: Я не сутулюсь, хожу прямо, спина не болит.

Слежу за осанкой, делаю упражнения для укрепления мышц спины. Я стараюсь не сутулиться, ходить прямо. Спина пока болит, но это боль уже ни такая интенсивная, я сразу начинаю делать растягивание позвоночника или упражнения по Нитши и все проходит.

7. Мои волосы крепкие!
Критерии: Волосы не сыплются, на расческе ни чего не остается.

Волосы выпадают, но в меньшем количестве.

8. Мои ногти крепкие, здоровые и красивые!
Критерии:Я отрастила длинные ногти, они не ломаются и красиво выглядят.

Ногти стали крепкими, но пока еще не отрастила нужной длины.

9. Моя кожа чистая, гладкая и бархатистая!
Критерии: Морщинки на лбу, круги под глазами изчезли, кожа без прыщей, приятная на ощупь.

Кожа приятная и гладкая на ощупь. С морщинками на лбу не получается, много хмурюсь.

10. Я стройная, красивая, уверенная в себе женщина. Я восхитительна!
Критерии: Расправленые плечи, походка от бедра, высоко поднятая голова.

Очень стараюсь!

11. Я сексуальна и привлекательна! Я в восторге от своей потрясающей сексуальности, я привлекательна!
Критерии:Я просто хочу заниматься сексом и получаю от этого удовольствие.

Я привлекательна!

12. Я любима и люблю весь мир! Я принимаю людей такими какие они есть.
Критерии: Я радуюсь жизни и внимательна к людям, которые меня окружают.

Очень стараюсь принимать людей такими какие они есть, иногда получается.

13. Я с радостью принимаю все, что дает мне жизнь. Я прекрасно ВСЕ вижу.
Критерии: Мое зрение улучшается, я вижу ценики в магазине и номера проезжающих автобусов.

Окулисть еще выявила астигматизм, пока не надо смотреть вдаль все в порядке, но если нужно что то разглядеть или увидеть вдали, то тогда начинаются не удобства.

14. Я излучаю успех и процветание на каждом шагу.
О да, я излучаю....

Теперь на этом втором месяце я добавила:

1. У меня прекрасная память, я быстро запоминаю и долго помню.
Критеиии: Я быстро запоминаю информацию, долго ее помню, быстро запоминаются большие объемы информации, английские слова.

Изучаю английский и мне хватает работы на занятиях, дома я только повторяю.

2. Я правильно выражаю свои мысли, они доступны и понятны. Я убедительна!
Критерии: Я хорошо объясняю материал, хорошо подбираю нужные слова и в нужный момент обязаетельно найду что сказать.

Стараюсь.

3. Я легко и свободно выражаю свои мысли на публике. Я в восхищении от своих ораторских способностей!
Критерии: Я не боюсь высказывать свои мысли на публике.

Уже не сколько раз выступала, говорят, что держусь хорошо. Но лучше получается, когда рассказываю о своем опыте и свои мысли, чем то, что читала и учила.

4. Я мыслю и действую как свободный и уверенный в себе человек.
Критериии: Я действую не оглядываясь на других людей, Я всегда знаю что я хочу, с кем и как это сделать. Я не боюсь чужого мнения.

Я имею свое мнение и придерживаюсь его. Перестала спорить и доказывать всем, что они в чем то не правы. Высказываю свое мнение и все, пусть сами делают выводы.

Хочу поблагодарить Таню и Юля, спасибо за ваш труд, за наставления и помощь. :love::love: :love:
 

• Школа Своего Здоровья
• 1000 и 1 вопрос-ответ от клуба неНОРМАЛЬНЫЕ родители
• Семья нового поколения
• Знания, обреченные на успех
• Вопросы и ответы для родителей от сайта "Зачем?"
• Место творчества - Кухня. Здоровое питание
• Место творчества - Кухня. Оттенки вкуса
• Место творчества - Кухня. Организация труда
• Мой ребенок - другой!
• Про осознанных родителей и не-Воспитанных детей
• Я - суперМАМА или жизнь после родов
• С любовью к себе!
• Почини себя сам
• Доктор О.Торсунов
• Как выращивать детей с умом и сердцем?
• Меня учит свой Ребенок или в поисках себя
• Записки послушной девочки
• Советник
• Форум "В защиту жизни"
• Цветущая дача
• Мир комнатных растений
• Растения сада и огорода
• Школа для родителей
• Шаг из круга
• О природе, снах и природе снов
• Роди ребенка, открой свое дело! Клуб бизнес-мамочек
• Принципы айкидо в жизни
• Жизнь без боли, жизнь без таблеток
• Больным рассеянным склерозом, ДЦП, спинальным больным

Юлия Матвеева

radam@mail.ru

Наши новости

Красивые волосы

Форум_ШСЗ_

Новости_Клуба

Рекомендую

Ваши письма

Наши друзья

Курсы очищения

Курсы_питания и ЗОЖ

Наши семинары

Летний_семинар_

Электронные_книги_

Мои_рассылки__