Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Открой "второе дыхание"


Открой второе дыхание

Новости сайта Нармед.ру 23 августа 2006 года

Рыбий жир в терапии и профилактике болезней сердца

Кроме первых исследований, указывавших на обратную зависимость между распространенностью и смертностью от инфаркта и количеством потребляемой рыбы, имеются и другие исследования. Так, в программе Гонолулу по изучению болезней сердца при наблюдении в течение 23 лет 8006 японцев, проживающих в Гонолулу (Гавайи, США), установлено, что отрицательное действие курения на сердце (раннее развитие и более тяжелое течение ишемической болезни сердца) значительно уменьшается у лиц, систематически употребляющих рыбу 2 и более раз в неделю. Читать далее>>

Ванны лечебные и косметические

После трудного выматывающего дня ничто так не расслабляет как ванна. Не очень горячая — градусов 36, не больше. Особенно, если в нее добавить пару пригоршней морской соли. Как говорят косметологи, если раз в неделю минут 15 проводить в таком солевом растворе, то через месяц самочувствие обязательно улучшится. Столь же успокаивающе действует и более прохладная (с температурой воды 30 — максимум, 35 градусов) 20–30-минутная ванна с хвойным экстрактом. А если замучила бессонница — достаточно принять ванну с липовым настоем и сразу же лечь в постель. (Настой готовится 15-минутным настаиванием трех пригоршней липового цвета). Читать далее>>


Рассылки Subscribe.Ru
Открой "второе дыхание"

В избранное