Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эльтуиция - скорая психологическая помощь

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 126 RSS
←   Сентябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
04.09.2010
00:03:28
10:47:15
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
12.09.2010
10:26:10
20:17:55
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.eltuicia.ru
Открыта: 02-06-2010

Автор
Зоркий

Статистика

126 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Эльтуиция - скорая психологическая помощь Невозможно обидеть, можно обидеться (Эрнст Холмс)


 

Совсем недавно одна женщина решила обидеть другую. Она делала это целенаправленно, расчетливо, от души желая втоптать знакомую в грязь. В разговоре прозвучали фразы, от которых вторая женщина просто опешила, но еще больше растерялась, увидев триумф на лице говорящей…

Слово – удивительное орудие. Помните: «Словом можно убить, словом можно спасти, словом можно полки за собой повести…». Давайте задумаемся, очень часто намеренно или ненамеренно нас обижают: словом, взглядом, жестом. А мы обижаемся, почему? Потому что берем в себя эту обиду, проглатываем ее и начинаем переваривать, как пищу, думая, так это или не так, прокручивать раз за разом разговор, словно кадры кинопленки. А кто вам сказал, почему вы решили, что взгляд человека, который вас обидел, истинно правильный, что он лучше вас видит и оценивает ситуацию? Ведь он видит ее со своей колокольни, это его позиция. А вы безропотно с ним соглашаетесь?

«Невозможно обидеть, можно обидеться». Задумайтесь над этой фразой. Суффикс -СЯ обозначает возврат действия на себя. Умыть – умыть кого-то, умыться – умыть себя; одеть – одеть кого-то, одеться – одеть себя; обидеть – обидеть кого-то, обидеться – обидеть себя. Мы сами впускаем в себя обиду, т.е обижаем себя…

У нас частенько жало критики умело замаскировано под похвалу: «Какое на тебе красивое платье, правда фасон уже из моды вышел, но тебе к лицу», «Ты хорошо сделал эту работу, ни за что бы не подумала, что ты сможешь», «Нашему подлецу все к лицу» и т.п. Вроде и похвалили, а в то же время ужалили.

Прежде всего, помните, что желание унизить человека чаще всего возникает у людей внутренне ущербных, т.е. в чем-то обделенных жизнью. В таком человеке обычно живет страх, зависть, обида… Если человек самодостаточен, уверен в себе, он никогда не будет унижать кого-либо, ему это не надо. Внутренне сильный человек изначально добр. А вот если человек чего-то не может и видит, что рядом другой делает это легко и просто, вскипает элементарная зависть, и понеслось… Самоутверждаться, растаптывая других, всегда легко, но… То зло, которое отправилось со словами человеку, возвращается обидчику семикратно умноженное, если жертва не обиделась, а улыбнулась, просто закрылась, не пустила в душу обидную фразу и, соответственно, не расстроилась. Если вы обиделись, «впустили» обиду в себя, она оседает в вас, а если нет – возвращается к обидчику.

Попробуйте на любую обидную фразу научиться говорить: «Да!». Это в психологии называется законом амортизации. Например, разговор свекрови со снохой:

- Какой бардак у тебя в доме!

- Да? А вчера было еще хуже…

- Ну и как ты на это смотришь?

- Да никак. Гармонии ведь без хаоса не бывает, правда?

- Хватит философствовать, пора научиться вести домашнее хозяйство аккуратно

- Похоже, что такая сложная задача мне не под силу.

- Ты еще и хамка!

- Да, уж такая уродилась, ничего с этим поделать не могу, но ведь я и такая вашему сыну нравлюсь…

За этим диалогом  скрыт огромный смысл. Молодая женщина не берет в себя обидные фразы и не обижается, потому что знает, что она замечательная, а бардак в доме – временное явление, но доказывать это свекрови – зачем, если у той уже своя, устоявшаяся точка зрения о том, что мать для сына все равно лучше, чем его жена. Критицизм имеет столько власти, сколько мы позволили ему захватить.

У каждого из нас свой взгляд на вещи, но нас невозможно обидеть, если мы сами не захотим обидеться, т.е. взять обиду в себя. Если вы уже начали прокручивать в себе обидный диалог, представьте его словно на экране кинотеатра или телевизора, внутренне отдалившись от него, отключившись эмоционально, и вы увидите все немножко по-другому, начнете воспринимать не так остро. А потом, если уж совсем невмоготу, представьте человека, который вас обидел, в смешном виде, например, в памперсах, и подумайте, разве можно на такого обижаться? И пусть своеобразным барьером для обид станут слова: «Невозможно обидеть, можно обидеться!»

Здесь можно оставить свои комментарии. Выпуск подготовленплагином wordpress для subscribe.ru
В избранное