Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - РАЗЛИЧНЫЕ ВИДЫ ВИЗУАЛИЗАЦИИ

Практика использования мысленных тренировок для реализации своих целей в последнее время стала очень распространенной. Специалисты начали говорить о различных видах визуализации , позволяющих людям поддерживать высокий уровень мотивации, активизируя внутренние ресурсы для достижения желаемого. Методики, основанные на создании воображаемых образов желаемого, проявили себя в качестве очень эффективного, а главное, удивительно простого инструмента самовнушения. Они стали общедоступными и позволили каждому чел...

2015-06-16 10:05:41 + Комментировать

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - ПРАВДА И МИФЫ О ВИЗУАЛИЗАЦИИ МЕЧТЫ

Сложно найти человека, который бы не слышал о технике визуализации своей мечты. Благодаря своим уникальным возможностям эта методика обрела широкую популярность и стала очень востребованной в современном обществе. Визуализация вызвала огромный ажиотаж не только в кругу психологов и специалистов по личностному развитию , но и среди обычных людей, желающих сделать свои мечты реальностью. О ней начали писать книги и статьи, и даже снимать научно популярные программы. Справедливости ради стоит отметить, что, н...

2015-06-15 10:06:01 + Комментировать

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - ПОЗИТИВНЫЕ АФФИРМАЦИИ БЛАГОДАРНОСТИ ДЛЯ СЧАСТЬЯ

Сложно найти более эффективную технику позитивного мышления, чем эффективная аффирмации благодарности. Ни для кого не секрет, что умение говорить <спасибо> является одним из основоположных качеств гармоничной личности . Выражая благодарность, человек не только проявляет высокий моральный облик и глубокий духовный уровень, но и учится концентрировать свое внимание на позитивных аспектах жизни. Он отмечает все то, что приносит ему радость и счастье, забывая о проблемах, тревогах и обидах, разрушающих подсозн...

2015-06-14 10:05:39 + Комментировать

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - СХОЖЕСТЬ И ОТЛИЧИЯ ВИЗУАЛИЗАЦИИ И МЕДИТАЦИЯ

Визуализация и медитация являются одними из наиболее эффективных методик, используемых для повышения уровня самосознания и умственной концентрации. Эти техники способствуют глубокой релаксации , позволяя человеку дистанцироваться от внешних обстоятельств и сосредоточить внимание на внутреннем мире. Между видами визуализацией и медитацией есть много общего. Их цели и принципы очень схожи между собой. Однако это совсем не значит, что медитация и визуализация являются идентичными. Каждая из этих техник имеет ...

2015-06-13 10:05:29 + Комментировать

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - СТЕНА ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ИЛИ ВСЕ ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

Методика стена визуализации может быть использована в самых различных областях жизни. Она способна помочь человеку построить успешную карьеру, обрести высокое социальное положение , укрепить здоровье и повысить самооценку. Этот уникальный метод самовнушения может принести положительные плоды даже в таких сферах, как романтические отношения и семейная жизнь, ярким подтверждением чему являются различные техники визуализации любви . Благодаря им одинокие люди получают возможность отыскать свою вторую половинк...

2015-06-12 10:05:38 + Комментировать

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОЙ ВИЗУАЛИЗАЦИИ ЦЕЛИ

В чем заключается секрет эффективной визуализации? Как заставить свое воображение продуктивно работать, создавая максимально реалистичные ментальные образы и мощные подсознательные установки? Ответы на эти вопросы должен знать каждый человек, приступающий к визуализации своих целей . С их помощью он сможет сделать свои мыслительные тренировки действительно результативными, реализовав собственные планы и заветные желания в максимально короткие сроки. Как сделать визуализацию целей максимально эффективной О ...

2015-06-11 10:05:50 + Комментировать

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - ТРЕНИРОВКА ВОЛИ

Эмоциональная жизнь человека питается и управляется взаимодействием между внешними воздействиями и самыми сокровенными стимулами. В биологии известно, что функция создает орган. Если внутренние колеблющиеся системы непрерывно стимулируются желанием , они развивают в себе способность для вибрирования в различных наиболее используемых областях спектра колебаний. Подобные упражнения приучают затем к выбору сигналов, или, скорее, к дифференцированию отдельных частот. Эти соображения подходят, например, для муз...

2015-06-10 10:05:32 + Комментировать

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - СЛОВА АФФИРМАЦИИ МЕТОД КАК ПОВЛИЯТЬ НА СУДЬБУ ЧЕЛОВЕКА

Случалось ли Вам когда-нибудь слышать слово правильная аффирмации? Если да, то Вы наверняка знакомы с удивительной силой того, что под ним подразумевается. В позитивной психологии слово сильная аффирмации используется для обозначения положительных убеждений, направленных на перепрограммирование человеческого сознания. Их сила заключается в многократном повторении и положительном настрое. В результате регулярного произношения одной и той же позитивной фразы происходят качественные изменения в человеческом п...

2015-06-09 10:05:42 + Комментировать

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - ЭФФЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ

В последние годы практика визуализации стала очень распространенной. К ней приобщилось множество современников, желающих сделать свою жизнь более успешной и счастливой. Если раньше приемы визуализации использовались только в области психотерапии, то сегодня эта методика начала применяться практически повсеместно. Бизнесмены, менеджеры, спортсмены, студенты, артисты - для многих из них мысленные тренировки стали неотъемлемой частью жизни. Благодаря альфа практике визуализации на деньги они научились поддерж...

2015-06-08 10:05:59 + Комментировать

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор - СИЛЬНАЯ МОЛИТВА ИСПОЛНЯЮЩАЯ ЖЕЛАНИЯ

Молитва, исполняющая желания одинаково эффективно действует и на атеистов, и на религиозных людей, ее действие основано на возможностях человеческого подсознания. Слова молитвы подобраны настолько продуманно и тщательно, что вся она в целом имеет необычайно могущественную силу. Молитва, исполняющая желания, составлена Джозефом Мерфи, известным философом и исследователем позитивного мышления . Молитва Мерфи, исполняющая желания Джозеф Мерфи прекрасно разбирается в фармакологии, химии, религии, он автор 35 к...

2015-06-07 10:05:40 + Комментировать