. Лето уже не за горами, а на талии «осело» несколько лишних килограммов?
Не стоит огорчаться.
В запасе у тебя есть еще несколько недель, а значит у тебя еще достаточно времени, чтобы без ущерба для здоровья избавиться от нескольких килограммов.
Как часто мы обижаемся на своих любимых, не смотря на то, что они самые лучшие и относятся к нам прекрасно.
Но, из-за того, как это не парадоксально звучит, что он всегда рядом с нами, то и обижаться на него проще всего.
Если тебе так хочется надеть на завтрашнюю прогулку любимые джинсы, но, увы, ты в них уже не влезаешь, то тебе просто необходима однодневная фруктовая диета.
При шестиразовом питании ты за день получишь только 810 калорий.
Практически каждая женщина хотя бы раз в своей жизни сидела на диете.
Дело это непростое и требует определенной силы воли.
Но что делать, если вам никак не удается совладать с собой?
Нужно соблюдать три простых правила и у вас все получится.