Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Журнал о женском здоровье

  Все выпуски  

Журнал о женском здоровье [ SUBSCRIBE 295 ]


N295 от 2009-01-06
Сайт о здоровье женщин

«Витаминная» беременность

pit_0.jpgВ настоящее время стало считаться хорошим тоном употребление различных витаминных комплексов и БАДов.
Причем порою дозы приема достигают огромных пределов.
Но и витаминами не стоит злоупотреблять, тем более не стоит этого делать в период беременности, ведь организму, для нормального функционирования, требуется лишь определенное количество в сутки того или иного элемента.

читать дальше

Тест на сексуальность

fr1_0.jpgПорой мы уверены в своей не только внешней привлекательности, но и в собственной сексуальности.
Но, всегда ли наше мнение о своих достоинствах соответствует действительности?
Ведь сексуальность не ограничивается лишь внешностью, хотя она и имеет большое значение при общении с противоположным полом. Она еще подразумевает под собой внутреннюю притягательность, некий магнетизм.

читать дальше

Польза и вред продуктов

Meat_0.jpgМного разговор ведется вокруг вопроса о здоровом питании, о том, каким из продуктов следует отдать предпочтение, а от каких стоит отказаться или же ограничить их потребление.
Давайте же и мы еще раз попробуем разобраться с данной проблемой и узнаем мнение специалистов на этот счет.

читать дальше

Польза и вред продуктов часть 2 Жиры и хлеб

1329i_0.jpgВо второй части нашего разговора мы разберемся с вопросом о пользе и вреде жиров животного и растительного происхождения, а также хлеба различных сортов.
Мы уже знаем, что употреблять в пищу жареные блюда диетологами не рекомендуется, так же как и использовать для их приготовления сливочное масло, да и любые жиры животного происхождения.

читать дальше

Польза и вред продуктов часть 3 Сладкие блюда и соки

0_6bb6_4a5ad816_L_0.jpgМы уже вели разговор о наиболее часто включаемых в наш рацион продуктах.
Теперь же настало время для десерта, который подразумевает то, что он включает в себя фрукты, соки и сладости.
Все перечисленные продукты тоже имеют свои плюсы и минусы, способны принести пользу и вред организму.

читать дальше

"Путевка в жизнь". Ребенок родился

24041771_0.jpgВот вы и стали мамой такого долгожданного и чудесного малыша.
До этого счастливого момента вам пришлось пережить много, но не думайте, что новорожденный пережил намного меньше, ему также пришлось пройти массу испытаний, чтобы, наконец-то, получить путевку в жизнь.

читать дальше

C уважением, Дмитрий
Не забывайте обсуждать материалы на форуме

В избранное