Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни

  Все выпуски  

Здоровый образ жизни. Здоровье человека. Семейный доктор


 


Первое богатство - это здоровье.
Р. Эмерсон.

Здравствуйте, дорогие читатели! Присылайте свои предложения по ведению рассылки на sovfam@mail.ru .


Молоко - самая НЕ полезная пища.

Не очевидно? Но факт. От молока много вреда.

Это говорит и классическая медицина. Если кто-то из врачей не знает или не помнит этого, то либо пропустил, либо забыл.

Тем не менее для многих это остается не очевидным.

Этого не декларируется только в Индии. Они пьют молоко. Но почему они его там пьют понять невозможно. Если они назовут причину почему они это делают, то будет понятно.

Я же отвечу на вопрос: "почему нет". Почему нельзя пить молоко.

В молоке содержится молочный сахар. До года до 1,5 лет у ребенка есть фермент, который переваривает этот молочный сахар. Как только ребенок перестает есть материнское молоко фермент исчезает.

Можно предположить, что у индусов сохраняется фермент. Но вряд ли. Ведь даже у коров этот фермент вырабатывается только у телят. Вряд ли индусы столь отличаются от нас.

Возвращаясь к молоку. С 1,5 лет молочный сахар не переваривается человеком.

И в чем проблема от выпитого молока?

Проблема, что сахар – легкоусвояемый углевод. Если человек не может усвоить сахар, то этот сахар съедется гнилостной микрофлорой кишечника.

Даже само название ”гнилостная микрофлора” неприятное. Совсем не хочется, чтоб она в нас была. Да еще и питалась, росла и развивалась.

И правильно. Гнилостная микрофлора дает вздутие живота и выделяет злостный яд “индол”. Вздутие нарушает дыхание, так как диафрагме не опуститься вниз (в сторону живота). Вместе с дыханием нарушается отток жидкости из грудой клетки и головы. С головой “попроще”. Начинается насморк. С легкими телу посложнее. А что же индол? А это нейро-яд. Яд, который проникает в нервную систему.

Что может быть более значимым чем эти эффекты от принятия молока?

Неужели оно такое вкусное?

А что же с индусами, что же с мудростью востока?

Возвращаясь к индусам у меня есть предположение, что кроме молока он принимают много специй и крепкий алкоголь. Это блокирует развитие патогенной микрофлоры.

Что ж чтобы ориентироваться на индусов надо родиться индусом.

Мы же живем совсем другой жизнью и в совсем других условиях. И мой вам совет ешьте лучше кисломолочные продукты. О их пользе можно прочитать на сайте
http://rosteolive.ru

"Чем кормить ребенка? Бесплатный он-лайн семинар от педиатра."

Чтобы ребенок рос здоровым ему надо правильно питаться. Есть пословица "Что мы едим, то мы и есть".
Для ребенка то, что он ест влияет на его развитие. На развитие его тела, развития его как личности.
Мы много знаем о том как кормить ребенка, но надо знать больше. Ведь у нас только один шанс вырастить здорового человека.

Запись, на вебинар...

 

Одиночество вредно

Люди трудоспособного возраста, проживающие одни, чаще подвержены депрессиям, чем те, кто проживает в семьях. К таким выводам пришли ученые из Финляндии, сообщает BBC News. В исследовании приняли участие 3500 граждан Финляндии.

По мнению ученых, основными факторами повышенного риска депрессии у женщин являются плохие жилищные условия и, в равной степени для мужчин и женщин, отсутствие социальной поддержки. Авторы исследования подчеркивают тот факт, что в западных странах выросло число одиноких людей за последние три десятилетия. В США и Великобритании каждый третий человек предпочитает жить один.

Среди участников исследования было 1695 мужчин и 1776 женщин, средний возраст которых составлял 44,6 лет. Люди были обследованы в 2000 году, также их попросили заполнить анкеты, где они указывали свое семейное положение, условия работы, образование, доход, жилищные условия, информацию о курении, употреблении алкоголя и физической активности.

Доктор Лаура Пулкки-Рабак (Laura Pulkki-Raback), которая руководила этим исследованием, отметила, что риск возникновения психических расстройств выше у людей, проживающих в одиночестве. Ученые говорят, что жизнь с другими людьми позволяет ощутить эмоциональную поддержку и чувство социальной интеграции, которые защищают от психических расстройств. Одиночество же вызывает чувство изоляции и утраты доверия, что может спровоцировать развитие депрессии.

По словам Бет Мерфи (Beth Murphy), главы отдела информации Фонда психического здоровья, увеличение числа одиноких людей имело последствия для психического здоровья нации. Одиночество и изоляция не дают возможности людям проговаривать то, что они чувствуют, что, в свою очередь, значительно снижает возможность оправиться от нервных потрясений.

Источник Журнал "Вокруг Света"

 



Предлагаю подписаться на рассылки:

 

Умные мысли. Афоризмы и цитаты великих людей.

Эта рассылка посвящена Умным мыслям, т.е. разнообразным идеям и мнениям, которые заставляют нас задуматься о важных вопросах и которые помогают нам найти наше место в жизни. Это афоризмы и притчи великих людей, цитаты и высказывания о различных сферах нашей жизни. Плюс - некоторые комментарии, заметки и попытки найти аналогии в психологии, социологии и просто жизненном опыте и в "современной действительности".
Быстрая подписка (в поле "Повторите ввод адреса" введите емайл и нажмите кнопку "Подписать")


Самые смешные новые анекдоты, приколы, хорошие шутки и юмор

Смешные анекдоты для поднятия вашего настроения. Смейтесь с нами, смейтесь, как мы, смейтесь лучше нас! :)
Быстрая подписка (в поле "Повторите ввод адреса" введите емайл и нажмите кнопку "Подписать")


Деловые предложения о сотрудничестве. Поиск бизнес партнеров

В рассылке публикуются деловые предложения предприятий и предпринимателей России и стран ближнего зарубежья. Деловое сотрудничество, поиск партнеров, представителей, дилеров. Поиск заказчиков и поставщиков. Продажа готового бизнеса. Поиск и предложение инвестиций. Информация о предприятиях и предпринимателях, готовых стать региональными представителями. Эффективные способы привлечения клиентов и увеличения продаж.
Быстрая подписка (в поле "Повторите ввод адреса" введите емайл и нажмите кнопку "Подписать")


Лучшие сайты. Обмен ссылками

В данной рассылке мы будем знакомить вас с нашими лучшими находками на необъятных просторах интернета! Вы сможете оценить сайты, которые показались нам лучшими среди сайтов своей тематики, интересными или полезными. Возможно, они будут интересны и Вам.
Серьезные и шутливые обзоры сайтов. Обмен интересными ссылками. Рейтинг интересных сайтов.
Быстрая подписка (в поле "Повторите ввод адреса" введите емайл и нажмите кнопку "Подписать")


Вопросы, замечания и предложения присылайте на sovfam@mail.ru .
Александр.






Единая бесплатная служба знакомств

Здоровый образ жизни




Юмор

Когда нам обещают розыгрыш призов, большинство людей слышат слово «приз», а не слово «розыгрыш».

* * * * *
Сильный человек - это тот, кто построил фундамент своего успеха из камней, которые в него кидали

* * * * *
Килограммы приходят без приглашения, а уходят, отчаянно сопротивляясь...

* * * * *
Вежливость стала такой редкостью, что некоторые принимают её за флирт.

* * * * *
Мужчины –– это одни и те же грабли, только черенок разный

* * * * *
Из косметики я предпочитаю пудру для мужских мозгов!

* * * * *
Она была неглупая женщина, но у нее было что-то вроде короткого замыкания между языком и мозгами

* * * * *
Если у вашей жены болит голова, попробуйте приложить ей ко лбу новые итальянские сапоги.

* * * * *
Инспектор свистел и махал мне палкой, но он был некрасивый, поэтому я не остановилась...Все-равно у нас с ним ничего бы не получилось.

* * * * *


Мы - ВКонтакте!


Группа "Самые смешные анекдоты"

Присоединяйтесь!




* * * * *

Хотите 2-3 раза в неделю получать анекдоты на свой почтовый ящик?
Подпишитесь на


Юмористические рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Самые смешные новые анекдоты, приколы, хорошие шутки и юмор
Юмор онлайн: фотоприколы, анекдоты. Клуб хорошего настроения


Рекомендуемые рассылки:

Интересные рассылки:


Рассылка лучших сайтов


Рассылки Subscribe.Ru
Лучшие сайты. Ваши ссылки. Каталог самых интересных сайтов
Самое интересное в окружающем мире. Тайны современного мира
Умные мысли. Афоризмы и цитаты великих людей. Афоризм дня
Читать книги! Рецензия на книгу. Что почитать?
Метафора, эпитет. Примеры метафор в языке, в стихах, рекламе

Деловые рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Деловые предложения о сотрудничестве. Поиск бизнес партнеров
Как привлечь посетителей на сайт? Способ почтовых рассылок.
Раскрутка и продвижение сайта. Лучшие партнерские программы

Юмористические рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Юмор онлайн: фотоприколы, анекдоты. Клуб хорошего настроения
Самые смешные новые анекдоты, приколы, хорошие шутки и юмор
Детский юмор: шутки, анекдоты... юмор в коротких штанишках
О праздниках с юмором! История праздников. Обычаи, традиции

Рассылки из разделов "Дом, семья, покупки"

Рассылки Subscribe.Ru
Семейный клуб: отдых всей семьей,досуг для детей и родителей
Семейный отдых в Москве и Санкт-Петербурге. Парки, музеи...
Рейтинг интернет магазинов. Скидки, распродажи, акции.
Составляющие имиджа человека. Ваш стиль. Уроки макияжа

Рассылки из раздела "Знакомства"

Рассылки Subscribe.Ru
Клуб знакомств. Служба знакомств и общения

Рассылки из разделов "Новости", "Полезное"

Рассылки Subscribe.Ru
Новости экономики России. Инвестиции. Бизнес. Обзор сайтов
Microsoft office - word, excel, powerpoint... самоучитель
На какую рассылку подписаться? Лучшие рассылки Subscribe.ru


Рекомендуемые рассылки:

Интересные рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Лучшие сайты. Ваши ссылки. Каталог самых интересных сайтов
Самое интересное в окружающем мире. Тайны современного мира
Умные мысли. Афоризмы и цитаты великих людей. Афоризм дня
Читать книги! Рецензия на книгу. Что почитать?
Метафора, эпитет. Примеры метафор в языке, в стихах, рекламе

Деловые рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Деловые предложения о сотрудничестве. Поиск бизнес партнеров
Как привлечь посетителей на сайт? Способ почтовых рассылок.
Раскрутка и продвижение сайта. Лучшие партнерские программы

Рассылки из разделов "Дом, семья, покупки"

Рассылки Subscribe.Ru
Семейный клуб: отдых всей семьей,досуг для детей и родителей
Семейный отдых в Москве и Санкт-Петербурге. Парки, музеи...
Рейтинг интернет магазинов. Скидки, распродажи, акции.
Составляющие имиджа человека. Ваш стиль. Уроки макияжа

В избранное