Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Ведем подсчет калорий


N390 от 2009-05-22
Сайт о здоровье женщин

Ведем подсчет калорий

1-292x300_0.jpgМного дискуссий ведется вокруг диетического питания, ведь некоторые утверждают, что большую опасность для фигуры представляют жиры, другие же утверждают, что все дело в углеводах, третьи склоняются к тому, что всему виной калории.
Давайте же и мы попробуем разобраться в этом вопросе и узнаем, что именно способствует набору лишнего веса?

читать дальше

Разберитесь с равновесием

Waage_0.gifЧасто нам приходится слышать советы о том, что и с годами не стоит выходить из состояния равновесия, к сожалению, не у всех и не всегда это получается.
А вот если вам все же удается сохранять равновесие во всех смыслах этого слова, то это поможет ощущать себя более гармонично, сохранять реакцию и избежать травматических ситуаций.

читать дальше

Узкая талия и плоский живот - мечта каждой женщины

1210283004_2008-05-07_3_0.jpgНаверное, каждая женщина хочет быть счастливой обладательницей плоского животика.
Помочь получить осиную талию могут простые физические упражнения, о которых мы уже не раз писали ранее.
Но, порой физических упражнений недостаточно, для того чтобы добиться желаемого результата.
Тогда просто необходимо внести некоторые изменения в свой рацион.

читать дальше

Сбудется - не сбудется. Не "блокируй" идею

cel_0.jpgВ психологии существует такое понятие, как «блокировка идей».
С таким положение вещей, которое и определяется этим термином, хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек.
Давайте поговорим о том, из-за чего же появляется эта самая «блокировка» и как от нее избавиться.

читать дальше

Мама, хочу собаку…

xn-80adtajrtn_0.jpgМногие мамы не хотят заводить собаку для ребенка, считая хвостатого любимца лишней обузой для себя.
Но что думают по этому поводу психологи?
Стоит ли подарить своему чаду маленький пушистый комочек? Давайте попробуем ответить на эти вопросы вместе.

читать дальше

Покажи язык...

azyk_0.gifОказывается, порой показывать язык очень даже к месту, ведь его цвет может поведать нам о скрытых недугах.
А восточные лекари могут с точностью определить и диагностировать заболевания внутренних органов, лишь взглянув на язык человека, так как индикаторами состояния нашего здоровья являются его цвет, форма, налет на нем.

читать дальше

C уважением, Дмитрий
Не забывайте обсуждать материалы на форуме

В избранное