Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Противопоказания к похудению


2010-04-26

*
* Противопоказания к похудению

12386_0.jpgДиеты бывают разные. Мы с вами - тоже разные. Поэтому неправильно думать, что любая диета хороша. Прежде, чем начать ограничивать себя в пище или есть непривычные продукты – нужно проконсультироваться со специалистом. Кроме того, некоторым женщинам худеть вообще категорически запрещено. Чтобы разобраться, кому же можно худеть, а кому – нет, в этой статье мы приведем вам несколько противопоказаний.

читать дальше

2010-04-23 13:04
*
*

*
* Растяжки и борьба с ними

1207632321_0.jpgПрактически каждая женщина не понаслышке знает о проблеме растяжек. У кого-то они возникли после рождения ребенка, а у кого-то - стали следствием быстрого сброса или набора веса. Но, так или иначе, любая из нас мечтает избавиться от них.

читать дальше

2010-04-23 23:58
*
*

*
* Права одиноких матерей

jessie_wilcox_smith_mother_and_child1_b_0.jpgСловосочетание мать-одиночка в нынешнем обществе уже не вызывает прежних осуждений. В настоящее время среди матерей-одиночек встречается много успешных женщин. Но есть и такие, которые нуждаются в финансовой поддержке. Для всех них существует множество льгот и субсидий, которые гарантируются нашим законодательством.

читать дальше

2010-04-24 00:10
*
*

*
* Мастопатия причины возникновения и способы лечения

grud2_0.jpgМастопатии подвержены более 60% женщин детородного возраста. Сама болезнь определяется патологией роста тканей молочной железы, приводящей к образованию кист и различных уплотнений.

читать дальше

2010-04-24 00:17
*
*

*
* Мифы о воспитании и об уходе за малышами

-и-малыш_0.jpgКак только малыш родился, его родителей начинают со всех сторон «обучать» тому, как необходимо правильно ухаживать за ребенком, мешая порой маме и папе полноценно наслаждаться общением с крохой. Но на самом деле множество утверждений, которые уже долго принято считать в нашем обществе некими правилами, в реальности являются лишь предрассудками.

читать дальше

2010-04-24 00:22
*
*

*
* Основы правильного похудения

pravilnoe_pitanie_detey1_0.jpgБольшинство людей начинают соблюдать диету или заниматься физическими нагрузками именно тогда, когда необходимо сбросить лишние килограммы. Некоторым удается временно сбросить пару килограммов, а у других не получается избавиться от лишнего веса. Отчего происходит так, и как себе помочь в нелегкой борьбе в ненавистными килограммами?

читать дальше

2010-04-24 00:29
*
*

*
* Панацея в натуропатии?

5302_0.jpgНельзя не согласиться с тем, что современная жизнь ставит перед каждым из нас все новые и новые вопросы и задачи.
То же самое касается и вопросов здоровья, хотя, кажется, что жить мы стали лучше, но не смотря на это, средняя продолжительность жизни не «продвигается» вперед, и мы все чаще слышим о том, что современный человек живет значительно меньше того срока, который отведен ему Богом.

читать дальше

2010-04-24 01:40
*
*

*
* Как в первый раз...

3665-0_0.jpgУ вас сегодня должно состояться первое интимное свидание, и, наверняка, вас просто «раздирают» страхи и сомнения?
Но давайте же попробуем разобраться в причинах их появления и попробуем от них избавиться.
Не стоит заранее планировать то, что должно произойти, ведь лучше спонтанного секса, основанного на всепоглощающей страсти и нежности к партнеру, нет ничего, а потому и не стоит искать ему альтернативы.

читать дальше

2010-04-24 01:58
*
*

*
* Упражнения в целях профилактики

45_0.jpgЖенщина, находящаяся в «интересном» положении может ощущать чувство дискомфорта по тому или иному поводу, а вот о том, о каких поводах идет речь, и как избавиться от возникших проблемы, мы и поговорим в этой статье.
Для того, чтобы улучшить свое общее состояние, а заодно и подготовится к предстоящим родам, следует регулярно проводить зарядку и очень желательно делать это на свежем воздухе.

читать дальше

2010-04-24 18:01
*
*

*
* Домашние лечебные средства требуют правильного приготовления

photo937_0.gifСогласитесь, большинство из нас все чаще и чаще прибегает к нетрадиционному лечению при избавлении от различных хворей.
Но, если уж вы решите применять эти эффективные народные рецепты на практике, то необходимо научиться правильно готовить такие средства.

читать дальше

2010-04-24 18:39
*
*

*
* Учимся самостоятельности

1238106222_det_0.jpgЧасто мамы сталкиваются с тем, что их малыш с неохотой сам одевается, кушает и т.д., да и получается у него это, что говорится, «не очень», а это значит, самое время приучать его к самостоятельности.
Но, к сожалению, в утренней суете зачастую некогда думать о верном воспитании, значительно легче и проще сделать все необходимое самой.

читать дальше

2010-04-25 06:25
*
*

*
* Управление гневом

neiro-gnev_0.jpgКак часто в жизни происходят те или иные ситуации, которые заставляют нас испытывать гнев. Но только никто не задумывался над тем, что постоянное или частое пребывание в состоянии гнева чревато серьезными последствиями для здоровья человека.

читать дальше

2010-04-25 16:00
*
*

*
* Экзотика и красота

spa_0.pngЕсли вам представится возможность в этом году отдохнуть в какой-нибудь другой стране, не откажите себе в удовольствии побаловать свою кожу особыми, непривычными для нашей страны косметическими процедурами.

читать дальше

2010-04-25 16:05
*
*

*
* Свежевыжатые соки и альтернатива им

pb39_0.jpgНекоторое время назад среди приверженцев здорового образа жизни существовал особый бум на свежевыжатые соки. Только их употребление могло подарить человеку так необходимое ему здоровье и красоту. Но годы идут, а вместе с тем и меняется отношение к свежевыжатым сокам, или как иначе их называют - фрешам.

читать дальше

2010-04-25 16:11
*
*

*
* Избавить малыша от диатеза

post-134694-1246777710_0.jpgМаленькие детки зачастую страдают диатезом или же аллергией, которые могут проявляться в виде кожной сыпи, зуда, в шелушении кожи щечек, и т.п.
С подобными проявлениям недуга следует бороться в обязательном порядке, но это можно делать и, не прибегая к медикаментозным средствам, достаточно воспользоваться рецептами народной медицины.

читать дальше

2010-04-25 18:00
*
*

*
* «Характерные» болезни

1181215000_92684_300x300_0.jpgДоводилось ли вам слышать об этиологии, которая представляет собой науку, занимающуюся выяснением причины болезни?
Так, например, с ее точки зрения, грипп является диверсией со стороны вируса, а онкологический недуг вызывается сбоем в иммунной системе.

читать дальше

2010-04-25 18:18
*
*

*
* Источник опасности – мягкие контактные линзы

4d1762c785813ef7d913b224b5abfb8c-1214635689_0.jpgМягкие контактные линзы удобны в использовании и весьма популярны среди людей. Но контактные линзы длительного пользования порой могут стать причиной развития инфекционных заболеваний.

читать дальше

2010-04-25 23:18
*
*

*
* Модные шорты сезона весна-лето 2010

092243732ba362981f992edac393beaa_0.jpgДля любительниц ультракороткой длины дизайнеры предлагаю приобрести для своего гардероба парочку модных в весенне-летнем сезоне шорт.

читать дальше

2010-04-25 23:29
*
*


В избранное