Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.189 RSS

←   Январь 2025
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор

MyJane

Статистика

23.189 подписчиков
-12 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! Розмарин-ароматная приправа и полезное растение. Полезные свойства розмарина Розмарин — ароматное и очень полезное растение. В кулинарии розмарин используют как приправу, придающую блюдам выразительный вкус и аромат. Розмарин усиливает вкусовые качества ингредиентов, а также улучшает усвоение пищи. Кроме этого, растение ценят за множество полезных свойств. Лечебные свойства розмарина Розмарин ценят не только как отличную пряность. Издавна растение используют в лечебных целях. Эфирные масла, которыми богат розмарин, отличаются противовоспалительными, антиоксидантными и антисептическими свойствами, что делает его полезным в лечении различных заболеваний. Благодаря большому содержанию витаминов группы В и магния, розмарин, при регулярном применении, улучшает сон, снижает раздражительность, улучшает память и концентрацию внимания. Масло розмарина применяется в ароматерапии и косметологии. Ароматное масло применяют для улучшения состояния кожи, стимулирования роста волос, избавления от перхоти. Розмарин также способствует улучшению кровообращения, что может быть полезно при предотвращении различных заболеваний. Розмарин ценят не только за улучшение вкусовых качеств блюд, но и за способность нормализации пищеварения. Растение содержит огромное количество пищевых волокон. Это очень важно для улучшения работы кишечника и предупреждения различных заболеваний желудка и кишечника. Настои и чай из розмарина используют для улучшения пищеварения и снятия стресса. Антиоксиданты, входящие в состав розмарина, защищают организм человека от свободных радикалов. Регулярное употребление полезного растения в пищу способствует укреплению иммунной системы. Добавляйте эту полезную траву в свой рацион, наслаждаясь не только ее вкусом, но и полезными свойствами. Настойка розмарина Одним из самых известных рецептов является настойка розмарина. Для ее приготовления необходимо взять несколько веточек свежего розмарина, тщательно вымыть, обсушить и уложить их в стеклянную бутылку или банку. Залить веточки качественным спиртом или водкой. Плотно закрыть крышкой. Настаивать в темном месте около двух недель. Этот эликсир может быть использован для облегчения мышечных болей или для растираний при простуде. Чем больше розмарина будет в емкости, тем концентрированнее получится настойка. Как известно, лучший выбор - золотая середина. Не стремитесь заполнить розмарином всю емкость. Достаточно 1/3 или 1/4 объема. Спирт или водка должны полностью закрывать ветки розмарина. Можно полностью заполнить емкость жидкостью. Чай с розмарином Еще одним эффективным средством является чай с розмарином. 1 ч. л. сухих листьев залить 200г кипятка, оставить на 10 мин. под крышкой. Такой чай помогает при головной боли, улучшает пищеварение и способствует концентрации внимания Но при некоторых хронических заболеваниях и в период беременности все же не стоит чересчур увлекаться чаем с розмарином. Какой розмарин лучше: свежий или сушеный? Выбор между свежим и сушеным розмарином зависит от кулинарных целей и предпочтений. Свежий розмарин отличается насыщенным ярким ароматом и хрустящей текстурой, что делает его идеальным для добавления в салаты, мясные блюда и соусы. Его свежесть позволяет раскрыть все тонкие ноты вкуса, особенно если вы используете розмарин в конце приготовления, чтобы сохранить аромат. Конечно, сушеный розмарин теряет некоторую часть полезных свойств, но все же приносит пользу организму. Сушеный розмарин содержит жирные кислоты, необходимые для нормального состояния сердечной мышцы. Сушеный розмарин является хорошим профилактическим средством против развития стенокардии, инфаркта и атеросклероза. Эта ароматное растение идеально дополняет блюда. В кулинарии розмарин используют как приправу для придания мясным, рыбным и овощным блюдам выразительного вкуса и аромата. Розмарин усиливает вкусовые качества ингредиентов, а также улучшает усвоение пищи. Розмарин в кулинарии Розмарин придает блюдам особый шарм и богатый вкус. Он идеально подходит для приготовления разнообразных мясных и овощных блюд и соусов. Курица с розмарином Один из классических рецептов — запеченная курица с розмарином. Рецепт достаточно простой, но курица получается очень вкусная, ароматная, сочная. Для приготовления достаточно натереть курицу оливковым маслом, солью, перцем и свежими листьями розмарина и запечь в духовке. Курица готова, когда покроется золотистой корочкой. Можно приготовить таким способом только куриную грудку. Тоже получается очень вкусно. Картофель с розмарином Розмарин также замечательно сочетается с картофелем. Вариантом может стать простое картофельное пюре с добавлением розмарина. Отварной картофель нужно тщательно размять, добавить теплое молоко, сливочное масло и нарезанные листья розмарина. Блюдо выйдет очень ароматным и сытным. Спагетти с розмариновым соусом Для любителей пасты хорошим вариантом станет спагетти с розмариновым соусом. Приготовьте соус на основе оливкового масла, чеснока и свежих листьев розмарина. Для яркости вкуса добавьте в соус немного свежего лимонного сока. Подавайте с сыром и свежими травами — это просто божественно! Розмарин раскрывает привычные сочетания продуктов, добавляя им новые акценты и глубину вкуса.  Оставить комментарий    Наши новые статьи: Народные приметы января 16 января 2025, рубрика Праздники. История, традиции, поздравления Неотъемлемой частью культуры являются народные приметы, передающиеся из поколения в поколение. Люди верят в приметы по нескольким причинам. Читать далее Самые впечатляющие кошачьи рекорды 15 января 2025, рубрика Наши любимые животные В подавляющем большинстве современных домов и квартир живут не только люди, но и их доставляющие массу позитива мурчащие друзья – кошки. Эти замечательные животные придают особенный уют даже самому невзрачному на первый взгляд жилищу! И это еще далеко не все, на что они способны – очаровательные кошки, так же, как и их любящие хозяева, порой тоже могут удивлять и даже устанавливать различные рекорды! А некоторые из них даже умудрились угодить в Книгу рекордов Гиннесса! За какие же такие заслуги? Читать далее Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:  Творожная запеканка Описание: Знаю, запеканок из творога на сайте великое множество, кажется, 575 рецептов! Просмотрев большинство из них, своего не обнаружила, отличия есть. Я частенько добавляю в такие запеканки какой-нибудь сыр, сегодня - с моцареллой и рисовой полентой. Рекомендую. Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Творожные десерты Ингредиенты: Творог, Яйцо куриное, Сахар, Сметана, Йогурт, Полента рисовая, Моцарелла, Соль, Крошка хлебная, Масло сливочное, Сода, Ягода, Сахарная пудра, Джем, Мята. Читать рецепт полностью >>   Новенькое на  портале красоты myCharm.ru: myCharm.Ru → Миндально-ягодный танец дивной DIVA ROUGE от Ungaro. Снова так называемая слепая покупка, но из-за любви к UNGARO и его непревзойдённой DIVA, которая вышла в далёком 1983 году. Эта DIVA ROUGE, как раз была приурочена к 40летнему юбилею первоисточника и соответственно увидела свет в 2023году... Читать полностью

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}