Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости здорового образа жизни


Новости:

В снижении иммунитета виновато одиночество

Чем меньше человек проводит времени с друзьями, тем хуже сильнее происходит снижение иммунитета. В таком состоянии гены, отвечающие за развитие воспалительных процессов, работают слишком активно. В то же время гены, отвечающие за выработку антител и защитных веществ, выключаются. Что первично, а что вторично и как предотвратить снижение иммунитета, ведущее к частым инфекционным заболеваниям и раку? Читайте далее >>

Компьютерное зрение — болезнь нашего времени?

Все больше людей, работающих в офисе, жалуются на головную боль, боль в глазах, сухость, жжение. Многие сталкиваются с затуманивание зрения, болью в спине и шее. После нескольких часов, проведенных за компьютером, люди начинают болезненно реагировать на свет, появляется временная неспособность сконцентрироваться на предмете, находящемся на расстоянии (ложная близорукость). Вам знакомы эти симптомы? Тогда, и вы стали жертвой синдрома компьютерного зрения. Читайте далее >>

Избыточный вес приводит к раку

У людей с избыточным весом в 6 раз больше шансов заболеть раком пищевода, чем у всех остальных, утверждают учёные. При этом другие вредные привычки, такие как курение, похоже оказывают на это меньшее влияние. Читать далее >>


Статьи:

Что поесть кормящей маме?

Агитировать за кормление грудью уже никого не нужно. Большинство мам знают, как благотворно влияет кормление грудью на здоровье, физическое и эмоциональное состояние младенца. Но грудное вскармливание полезно и для мамы. Уже установлено, что женщины, кормящие детей грудным молоком, имеют меньший риск развития рака молочной железы и некоторых других заболеваний. Однако мало кто рассматривает еще один аспект грудного вскармливания, позволяющий кормящей маме сохранить свое здоровье. Далее >>

Витамин С — защитник или убийца?

Медики из американского университета им Джона Хопкинса по-новому оценивают роль антиоксидантов в профилактике онкологических заболеваний. Многие люди ежедневно употребляют пищевые добавки, которые рекламируются в качестве средств, снижающих шансы заболевания раком. Больше всего таких надежд вызывают вещества, нейтрализующие химически активные формы кислорода, которые также называют свободными радикалами. Далее >>

Генномодифицированные продукты: правда и вымыслы

В последнее время эта тема широко обсуждается в средствах массовой информации. Но стоит ли «овчинка выделки»? Похоже, что генномодифицированные продукты — очередной новостной повод, позволяющий журналистам чуть ли не ежедневно делать «горячий материал». На самом деле — все гораздо спокойнее и проще. Далее >>


В избранное