Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Служба Рассылок Городского Кота


Служба Рассылок Городского Кота

18

Лучше иметь дело с пьяным профессионалом,
чем с трезвым идиотом!

Служба спасения о похмелья.Если совсем будет плохо, то пользуйтесь нашим опытом и рецептами похмелья на http://www.vodka.agava.ru. Информация доступна постоянно и круглосуточно.


Краткая схема выхода из похмелья

I.Восстановдение жидкости.

  1. В первые 2 часа выпить до 1,5 л жидкости (в любом виде - кроме синтетических газированных напитков).
  2. Далее принять мочегонный отвар или соответствующие препараты. Мочегонным эффектом обладают, например, крепкий чай или кофе.
  3. В течении всего дня прием жидкости - выше нормы.

II.Восстановление кислотно-щелочного баланса.

  1. В первые час-два принять 3-5 г растворенного вводе пищевой соды.

  2. Далее принимать щелочные минеральные воды (учитываются в общем объеме всей выпитой жидкости).

III.Восстановление электролитного баланса.

  1. В первые 2-3 часа принять две-три таблетки / аспаркама или панангина, предварительно растворив их в воде.
  2. Включить в пищевой рацион продукты, богатые калием, фосфором и магнием: морепродукты, рыбу, курагу.
  3. При отсутствии аспаркама и панангина принять огуречный рассол, квашеную капусту, морскую капусту или раствор поваренной соли (3-4 г на 100 мл воды).

IV.Баня или другие гидропроцедуры.

V.После вышеописанных мероприятий желательно сделать следующее:

  1. Плотно позавтракать (нежирное мясо, картофель, овощи, кисломолочные продукты).
  2. Принять поливитаминные препараты, аскорбиновую кислоту, настойку элеутерококка. В течение дня сахар желательно заменять медом.
  3. Принять одну-две таблетки глицина, улучшающего состояние нервной системы.
  4. Вздремнуть 1-2 часа.
  5. В течение дня избегать утомительных физических упражнений и активных занятий спортом.

Если у Вас есть чем поделиться, пишите мне по адресу sk_and@mail.ru.
Полное собрание рецептов похмелья вы найдете на
http://www.vodka.agava.ru.

We pay for your opinions! $$$$$$$$$$
http://www.citycat.ru/         E-mail: citycat@citycat.ru

В избранное