Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.219 RSS
←   Апрель 2021   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор
MyJane

Статистика

23.219 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru


Женский журнал myJane.ru
О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Повышенная свёртываемость крови. Что нужно знать о проблеме

Опасность густой крови – в образовании тромбов в сосудах. Не принятые вовремя терапевтические меры чреваты лёгочной эмболией, инсультом, инфарктом. Как же избежать патологии, что надо знать о разжижении крови?

К сожалению, повышенная свертываемость крови распространенное явление среди населения Земли. А с возникновением пандемии коронавируса эта проблема стала особенно актуальной. Опасность густой крови – в образовании тромбов в сосудах. Не принятые вовремя терапевтические меры чреваты лёгочной эмболией, инсультом, инфарктом.

Первейшее значение в профилактике сгущения крови имеет рациональное питание. Если соблюдается правильный питьевой режим, в меню отсутствуют вредные продукты, риск сгущения крови минимален.

Факторы, влияющие на сгущение крови:
∙ обезвоживание организма;
∙ частое употребление сладкой газированной воды;
∙ регулярное питье хлорированной воды;
∙ закисление организма (ацидоз);
∙ недостаток макро- и микроэлементов;
∙ авитаминоз;
∙ ферментивная недостаточность;
∙ регулярные стрессы;
∙ неправильное питание;
∙ прием диуретиков, противозачаточных препаратов;
∙ болезни пищеварительной системы;
∙ болезни почек;
∙ онкологические заболевания.

Повышенная свёртываемость крови выявляется при обследовании у многих людей. Но в большей степени возникновению этой патологии подвержены люди, страдающие:
∙ тромбофлебитом;
∙ варикозной болезнью;
∙ лёгочной тромбоэмболией;
∙ инсультом;
∙ облитирующим атеросклерозом;
∙ злокачественной гипертензией;
∙ ожирением.
Женщины в период беременности также входят в группу риска.

Опасность чересчур густой крови в развитии ряда патологий:
∙ геморрагического инсульта;
∙ тромбоза;
∙ тромбофлебита;
∙ артериальной гипертензии;
∙ атеросклероза;
∙ инфаркта;
∙ ишемического инсульта;
∙ стенокардии.

Определить проблему со свёртываемостью крови можно при проведении комплексной диагностики.
О проблеме следует задуматься, если наблюдаются такие симптомы:
∙ постоянный шум в ушах;
∙ рассеянность;
∙ нарушение сна;
∙ хроническая усталость;
∙ холодные рки и ноги;
∙ гиперутомляемость;
∙ депрессия.

Но такие симптомы могут возникать и при других патологиях, поэтому важно пройти медицинское обследование для постановки точного диагноза.

Текучесть крови зависит от соотношения необходимых элементов в плазме крови - гематокрита.
Если у человека повышенный гематокрит, ему рекомендовано разжижать кровь, при пониженном этого делать не стоит, так как кровь и так очень жидкая и разжижать кровь в данном случае опасно для здоровья.

Повышенный гематокрит в большинстве случаев сопряжен с тяжёлыми заболеваниями:
∙ болезни почек, лёгких;
∙ патология надпочечников;
∙ опухоли;
∙ перитонит;
∙ нарушение работы системы кроветворения;
∙ обезвоживание;
∙ обширные ожоги;
∙ обильная рвота.

Пониженный гематокрит возникает при:
∙ онкологии костного мозга;
∙ циррозе печени;
∙ больших кровопотерях;
∙ анемии;
∙ химических отравлениях;
∙ укусах змей, насекомых;
∙ отравлении грибами;
∙ нехватки железа в организме;
∙ неправильном питании;
∙ недостатке витамина В12;
∙ дефиците фолиевой кислоты.

При угрозе образования тромбов врачи назначают препараты, снижающие свёртываемость крови. Препараты не разжижают кровь, а воздействуют на механизмы свёртываемости, снижают риск тромбообразования. Приём антиагрегатных средств не влияет на гематокрит, он остаётся прежним.

Подобрать необходимое лекарство можно только после развернутого анализа на свертываемость крови.

Для снижения свертываемости крови врачи рекомендуют принимать медикаментозные средства (Кардиоаспирин, Кардиомагнил и др.), пить настои донника, коры белой ивы, конского каштана.

Следует учитывать, что растительные настои нужно готовить и принимать строго по рецептам, не пить их вместо воды или чая, а принимать как лекарственное средство.

Эффективным средством для разжижения крови является регулярное движение. Необходимо ежедневно ходить пешком, желательно не менее 5 км. Конечно, ходьба вдоль оживленных трасс не принесет большой пользы. Выхлопные газы не способствуют улучшению кровообращения. Для ходьбы желательно выбирать зеленые зоны, тихие пешеходные улицы. Идеально, если есть возможность ходить в лесу, особенно сосновом, вдоль водоёмов.

Переходите на правильное питание. Уберите из рациона магазинные полуфабрикаты, сладкую газированную воду, колбасные изделия. Отдавайте предпочтение натуральному мясу, рыбе, свежим овощам, фруктам, растительному маслу, мёду и продуктам пчеловодства.

Не забывайте о питьевом режиме. Сейчас это актуально, как никогда. Вовремя выпитый стакан чистой воды поможет держать в норме артериальное давление, не даст развиться приступу головной боли, так как чистая вода разжижает кровь, способствует улучшению кровообращения.

Пейте морсы из ягод, компоты, делайте напитки из лимона. Лимон желательно употреблять ежедневно. Сок полезного фрукта можно добавлять в блюда, напитки, добавлять кусочки лимона в чай.

Регулярно следите за артериальным давлением. Если вы гипертоник со стажем - это особенно актуально. Не надейтесь только на лекарства. Многие страдают именно из-за этого - лекарство выпил, давление не измерил. Бывает так, что по каким-то причинам лекарство перестает оказывать нужный эффект, давление подскакивает, а человек не замечает. Сосуды сужаются, а если есть проблемы с густой кровью - велика опасность возникновения серьезных проблем со здоровьем.

10 продуктов, которые не портятся годами

29 марта 2021, рубрика Здоровье
Никогда не стоит без надобности выбрасывать запасы из кладовой, поскольку есть продукты, которые (по сути) вообще не портятся. Смело вывозите их на дачу! Читать далее


Как выбрать хорошие и подходящие женские джинсы?

1 апреля 2021, рубрика Мода
Джинсы – неотъемлемый атрибут гардероба подавляющего большинства представительниц прекрасного пола. И уж хотя бы одни-единственные джинсы однозначно найдутся в шкафу у каждой женщины! Именно джинсы являются одним из ключевых элементов базового гардероба, а это значит, что они непременно должны быть у всех без исключения! Но современный их ассортимент настолько богат и разнообразен, что в нем не составит труда потеряться! Как же правильно выбрать по-настоящему хорошие женские джинсы, которые и качеством порадуют, и сидеть будут отлично? Читать далее


Эдгар Уоллес

1 апреля 2021, рубрика Интересные люди
Замечательный английский писатель Эдгар Уоллес, детективы, которого я обожаю, родился в один из самых весёлых дней в году – 1 апреля 1875 года в пригороде Лондона, в Гринвиче в актёрской семье. Полное имя писателя Ричард Горацио Эдгар Уоллес. Читать далее


Чем заменить дома упражнения на тренажерах

31 марта 2021, рубрика Фитнес
Любите силовые тренировки, но по каким-либо причинам не можете сейчас посещать тренажерный зал? Тогда эта статья для вас! В ней мы расскажем, чем можно заменить упражнения на тренажерах, не имея к ним доступа. Читать далее


Последние новости:

Ирина Дубцова рассказала о достаточно жестком способе своего похудения

01.04.2021
На протяжении практически всей своей жизни певица вынуждена бороться с лишним весом, и, надо заметить, в последнее время ей это весьма неплохо удается! Читать далее


Подарите детям особенный праздник!

01.04.2021
Специальное предложение Кремля в Измайлово для выпускников 4-ого класса! Читать далее


Анита Цой получила почетное звание народной артистки России

31.03.2021
Буквально на днях Владимир Путин подписал указ, в соответствии с которым звание «Народный артист Российской Федерации» присваивается сразу восьми деятелям культуры. Читать далее


Ирина Понаровская отсудила 240 тысяч рублей у Пенсионного фонда

31.03.2021
68-летняя артистка боролась с несправедливостью несколько месяцев, однако в итоге она все-таки одержала победу! Читать далее


Моргенштерн подарил своей невесте чемодан с деньгами и крутое авто

31.03.2021
Дилара Зинатуллина, возлюбленная рэпера, не так давно отметила свое совершеннолетие, и артист устроил по этому поводу грандиозный праздник! Читать далее

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:
Пшенные котлетки с брокколи и перцами
Рецепт: Пшенные котлетки с брокколи и перцами

Очень нежные, вкусные и красивые котлетки из пшена со свежей брокколи и разноцветными перцами! Отлично в охлажденном виде с любимыми соусами, зеленью или овощами. К тому же от таких котлеток сплошная польза и витамины не только взрослым, но и детям, а по вкусу совершенно не уступают мясным!

Ингредиенты для «Пшенные котлетки с брокколи и перцами»:


Новенькое на портале красоты myCharm.ru:
myCharm.Ru → Гиалуроновая сыворотка от Beautica: любовь с первого взгляда
Как и обещала, пишу свой отзыв на гиалуроновый эликсир с фитокомплексом от Beautica. Влюбилась в него с первого взгляда. Во-первых, за эффективность. Во-вторых, за классное оформление. Теперь у меня не возникает раздумий по поводу подарка подругам или сестрам. Смело буду брать набор. И цена лояльная, и вид привлекательный, и польза невероятная... Читать полностью

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Позволь ему дотронуться до твоего сердца рукой, но оставь себе разум.
планы, разочарование, обещания, действия

Нет подходящего слова, которое могло бы охарактеризовать женщину на начальной стадии отношений с мужчиной. Это тот самый яркий, как ясный летний день период конфет и букетов... познавания… и иногда допросов… любви… поцелуев... удивления... Она способна на многое, а конкретно: не замечать очевидного, придумать не бывалого, расстраивается от нормального, переживать из за обыденного. Она летает... ждёт встреч... её захватывает ожидание и...
Читать статью

 

 


Шоу-бизнес

Актрисе Хилькевич из-за осложнений потребовалась повторная операция на груди

Актрисе Хилькевич из-за осложнений потребовалась повторная операция на грудиФото: vk.com

Известная российская актриса Анна Хилькевич перенесла еще одну операцию на груди.

Как сообщила своим подписчикам 34-летняя звезда многосерийного фильма "Универ", второе вмешательство потребовалось после маммопластики, которая была сделана около десяти лет назад. »
 
В избранное