Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Честно о естественных способностях человека

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье - это просто!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Лариса Казачёк

Статистика

1.053 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Честно о естественных способностях человека


Информационный Канал Subscribe.Ru
ЧЕСТНО О ЕСТЕСТВЕННЫХ СПОСОБНОСТЯХ ЧЕЛОВЕКА
Выпуск 5

Привет всем читающим! Что у нас сегодня в выпуске?

* Сначала - наболевшее
* Сказка
* Можно ли избавиться от храпа?
К сожалению, при просмотре листа рассылки в Bat!-e возникают неприятные искажения оформления.
Рекомендуем читать рассылку в браузере.
Центр "Свободное
рождение" www.freebirth.spb.ru
Напишите, что происходит
в вашей жизни.
Давайте поговорим на
актуальные темы!

chestno@bk.ru

ОБРАЩЕНИЕ К АКУШЕРАМ

Вы, стоящие у истоков. Вы, соприкасающиеся с нашим будущим! Интересовались ли вы, с каким чувством идет женщина в консультацию, в роддом? Летят ли к вам на крыльях радости? Расцветают ли в вашем присутствии или ждут со страхом приговора пройти очередные анализы и узнать очередное "нельзя", или "плохо". Попробуйте сосчитать в течение рабочего дня, сколько раз вы запугиваете, принуждаете, строите, ограничиваете. Вы кто, надсмотрщики за порядком, незнамо кем заведенным, или люди, встречающие новые жизни? К кому, как не к вам, должны быть самые высокие требования человеческого порядка. Когда вы задумывались последний раз над своей жизнью, ее смыслом, сутью? Насколько вы чисты душой и помыслом, насколько компенсируетесь в своих проблемах за счет окружающих? Зачем вы вообще пошли в эту профессию? Признайтесь честно один раз хотя бы себе. Когда, наконец, вы оторвете свои головы от бесконечных бумаг, инструкций, заглянете в глаза женщины, которая обратилась к вам, и увидите там Человека с его болью, страхом, надеждой, радостью? Или Вы придерживаетесь принципа, что все равно вас на всех не хватит? Может тогда честнее вообще людьми не заниматься, выбрать другую профессию? Когда до вас, наконец-то дойдет, что человек способен сам справиться со своими проблемами, разобраться со своей жизнью, отвечать за себя и своего ребенка. И никто за него этого не сделает. Достаточно только не мешать ему в этом, уважая даже его нежелание этим заниматься в какие-то периоды, не запугивать до полного паралича терминами, обследованиями, знаниями. Просто подставить плечо, на котором можно отдышаться и набраться сил, просто дать ощутить почву под ногами, просто подсказать направление. Ау!!! Специалисты, которые еще не стали заржавелыми винтиками в системе родовспоможения (родоосложнения?)! Вы, у кого есть вопросы, предложения, сомнения, хоть какие-то реакции, пусть даже негативные, на это обращение. Вы, кто что-то услышал не разумом, а сердцем. Вы, кто еще не парализован равнодушием. Откликнитесь! Есть о чем поговорить.
Анна Хромова. Целитель, диплом целителя № Ц780004,
врач восстановительной медицины.




КИТАЙСКАЯ СКАЗКА

(по детским воспоминаниям)

Когда-то давным-давно, так давно, что никто уже не помнил, как же это случилось, власть в одной большой богатой стране захватил злой и жадный крылатый дракон. Дракон поселился в горах, в замке из черного камня, на самой высокой скале. Свои богатства дракон преумножал, отбирая всё ценное у жителей страны.

Обычно замок был скрыт темными облаками. Но иногда облака рассеивались, и тогда жители страны видели, как блестят драгоценные камни, которыми была выложена крыша замка. От этого блеска сердца людей сжимались в страхе и тоске, потому что в такие дни дракону хотелось похвастаться своим богатством. Дракон покидал замок, прилетал в какое-нибудь селение, выбирал понравившуюся девушку и уносил её в своё логово, обещая удивить великолепием обстановки и богатством сокровищницы. Никакие слезы и мольбы, никакие дары родственников девушек не останавливали дракона. Никто и никогда больше несчастных девушек не видел. А за дарами дракон возвращался на следующий день. Он забирал их и еще многое другое, оставляя людей разорёнными.

Тяжело и тоскливо тянулась жизнь людей, каждую минуту помнивших о драконе. От былого величия страны остались только народные предания и легенды. Все мастеровые люди разорились, богачи обеднели, а бедняки умирали от голода, потому что жадный дракон прилетал и забирал всё. Богатые урожаи только огорчали жителей страны, потому что все они доставались дракону.

Дети в этой стране росли хмурыми и редко смеялись. Мальчикам родители запрещали играть в храбрых воинов, а девочек с малолетства учили, что в солнечные дни надо уметь особенно ловко прятаться от чужих глаз. Чем красивее рождалась дочка, тем большим страхом наполнялись сердца её родных.

Проходили столетия, а дракон все жил и жил. Предание гласило, что умрет дракон только от удара волшебного меча. Но этот меч дракон унес к себе в замок в первый же день, когда завоевал страну. Иногда появлялись богатыри, которые отважно шли в замок на скале, чтобы найти меч и убить дракона. Никто не знает, что там с ними случалось, но ни один из них не вернулся. Зато дракон после этого налетал на селения с особой яростью, сверкающий и злобный. Медленно тянулось время, ничто не менялось к лучшему в жизни людей.

Но вот в одной сельской семье подрос юноша. Был он сильный, как тигр, и ловкий, как обезьяна. C раннего детства слушал он легенды и сказки, которые рассказывала ему мать. Про их некогда богатую страну, про дракона и про злой рок, который никто не мог прервать. Видел он и сам, какие несчастья приносит дракон людям.

Пришло время, и юноша влюбился в соседскую дочку. Захотел он жениться на красивой девушке. Но сердце его сжималось от жалости, когда он видел, что чем ярче светит солнце, тем бледнее и испуганнее становится лицо его невесты.

И в один из таких солнечных дней жалость в сердце юноши закипела и превратилась в гнев. Решил он положить конец мучениям своей невесты и всех людей в стране, добраться до замка и убить дракона, освободить людей от страха. Собрался юноша в далекий путь. У родителей спросил благословения, невесту поцеловал на прощание. Надела она ему колечко на палец, чтобы вспоминал ее. И ушел, как сгинул.

Окончание следует...



МОЖНО ЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРАПА?

Если в вашей жизни такая проблема не проявлена, то вам, очевидно, все равно. Можно - не можно, какая разница. Если проблема присутствует, то носители её делятся на две категории. Или она для вас внешняя - вам мешает спать чужой храп, или внутренняя - вам стыдно, потому что вам иногда говорят, что вы храпели. Особенно досадно, если это касается лекции (или рабочего места, или планёрки…).

Некоторые очень серьезные специалисты говорят нам строго, что без ножа хирурга тут не обойтись. Ну, никак! Что ж, может быть. В свое время Тадеуш Голас писал: "Всё, что ты говоришь, справедливо, но только для тебя самого и тех, кто согласен с тобой". А для нас справедливо следующее: от храпа избавиться легко. Смешаем в одном состоянии как в одном стакане немного уверенности, немного физических упражнений, немного мистики, немного внутреннего массажа, настойчивости можно побольше и … принимаем три раза в сутки по 15 минут. Курс - от 10 дней. Утром и днем - с напарником, вечером - в одиночку.

Чтобы напарник был приятным на вид, обзаводимся небольшим зеркальцем. В него на напарника и глядим. Вот он, какой милашка! Умытый, причесаный. Ну-ка, открываем ротик! Шире, шире… Скажем себе в зеркальце: "А-а-а-а!" Язык, друг наш, прижимается вниз. Теперь начинаем упражнение 1.

Усилием неважно каких мышц поднимаем высоко вверх маленький язычок, свисающий сверху, вместе со сводом заднего края мягкого нёба. Сам язычок при этом расслаблен!!! Учимся и добиваемся, чтобы этот подъем был максимально высоким, энергичным, четким. Обязательное условие - точность и тщательность выполнения движения. Работаем язычком: Вверх! Опустили. Вверх! Опустили. Вверх! Опустили. Первоначально пусть ритм будет один раз в две секунды. В дальнейшем нужно достигнуть результата два раза в одну секунду без потери четкости движения. Работаем, работаем! Не любуемся на своё отражение! Еще рано. Стремимся, чтобы в ушах при этом не хлюпало. Такая виртуозность достигается тренировкой, со временем. Так, хорошо. Расслабились, отдыхаем. Рот закрыли, челюсть расслабили, и она безвольно отвисла вниз, а рот опять приоткрылся. Расслабили все тело. Наблюдаем, как выдох размягчает область уха-горла-носа. Одновременно ощущаем, как в этой же области что-то засвербело, заболело, затрепетало. Переходим к упражнению номер два.

Подставляем зеркало, подмигиваем напарнику, открываем ротик широко-о-о! Сначала свободно, потом сильно и еще чуть-чуть. Расширяем горло (без рук!) напряжением глоточных мышц. Несколько раз. Небный язычок при этом безвольно висит, мы за этим следим. Хорошо. Теперь будем напрягать язычок до предела, а с ним заодно и гланды, они же миндалины, они же tonsillae (или их зафизическую проекцию, если их у нас в детстве отняли да так и не вернули). А также ВСЕ мышцы вокруг. Если мы все делаем правильно, то язычок укорачивается и сморщивается. Итак, в складочку - гладкий! В складочку - гладкий! В складочку - гладкий! Правда, сексуально? Вот и работайте. Ритмично, сильно, долго. В ушах при этом разрешается хлюпать. Дыхание произвольное. Устали? Продолжаем! Отдохнем ночью или на собрании.

Следующий этап через 6 - 8 минут: релакс. Челюсть безвольно отвисла, дыхание от низа живота, редкое, медленное, с интенсивным продолжительным выдохом. Горло и всё тело расслаблено. В горле неприятное покалывание, жжение, сухость. Обострение насморка, тонзиллита, гайморита. С ними будете бороться потом, привычными подручными средствами. А сейчас переходим к матери учения - повторению.

Медленно и со вкусом повторяем упражнение 1. Эндорфинками ловим возникающее ощущение собственной крутости и превосходства над самим собой. Легко и ЧЕТКО поигрываем 3 - 4 минуты невесть откуда взявшейся МУСКУЛАТУРОЙ в горле. И последнее упражнение - очищающее дыхание. Вдыхаем горячий вкусный воздух расслабленным низом живота, выдыхаем его опять через область уха-горла-носа в затылок и назад за себя. 2 минуты. Фу-у-у-у! Сеанс окончен.

Упражнения делаем в утреннее время, в обеденное и вечером. Третий раз в сутки (в постели, перед сном, как вы, наверное, уже догадались) делаем упражнения без зеркала, "на ощупь". Стремимся сохранить тщательность и четкость выполнения. После окончания сеанса ритмичные движения небного язычка рекомендуется распространить на другие части тела. Тут уж о напарнике позаботьтесь сами. Потом можно попросить его проконтролировать ваши учебные достижения. А утром опять хватаемся за зеркало! Опять улыбаемся себе, любимому. Заглядываем в рот, просим об исцелении. Зеркальце можно будет отложить, когда будем уверенно чувствовать, что ОПРЕДЕЛЕННЫЕ сокращения МУСКУЛАТУРЫ в горле приводят к ОПРЕДЕЛЕННЫМ движениям в горле.

Переходим к прохладным водным процедурам. А от тонзиллитов, гайморитов и прочих ангин отвяжемся в дальнейшем. Если захотите.

Лариса Казачёк, сенсолог


 

НОВОСТИ, СОБЫТИЯ НАШЕЙ ЖИЗНИ

Недавно на Зверинской улице   начался углубленный тренировочный курс "Мистические подходы к дыханию". Желание осознать и уметь пользоваться на практике зафизическими возможностями своего организма собрало сплоченную группу единомышленников, не первый год занимающихся биосенсорными практиками в этих стенах.

Лариса Казачёк, участник курса
Слет паранормалов   16 мая 2005 г. с 14 до 20 часов
  
  Наши друзья и коллеги
Редактор рассылки: Лариса Казачёк  
http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: science.health.estestvo		 Отписаться
В избранное