Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

А не поголодать ли нам?


 

А не поголодать ли нам?

1_0.jpgНаверняка вам доводилось много слышать о лечебном голодании, которое помогает справиться со многими недугами.
Действительно ли так обстоит дело, как об этом говорится?
Как подготовить свой организм к подобному испытанию?
При каких болезнях лечебное голодание строго противопоказано?
На эти вопросы мы и попытаемся ответить в данной статье.

читать дальше

2010-02-19 11:17

«Недуг менеджеров». О дисбактериозе

1_0.gifДа-да, именно «болезнью менеджеров» сейчас стали называть дисбактериоз.
И ведь, действительно, как бы не показалось странным, но эта неприятность, большей частью, поражает благополучных с виду, увлеченных своей работой, карьерным ростом, представительниц прекрасного пола, в первую очередь, разговор идет о руководителях, менеджерах, офисных сотрудницах.

читать дальше

2010-02-19 12:30

Чего больше от лекарств: вреда или пользы?

bolitgivotik2_0.pngНу, о каком вреде, казалось бы, может идти речь относительно лекарственных препаратов, ведь они создаются для того, чтобы лечить нас от различных недугов.
И все же утверждать подобное пока рановато, так как они способны, как помочь нам, так и нанести вред организму.

читать дальше

2010-02-19 12:46

Знакомство с самим собой

49941654_0.jpgЕсли задать человеку вопрос о том, знает ли он сам себя, то, наверняка, большинство ответит: «Конечно же!», но, скорее всего собственная уверенность будет ошибочной.
Это нам только кажется, что мы знаем о себе практически все, но случается, что при какой-то определенной ситуации вдруг выясняется, что нам присущи такие черты, о которых мы даже и не подозревали.

читать дальше

2010-02-19 13:00

Красное вино - главное соблюдать меру

red-wine4_0.jpgУчеными уже давно доказан тот факт, что употребление красного вина благотворно влияет на общее состояние нашего здоровья, но сразу же следует сделать оговорку относительно того, что употреблять его можно только в умеренных количествах, так как чрезмерное употребление алкогольных напитков, как нам известно, может привести только к печальным последствиям, в том числе к алкоголизму и к различным заболеваниям.

читать дальше

2010-02-19 18:05

Можно ли соблюдать пост будущим мамочкам?

72120061b71b_0.jpgКак мы знаем, с пятнадцатого числа этого месяца начался Великий пост, оставив позади Масленичную неделю с ее блинами!
И в связи с этим многие верующие женщины, которые ожидают ребенка, задают себе вопрос: «Можно ли соблюдать пост, находясь в таком деликатном положении?».
Давайте же попробуем дать им ответ.

читать дальше

2010-02-19 18:37

"Скорая помощь" от ромашки

ruherbs_romashka_0.jpgМы не перестаем постоянно удивляться богатству нашей матушки-природы, обилием полезных и лечебных трав, из которых делают различные лекарства и снадобья, а ведь их использовали люди еще с незапамятных времен, и эти лекарственные сборы обладали такой исцеляющей силой, что могли «поднять на ноги», практически умирающего человека.

читать дальше

2010-02-19 18:55

«Разбираемся» с ушибами

aid_04_0.jpgУшибиться может каждый из нас, но как свести к минимуму последствия такой травмы?
Ведь все хотя избежать отечности, кровоподтеков и более серьезных неприятностей, к которым может привести банальный ушиб.
Чаще всего травмы подобного рода происходят с нами в зимнее время года, когда скользко на улице, но и не только.

читать дальше

2010-02-20 12:07

Что скрыввет резус?

01_637_0.jpgСлучается так, что женщина, имеющая отрицательный резус крови, выходит замуж за мужчину с положительным резусом, но это вовсе не означает того, что им следует отказаться от рождения в браке детей.
Существует мнение, что риск возникновения негативных последствий для малыша, родившегося от первой беременности, минимален, а увеличивается он с каждой новой беременностью, тем более, если она заканчивается искусственным прерыванием.

читать дальше

2010-02-20 12:36

Опасности, которые нас подстерегают. О ЗППП

zppp_0.jpgКак мы относимся к венерическим заболеваниям?
Мы их связываем с определенными неприятными моментами, через которые нам только предстоит пройти, и это касается необходимости посетить врача, которого нужно будет посвятить в суть проблемы, а также, прохождения длительного, да и малоприятного лечения.

читать дальше

2010-02-20 12:49

Держи «градус». Сила любви

rep_85_054_2_0.jpgЧтобы узнать насколько вы любите своего избранника, попробуйте ответить на вопросы небольшого теста, который мы хотим предложить вашему вниманию.
Достаточно на каждый из поставленных вопросов коротко ответить «Да» или «Нет», чтобы сделать соответствующие выводы о силе ваших истинных чувств.
А теперь давайте приступим к нему.

читать дальше

2010-02-20 12:59

Ожирение сердца

A4AXU8ECAKP9LQ4CAYOBEMXCAF7OZY4CAJAVABCCAJ8QMHJCA8QCWA0CA92XAN1CAD1RSDXCA16UF01CAQ3Q2D4CA82ZU4PCA7D1BWNCA1710IOCAT38M6ECAYP0OWVCA5AP1QOCA7P289NCADJ58NQCAARN8BP_0.jpgЕсли вам поставлен диагноз «ожирение сердца», то наверняка, он вызовет у вас недоумение, даже в том случае, если вы являетесь упитанным человеком.
Так что же это за заболевание? Как с ним бороться и чем оно чревато?
Действительно, в подавляющем числе случаев, ожирение сердца является следствием общего ожирения.

читать дальше

2010-02-20 13:10

Что понимать под понятием "рациональное питание"?

balanced20nutrition_0.jpgЗачастую, в различных статьях приходится сталкиваться с таким словосочетанием, как «рациональное питание», а вот что оно под собой подразумевает, известно не всем.
Если обратиться к гигиеническим нормам, то это питание должно быть в количественном отношении – оптимальным, в качественном – полноценным и, обязательно, регулярным.

читать дальше

2010-02-20 14:29

Генный дефект. О муковисцидозе

insercionsocial_dia-nacional-de-la-fibrosis-quistica_0.pngДавайте поговорим о таком заболевании, как муковисцидоз, которое является самым распространенным среди возможных наследственных недугов.
А происходит так по причине того, что практически у каждого двадцатого жителя планеты ген муковисцидоза поддается мутации, и человек автоматически становится его носителем.
Если оба родителя имеют мутированный ген, то их ребенок имеет все шансы заболеть данным недугом.

читать дальше

2010-02-21 17:31

Родителям о детях … «из пробирки»

AV8YW00CAT0MOO2CAHVATS1CASPIIYYCAM1INS9CAD20PMPCA3LM938CAA28VKMCA6FGRL5CAF5NPPNCAQ1FLIYCA4YFW6BCAJYZ9T2CAW4BFTICAZTS19ECACK2EU6CAXOQ10LCAZU8OU9CAZ5BI08CAD2FAEL_0.jpgМногие женщины, страдающие бесплодием, но страстно желающие иметь ребенка, долго решаются на то, что бы воспользоваться методом ЭКО, так как чувствуют какую-то свою придуманную ущербность.
Но ведь это вовсе не так, стоит только вспомнить о том, какое огромное число людей у нас больны тем или иным недугом, и что поделать, если этим женщинам не повезло именно в этой сфере.

читать дальше

2010-02-21 17:57

Увольнение - когда уже пора?

drpressia_0.gifКаждый день из года в год вы ходите на одну и ту же работу, выполняете практически одни и те же функции? Разнообразия и удовольствия от еще одного прожитого рабочего дня уже не ощущается? А не пора ли подумать над переходом на другую работу?

читать дальше

2010-02-21 22:56

Легкие способы сбросить вес

126942_image_large_0.gifПотеря лишних килограммов не будет таким уж большим мучением, если подходить к этому вопросу, что называется, с головой. Все перечисленные ниже способы применяются диетологами и легко могут вписаться в вашу повседневную жизнь. И еще надо отметить, что если вы будете соблюдать эти правила, вес не будет увеличиваться снова. Ну что готовы? Тогда примемся за борьбу с лишним весом прямо сейчас!

читать дальше

2010-02-22 00:26

Внеси разнообразие в поцелуи

ff7f3a29e723_0.jpgНу, кто не любит целоваться?
Таких людей, согласитесь, не так уж и много, но ведь и поцелуи можно разнообразить, и сделать так, чтобы они не были похожи один на другой.
А как именно этого добиться, мы вам подскажем, и, конечно же, это в большей степени касается тех, кто не достаточно осведомлен в данном вопросе, так как большинство людей уже разобрались в нем самостоятельно.

читать дальше

2010-02-22 01:44

Романтике любимого можно и "научить"

46251839_1247415065_20307852_love_on_your_desk_by_mintpl_0.jpgНаверняка вам приходилось слышать сетования некоторых женщин по поводу того, что их мужчины совершенно лишены романтики.
А ведь именно о ней мечтает практически каждая представительница прекрасного пола.
Некоторые мужчины же, наоборот, считают вполне достаточным раз в несколько лет произнести слово «люблю», и совершенно не намерены повторять этого постоянно.

читать дальше

2010-02-22 02:03

Ускорь обменные процессы

big_5491_0.jpgНаверняка вам приходилось замечать, что некоторые люди "полнеют" только при одном взгляде, брошенном в сторону пирожных, а другие могут позволить себе не только все, что захотят, но даже больше.
Так по какой причине происходит подобное?
А все дело в обмене веществ, происходящем в организме, не волнуйтесь, вы вполне способны стимулировать свои обменные процессы.

читать дальше

2010-02-22 08:10

Будь здорова и не кашляй!

cough_0.jpgЕсли вас замучил кашель, то к нему не стоит относиться пренебрежительно, наоборот, надо срочно отправиться на прием к врачу, а вот к какому именно специалисту вам следует держать путь мы и попробуем выяснить.
Потому, как кашель может сопровождать множество заболеваний, каждое из которых требует посещения определенного доктора.

читать дальше

2010-02-22 08:18

А ведь айва и полезна, и вкусна

3a358a9b60e4405e0e111b0488092acf_0.gifИзвестно ли вам о том, что плоды айвы еще у древних греков считались символом любви и плодородия?
А что касается Востока, то эти плоды и вовсе считались главным фруктом, способствующим сохранению женской красоты на долгие годы.
Так давайте же, и мы познакомимся с эти плодом поближе и откроем для себя все его редкие качества.

читать дальше

2010-02-22 08:26


В избранное