Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психотерапия и консультирование: Новости сайта

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 2.277 RSS
←   Август 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.psyonline.ru/
Открыта: 22-06-2000

Автор
Ольга Мартынова

Статистика

2.277 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Выведение из запоя. Практические советы



Выведение из запоя. Практические советы
2013-08-18 01:00
Если в семье есть человек, который употребляет спиртное, и частенько по несколько дней, то им необходимо знать, что выход из запоя нужно проводить очень осторожно. Необходимо помнить, что не только количество выпитого спиртного или длительность запоя влияют на быстрое выведение из запоя, но и соматическое, то есть физическое состояние больного, и особенность его нервной системы. То такое запой? Это дипсомания. Приступы неудержимого желания что-нибудь выпить, которое приводит к опьянению, через интервалы времени, постоянно сокращающиеся во времени и увеличивающиеся в протяженности. Запои могут длиться дни, недели и даже месяцы. Поводом к выпивке может быть что угодно, но часто предшествует и беспричинная тревога, суетливость, расстройство сна, повышенная возбудимость, бывают и галлюцинации, ему может казаться везде запах алкоголя. Внешним поводом также может быть, как и психотравмы и переутомление. Человек может запить как с компанией, так и в полном одиночестве. Но, чаще, при дипсоматическом состоянии человек начинает пить сам и не ищет собутыльников. При этом, они практически ничего не едят. Это еще больше усугубляет алкогольное опьянение. Если человек не только пьет, но и еще и болен каким-либо заболеванием, например, сердечнососудистой системы или заболевания почек и печени и многие другие, то, соответственно, в период выхода из запоя, у него начинаются осложнения. Если проводить выведение из запоя без контроля специалиста, то все может закончиться ухудшением и так не лучшего состояния, инвалидностью или что еще хуже, приведет к летальному исходу. Существует группа риска, о которой не стоит забывать как самому алкоголику, так и его родным и близким. - наличие нервного или физического истощения. - наличие тяжелых заболеваний, таких как стенокардия или инфаркт, диабет или внезапная остановка сердца. - наличие ожирения. - если принимается одновременно и алкоголь и разные психоактивные препараты, такие как снотворные, наркотики или транквилизаторы. - длительность запоя. Выведение из запоя можно осуществлять в разных условиях. Но, самой безопасный способ – в стационаре специализированной клиники под наблюдением врачей. Можно на дому, но только в том случае, если вы знаете врача, и то, что он имеет соответствующую квалификацию. Амбулаторно, дома можно лечиться только в том случае, если первый этап пройден.

Здравствуйте! Мне 35 лет и наверное кажется странным, что я пишу в такой теме, но так сложилась моя жизнь. У меня серьезная проблема с родителями: в основном с …
2013-08-19 22:16 Anna
Здравствуйте! Мне 35 лет и наверное кажется странным, что я пишу в такой теме, но так сложилась моя жизнь.У меня серьезная проблема с родителями: в основном с матерью.Она "подсадила" меня на свои упреки, зная, что я безоговорочно ее слушаюсь. Прекрасно понимаю, что ее "инструкции" идут напрямую в мой мозг без какого либо фильтра. Контролировать себя практически не в состоянии. Все наши отношения на протяжении жизни - скандалы. Я завожусь и взрываюсь по любому поводу. Эта сука знает куда нажать и "легким движением руки" превращает меня в истеричку.Лет пять назад начала читать книжки и ходила на курсы. Совет про игнорирование интересный, но как его применить практически?Пока у меня хорошо работает только молчание месяцами, но это разрушает психику и не дает душевного комфорта, т.к. она садится рядом и говорит что-то типа "что с ТОБОЙ случилось? на что ТЫ злишься. Посмотри какая ТЫ плохая девочка. Я ТЕБЯ люблю, а ТЫ так со мной обращаешься" и т.п.Ее жесткая позиция по жизни: Она - королева, барыня и вершина творения, на которую западали все встречные мужики; Я - кусок дерьма, которым она мастерски манипулирует и тащится от этого. Как из этого круга выйти не понимаю. Сил уже нет.Мне иногда кажется, что она специально это делает - не может допустить, что я ее переживу и она не сможет меня "додавить" собственноручно (контролировать то она меня уже не сможет), поэтому ждет, что или я руки на себя наложу или ее прибью и тогда меня посадят - т.е. миссия ее будет выполнена: она же говорила всем,что я плохая - вот теперь и сами видите, а она при этом будет супер-жертвой на пьедестале!Постоянная критика моей внешности - она просекла, что это мое слабое место и давит на него безжалостно -одежда, лицо, голос, взгляд, прическа.. продолжать можно до бесконечности. При этом при отсутствии реакции (это не означает, что я не рагирую внутри, первые две минуты я рассчитываю, что она отстанет!) она будет говорить долго и даже позовет отца в помощь, чтобы в итоге я среагировала (а в 99% это будет крик! а в последнее время истерика, потому что у меня кроме нее проблем хватает !) после чего она спокойно уходит говоря что-то наподобие "почему ты все-время кричишь? Почему ты не умеешь разговаривать спокойно? Я же не кричу на тебя? Объясни почему ты кричишь? и т.д." И в тоже время я вижу что она как наркоманка довольная уходит. Меня же трясет потом несколько дней и я действительно становлюсь близка к самоубийству, потому что мне негде "спрятаться", т.к. по факту никого ближе родителей у меня нет, а получается, что они предали меня: не стесняясь ненавидят и презирают.В детстве ее любимый прием был "вот завтра пойду в школу (д\с, к твоим подругам и т.п.) и расскажу как ты себя ведешь" - я страшно этого боялась... Однажды она привела свою угрозу в действие: у меня не сложились отношения с одной учительницей (ничего серьезного, просто "не сошлись характерами", но училась я всегда хорошо.). Так вот однажды она начала урок с того, что попросила меня встать и сказала при всем классе, что разговаривала с моей матерью и она ей рассказала как я дома "выкаблучиваюсь" ну и прошлась с иронией по мне. Мне было стыдно и неприятно, главным образом от того, что мать "слила" меня постороннему человеку.Мне всегда было стыдно за свое поведение, но ничего сделать с собой я не могла - я никогда ей не верила - мне всегда казалось, что она врет.До сих пор (хотя я уже совсем не школьница) мои слова, желания, мнение - ничто. Меня слушают с некоторым брезгливым одолжением, но всерьез не принимают.Я понимаю, что отсюда выросли мои проблемы на работе: я изначально проигравшая...Самое страшное, что я понимаю, что копирую ее и подражаю!!! по телефону мне говорят, что у нас одинаковые голоса. Что завидую ее ловкости и успеху в том числе и у мужчин - это другой мой и соответственно ее пунктик: если ей сегодня нужна более "сильная доза", то к разговорам о внешности добавляется мое одиночество и несложившаяся жизнь и тогда я однозначно не выдерживаю...Пробовала сказать, как мне плохо от того, что они меня обижают, что не понимаю, что такого страшного я сделала, что они меня так ненавидят, так ничего кроме смеха с их стороны это не вызвало: они ведут себя как дети в пионерлагере, которые затаптывают слабого. Их вообще не колебет, что мне плохо: я изначально плохая и сама причина своих бед и их неудобств тоже. Они даже в страшном сне мысли не допускают, что сами могут быть не правы. Обсуждение «моего поведения» - всегда было любимой темой разговора с их знакомыми и родственниками – они тоже меня не любят и изначально относятся как к провинившейся\хамке\хулиганке в общем «плохой девочке».Я так больше не могу! Мне не на что опереться в жизни: такое ощущение, что я лишний монстр и хуже меня людей нет, а все вокруг такие правильные…, но я не верю, что я хуже всех!Я не хочу умирать. Я боюсь, что сорвусь дома (убью их) или на работе (нагрублю кому-нибудь) и меня выгонят и мне будет стыдно и я уже никуда не смогу пойти на работу.Помогите мне, пожалуйста. Мне не с кем поговорить об этой проблеме "в реале": родители понятное дело не годятся, а с посторонними и не хочется и не получится откровенно. Anna (Россия, Москва, жен., 1978)

Коррекция фигуры с помощью абдоминопластики
2013-08-20 13:39
«Доктор, помогите мне вернуть былые формы!», «Как мне избавиться от растянувшегося после беременности живота?» - обычно с подобными вопросами обращаются женщины к пластическим хирургам. Во многих случаях скорректировать фигуру, убрав излишки обвисшей кожи на животе, удается лишь благодаря оперативному вмешательству. Однако каждой потенциальной пациентке следует знать обо всех противопоказаниях и нюансах этой процедуры. Однозначно хирург не станет назначать подобную операцию, если в вашем анамнезе будут диабет, серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушена свертываемость крови и имеются другие общие хронические болезни. Следует заметить, что подобные противопоказания станут препятствием и к проведению других пластических операций. Это может быть и ринопластика носа, и другие виды операций, когда применяется общий наркоз. Если вы хотите надолго сохранить результат после проведения абдоминопластики, садиться на диету уже будет нельзя. Также не допускается и солидный набор веса, из-за которого все потраченные старания станут напрасными. Во время беременности также утрачиваются все достигнутые результаты. Что же необходимо для того, чтобы операция прошла удачно? Разумеется, в этом случае существуют обязанности у пациента и определенные требования, выдвигаемые к пластическому хирургу. Пациенту следует реально осознавать возможные риски и в точности выполнять все указания врача в послеоперационный период. Вы должны знать обо всех возможных осложнениях, понимать и представлять, как будет выглядеть ваш живот после операции, как будут расположены швы, какими могут быть рубцы. Самые лучшие результаты достигаются и тогда, когда вы будете следить за своей массой тела. Со стороны хирурга, который проводит оперативное вмешательство, требуются высокая квалификация, знание сосудистой анатомии, бережное отношение к тканям, а также выполнение всех принципов пластики. Пациентам также следует знать, что абдоминопластика может быть классической или мини вариантом. Отличие между двумя методиками заключается в перемещении пупка. Классический вариант подразумевает смещение пупка на новое место с формированием нового пупочного отверстия. В случае проведения миниабдоминопластики пупок не затрагивается. Проводится только отслоение лоскутка кожи на животе до его уровня.

Анна, здравствуйте! Ситуация тяжелая. Ваши родители - люди, с которыми ужиться практически невозможно. Вас совместная жизнь с ними убивает. И все же, почему вы …
2013-08-20 15:57 Kitty
Анна, здравствуйте! Ситуация тяжелая. Ваши родители - люди, с которыми ужиться практически невозможно. Вас совместная жизнь с ними убивает. И все же, почему вы не хотите снять жилье и отделиться? Вы взрослая, работающая женщина. Ведь вы уже на грани, так ведь можно и здоровье потерять. Подумайте ... Kitty (Киев)

Здравствуйте, Анна! Вероятно, самым лучшим в такой ситуации было бы, если бы Вы нашли возможность жить отдельно от родителей. Вы уже взрослый человек и соответс…
2013-08-20 22:15 Мартынова Ольга Сергеевна
Здравствуйте, Анна!Вероятно, самым лучшим в такой ситуации было бы, если бы Вы нашли возможность жить отдельно от родителей. Вы уже взрослый человек и соответственно можете подумать о том, как общаться с ними со взрослой позиции. Устанавливайте правила и рамки общения (для начала их просто для себя сформулируйте и поймите, что Вы хотите сами), постепенно родители к ним привыкнут. Учитесь защищать свои интересы цивилизованно, в этом Вам поможет стратегия решения конфликтов. Описание этого метода Вы найдете в главе на букву К в моем "Словаре..." в разделе Авторские книги. Вы также можете посмотреть там главы на буквы Т и О по поводу границ в общении, глава на букву Н - неуверенность в себе.Было бы также хорошо работать над своими проблемами с психологом индивидуально. Мартынова Ольга Сергеевна (Россия, Москва, жен., 1972)

Пацан болен, серезно болен, на всю голову, такое лечат-годами с трудом и совершенно безуспешно. Беги быстрее и без оглядки, это будет продолжаться всю жизнь, по…
2013-08-22 02:29 Andrei
Пацан болен, серезно болен, на всю голову, такое лечат-годами с трудом и совершенно безуспешно.Беги быстрее и без оглядки, это будет продолжаться всю жизнь, пока ты не наденешь ему на голову скороварку с кипящим борщем, или он не придушит тебя в припадке ревности, которые будут все чаще и чаще, Скажи ему что ты путана -профессионалка-пусть пойдет и повесится-вам обоим будет много легче.Беги не калеч себе жизнь, с этим справится невозможно. Andrei (Chicago)

Возникли проблемы? Поможем произвести вывод из запоя в медицинском центре Алкотер
2013-08-22 14:33
Алкогольная зависимость является одной из самых больших проблем современного человека. Этот недуг не щадит никого. Он не делит своих жертв по половому признаку. Ему одинаково подвержены как мужчины, так и женщины. Причем у последних проблемы с избавлением от зависимости к алкоголю даже больше! Самой большой сложностью, на которую указывают специалисты психологи и наркологи, является то, что человек практически никогда не считает, что у него есть какие-либо неприятности вообще, связанные с алкоголем или другими опьяняющими веществами. Решение этого вопроса является одним из самых важных заданий, которое стоит в начале работы любого профессионала - помочь человеку осознать, что у него действительно существуют проблемы, от которых необходимо срочно избавляться. Если раньше пристрастие к алкоголю считалось уделом неблагополучных семей, в которых один либо оба супруга могли иметь проблемы с употреблением алкоголя, на данный момент, это настоящий бич современного человека. Привычку регулярно выпивать в конце рабочей недели, или уходить в продолжительные запои можно наблюдать как у работников офиса, так и у людей имеющих собственный бизнес, не говоря уже о простых рабочих разного рода производства. Часто причиной подобного могут являться личные нерешенные внутренние вопросы человека, связанные часто с его психическим состоянием. Нередки так же проблемы на работе, в семье или бизнесе, сильные эмоциональные потрясения, жизненные неприятности, с которыми человек не может справиться в одиночку. Решение вопроса с алкогольной либо наркотической зависимостью у человека нельзя пускать на самотек. Заметив первые признаки подобного, необходимо немедля обращаться к специалистам, которые помогут эффективно выполнить вывод из запоя или наркотической зависимости. Не стоит относиться к данному вопросу легкомысленно, полагая что это временное явление либо просто результат затянувшихся праздников. Это может стать причиной серьёзных неприятностей, грозящих не только здоровью человека, злоупотребляющего алкоголем, но и угрозой жизни. Нередки случаи, когда люди находящиеся продолжительное время в подавленном состоянии психики, депрессии, унынии или других негативных состояниях связанных с алкогольной либо наркозависимостью, совершали акты самоубийства! Потому как часто человеку кажется, что это единственно-возможный способ решения его проблем. Не медлите и не отлаживайте на потом. Свяжитесь со специалистами ближайшего известного вам медицинского центра, выполняющего необходимую помощь и верните счастье своей семье и дорогому вам человеку!

Как дороже сдать жилье
2013-08-22 19:29
Сдать квартиру в Санкт-Петербурге можно выгодно и надолго, если определить ей адекватную цену арендной ставки. Самым существенным фактором, от которого будет зависеть размер арендной платы - это местоположение жилья. Самое удачное - это расположение недалеко от станции метрополитена. Если до метро дойти можно всего за 10 - 15 минут, то это может поднять ставку до 15%, по сравнению с таким же жильём, но более отдаленным от метрополитена. Вторым по важности фактором является состояние и возраст дома, в котором располагается квартира. По данным городской справочной по недвижимости, в Санкт - Петербурге наиболее популярны у квартиросъёмщиков дома не старше десяти лет. Третий фактор - транспортная развязка, торговая и социальная инфраструктура в том районе, где сдается квартира. Так же наличие придомовой парковки добавит цену аренде квартиры. Четвёртый фактор - это статусность окружения. Большое значение имеет близость к центру города, привлекательность улицы и однородность социального окружения. Именно поэтому квартира в пятиэтажном доме в центре Питера будет дороже на 20% своих аналогов, расположенных в спальных районах города. Чтобы узнать «потолок» цены на квартиру, нужно провести маркетинговое исследование: Зайти на специальные порталы по недвижимости в различных интернет - ресурсах или в печати. Обратить внимание на объявления «Сдать квартиру в СПб» и отобрать аналогичные квартиры. Отбросить 10% самых дорогих квартир и столько же самых дешевых. Оставшиеся квартиры - это и есть диапазон арендных ставок. Нужно обратить внимание, на какие обстоятельства влияет цена на аренду этого жилья. На основании таких данных можно просчитать максимальную арендную ставку предлагаемой квартиры. Однако, даже если объект аренды находится в непопулярном районе города, к примеру, имеется по соседству промышленное предприятие, ветхий дом или плохое транспортное сообщение, можно, при определенных условиях, повысить арендную ставку. Для начала будет достаточно сделать в квартире генеральную уборку и вынести из неё старую мебель. Так же имеет смысл сделать уборку на первом этаже в подъезде и в лифте, а так же убрать на площадке у квартиры. Хорошее впечатление произведут цветы у входа в квартиру и новый коврик. Сдать квартиру в Питере можно еще дороже, если есть в наличии свободные средства. В этом случае желательно пойди на дополнительные расходы, и сделать небольшой косметический ремонт, который «освежит» квартиру. Побелка потолка, переклеивание обоев, замена линолеума и дверных ручек, а так же покупка мебели и бытовой техники ( пусть б/у, но нового поколения), поможет избавиться от имиджа «бабушкиной квартиры». Сумма вложений будет зависеть от степени улучшений и материальных возможностей владельца. Расходы на такие манипуляции со временем окупятся потому, что арендную ставку можно поднять на 10 - 15%. Проводить такие улучшения имеет смысл в том случае, если квартира сдается на длительный срок. Информация взята с сайта Янайду.

Здравствуйте! Мне 35 лет, замужем, детей пока нет. Я не могу понять свою проблему. У меня пропадает мотивация, когда на работе нет суматохи, нет срочности, ма…
2013-08-23 05:17 lianaggreat@gmail.com
Здравствуйте! Мне 35 лет, замужем, детей пока нет. Я не могу понять свою проблему. У меня пропадает мотивация, когда на работе нет суматохи, нет срочности, мало деятельности. Я очень хорошо себя чувствую, когда завалена работой. Сейчас есть проекты, но они не срочные, заставляю себя ими заниматься. Знаю, что можно заняться своим развитием, пока нет мого работы. Но нет мотивации. Завидную коллегам, если вижу, что у них много деятельности. Очень чувствительна, если меня не включают в дискуссию или совещание, кажется, что моя работа - неважна. Так, всё в жизни в порядке. Есть любимый муж, хобби, занимаюсь спортом, недавно повысили на работе, хорошие отношения с коллегами и менеджером. Ну вот когда чувствую себя ненужной на работе, пропадает интерес ко всему и в личной жизни. В школе была отличницей. На работе всегда - перфекционисткой. Были проблемы с неуверенностью. Было время, когда я долго не могла найти работу. Опять училась. Сейчас вроде все в порядке. Но видать какая-то неуверенность в себе осталась. Мне кажется я ориентированна на внешние стимулы. Как поддерживать внутреннюю мотивацию, независимо от внешних факторов? Заранее благодарю! lianaggreat@gmail.com (США, New York, жен., 1977)
В избранное