Мы собрали для Вас лучшие работы Вятских кружевниц.

  Мы гордимся нашими работами.

Они получают высокую оценку и награды, как на российских, так и на международных выставках.
 

Кликните на баннер и заходите к нам в гости!!!

Методики очищения организма

Выпуск 68.
 

Здравствуйте, дорогие друзья!   

Голодание_

И_еще_одно_объявление

Наши_новости

Форум_ШСЗ_

Курсы_Школы_Своего_Здоровья_

Двухдневные_on-line_семинары

Клуб  неНОРМАЛЬНЫЕ родители

Электронные_книги_и_архивы_рассылок_

Сегодня немного расскажу про вторую ступень обучения в Школе своего Здоровья Татьяны Морозовой.

Все больше курсантов не ограничиваются первой ступенью, а идут на вторую

Главная "фишка" второй ступени - обучение голоданию на различных сроках. Самое длительное голодание - 9 суток.

Голодание совсем не зря поставлено после курса очищения. Для того, чтобы не было сильных кризисов.

Одна из наших курсанток - Галя так описывает свое голодание, что просто зачитаешься.

Предлагаю вам несколько дней из ее описания.

9-ти дневное голодание у нас комбинированное - первые 2 дня - сухое голодание , без воды, остальные 7 дней - водные.

(Гала)1-й день, 19.04.2006
Утром подъем в 5час45мин. Вчера не успела сделать клизму, поэтому первый сухой день и не совсем сухой. Также чищу зубы и мою голову. Сегодня ограничусь только тем, что не буду принимать воду вовнутрь. С утра моросит легкий дождик, настроение - полусонное. В 7 выхожу на работу на электричку. По дороге  - ехать на ЧАЭС 45 мин - любуюсь природой и разливом, проезжаем две реки - Днепр и Припять. Много птиц, аисты на гнездах, утки, появились первые комары. В общем отрабатываю упражнение БОН - здесь и сейчас.

Приезжаю на работу - проверяю  электронную почту, пишу письма, читаю материалы, затем своя работа. В моем кабинете чайник, кофеварка, народ сбегается на "водопой". Обстрагируюсь - мыслей о воде не возникает, ни есть, ни пить не хочется. Иду подписывать письма - два раза со стройки в админкорпус и назад - замечательное время для прогулок и проговаривания настроя. Улыбаюсь солнышку, температура почти +20. Замечательно. Везде читстят и убирают, готовятся к приезду Президента 26 апреля. Всё-таки 20 лет со дня аварии.
Последние два часа проходят незаметно, разбираю электронные документы, сижу в интернете, подчищаю свои папки.

16час 15мин - выхожу с работы, забираю документы и иду на автобус. Возле входа встречают местные собаки, лезут ласковыми мордами в пакеты, нет ли чего-нибудь вкусненького для них. Жаль, что у нас такая бедная страна, которая не может себе позволить крупномасштабные исследования здесь, на территории ЧАЭС. Я здесь работаю 4-й год. Наблюдаю такую картину: почти возле каждого здания живут собаки. Конечно, их периодически отстреливают, но они все-равно плодятся. Щенки минимум два раза в год, по 6-8шт. Изучать изменения на уровне генетики  - непаханное поле. Но ни разу здесь не рождались щенки с двумя головами, хвостами или другими аномалиями. Наверное, нет у них плохих мыслей, которые делают людей несчастными и больными. Это  я шучу.

В 16час 45 еду в электричке, читаю книгу С. Ермаковой и Л. Жарова. Ну что тут сказать - книг не хватило, передачи неинтересные по телевизору показывают, значит голодание прекращаем (Светлана). Проводим сухое голодание, но обливаем ноги и руки холодной водой (Леонид). Молодцы, что проводят голодание, но их образ жизни мне не очень подходит.

Лично мне вот так вот отрываться от общества не хотелось бы, жить в глуши вдали от людей, изредка принимая гостей.

Голодать лежа на диване очень комфортно, если еще и телевизор под боком. Я в прошлом году так делала на 5-й и 6-й день водного голодания, полежала, поспала. Хорошо!

Приезжаю в город, захожу в офис, отдаю документы.
Вечером приходит заниматься ученица - она светлый человечек, я сама многому у неё учусь. Много смеёмся, особенно когда она копирует иностранные интонации или пробует петь вопросы.

Досматриваю отрывок из сериала. Делаю пару упражнений из гимнастики Стрельниковой, больше сил нет. Бодифлекс откладываю на завтра, буду разбираться вечером.

Вечерние процедуры с водой свожу к минимуму.

Итак мой первый день голодания - абсолютно равнодушна к воде, к еде. Запаха кофе, кофеварка в 1м от меня, просто не слышу и не реагирую. Спокойно смотрю, когда шеф при мне ест бутерброд, никаких болезненных ощущений тоже нет. Завтра планирую заняться больше Стрельниковой и бодифлексом. Жаль помыться в Чистый четверг не удастся.

День второй
20 апреля

Сегодня – Чистый четверг. Хотелось бы помыться, но раз сухое голодание, то пробую выполнить «все правильно», то есть с соленой водой. Итак подъем в 5час 45, иду на кухню, развожу в 3-х литрах воды 3 столовые ложки морской соли.
Чистка зубов – уже на курсе ШСЗ начала чистить солью с содой, поэтому и сейчас – чуть-чуть выдавливаю пасты на щетку, затем окунаю по очереди в соль и соду. Полощу соленой водой, а это уже не очень, отплевываюсь. Делаю гигиенические процедуры тоже соленой водой, затем остатками обтираюсь. Подбадриваю себя мыслью – ну ничего, завтра с утречка в душ, а сегодня потерплю. Осталась голова – мою каждый день, когда хожу на работу. Начинаю мыть соленой водой, но вода заканчивается, поэтому смываю шампунь уже обычной, из-под крана. Опять верчусь перед зеркалом, примеряю старые вещи, ура, уже практически все налазит.

Свидание с весами. Да, вчера забыла упомянуть в своем отчете, даю цифры сегодня: первый день, вес с утра 79,1кг, после клизмы – 78,5кг.

Сегодня с утра – 77,6кг. Знаю, что после голода килограммчики быстро возвращаются, но таких цифр не помню со школьных времен. Чертовски приятно!!!
Времени остается полчаса свободного, делаю дыхательную гимнастику Стрельниковой. Сегодня целых 6 упражнений, но и это прогресс. Раньше меня хватало на два, максимум на четыре.

Протираю лицо тоником, мажу кремом, крашусь, говорю своему отражению приятные слова и в путь.

Иду до электрички 20 мин. Стараюсь проговорить фразы из настроя, как раз две получается «Я люблю своё гладкое, безволосое тело» и «У меня густые, пышные волосы на голове». По дороге встречаю коллегу с работы, она обсуждает со мной конфликт на работе (у нас произошла кража). Она вся исходит праведным гневом, а у меня первая мысль «печень тебе бы почистить». У меня, действительно за последний год изменился характер. Я стала очень миролюбивой, даже ленивой какой-то, в том смысле, что мне лень гневаться, сердиться, язвить, строить козни. А ведь еще каких-то пять лет назад всё это было. Бывшие коллеги по бывшей школе до сих пор помнят меня стервой. Вот перестала есть жареную картошку, да и картошку вообще, и характер изменился. (Не верите, правда!) А уж после курса, и подавно. А ведь помню, какие нешуточные страсти у нас разгорались, совсем, как в Бразильских сериалах: сплетни, козни, интриги, и я во главе.

В электричке читаю о Бодифлексе, планирую вечером наконец-то начать.
Приезжаю на работу, иду к нашему «полевому офису», вижу лужи, значит рано утром шел дождь. Почки на кустах уже вот-вот готовы распуститься – это у меня попытки метода БОН.

Сегодня у нас два совещания, я – верный секретарь, с ручкой в руке пытаюсь составить новый протокол. Как-то проходит без напряга, вот два часа и пролетели.
Заметили, пока мыслей о воде нет. Все-таки, на работе лучше голодать, постоянно отвлекают. Дома я бы постоянно о ней, родимой, думала.

О своем голоде никому не рассказываю, коллектив у меня исключительно мужской, здоровьем интересуется только один человек, мы с ним и о перекиси поговорили, и о других  средствах. Остальные предпочитают изгонять радиацию старым проверенным способом, т.е. водочкой.

Набираю протоколы на компьютере, у соседей сломался ксерокс, сегодня нескончаемая очередь ко мне. Ого, как много добрых дел я сегодня сделала, штук пятьдесят человеко-страниц.
Вечером еду в электричке, почитала минут десять и засыпаю. Пока не ездила на станцию,  никогда не думала, что можно спать сидя, аккуратненько сложив руки на коленях. Засыпаю минут на пятнадцать как проваливаюсь в яму. Не знаю какая это фаза сна, но без сновидений. Читала, что когда человек видит сны, у него вращаются белки глаз. Вот ужас для соседей наблюдать за мной. Хотя они тоже посапывают, только рядом играют в карты, ну этим не видно.

Захожу в офис в городе. Во рту явственно чувствуется сухость, хочется смочить горло. Подсовываю начальнику на подпись протокол, но он звонит по телефону и начинает разговор с кем-то из высшего руководства. Да, это надолго. Выхожу в коридор, из кухни мне навстречу коллега со стаканом воды. Мое сознание просто цепляется за этот стакан с водой, да уже хочется пить. Ухожу домой.

Дома чаще себя ловлю на мыслях о воде. Иду в кухню и полощу рот соленой водой, гадость, но приносит облегчение. Через полчаса еще раз. Да, немного легче. Переключаюсь на сериал, затем пытаюсь сделать несколько упражнений из Бодифлекса, постоянно ныряю в книгу, читаю описания. Ну что ж, первый блин комом, но надо же с целлюлитом и с жирком бороться. «Похудевшая корова еще не газель», -  гласит народная мудрость. Надо над собой работать.

Засыпаю рано, с приятными мыслями, что завтра можно воду, ура, да здравствует завтра!

(сообщение на семинаре Аллергия) У меня не вопрос, несколько слов, как я победила конъюктивит. Понимаю, что для маленьких детей, об аллергии которых в основном идет речь, не выход, а взрослым может помочь. Рецепт прост - голодание.

Ситуация такая - я получаю письмо от близкого человека, где он пишет, что возможно, уедет на 18 месяцев  всвязи с его служебными обязанностями. У меня слезы, истерика, пытаюсь успокоиться, вытираю слезы и чувствую, вроде как крупинка в уголке глаза, протерла, маленькая ранка. На следующий день - заплывший глаз.

Врач назначила целый перечень лекарственных средств, начиная от гидрокортизоновой мази, альбуцида и других глазных капель, и заканчивая супрастином. Поскольку дело происходило в мае, то и загрязнение, и аллергия не исключались.

Два дня такого лечения с закапываниями через 30 минут, с закладыванием мази за веко и на веко результата не принесли. Теперь я прекрасно понимаю, что причина болезни чисто психологическая - не хочу человека видеть, злость и обида на него, и то, что левый глаз (левая половина - мужская), тому подтверждение.
Сидела на больничном, врач сказала - не меньше 7 дней, в худшем случае 10. Но позволить себе такую роскошь не могла, вот и пришло решение о голодании. До этого голодала по 1 дню, с водой, есть хотелось часто. А тут не заметила, как два дня пролетело, без всякой воды, в общем сухое голодание, правда щадящее, поскольку и руки мыла, и умывалась.

Где-то организм сам подсказал, что ему надо.

Только утром вставала и отмечала - сегодня половина опухоли спала, назавтра - почти норма.

Так что вместо 7-10 дней вылечилась за два дня голодания.
Так что мой совет - повышать имунитет, слушать свой организм, а прежде всего начать с очищения от паразитов. После очищения от паразитов голодание идет гораздо легче, без сильной интоксикации.


День третий, 21.04.2006
Просыпаюсь с радостной мыслью, что наконец-то дорвусь до воды. С утра делаю клизму (соль, сода, чеснок забыла) с максимально холодной водой, чтобы быстрее вышла. Затем чистка зубов, контрастный душ, мытье головы. Начинаю пить воду маленькими глоточками. Беру с собой воду в пол-литровой банке. Выскакиваю на электричку, проговариваю настрои, лед в банке, который не успел растаять, звенит, и такое ощущение, что звон идет квартала на три примерно.

В электричке наблюдаю за природой, потом засыпаю на немного. Проснувшись, вспоминаю фильм о Штирлице: «Штирлиц знал, что он проснется через 20 минут, это была привычка, выработанная годами». По-моему, у нас полвагона Штирлицей, народ засыпает на автомате и просыпается аккурат, когда электричка подходит к перрону. У нас здесь все необычное, перрон имеет свои двери, которые открываются только тогда, когда открываются двери электрички. Затем вы попадаете в так называемый санпропускник, который делится на две зоны: чистую и грязную. В чистой мы оставляем   одежду, в которой приехали (брюки, ботинки, куртки), затем в колготках и свитерках перебегаем в так называемую грязную зону, где надеваем свою повседневную одежду. Естественно санпропускник делится на мужской и женский, так что с мужчинами в трусах мы не пересекаемся (шутка).

Самочувствие пока отличное.

На работе опять повседневные дела, да, слежу за семинаром по аллергии, насколько это возможно, почему-то всем хочется написать побольше писем в пятницу, некоторые корректируются по три раза. Иду в административный корпус, пытаюсь
Начальник настойчиво пытается угостить меня какими-то вафельными яйцами с начинкой, у них, немцев, Пасха уже прошла. Беру, благодарю и прячу в стол. Затем угощаю своего коллегу. За неделю, что оно в моем столе проваляется, вкуснее не станет.

Неожиданно начинает болеть поясница, часа через полтора также неожиданно проходит. О причинах болезни со спиной я знаю точно: как только я позволяю ситуацию, когда у меня заканчиваются деньги и у меня ничего нет в загашнике, так сразу же боль в пояснице. Страх остаться без денег меня угнетает и ведет к радикулиту. Кстати, это у нас наследственное, отец регулярно раз весной и раз осенью страдает этими приступами. Скорее всего, сейчас там были паразиты, которых голод погнал в другое место, боль появилась и прошла.

Сегодня у нас сокращенный рабочий день, уезжаем на час раньше, ура. В электричке читаю, смотрю в окно.

Иду в офис, там дочитываю материалы первого дня семинара, очень интересно, радует, что хотя бы несколько человек найдут причины болезней своих и своих детей и смогут улучшить качество своей жизни. Радует диалог с Цветочком и Сибирячкой, молодцы, целенаправленно идут к своей цели. Что касается мамы Севы, тут видно и невооруженным глазом. Когда-то Татьяна меня поругала, за то что я среди прочих ников использую ник Жабка ( вот не верила я в свою привлекательность, отсюда Zhabka). Так и с мамой Севы, человек потерял свою личность, подчинил себя всю служению ребенку, имя свое потерял. Как только начнет больше думать о себе, о  своем развитии, о своих интересах, многие проблемы уйдут. Не хочу никого обидеть, да и детей своих нет, не знаю, какая из меня может «сумасшедшая мамочка» получиться. Есть только чужой пример перед глазами, и выбор, как поступить в будущем.

Захожу в наш городской офис, дочитываю материалы пятничного семинара. Иду домой. Правы те, кто пишут об обострении обоняния во время голода. Захожу в свой подъезд, на первом этаже явственно чувствую запах свежих огурцов, наверное, резали на салат. На втором, картошечка, на третьем соседи жарили котлеты. Пока мысли о еде не настолько сильны, чтобы чего-то очень захотелось. Проскакиваю к себе. Смотрю сериал, затем еще кусочек фильма, засыпаю рано, как всегда по пятницам.
 

Продолжение следует.

Наши новости:

 Юлия Матвеева   radam@mail.ru

Курсы Школы Своего Здоровья