Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Системы сохранения и восстановления здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ведущий

Статистика

505 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Сейчас идет предновогодняя пора и всем по большому счету наплевать на свое здоровье:). Насколько это правильно не знаю, но для того чтобы Вы и Ваши родные встретили новый год с улыбкой на устах, я начинаю новую тему рассылки "Задачка по зубам".


Пишите мне

Системы сохранения и восстановления здоровья

Хочу стать членом Кораллового клуба
В связи с тем что в интернете все больше и больше спекулируют на продуктах нашего клуба
(заламывают просто нереальные цены), привожу Вам свои данные:
 Аксиневич Александр Леонидович № 4702766
используя эти данные Вы сможете купить продукцию по клубным ценам в офисах клуба
или стать членом клуба и пользоваться дополнительными привилегиями.
По всем вопросам пишите asdhot@mail.ru
В помощь здоровью и
Вашему организму
 Выпуск № 25 от 2010-12-13
Тестирование
Диагностика

Добрый день дорогие подписчики:)

Давненько мы с Вами не виделись:)

Сейчас идет предновогодняя пора и всем по большому счету наплевать на свое здоровье:). Насколько это правильно не знаю, но для того чтобы Вы и Ваши родные встретили новый год с улыбкой на устах, я начинаю новую тему рассылки "Задачка по зубам".

Сегодня вводная часть нашей рассылки.(общие понятия). Начиная со следующей рассылки мы начнем рассматривать эти вопросы с практической точки зрения.

Итак, начинаем.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…..улыбка поднимает настроение, а здоровые зубы положительно влияют на нашу самооценку? По данным Немецкого института стоматологии:

- 70% людей полагают, что хорошее самочувствие зависит от хороших зубов;

- 66% считают красивые зубы признаком здоровья;

- 60% связывают самооценку с белизной зубов;

- 61% оценивают себя в зависимости от здоровья и крепости зубов;

- 50% считают, что чем лучше зубы, тем лучше отношения с партнером.

Помимо чисто эстетических соображений, состояние зубов влияет на весь организм. Плохие зубы, являясь источником инфекции, могут стать причиной одних заболеваний (гайморит, тонзиллит) и усугубить протекание других (заболевания сердца, почек и суставов).

Немецкие медики установили, что болезнетворные бактерии, проникающие через поврежденные десны, способствуют образованию атеросклеротических бляшек в мозговых сосудах. В исследовании наблюдалось более 10 000 человек в течении 20 лет. Оказалось, что примерно треть больных инсультом имеют пародонтит – хроническое воспаление десен. Очаг хронической инфекции в ротовой полости становится рассадником микроорганизмов, «атакующих» сосуды мозга.

В свою очередь на слизистую оболочку ротовой полости, ткани парадонта, сам зуб отрицательно воздействуют заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, эндокринной системы, снижение иммунитета, недостаток витаминов, микроэлементов, зашлакованность организма.

 

Гигиена полости рта

 

Избежать таких последствий помогут гигиена полости рта, систематический медицинский контроль и лечение ротовой полости, а также обеспечение организма всеми необходимыми питательными веществами, в первую очередь – витаминами и минералами.

Итак, запомним правила ухода за полостью рта:

- чистить зубы надо обязательно и систематически;

- регулярный уход за зубами два раза в день – утром – для красоты, вечером – для здоровья;

- время чистки – 3-5 минут.

Переболев простудой или гриппом, необходимо сразу же поменять зубную щетку, ведь на ней остаются бактерии, которые могут вновь спровоцировать болезнь.

Важным условием, обеспечивающим хорошее состояние зубов, является жевание. Необходимо есть твердую пищу и хорошо ее пережевывать. Употребление жевательной резинки хотя и не очень красиво, но полезно для зубов. Оно тренирует весь жевательный аппарат, улучшает кровообращение, повышает слюноотделение, массирует слизистую рта и способствует механической очистке зубов.

После 35 лет, когда снижается интенсивность работы слюнных желез, жевание резинки способствует притоку слюны и снимает налет.

Жевательная резинка в два раза уменьшает отрицательное воздействие кислоты. Это тот случай, когда можно верить рекламе. В целях профилактики старайтесь не перекусывать между приемами пищи.

Для профилактики возникновения болезней зубов, десен и слизистой оболочки полости рта недостаточно только хорошей гигиены полости рта.

Недавние исследования показали, что развитие кариеса может быть связано с воздействием свинца. Это еще один повод к тому, чтобы родители оградили своих детей от контакта со старыми красками и другими потенциальными источниками этого токсичного тяжелого металла. Однако существует источник свинца, контакта с которым многим детям избежать не удастся. Этот источник – их мамы.

Поскольку свинец по некоторым характеристикам напоминает кальций, организм накапливает его в костях. Во время беременности и лактации кальций извлекается из костей матери для участия в формировании костей ребенка, при этом свинец проходит через плаценту и, значит, может повлиять на развитие зубов ребенка. Передача свинца от матери к ребенку происходит не только во время беременности. Большое количество свинца содержится в материнском молоке: концентрация свинца в молоке в 10 раз выше чем в крови.

Со школьных лет мы знаем, что процесс пищеварения начинается в полости рта. Для хорошего пищеварения пища должна находится во рту 20-30 сек (для достаточного пропитывания ее слюной, в которой находятся ферменты, помогающие частичному расщеплению пищи), а жевательных движений требуется не менее 25-50. Если же обработка пищи в полости рта нарушена (например из-за кариеса или пародонтоза), и это состояние длится годами, то помимо затруднения пищеварения, возникает заброс содержимого желудка в пищевод и развитие воспалений последнего – изжога и эзофагит.

Добавим к этому, что заболевания зубов в 85% случаев вызывают аллергические поражения полости рта, что в дальнейшем часто влечет за собой пищевую аллергию

Хорошо известно, что больные зубы и десна – это хронические очаги инфекции для всего организма. Относительное благополучие сохраняется лишь до тех пор, пока защитные систмы организма справляются с нагрузкой. Любое заболевание, переутомление, стресс, недостаточное питание нарушает компенсацию. И тогда болезнетворные бактерии рассеиваются по всему организму и могут дать «неожиданное» воспаление в почках, сердце, кишечнике и т.д.

Установлено, в частности, что возбудителем перикардита (воспаление наружной оболочки сердца) является тот же вид стрептококка, который наиболее часто вызывает кариес.

К сожалению, менее известно о том, что постоянное болевое раздражение десны или пульпы зуба, если оно длится долго, приводит к перерождению всего обмена веществ в этой области, увеличивая риск онкологических процессов.

 

С чего начать?

 

Для здоровья зубов и полости рта необходимо следующее:

- надлежащий гигиенический уход;

- потребление 750 – 1500 мг кальция в сутки;

- сбалансированный рацион питания с низким содержанием сахара и высоким – витаминов, микроэлементов, антиоксидантов и клетчатки;

- здоровая иммунная система.

 

В следующей рассылке мы поговорим как раз о сбалансированном рационе питания и корректировке его с помощью продуктов Кораллового клуба, а также коснемся вопросов профилактики и лечения стоматологических заболеваний.

 

По материалам книги Л. Фецыч «Задачка по зубам», Академия здоровья Coral Club

С уважением Александр.

P.S. Спасибо за Ваши отзывы и письма. Но убедительная просьба отправляйте ответы на мои письма, чтобы переписка была законченной, а не обрывалась на полуслове. И мне не приходилось спрашивать Вас - дошло ли мое письмо?

И еще если я не ответил в течении 2-х максимум 3-х дней повторите свое письмо, к сожалению иногда со спамом удаляются и нужные письма.

Светлых улыбок Вам и Вашим близким.

P.S.S. Пишите не стесняйтесь - как говорится "самый глупый вопрос - не заданный вопрос"
Продукты клуба
Хочу получать
продукт бесплатно
Акции клуба
Обучение и события
Общение (задавайте вопросы-
получайте ответы)
Программы применения
Результаты применения
Хочу стать членом клуба
Бизнес
Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!
сайт рассылки: www.gidrolife.ru
В избранное