Предлагаем воспользоваться купоном - cvkyp05r1n1jrdwvefclqwkz6lwx28db - на 10% скидку при покупке GOLD-аккаунта DepositFiles с периодом действия 6 месяцев или 1 год. Купон действителен до 2010-10-19.
Данная разновидность массажа направлена на достижение максимального расслабления путем воздействия на физическое тело человека и на его психоэмоциональную сферу.
Он синхронизирует электрическую активность полушарий, стимулирует центры удовольствия мозга, высвобождая эндорфины («гормоны счастья»). А кроме того, релаксационный массаж повышает устойчивость к стрессу (антистрессовый иммунитет).
А стресс, это:
хронические усталости;
апатия;
нарушения сна;
раздражительность;
многочисленные психосоматические заболевания (гипертония, стенокардия, язва желудка, диабет, кожные заболевания и т. д.).
После процедуры массажа наблюдается существенное улучшение работы всех органов, мощный творческий подъем, приведение в порядок чувств и эмоций.
Существует множество методик релаксационного массажа.
Однако одним из наиболее популярных видов расслабляющего массажа является «нейроседант», предложенный испанским специалистом Энрике Кастелсом Гарсия.
Наиболее приемлемым приемом для расслабляющего массажа является поглаживание. Остальные виды массажных приемов (выжимание, растирание, разминание) также должны применяться. Но их следует делать медленно, плавно и непрерывно.
Вообще, количество возможных массажных приемов и их комбинаций очень велико. Движения могут быть:
линейные;
прямые;
круговые;
одновременные (симметричные);
альтернативные (рука, завершая движение и возвращаясь в исходное положение, «отправляет» другую руку).
Во время массажа массажист ни на мгновение не должен прерывать контакт с клиентом. Хотя бы одна рука все время должна касаться тела пациента.
При массаже тела (а также лица и плечевого пояса) используется как ладонная поверхность, так
и поверхность локтевой кости предплечья.