Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как побороть зимнюю депрессию?

Как побороть зимнюю депрессию? 2011-01-31 20:55 Антистресс Давно не секрет, что природа воздействует на состояние человека. Особенно негативно влияет на многих людей (в большей мере это касается женщин) зимнее время года. Недостаток света, серое небо, мороз и холод навевают тоску и уныние. Депрессия определяется болезненным состоянием тоски и безысходности и сопровождается различными психическими расстройствами. Особенно подвержены зимним ] Как побороть зимнюю депрессию? 2011-01-31 20:55 Антистресс Давно н...

2011-01-31 23:15:28 + Комментировать

Тайм-менеджмент против стресса

Тайм-менеджмент против стресса 2011-01-31 20:48 Антистресс Наши рабочие будни до такой степени заполнены бумажной волокитой и всевозможными помехами, что в этом всем недолго и потеряться. Именно неорганизованный подход к работе и жизни может заставить тебя удивляться тому, как мало вы достигли за прошедший день. А ведь плохая организация рабочего дня - это стресс, который может привести и к головным болям и ] Тайм-менеджмент против стресса 2011-01-31 20:48 Антистресс Наши рабочие будни до такой степени зап...

2011-01-31 21:15:32 + Комментировать

Причины синдрома хронической усталости

Причины синдрома хронической усталости 2011-01-31 13:58 Антистресс Современная жизнь предполагает ведение активного образа жизни без выделения времени на отдых. Режим в цейтноте очень часто заканчивается стрессом, что приводит к снижению показателей физического здоровья. Все большее количество людей приходят к специалистам за помощью с жалобами на беспричинное состояние усталости и снижение работоспособности. Следствием этого в медицине стало появление нового термина такого заболевания как <синдром ] Причи...

2011-01-31 16:19:20 + Комментировать

Как бороться с мигренями?

Как бороться с мигренями? 2011-01-31 13:13 Антистресс Наверное, каждый человек знает, что такое мигрени и имеет сложившиеся понятие об этой проблеме. Для одного - это образ взбалмошной молодой девушки из восемнадцатого века, которая при малейшем волнении падает в обморок и приходит в себя только от <нюхательных> солей. Для другого - это яркое воспоминание из детства, когда все разговаривают шепотом и ходят в ] Как бороться с мигренями? 2011-01-31 13:13 Антистресс Наверное, каждый человек знает, что такое м...

2011-01-31 14:16:49 + Комментировать