Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 23.191 RSS

← Ноябрь 2013 →
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 26-10-2004

Автор

MyJane

Статистика

23.191 подписчиков
-8 за неделю

← Все выпуски →

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

О здоровье и счастье простым языком от MyJane.ru

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Выбираем пуховик: мифы и заблуждения

29 октября 2013, рубрика Мода

В условиях морозной российской зимы пуховики являются настоящим спасением. Элегантные или спортивные, теплые или облегченные - среди богатого ассортимента изделий каждый может найти модель, подходящую по стилю и соответствующую уровню достатка. Как не заблудиться в этом многообразии предлагаемых товаров и выбрать пуховик, отвечающий вашим потребностям? Читать далее

Сухой кашель: причины и лечение

Лающий кашель – самый распространенный симптом ОРВИ и простудных заболеваний. Кашель часто становится верным спутником ангины и ринита.

Нарушения нормальной деятельности органов дыхательной системы трудноизлечимы и поэтому встречаются в хронической форме у каждого четвертого жителя нашей планеты. Сухой кашель, как правило, мучает жертву по ночам, причиняя физические и психологические неудобства. Справиться с ним можно при помощи медикаментозных и народных средств.

Сухой кашель непродуктивен, поскольку во время рефлекторных сокращений из легких выходит всего лишь воздух. Затяжные приступы должны способствовать изгнанию мокроты, «налипшей» на реснитчатый эпителий, устилающий внутреннюю поверхность бронхов. При сухом кашле секрет, выделяемый воспаленными органами дыхания, оказывается слишком вязким для того, чтобы его мог легко «протолкнуть» к гортани поток воздуха.

Однако при всей прозрачности механизма сухого кашля причины и метод его лечения существенно разнятся. При бронхите (хроническом и остром), плеврите, трахеите, простуде и гриппе принимаемые препараты должны способствовать образованию мокроты и ее разжижению. Иначе она будет застаиваться, осложняя основное заболевание. Вместе с мокротой вы избавляетесь от болезнетворных бактерий, ускоряя выздоровление.

Причины сухого кашля могут быть самыми разнообразными. Наиболее распространенная – курение. Так называемый хронический бронхит курильщика появляется уже через пару лет постоянного пристрастия к этой пагубной привычке. Кашель курильщика беспокоит по утрам и после тяжелых физических нагрузок. Если «стаж» курения превысил пятилетнюю отметку, выраженная одышка появляется даже после энергичной ходьбы.

Кашель вызывает и обычная простуда. Появляется он примерно на вторые-третьи сутки после ангины или насморка. Исчезает (при правильном лечении) через неделю-полторы. Терапия должна быть направлена на снятие болезненных симптомов в горле и подавление приступов кашля.

При бронхиальной или аллергической астме легкие отекают и воспаляются. Несвоевременный прием нужных препаратов может привести к неблагоприятным последствиям – вплоть до отека Квинке и летального исхода. Больные бронхиальной астмой должны наблюдаться у врача и проходить обследование минимум раз в полгода. Разновидность аллергии – аспириновая астма. Лекарства на основе аспирина провоцируют резкий бронхоспазм. Снять удушье можно только с помощью бронхорасширяющих препаратов.

Сухой кашель, сопровождающийся сильными болями в грудной клетке, – повод для серьезного беспокойства. Часто он возникает из-за опухолевого образования или воспаления легких. Подобная симптоматика характерна и для коклюша, туберкулеза.

Если осмотр пульмонолога и флюорография не подтвердили наличия проблем с легкими, имеет смысл обратиться к гастроэнтерологу. Хрипы и периодическое покашливание – результат дисфункции желчного пузыря. Нарушения в работе ингибитора протонной помпы способствуют спонтанным выбросам раствора соляной кислоты в желудок. «Сигналом» появления ожогов и является кашель, а вместе с ним и изжога, изменение тональности голоса и боли в эпигастральной области.

Вне зависимости от природы появления сухого кашля, универсальным средством облегчения симптомов и разжижения мокроты станут ингаляции. Кастрюля или тазик с горячей водой - вчерашний век. В любой аптеке вы можете приобрести компрессионный ингалятор. В него перед процедурой наливается эфирное масло (если у вас простуда) или бронхорасширяющее средство (если у вас аллергия или астма). Такой ингалятор сможет использовать даже ребенок.

Разжижают мокроту препараты амброксола, бромгексина и ацетилцистеиновой кислоты. Покупка подходящего лекарства зависит от ваших финансовых возможностей и вкусовых предпочтений. Малышу понравится ароматизированный сироп, а взрослый вполне способен выпить таблетки или капсулы. Помните: у любого дорогого и широко разрекламированного средства есть дешевые аналоги-дженерики. Список их можно найти в Интернете на специализированных медицинских сайтах.

Народная медицина советует при лечении ОРВИ обильное питье. Чтобы облегчить приступы кашля, замените чаи и горячее молоко травяными отварами. Хорошо помогают отвары донника, тысячелистника, лимонника, календулы. Отхаркивающими свойствами обладает ромашка аптечная, зверобой и подорожник.

Показаны антисептические полоскания – они подавляют кашель и снимают жжение и першение. Эффективнее прочих помогают эфирные масла и спиртовые настойки эвкалипта, тимьяна и чайного дерева. В первые дни болезни полоскать горло придется каждые 2 часа.

Если кашель продолжается дольше 7 дней, и при этом тенденция к улучшению совершенно незаметна – посетите врача . Сдвинуть лечение с мертвой точки помогут электрофорез, кварцевая лампа и промывания носоглотки.

Оставьте комментарий!

Искусство комплимента любимому

1 ноября 2013, рубрика Психология

Комплимент – красивое слово, пришедшее к нам из Франции. Это оригинальная и свежая форма похвалы, выражение признания, одобрения или восхищения; это любезный, лестный отзыв. Говорить комплименты красиво – это целое искусство, которым овладевают немногие. Но каждый, кто постигает его азы, обязательно находит путь к сердцу близкого человека. А какие же комплименты придутся по душе любимому мужчине? Читать далее

Домик на море - экономия на отдыхе?

1 ноября 2013, рубрика Туризм и путешествия

Как сэкономить на отдыхе? Этот вопрос задавала я себе много раз, да и мои друзья мечтают об этом же. Читать далее

Тайские супы

24.10.2013

Остудить организм в жару можно не только при помощи бутылки воды из холодильника. Мудрые тайцы сделали так, чтобы основные блюда национальной кухни выполняли функцию «терморегулятора». Поэтому тайские супы пользуются такой популярностью и среди местных жителей, и среди туристов. Читать далее

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Звонок из прошлого Художественное творчество

Эльза Железняк
Одиночество – скверная штука, как ни крути. В молодые годы о нём практически никто не задумывается, его попросту не существует. В сутках времени не хватает, чтобы успеть исполнить задуманное, какое там, об одиночестве задумываться. Никто не подозревает, что красивая лихая свобода юности, отвергающая всяческие узы – это пролог к одиночеству в старости. Так сказать, первые шаги по пока ещё незаметной тропинке. Читать далее →

iliza позавчера в 19:44 639 1 50

Рейтинг: +12

Новенькое на портале красоты myCharm.ru:

Поговорим начистоту: здоровье кишечника

Важным аспектом здоровья человека является своевременное выведение из организма шлаков и токсинов. Накопления последних существенно сокращают продолжительность жизни – свидетельствуют ученые и врачи. Работу по очищению организма от вредных и ядовитых веществ берет на себя кишечник. Чтобы он хорошо выполнял возложенные на него функции, о нем необходимо заботиться.

Читать далее >>
Оставить отзыв

Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:

Творожные фигурки с кули

Побалуйте себя и своих близких этим полезным и красивым блюдом! Приятного Вам аппетита! И будьте здоровы!

Категория: Десерты -> Другие десерты -> Из творога

Назначения: Для детей: На десерт
Конкурсные рецепты: Конкурс "Здоровое питание – это легко!"
На обед: На десерт
На полдник
На праздничный стол: 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных
На ужин: На десерт
Специальное питание: Для диеты

Тэги: десерт

1 ноября 2013

5:24

YOKA 308 17 6

20 баллов

Шоу-бизнес

Эштон Катчер и Деми Мур официально разводятся

Фото: lady.mail.ru/

Выяснение отношений между бывшими супругами Эштоном Катчером и Деми Мур перешло в финальную стадию.

Как сообщает американский информационный портал «Page Six» со ссылкой на источник, знакомый с нюансами ситуации, после долгих перипетий стороны наконец пришли к консенсусу относительно суммы финансовой поддержки, которую тридцатипятилетний Катчер Будет оказывать пятидесятилетней Мур после развода.

Теперь все необходимые документы собраны и ждут передачи в калифорнийских суд для окончательного расторжения брака. »

Мясо и овощи в диабетическом питании

1 ноября 2013, рубрика Здоровье

В нашей сегодняшней подборке рецептов вы найдете множество блюд на любой вкус и еще раз убедитесь в том, что и диета (в данном случае для больных сахарным диабетом) может быть вкусной. Читать далее

Привычки, разрушающие совместную жизнь

31 октября 2013, рубрика Психология

В чем секрет удачного брака? Спросите десять человек – и получите десять разных ответов. Читать далее

Геометрия и минимализм: обзор осенних коллекций

31 октября 2013, рубрика Мода

Как известно, весной прошлого года в Москве прошла Mercedes-Benz Fashion Week Russia, влияние которой мы ощущаем и по сей день. Коллекции российских дизайнеров поражали воображение своими неожиданными решениями и сочетаниями материалов, сложным кроем и отделкой. В целом эволюция российского дизайнера налицо. На подиуме была представлена современная русская мода - эклектичная, самобытная, дерзкая. Читать далее

Последние новости:

Самореализация: как найти дело для души?

01.11.2013

Надо ли говорить, как важно человеку реализовать свои способности и наклонности? Одни находят самореализацию в работе, другие – в создании семейного уюта. Но это не все имеющиеся варианты. Читать далее

Создали новую систему предсказания погоды по молниям

31.10.2013

В Америке стали предсказывать погоду по вспышкам молний. Такой тип предсказаний катаклизмов обходится стране в 10 раз дешевле обычного. Особенно в тех штатах, где не хватает средств для своевременной оплаты службы метеорологов. Читать далее

Учёные дают страшный прогноз на 100 ближайших лет

31.10.2013

Стремительное изменение климата опасно для всего живого на земле и в водах океана. Учёные недавно выяснили, что растущая кислотность океана влияет на размножение медуз ируканджи. Которые, не пополняя поголовья, могут быть стёрты полностью с лица Земли. Сказать вернее – с глубин. Читать далее

Ученые: люди лгут чаще вечером

31.10.2013

Учёным стало интересно - в какое время суток люди чаще лгут? Они собрали 20 человек и стали задавать участникам вопросы на протяжении дня. И выяснили, что желание солгать обычно возникает к вечеру. Читать далее

Полные женщины подали в суд на Карла Лагерфельда

31.10.2013

Карлу Лагерфельду предстоит предстать перед судом. Известный кутюрье неосторожно высказался в адрес полных женщин, сказав, что «людям неприятно вдеть их». За что и поплатился. Читать далее

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}