Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Проверьте иммунитет на прочность


N528 от 2009-12-21
Сайт о здоровье женщин

Проверьте иммунитет на прочность
2009-12-18 13:08 Ольга

immunitet_0.jpgПредлагаемый вашему вниманию тест, разработанный немецкими учеными Института общей и клинической патологии.
Он позволит вам определить возможности вашей иммунной системы, а, в случае необходимости, провести корректировку привычного образа жизни.

читать дальше

За все себя благодарю…. О самопоощрениях
2009-12-18 13:23 Ольга

216_0.jpgПочему мы привыкли благодарить всех вокруг, включая продавца в магазине, врача в поликлинике, друзей и даже врагов, в приступе благородства, а вот про себя мы забываем, к великому сожалению.
А ведь прежде, чем дожидаться похвалы со стороны, мы должны научиться хвалить себя сами, причем делать это следует за выполнение любой работы на производстве или же дома.
Но, делают это далеко не все, а надо бы…

читать дальше

Проблема вросшего ногтя
2009-12-18 13:34 Ольга

9600_0.jpgТем, кто сталкивался с проблемой вросшего ногтя, хорошо известно, что сей факт способен доставить массу неприятных моментов, способные проявляться в резкой боли, которая буквально не позволяет нормально передвигаться, а то и вовсе, может привести к нарушению трудоспособности.

читать дальше

Девчоночий гинеколог. От рождения до трех лет
2009-12-18 14:13 Ольга

1222793856_1_0.jpgИзвестно ли многим из нас, что не так давно Министерством здравоохранения Российской Федерации к длинному перечню обязательных осмотров еще и добавлен профилактический осмотр детским гинекологом?
И в этом можно найти лишь только одни плюсы, тем более, что современные обследования позволяют выявлять на ранних стадиях множество различных проблем, в том числе, и в половой системе.

читать дальше

«Настойкой по циститу»
2009-12-18 14:35 Ольга

1244527147_mediumgettyimages_com_0.jpgКак известно, в зимний период происходит обострение многих хронических недугов, в том числе, и такого, как цистит, обострения которого связаны с наступлением холодной погоды.
Как проявляет себя это заболевание известно многим, но, дополнительно к уже известным симптомам, недуг может сопровождаться и тянущими болями в нижней области живота.

читать дальше

Диффузная мастопатия
2009-12-18 14:44 Ольга

grud2_0.jpgК сожалению, статистика, относительно развития мастопатии среди женщин, совсем не радует, и число заболевших женщин с каждым годом неуклонно увеличивается.
И хотя данный недуг описан еще в 19 веке, до сей поры, медики не способны до конца разобраться в его природе.

читать дальше

Сверим часы? О биоритмах
2009-12-19 15:30 Ольга

12070_0.jpgНаверное, вам приходилось сталкиваться с ситуацией, когда два человека, вроде бы являющиеся одногодками, выглядят совершенно по разному, да и состояние здоровья у них различно.
Безусловно, в этом случае играют значение множество факторов, начиная со среды обитания, условий жизни, включая ее экономические, социальные, бытовые аспекты.
Не малую роль в этом вопросе играет и экологическая обстановка и генетический фактор.

читать дальше

Поджелудочная железа
2009-12-19 15:52 Ольга

onc6_0.jpgРоль поджелудочной железы в организме очень велика: она обеспечивает переваривание пищи, участвует в регуляции энергетического обмена и принимает непосредственное участие и в других важных процессах.
Если человек испытывает частые стрессы, то поджелудочная железа будет одной из первых прореагируeт на происходящее.

читать дальше

УЗИ при беременности
2009-12-19 16:51 Ольга

000001_1426_0.jpgО том, что ультразвуковое исследование (УЗИ) получило широкое распространение в диагностике различных заболеваний говорить излишне, известно и то, что данный метод успешно используется и в акушерстве.
Но многих будущих мамочек волнует вопрос о том, не могут ли повторные УЗИ нанести вред здоровью плода.

читать дальше

Противодрожжевая диета поможет в борьбе с молочницей
2009-12-19 17:11 Ольга

3_0.jpgС молочницей вам будет легче справиться, если вы станете соблюдать специальную противодрожжевую диету.
Мы хотим вам рассказать, что можно есть при этом недуге, а что употреблять не рекомендуется, если у вас диагностировано такое заболевание, как молочница.

читать дальше

Гинеколог для девочки от трех до десяти лет
2009-12-19 17:24 Ольга

child-1_0.jpgКак мы уже говорили, каждой маме обязательно следует тщательно контролировать здоровье своей дочери, этой маленькой женщины, так как ее организм также может оказаться беззащитным перед инфекционными заболеваниями различного характера.
Если же этого не делать, то возможно, что в будущем у нее могут возникнуть различные нарушения репродуктивной функции, а ведь эта маленькая девочка в будущем должна стать матерью.

читать дальше

Зверобой полезен для всех типов кожи
2009-12-19 17:35 Ольга

39292649_zveroboy_0.jpgЗверобой представляет собой уникальное лечебное растение, которое помогает ухаживать за нашей кожей: очищает, питает, омолаживает ее, устраняет аллергические высыпания и различные воспаления на ее поверхности.
Зверобой будет уместен в применении для любого типа кожи, полезные и питательные настои и отвары из этого растения можно приготовить в домашних условиях.

читать дальше

Не заблудиться в «икорном царстве»
2009-12-19 17:44 Ольга

fon-white_0.gifНа рынках и на прилавках магазинов в настоящее время выбор различной икры способен поразить воображение: икра красная, икра мойвы, сельди, альгиновая и т.д.
На чем же остановить свой выбор? И можно ли обнаружить пользу для себя в искусственной икре?
Обо всем этом мы и поговорим в данной статье, ссылаясь на мнение специалистов.

читать дальше

Несколько дельных советов любителям попариться
2009-12-20 15:22 Ольга

1251180903_russkaya-banya_0.jpgКакой русский не любит...нет, не быстрой езды, а бани.
Наверняка, только те, кому не позволяет здоровье.
Многие любят попариться, одни для того чтобы похудеть, другие ходят в баню, чтоб закалить свой организм, третьи, потому что им просто очень нравиться подобная процедура.
Но париться тоже нужно уметь и мы хотим дать несколько полезных советов всем любителям парной.

читать дальше

Полнота и беременность
2009-12-20 15:27 Ольга

pregnancy_ras_0.jpgБезусловно, если беременность была запланированной, то ее окончания ожидают с нетерпением в равной степени, как женщины, так и мужчины.
К сожалению, случается и так, что сей чудесный момент может быть омрачен некоторыми обстоятельствами, так как возможно возникновение проблем у самой будущей мамы и у новорожденного ребенка.

читать дальше

Утолить голод помогут сухофрукты
2009-12-20 15:37 Ольга

1233061175_2285_0.jpgИзбавиться от лишнего веса в наше время желают многие люди. Существует масса всевозможных диет разработанных для достижения этой цели.
Предлагается масса различных способов для того, чтобы «обмануть» свой аппетит.
А знаете ли вы, что сухофрукты, мало того, что очень полезны, так они еще хорошо «гасят» аппетит и позволяют утолить чувство голода на несколько часов.

читать дальше

В мире сексуальных фантазий
2009-12-20 15:46 Ольга

img_f992d1bd1dfc2f5a67246d191d7600bb_0.jpgМы зачастую делимся своими сексуальными фантазиями совершенно с посторонними людьми, делая это в том же Интернете, или же бурно обсуждаем их с подругами, но вот со своим постоянным партнером поделиться, что говорится, «о наболевшем», мы почему-то стесняемся.

читать дальше

Как разработать больной сустав ноги после травмы
2009-12-20 17:08 Ольга

plechi_0.gifЕсли у вас случился перелом, и вам пришлось долгое время проходить в гипсе, то больной сустав на ноге еще долго будет болеть и не сможет выполнять полностью свои функции.
Как же разработать больной сустав и «заставить» ногу двигаться как прежде?

читать дальше

Менопауза и климакс – это не одно и то же
2009-12-20 17:21 Ольга

img_5f749e5764134b9deaa58de910f7f3cd_0.jpgНе раз мы рассказывали об этом не очень приятном периоде в жизни каждой женщины, от которого не застрахована не одна из них – этот период называют менопаузой или климаксом.
Но между тем, менопауза и климакс – это не одно и то же, как мы привыкли постоянно думать.

читать дальше

«Подружись» с варикозом
2009-12-20 17:30 Ольга

0_86_8648_1206535547_0.jpgБезусловно, если вы страдаете варикозом, то лучшим вариантом для вас будет обращение к врачу, который назначит курс лечения и определится с вопросом о том, каким оно должно быть.
Но, в любом случае, вам придется не только научиться жить с ним, но и попробовать «подружиться», выкроив в своем плотном графике работы и семьи время, необходимое для ухода за ногами.

читать дальше

Поза во время сна, поведает о взаимоотношениях с партнером
2009-12-20 17:43 Ольга

son3_0.jpgВы никогда не задумывались о том, в какой позе вы привыкли спать?
Оказывается, по утверждению психологов, что позы, в которых спят мужчина и женщина, могут поведать об их взаимоотношениях. Конечно, вы можете сказать, что во время сна, поза меняется не один раз за ночь, но все равно у каждого из партнеров все же преобладает одна, которая является самой любимой, в которой людям удобнее и привычнее спать и в которую они возвращаются снова и снова.

читать дальше

C уважением, Дмитрий
Не забывайте обсуждать материалы на форуме

В избранное