Методики очищения организма

Выпуск 54.

 

Здравствуйте, дорогие друзья!   

Поздравляю наших дорогие дедушек, пап и сыновей с ДНЕМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА!!!!

ОЧЕНЬ надеюсь, что этот день всегда останется только праздником!!!

Поговорим_о_нашем_-_о_женском._То_бишь,_о_лице.

Средства_по_уходу_за_лицом._

Отзывы_по_книгам

Форум_ШСЗ_

Формы_заказа_на_услуги_Школы_своего_Здоровья.

Думаю, постоянные читатели моих рассылок привыкли , что новостей у нас всегда , как говориться, пруд-пруди.

Так и в этот раз. Но, чтобы уважить чувства тех читателей, которые еще не привыкли к обилию новостей, все новости опустим вниз.

Обратите внимание, что семинар по "паразитам" в связи с праздниками переносится на 3-4 марта. Следующий семинар "Прививки", а вот после прививок будет тот семинар, на который подадут заявки большее количество желающих.  Поэтому, после "прививок" будет семинар "Семейные отношения".

Не могу промолчать и о том материале, который уже готов к семинару по паразитам. Вы сможете не только прочитать о них, но и увидеть " в лицо". Истинные инопланетяне. Много, действительно много, интересных рецептов и целых методик по их изгнанию. Описаны методики очищения организма. И методы профилактики на разных уровнях борьбы. Не пропустите. И не забывайте, что на семинаре мы сможем обсудить именно ВАШУ проблему.

В преддверии праздников обсудим тему красоты.

 Поговорим о нашем - о женском. То бишь, о лице.

Как сохранить молодость (хотя бы на нем...)

Свежий воздух, движение, ухаживающие средства.

Свежий воздух - тут все понятно.

Движение - любое. Чем больше, тем лучше.

Гимнастика для лица.

Покривляться, пока сидишь в ванной - милое дело. И самой смешно, и лицу польза. Только это сказать легко - покривляться.

А как именно кривляться-то?

Да вот как:

Слабые мышцы лица, уставший, часто недовольный вид делают лицо старым и непривлекательным. Тот, кто много смеется, постоянно напрягает мышцы щек и тем самым подсознательно борется против их преждевременного старения и увядания. Мышцы, которые не работают, быстро стареют. Гимнастика лица укрепляет лицевые мышцы и сохраняет молодость. .

  Упражнение 1

Смейтесь намеренно. По нескольку раз в день улыбайтесь перед зеркалом при сомкнутых губах до тех пор, пока не почувствуете значительное напряжение в мышцах щек. Упражнение укрепляет и сохраняет молодым овал лица. Уголки рта со временем перестают опускаться.

Упражнение 2

Напрягите все мышцы лица, широко раскрыв глаза и сложив губы трубочкой. Щеки слегка втянуть.

Упражнение 3 (для жевательных мышц)

Раскрыв рот, напрягите губы, как при произнесении звука «О». Напрягите мышцы шеи, раскройте рог, как при произнесении звука «А». Медленно сомкните губы (мышцы по-прежнему в напряжении), как при произнесении звука «У».

Упражнение 4

Надуйте щеки, как будто хотите прополоскать рот. Потом медленно втягивайте их. Это упражнение предохранит от образования морщин вокруг рта.

Упражнение 5

Ежедневно, стоя перед зеркалом, напряжением мышц подтягивайте щеки к глазам и ушам. Затем подтягивайте кончики губ к зубам. Упражнение делать изо всех сил, чтобы задрожала голова, 8-10 раз. Это усиливает обмен веществ в мышцах лица.

Упражнение 6

Растяните губы и соберите их в трубочку 10-20 раз. Упражнение устраняет морщины.

Упражнение 7

Попеременно надувайте то одну, то другую щеку 10-20 раз. Надуйте обе щеки и прысните.

Упражнение 8

Наполните рот воздухом и перекатывайте воздух по кругу внутри рта, подобно мячу. В это время изнутри массируются щеки и губы.

Упражнение 9

Поднимите верхнюю губу в гримасе презрения. Повторите 5-8 раз.

Упражнение 10

Оскальте зубы (гримаса ярости). Удержите гримасу 5 секунд. Повторите 3-6 раз.

Упражнение 11

Опустите нижнюю губу (гримаса отвращения). Повторите 8 раз.

Упражнение 12

Пошлите воздушный поцелуй. Повторите 5-8 раз.

Упражнение 13

Раздельно поднимайте уголки рта пальцем. Повторите 5-8 раз.

 Упражнение 14

Заверните губы внутрь рта, задержите на 4 секунды.

Повторите 3-5 раз.

Упражнение 15

Расширьте глаза (гримаса страха). Повторите 5 раз.

Упражнение 16

Зажмурьте глаза. Повторите 5 раз.

Упражнение 17

Выпятите подбородок. Повторите 5-8 раз.

Упражнение 18

Напрягите мышцы подбородка и опустите его с напряжением. Повторите 5-8 раз.

Упражнение 19

Расслабьте уголки глаз с помощью рук. Повторите 4-6 раз. 

Упражнение 20

Смотрите «в пространство» в течение 1 минуты.  

Упражнение 21

Расслабьте мышцы глаз, закройте ладонями глаза, откройте глаза, но руки ее убирайте в течение 30 секунд.

 Упражнение 22

Сделайте «улыбку Будды»: слегка растяните пальцами уголки губ и глаз.  

Упражнение 23

Полностью расслабьте лицо. При этом челюсть должна отвиснуть.

Совет. Когда у вас плохое настроение, сделайте благодушное, жизнерадостное лицо, и это рефлекторно вызовет изменение настроения.

Средства по уходу за лицом.

Главное средство - баня! А уж в бане можно развернуться.

Сама банная процедура - это животворящая процедура для всего организма, а уж для кожи чуть ли не панацея. И старые клетки удаляет, и поры кожи прочищает, и кровообращение улучшает, а значит, и питание клеток кожи.

Маски для лица. Есть одно правило для применения масок в бане. наносите маски на СУХУЮ кожу. Я сама наблюдаю, как нанесут маску и идут в парилку. Или наносят маску на мокрую кожу. Какой смысл??? Ведь все это не успевает впитаться (в парилке ведь потеют и потом все смывается) или впитывается плохо (мокрой кожей).

Жирная кожа

1.      При широких порах на лице, жирной себорее, экземах можно применять дубильные дезинфицирующие растения: корни лапчатки, траву тысячелистника, хвоща, шалфея, зверобоя.

2.      Если кожа лица отличается повышенной жирностью и подвержена закупорке сальных желез, следует применять другое средство: тщательно перемешать 100 г натертого на терке корня щавеля конского и 1 ч. л. глицерина, нанести полученную мазь на лицо и через 40 мин. снять при помощи заранее заготовленной воды, подкисленной соком лимона, а после этого смазать лицо и шею смесью равньи количеств касторового масла, костного жира и сока манжетки.

3.      Прекрасно отбеливает, питает и очищает поры жирной кожи маска из размятой мякоти 1 спелого помидора, нанесенная на предварительно очищенную кожу лица на 15-20 мин. Также действуют ягоды клубники и земляники.

4.      По такой же технологии можно приготовить маску для жирной кожи лица. Вот ее состав: трава зверобоя, листья щавеля, цветочные корзинки календулы, листья мать-и-мачехи.

Разные советы : 

1. Чтобы кожа лица стала чистой и долго оставалась свежей: смешать по 100 г касторового масла и костного жира телячьей голяшки и томить на водяной бане 2,5 ч., помешивая деревянной палочкой. Сняв смесь с огня, сразу же процедить ее, еще горячую, добавить 2 ст. л. сока травы манжетки, хорошо размешать и остудить. На ночь этот состав нужно нанести на лицо и шею, а утром смыть вначале горячей водой, потом холодной. Средство это биологически близко жиру кожи лица и при постоянном применения сохраняет его молодым и свежим. Однако оно годится не для любой кожи. 

2.  Для омоложения - 1 ст.л липового цвета залить 1 ст. кипятка, добавить 1 ч.л меда. Смазать лицо и шею на 12 минут.                       

3.Для очищения кожи лица: смешать 1/2 стакана сливок (сметаны, ряженки) с 1 ст. л. поваренной соли и втереть полученную массу в кожу сильными круговыми движениями. Ороговевшие участки нужно обработать особенно тщательно, но осторожно затем состав следует смыть водой комнатной температуры. Делать 1-2 раза в день. 

4.1 сырой яичный желток, 1 ч.л меда и 1 ч.л глицерина. Смешать, намазать на лицо на 2 часа. Можно хранить смесь в холодильнике несколько дней. 

Смягчение кожи лица. 

1.      Нарезать огурцы ломтиками, сложить в бутылку, залить хорошей водкой. Настаивать 2 недели. Употреблять неразбавленной – смачивать полотенце и протирать лицо.

2.      Маска трехслойная. Геркулес размельчить, смешать с подсолнечным маслом до кашицы. Натереть яблоко, смешать с 1 ст.л меда. Простокваша и лимон. Все слои накладываются поочередно с интервалом 7  минут. Третий слой – простоквашу, обложить ломтиками лимона. По окончании, маску смыть холодной водой. 

Сухая кожа 

1.      При сухой коже один из простейших рецептов "маски" такой: в равных по объему частях взять липового цвета, цветков ромашки, листьев мяты перечной, лепестков розы или шиповника. Предварительно измельченные растения заливают кипятком в соотношении 1:2 или 1:3 После кипячения 1-2 мин. отвар остужают и в виде компресса, в теплом виде, накладывают на чистое лицо, заложив между слоями марлевых или бинтовых отрезков. Держать маску на лице надо 15-20 мин., потом обмыть лицо теплой водой.

2.      Зверобой, листья щавеля, мать-и-мачехи, цветочные корзинки календулы в равных частях. Залить кипятком 1:2, кипятить 1,5-2 минуты, остудить, разложить между марлечками, наложить на чистое лицо, держать 15-20 минут.

3.      компрессы из зеленого чая. 

Наши новости:

Первая и вторая новость в одном пакете. 

ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ курс ШСЗ. Он поможет плавно войти в здоровый образ жизни, без перегрузок и паники, что что-то остается "за бортом". Курс будет длиться целый месяц. На нем курсанты научатся сохранять оптимистический настрой в течение дня, что является основным фактором в успешном осуществлении любого начинания

• подбирать для себя полезные продукты и составят свое собственное меню на каждый день
• освоят основные водные процедуры
• также на этом курсе мы проведем мягкую чистку кишечника и печени.

Все курсанты подготовительного курса будут обладать всеми теми льготами, что обладают курсанты основного курса. У них будет возможность вникнуть в работу Школы своего Здоровья более подробно и, следовательно, принять более взвешенное решение о прохождении дальнейшей программы Школы. Стоимость подготовительного курса 90 у.е. Курс начинается 20 марта

 Заказать прохождение ПОДГОТОВИТЕЛЬНОГО курса ШСЗ
 

Тем же, кто трудностей не боится - предлагаю начать свое оздоровление сразу с ПОЛНОГО КУРСА ОЧИЩЕНИЯ ТЕЛА, который начнется 20 марта. Мартовский курс у нас будет отмечен двумя праздниками: Мужским и Женским днями. В связи с этим мы с Таней решили преподнести ВСЕМ участникам этого курса подарки. Один из них - для участников этого курса продлится действие всех скидок КнНР еще и на март месяц!

То есть они смогут принять бесплатное участие не в одном, а в двух семинарах на выбор. При этом нужно учитывать, что все участники семинаров имеют возможность получить нашу книгу, написанную по материалам семинара, в подарок.

Ну и поводу физиологической стороны очищения - напоминаю - сейчас наступает самое благоприятное время для проведения очистительных процедур - Весна. Вся природа пробуждается и чистится. Весна - сезон активности нашей печени. Для ее чистки наступает самое благоприятное время.

Третья новость. С марта месяца изменяются цены и условия принятия в Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"

А именно, остаются только 1 и 3-х месячные абоненты. Клубную карту на 6 и 9 месяцев можно заказать только в феврале месяце. Также, для тех, кто оплатит клубные карты в феврале - остается неизменным количество бесплатных семинаров. С марта месяца количество бесплатных семинаров для членов Клуба сокращается. И поднимаются цены на все услуги. Подробности на сайте  http://www.knnr.prostosite.ru

Отзывы по книгам:

(Наталия)

Добрый день, Юлия!

Решилась написать. 

Это будет не совсем отзыв.

Спасибо большое за книгу.

Мне понравилось то, что  книга концентрированная, много рецептов: можно выбрать по душе. Я люблю книги Виилмы, кое -что получается делать, в книгах я сделала много закладочек.  И очень удобно, что вы сделали выборку и теперь на некоторые вопросы  не надо листать все ее книги. Мне понравилось упражнение ╚Солнышко╩. 

Читать книгу  мне не очень удобно, в формате Акробата привычнее.

Конечно, критиковать легко, а сделать самому сложно.

Я даже рассылку придумать не могу.


По поводу гирсутизма √ я заметила, что часто это встречается у женщин, которые хотят быть с мужчинами на равных, уподобляются им, но мужчинами они не могут стать, и думать как мужчины не могут,  а от женской сущности уходят.  Часто эти женщины либо матери одиночки, либо не счастливые в браке, те которые могут про себя сказать: я и лошадь, я и бык я и баба и мужик, и гордятся этим.

Подруге моей пришло понимание заусенцев -это когда у человека ╚куча╩ дел.  Чем больше заусенцев, тем больше ╚куча╩. То есть думаешь о них постоянно, говоришь, хватаешься то за одно, то за другое. Как только дело сделано, то и заусенец перестает задираться.

У меня на подошве правой ноги была ╚куриная жопка╩, но так как она мне не мешала, я ее не лечила. А когда летом я поняла, что могу заниматься своим делом и для этого надо просто делать дело, я начала искать чем заняться, планировать, болячка сама прошла. То есть раньше я была уверена, что для начала своего дела нудна большая сумма, связи и т.д. Я поняла, что это всего лишь стереотипы, которые меня сдерживают.

Я года два читаю рассылки Татьяны Морозовой, но моя душа не принимает очищение с помощью клизм.  Я считаю,   по картине мира нашей и дано будет нам, поэтому можно просто используя методику ╚Симорона╩ распрощаться с паразитами: просто отменить их или перестать в них верить. Летом я удачно не верила в комаров и они меня не кусали.

К тому же,  когда несколько рассылок подряд только про паразитов и говориться, то волей неволей  материализуешь их.


Вот такой отзыв у меня получился.

Еще раз спасибо за книгу.

С уважением, Наталия.

(Виктория)

Юлия, спасибо Вам за ответ, читаю Ваши книги с большим интересом,
обязательно напишу Вам свой отзыв по этим двум книгам, и свои достижения.
Уже приступила к новой жизни :-) и даже уже имею некоторые положительные
результаты, а пока могу сказать: эти книги как раз то, что я искала.
 

 Юлия Матвеева   radam@mail.ru

Курсы Школы Своего Здоровья